Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 форумы | h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru > Irida




Записи: 408-401 400-391 390-381 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное

31-01-2016 17:58
Сегодня сыночку первый раз возили в машие) классно
только я так и не смогла его пристегнуть в кресле, лежал просто так.

из еды.
согласна с тем, что я кормящая, поэтому диетничать не стоит. нужно соблюсти баланс.

 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

30-01-2016 18:03
состояние странное. медленно все. есть только я и дети. и ничего вокруг.


на диету нет настроения и сил((( не взвешивалась, очень надеюсь, что не большая прибавка.

 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

26-01-2016 18:03
сегодня вес в плюсе, да и завтра будет плюс скорей всего, ибо кто-то жрет(((
я ем полезную и нормальную пищу, но МНОГО((
анализируя причины этого...могу сказать, что ничего не изменилось. ем от скуки или от усталости. ем когда плохо и грустно...в любой непонятной ситуации - ЕМ!!!
Я это понимаю, но пока дальше понимания не двигаюсь.

из мотивации - я очень хочу, чтобы мне было легко. легко ходить, бегать. сбросив 20 кг я это ощутила. Я недавно надела ботинки на планшетке, на которых не могла ходить, потому что мне казалось. что каблук высокий, у меня болели ноги. А сейчас я их одела и пошла. и гуляла час, целый час и мне было удобно.
поэтому я хочу еще. еще минус 20, лучше40. хочу бегать, прыгать, хочу, чтобы муж меня мог поднять на руки, чтобы он мной гордился, потому что я красивая и стройная. чтобы мной гордились дети мои.



 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

25-01-2016 06:43 Вес и немножко подробностей.
Девочки! Огромное спасибо за поздравления и поддержку)

о быть.....
как я уже писала - теперь я многодетная мама)
Имеем: сыночка Миша - 9 лет) бурно стартонул в переходный возраст. Это нечто. Перепады настроения, все наперекор, пытается думать сам - получается пока не очень.
доча Маша - 6 лет. активно готовимся к 1 классу. учимся читать. дама у нас с характером. Очень беспокоюсь за нервную систему учителя и свою.
ну и наконец, Ванечка - скоро месяц. Спит днем, ночью не спит) притом мне уже такое счастье выдали в роддоме)))
рожала я с проблемами(об с этом потом), в результате с молоком не очень. не могу понять хватает ему или нет(. но сыночка регулярно плачет, особенно вечерами. то ли животик, то ли голодный. мне иногда кажется, что он сам не очень понимает)

теперь о себе..
шок так и не проходит. пока не могу наладить быт. сегодня дочу оставила дома, потому что некому забрать из сада. я пока не выхожу одна из дома. не смогу спустить коляску. понимаю, что надо уже приходить в себя, но пока не получается.

муж говорит, что надо худеть...и это мой муж, который за 13 лет брака не заикался о том, что его моя полнота не устраивает. вот как допекло человека)
поэтому реально надо брать себя в руки.
благо сыночка мне помог и вес упал за время беременности и родов, теперь надо закрепить и улучшить результат.

сегодня записываю съеденное, ем маленькими порциями, выдерживаю интервал 3 часа. пока так.

вес (в кг): 99.9
ИМТ: 35.40
 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

24-01-2016 19:29 новостей много!
Из нового - я теперь многодетная мама) От сего факта пребываю в шоке. неожиданно все это. причем все 9 месяцев было неожиданно )
на самом деле больше всех обалдел кот, который считал, что он тут главный и без разрешения этой плюшевой сволочи в доме никого нового не появится...ага, сейчас...притащаили)
И притащили 31 декабря.)
это нас из роддома выписали. история моих родов - это отдельная песня, так как по человечески быть у меня не может)
вес во время беременности падал - был токсикоз. но после нескольких недель дома резко пошел вверх(
ибо жрать кто-то очень любит(
так что я опять здесь, я в декрете, а это значит, что есть время заняться собой. а без гавани в этом деле никак. потому что мое похудение никто из родных и не заметил((( а ушло больше 15 кг. но увы...
поэтому пришла за поддержкой и за совестью)

 
Комментировать   (6 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

07-01-2015 14:47
ну что...сегодня старалась сдерживаться, получается не очень((
весов нет НИКАКИХ!! в напольных надо просто поменять батарейку, а вот кухонные умерли окончательно и нужны новые.
Понятно, что все это не повод, просто зафиксировать ничего не получается((( так что я на глаз.
Веду с мужем переговоры о том, чтобы его отправить в спорт зал. А то он у меня совсем плох. Разваливается уже, то спина ноет, то одышка, хилый стал.
Я сама не лучше, поэтому тоже пойду заниматься. Пока регулировка питания, завтра начинаю записывать съеденное.

 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

06-01-2015 17:55
сегодня ШАМПАНСКОЕ!!!!!
и мандаринки...
ну и еще еда, короче не диета ни разу...ох
я вот честно не знаю что меня пнет..это какой-то дикий пинок должен быть, очень сильный!!!
*рецепт Раневской пробовала *ешьте голой и перед зеркалом* поржала...кот так вообще косился недоверчиво

 
Комментировать   (2 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

05-01-2015 18:56 Коротко о главном
Коротко о главном
Я честно пыталась худеть. И самостоятельно и на других ресурсах и при мотивации и без нее.
Вес сейчас не знаю, но есть подозрение, что он велик.

Теперь о жизни.
Работа у меня старая, но в новом месте. Техникум переехал на противоположных берег города. Это КАПЕЦ! На дорогу теперь уходит по 1,5 часа в одну сторону. Из плюсов. Я стала больше ходить. Это скорее от безвыходности. Но каждый раз убеждаю себя, что это плюс.

Мой старший ребенок в свои 9 лет внезапно вошел в переходный возраст. Это ж жесть какая-то. Он перечит, ему все не нравится, он стал врать и манерно затыкать уши. АААААААА.....а осознание, что это будет длиться лет до 20 . (этот факт я наблюдаю у своих студентов, они даже в 20 лет не особо взрослые, но признаки сознания уже наблюдаются). меня ввергает в уныние и желание заранее затариться успокоительными.

Из прелестей. Недавно с мужем летали в Тайланд...ах...буквально в последний момент умудрились. горячий тур по относительное не взлетевшим ценам.



Ну и о самом важном!
С НОВЫМ ГОДОМ!!!
_______________________________________

Zlaya_sova. Начну сегодня, правда еще не определилась с чего.


 
Комментировать   (4 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

Записи: 408-401 400-391 390-381 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное
Обозначения цветом:
дистрофия (ИМТ < 17.5)
дефицит массы тела (17.5 < ИМТ < 19.1)
норма (19.1 < ИМТ < 25.8)
небольшой избыток массы тела (25.8 < ИМТ < 27.3)
избыток массы тела (27.3 < ИМТ < 32.3)
ожирение (32.3 < ИМТ < 35)
резко выраженное ожирение (35 < ИМТ < 40)
суперожирение (40 < ИМТ)

< Контакт с Нами - Гавань красоты и здоровья >

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
 

 

Rambler's Top100 TopList