Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru > Татка Большая




Записи: 1456-1451 1450-1441 1440-1431 1430-1421 1420-1411 1410-1401 1400-1391 1390-1381 1380-1371 1370-1361 1360-1351 1350-1341 1340-1331 1330-1321 1320-1311 1310-1301 1300-1291 1290-1281 1280-1271 1270-1261 1260-1251 1250-1241 1240-1231 1230-1221 1220-1211 1210-1201 1200-1191 1190-1181 1180-1171 1170-1161 1160-1151 1150-1141 1140-1131 1130-1121 1120-1111 1110-1101 1100-1091 1090-1081 1080-1071 1070-1061 1060-1051 1050-1041 1040-1031 1030-1021 1020-1011 1010-1001 1000-991 990-981 980-971 970-961 960-951 950-941 940-931 930-921 920-911 910-901 900-891 890-881 880-871 870-861 860-851 850-841 840-831 830-821 820-811 810-801 800-791 790-781 780-771 770-761 760-751 750-741 740-731 730-721 720-711 710-701 700-691 690-681 680-671 670-661 660-651 650-641 640-631 630-621 620-611 610-601 600-591 590-581 580-571 570-561 560-551 550-541 540-531 530-521 520-511 510-501 500-491 490-481 480-471 470-461 460-451 450-441 440-431 430-421 420-411 410-401 400-391 390-381 380-371 370-361 360-351 350-341 340-331 330-321 320-311 310-301 300-291 290-281 280-271 270-261 260-251 250-241 240-231 230-221 220-211 210-201 200-191 190-181 180-171 170-161 160-151 150-141 140-131 130-121 120-111 110-101 100-91 90-81 80-71 70-61 60-51 50-41 40-31 30-21 20-11 10-1 сократить навигацию страниц
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное

29-10-2023 07:21
Сегодня проснулась с мыслью прогулять прогулку. Что-то рано сдуваюсь. Вообще, я немного нытик стала. Позитив качаю, а он сдувается. У. шлет фотки, где он в рубашке рядом с цветущими розами. Красивый он. Прям мужское-мужское в лице и в фигуре.
По еде обошлась утром одним бутером, сейчас пью цикорий, обед суп-пюре тыквенный с сыром, ужин - курица, салат из огурца с зеленью и йогурт. На перекусы - яблоко, сыр, еще цикорий, травяной чай, кисель. Сегодня надо поменьше калорий.

 
Комментировать   (2 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

28-10-2023 18:06
Пекла хачапури по просьбе дочери. Отдала весь им. Себе отрезала кусок 1 см. Просто понять вкус. Поняла, что не моя еда. А им вкусно и хорошо. Каждый день хожу в магазин и по часу гуляю с мамой. Пока вся физнагрузка. Еда правильная. Хлеб только пока 3 куска. Надо уменьшить до 2. И будет все отлично.
Завтрак: 2 бутерброда с сыром, чай
2 завтрак: цикорий с молоком, 1 мармеладка
Обед: сырный суп с тыквой, хлеб, половина глазированного сырка, чай
Полдник: цикорий.
Ужин: тушеные овощи со сметаной, тушеная курица, кисель.
На ночь кефир. Наверное.
Соль - в хлебе. И на кончике ножа в курицу. В суп только приправы. Цикорий с черникой и брусникой. Интересный вкус.
Потупела. Вместо саше от кашля заказала сироп. И зависла - как его пить. Позвонила дочери.

 
Комментировать   (3 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

26-10-2023 17:34
Наверное, еще и депрессия подключилась. Не могу ничего делать. Пошла гулять, дошла до кафе и пошла пить чай. Потом домой. Спать. Лекции еле высиживаю до перерыва. Внимания и сил на час. Потом ложусь. Чай себе налить и то лень. Фу такой быть. Фу.

 
Комментировать   (4 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

25-10-2023 11:04
Пью пока три вида лекарств. С понедельника подключу еще 2. По еде - больничный вариант продолжаю. Варю щи на воде, простые вторые. Стараюсь пить побольше. По похуданию результат прекрасен. По минус 5 см талия и бедра с 6 октября. Сегодня начну дыхательную гимнастику. Так и выкарабкаемся. Мой доктор попал в больницу с эпилепсией. А разве может уролог в больнице работать с таким диагнозом? А если во время операции?

 
Комментировать   (3 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

21-10-2023 09:19
Дома. Устаю быстрее, чем обычно. Но как же дома хорошо. Разбираю потихоньку, выкидываю лишнее, скоро за овощами пойду. Хочется салат. Пока с едой нормально. Сладкое - коровку поделила пополам, вечером с ряженкой и сейчас с цикорием. Стал нравится цикорий после отказа (временно?) от кофе. Вечером в планах прогулка до мамы. Интересно, что мне запретили мясо (свинину и говядину).
И еще интересно, что ЭКГ через неделю лежания была хуже, чем при поступлении. Хоть я и похудела прилично.
Стала изучать выписку. Оказывается, в легких еще и жидкость. Да, блин. В среду пульмонолог. Пока пью лекарства, питаюсь правильно, делаю дыхательную гимнастику, начну со Стрельниковой. С зумбой и восточными завязываем на пару месяцев

 
Комментировать   (5 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

18-10-2023 13:50
Традиционно жду днем выписку. Прибегает врач. Ииииии ... лежим. Но уже с новым диагнозом. Вероятно, завтра переведут на кардиологию с инфарктом обоих легких. Он был примерно недели две назад. В легкой форме. Я и знать не знала, что такое есть в принципе. А плохо мне уже месяц. Сегодня ровно. Ну, одышка, так я не худенькая и лежу. Ну голова кружилась, обморок, тахикардия, так я и врачам говорила, а сама не особо вникала. Когда болят почки, на другое пофиг.
Ничего не загадываю. Ничего не боюсь. Как уже будет

 
Комментировать   (13 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

14-10-2023 15:29
Опять температурю. 4 неделя. Врача пока не было. Жду дежурного. Суббота, надеюсь, придет. Есть желание скрыть, страшно, что опять об операции говорить станут. Но понимаю, что харе уже. С 16 сентября температурю. Месяц. С 22 с почками развлекаюсь. Может, я ковид схватила? Или грипп?

 
Комментировать   (8 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

13-10-2023 11:42
Сделали КТ с контрастом. Ждем. Лежать надоело, ходить пока нельзя.
Вообще столько эмоциональных качелей я еще не ловила за неделю. То все ок, то немедленно режем, то выписываем, то лежим. Сейчас под вопросом перевод в другое отделение (не на урологии же лечиться). А я уже тут всех по именам знаю.
Но я послушная. Скажут, молча перееду.
Поступала со мной в приемном женщина. Вся желтая. И все время она говорила по телефону. И все время, что говорила, говорила гадости про невестку. Я твердо решила следить за мыслями и языком. По крайней мере - стараться.
Приснилась бабушка. Я поздно пришла, она спать легла уже, а мне оставила горячей картошки с грибами и салат. Прям отчетливый запах картошки был.

 
Комментировать   (4 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

12-10-2023 08:52
Собрала я рюкзак на выписку. А тут традиционно бац, и вторая смена врач прибежал. Велел немедленно лечь. Нашли тромбоэмболию легочной артерии. Дышать мне сложновато, одышка, но я думала - потому что лежу много. Ан нет. Пока непонятно что дальше, вероятно, должны перевести на другое отделение. Пиздец (извините), товарищи. Я уже почитала что это. Мне не понравилось.
Из плюсов - на 1 см в талии и на 2 в бедрах похудела. И не спрашивайте зачем мне в больнице сантиметр

 
Комментировать   (15 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

10-10-2023 09:01
Все так быстро развивается... готовят к операции. Если что - всех лю. Всем мира, добра и благополучия.

 
Комментировать   (16 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

Записи: 1456-1451 1450-1441 1440-1431 1430-1421 1420-1411 1410-1401 1400-1391 1390-1381 1380-1371 1370-1361 1360-1351 1350-1341 1340-1331 1330-1321 1320-1311 1310-1301 1300-1291 1290-1281 1280-1271 1270-1261 1260-1251 1250-1241 1240-1231 1230-1221 1220-1211 1210-1201 1200-1191 1190-1181 1180-1171 1170-1161 1160-1151 1150-1141 1140-1131 1130-1121 1120-1111 1110-1101 1100-1091 1090-1081 1080-1071 1070-1061 1060-1051 1050-1041 1040-1031 1030-1021 1020-1011 1010-1001 1000-991 990-981 980-971 970-961 960-951 950-941 940-931 930-921 920-911 910-901 900-891 890-881 880-871 870-861 860-851 850-841 840-831 830-821 820-811 810-801 800-791 790-781 780-771 770-761 760-751 750-741 740-731 730-721 720-711 710-701 700-691 690-681 680-671 670-661 660-651 650-641 640-631 630-621 620-611 610-601 600-591 590-581 580-571 570-561 560-551 550-541 540-531 530-521 520-511 510-501 500-491 490-481 480-471 470-461 460-451 450-441 440-431 430-421 420-411 410-401 400-391 390-381 380-371 370-361 360-351 350-341 340-331 330-321 320-311 310-301 300-291 290-281 280-271 270-261 260-251 250-241 240-231 230-221 220-211 210-201 200-191 190-181 180-171 170-161 160-151 150-141 140-131 130-121 120-111 110-101 100-91 90-81 80-71 70-61 60-51 50-41 40-31 30-21 20-11 10-1 сократить навигацию страниц
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное
Обозначения цветом:
дистрофия (ИМТ < 17.5)
дефицит массы тела (17.5 < ИМТ < 19.1)
норма (19.1 < ИМТ < 25.8)
небольшой избыток массы тела (25.8 < ИМТ < 27.3)
избыток массы тела (27.3 < ИМТ < 32.3)
ожирение (32.3 < ИМТ < 35)
резко выраженное ожирение (35 < ИМТ < 40)
суперожирение (40 < ИМТ)

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
 

 

Rambler's Top100 TopList