Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 форумы | h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru > Beverly




Записи: 454-451 ... 50-41 40-31 30-21 20-11 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное

07-02-2009 15:45
[diana]
Ух ты!Какие люди! Давно о тебе не слышно было.Заходи в гости.

Заходю..заходю))))) на пирожки любуюсь)))))




[Leda]
Как бы мне тоже на разгрузку настроиться?

Я вечером от этой разгрузки гребаной чуть в обморок не грохнулась...
Не знаю почему Раньше такого не было(((( Перед глазами потемнело, потом посветлело, звездочки полетели, в носу запах какой-то появился странный.... Млин, старею что ли..... От разгрузки в обморок падать.... Пошла сразу в кроватку, вот, мои бы удивились...если б я в обморок грохнулась......
И не голодаю ведь я неделями!!!!! Один денечек,да, и тот до конца не дошел!!!!! бред какой-то................

вес (в кг): 95.2
ИМТ: 35.40
 
Комментировать   (2 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

01-02-2009 14:10
[Ида]
привет! И я тебя рада видеть! Как твои котята?

В общем всё замечательно, возникают, конечно, трудности.... Но куда ж без них, эх... Радуют мамочку каждый день своими мордашками)))))



Эх... Все выходные были суши-суши-суши.
Это ж, конечно, не плохо...даже очень вкусненько, но рис в мои диеткные планы не входит. Сначала планировалось ограничеться сашими, но............................
Еще виски....коньяк.....
Ах, голова моя больная(((((


Мои малявки очень любят суши,особенно с икрой красной и тобико. Вот козюлички, разбираются, млин...

вес (в кг): 94.7
ИМТ: 35.21
 
Комментировать   (3 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

29-01-2009 12:43
Завтрак:Яйцо, красный апельсин, чай
Взвешивалась после завтрака. До завтрака не было ни секундочки(((
Всем надо покушать было приготовить, да еще и всё разное.....
ужасть.....

вес (в кг): 94.7
ИМТ: 35.21
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

28-01-2009 10:58
ЗАВТРАК:Мандарин, апельсина нету...
Две поллитровые кружки мятного чая....эх, сушняки
два яйца лежат передо мной.....что-то как-то не тянет на них...
Вообще-то, честно говоря, мне кажется как-то многовато яиц в диете от Медвежонка...
ЦИТИРУЮ:
Первая неделя
Ежедневный завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца

Понедельник
Обед: какой-либо один вид фруктов и в любом количестве (апельсины, яблоки, груши, абрикосы, дыни, арбузы и т.д.)
Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины

Вторник
Обед: вареная или жареная курица без кожи
Ужин: 2 вареных яйца, салат (огурец, салат, помидоры, перец, морковь), 1 тост или 1/4 лепешки, 1 апельсин или грейпфрут


Среда
Обед: любой сыр (обезжиренный) в любом количестве, 1 тост, помидоры
Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины


Четверг
Обед: какой-либо один вид фруктов и в любом количестве (апельсины, яблоки, груши, абрикосы, дыни, арбузы и т.д.)
Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины, салат


Пятница
Обед: 2 вареных яйца, вареные овощи (кабачки или фасоль или морковь или зеленый горошек)
Ужин: рыба вареная или жареная, салат, 1 апельсин или грейпфрут


Суббота
Обед: какой-либо один вид фруктов и в любом количестве (апельсины, яблоки, груши, абрикосы, дыни, арбузы и т.д.)
Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины, салат


Воскресенье
Обед: вареная или жареная курица без кожи, помидоры, вареные овощи, 1 апельсин или грейпфрут
Ужин: вареные овощи

Я вроде слышала, что больше двух яиц В НЕДЕЛЮ кушать не желательно...Но яйца я люлю. Пока печенка не заорет буду кушать мммм

вес (в кг): 94.7
ИМТ: 35.21
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

28-01-2009 09:45
[Цапа]
Хорошо бы вместе с детьми. Если они крешеные у тебя. Если нет-покрести.



Дети у меня крещеные, но они службу не выстоят... Как-нибудь попозже съезжу с ними, хочу их причастить.

[Просто_Душка]
[Beverly]
"магазин живого пива"....устоять было не возможно....

да это понимаю



ничего не понимаю....Мои дебильные весы сегодня мне показали отвес в 2кг 300г....
Взвешивалась три раза, ничего не изменилось, всё так и есть....
Что же это получается, я от пива худею?!?
мммм...было бы замечательно)))))

вес (в кг): 94.7
ИМТ: 35.21
 
Комментировать   (3 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

23-01-2009 16:21
[Lunapark]
У тебя еще есть, что искать...

Я очень надеюсь,что есть.... А там кто его знает....
Опять меня расперло!!! Жуть-жуть-жуть.....
Теперь мой сынуля старший ходит в ЦСКА играть в футбол. Так что в субботу у нас по плану просмотр футбола с креветками и пивом,для взрослых,есессенно)) А вот с понедельника можно разгрузится и на Аткинса......
http://nl.youtube.com/watch?v=S1ZZreXEqSY

 
Комментировать   (3 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

17-10-2008 00:23
(i) (i) (i) (i) (i)
Ищу свою совесть......

 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

24-03-2008 21:19
Конкурс идет на пользу)))

вес (в кг): 90.5
ИМТ: 33.65
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

19-03-2008 15:53
[Хрю]
Это Ягуар-то? Не прошло и года
)))))))))))))))))
И нечего смеятся! Она еще до конца не готова
)))))))))))))))))))))))))))))

Времени не хватает катастрофически((((
Питаюсь также:
Овощи,фрукты,некоторые крупы,супы.

 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

16-03-2008 11:22
На днях забрала машину из ремонта))))
Вчера катались с другом по Москве. Млин, как же давно я не была на Краной площади... Да,и к дедушке Ленину ходила только один раз (и то в довольно-таки взрослом возрасте,когда мы всю ночь где-то веселились,а с утра решили прогуляться до Мавзолея) А,еще коренаая москвичка называюсь-позор!!!
Заезжали на Воробьевы горы (какой же там СРАЧ,по другому не назвать...) На смотровой площадке просто ковер из мусора....
В общем,во время всех этих разъездов очень захотелось кушать. Зашли в седьмой континент. Я была такая счастливая: Раньше(на Аткинсе)заходя в магазин,не могла найти быстрых перекусов(не возмешь же кусок сырого мяса погрызть или батон колбасы,нарезке я особо не доверяю..),ну,думаю,теперь я не на Аткинсе-сейчас объемси)) Ага...Не тут-то было!! Ничего не нашла (ну,можно,конечно,яблочко....но фруктиков не хотелось) Единственное,к чему душа легла- Тихоокеанский салатик(или "как-то так".знаю,что в Суши-барах он идет под названием "ЧУКА" )и соевый соус(интересно,а его можно на посту?!)
И вот,млин,я подумала- а для кого,млин,все эти продукты,если я не на "Жирном посту",не на "бесжирном посту" съесть БЫСТРО там ничего не могу?!? А потом,Пост в нашей стране-"штука распространенная" Так почему же пожрать ничего нет?!?
Завтрак(ну,у меня обычно завтрак в обеденное время):
Супчик:мама готовила,не могу точно сказать,что там было,но я обнаружила:капустку,морковку,фасоль стручковую,горошек.....по-моему,даже грибы были...(вот,как моя мама так умеет?- намешать кучу Г.и чтобы так вкусно получилось)
Тулово(буду отчитываться за тело,потому как мазать его каждый день как-то лениво,может боязнь перед вечерним отчетом в дневничке поможет): Виши Липокюр
Сегодня пойду на день рождение. Дааа,на посту-это будет не просто...
Особенно с этой командой моих друзей (от них я обычно на таких БРОВЯХ прихожу домой)))))

 
Комментировать   (2 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

Записи: 454-451 ... 50-41 40-31 30-21 20-11 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное
Обозначения цветом:
дистрофия (ИМТ < 17.5)
дефицит массы тела (17.5 < ИМТ < 19.1)
норма (19.1 < ИМТ < 25.8)
небольшой избыток массы тела (25.8 < ИМТ < 27.3)
избыток массы тела (27.3 < ИМТ < 32.3)
ожирение (32.3 < ИМТ < 35)
резко выраженное ожирение (35 < ИМТ < 40)
суперожирение (40 < ИМТ)

< Контакт с Нами - Гавань красоты и здоровья >

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
 

 

Rambler's Top100 TopList