Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru > Татка Большая




Записи: 1456-1451 1450-1441 1440-1431 1430-1421 1420-1411 1410-1401 1400-1391 1390-1381 1380-1371 1370-1361 1360-1351 1350-1341 1340-1331 1330-1321 1320-1311 1310-1301 1300-1291 1290-1281 1280-1271 1270-1261 1260-1251 1250-1241 1240-1231 1230-1221 1220-1211 1210-1201 1200-1191 1190-1181 1180-1171 1170-1161 1160-1151 1150-1141 1140-1131 1130-1121 1120-1111 1110-1101 1100-1091 1090-1081 1080-1071 1070-1061 1060-1051 1050-1041 1040-1031 1030-1021 1020-1011 1010-1001 1000-991 990-981 980-971 970-961 960-951 950-941 940-931 930-921 920-911 910-901 900-891 890-881 880-871 870-861 860-851 850-841 840-831 830-821 820-811 810-801 800-791 790-781 780-771 770-761 760-751 750-741 740-731 730-721 720-711 710-701 700-691 690-681 680-671 670-661 660-651 650-641 640-631 630-621 620-611 610-601 600-591 590-581 580-571 570-561 560-551 550-541 540-531 530-521 520-511 510-501 500-491 490-481 480-471 470-461 460-451 450-441 440-431 430-421 420-411 410-401 400-391 390-381 380-371 370-361 360-351 350-341 340-331 330-321 320-311 310-301 300-291 290-281 280-271 270-261 260-251 250-241 240-231 230-221 220-211 210-201 200-191 190-181 180-171 170-161 160-151 150-141 140-131 130-121 120-111 110-101 100-91 90-81 80-71 70-61 60-51 50-41 40-31 30-21 20-11 10-1 сократить навигацию страниц
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное

17-08-2015 04:48
Наела кило за вчера. Ну и не буду расстраиваться. Дело поправимое. Выходные были семейные. Училась обращаться со швейной машинкой. Пока получается фигово. Вообще мечтаю научиться шить.

 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

14-08-2015 10:59
Вчера была в гостях и впервые за полгода точно, если не больше слопала аж две котлеты, настоящих, домашних. Поняла, что я чуть-чуть, но изменила пищевое поведение. На столе было много вкусного, но я сумела выбрать то, что я хочу сейчас съесть, а не напробоваться всего, да побольше. Просто потому что стоит на столе и аппетитно выглядит.
Зато прошлись танчиком по моим стихам. А я не в том состоянии души, чтобы понимать критику, плюс там был Олег. В общем, сбежала.
Сегодня отправляла стихи в сборник. А у меня много где посвящения есть. Позвонила одному "счастливцу" - можно я поставлю полное посвящение? У парня паника началась... Как у Вицына, помните, когда они машину останавливали? Только он морально так дергался. Ну что, оставила инициалы!

 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

13-08-2015 06:17
WTF?!
еда вчера
утро - овсянка
обед - яйцо, помидор, огурец
полдник - чай, печенина (ОДНА!)
ужин - кусок куры, две ст.ложки вареной красной фасоли.

Моя норма калорий на день 1500. Видимо, печенина была калорий на 1300.

Поговорила позавчера с подругой. Выслушала лекцию о вреде моего образа жизни. Девочки, нам по 41! Рано для ханжества и призывов к отсутствию секса. И это я еще не особо делюсь с ней, потому что у нее лежачая мама и соответственно - не те возможности, что у меня. Но и скрывать уж совсем - зачем? Я не рассердилась. Понимаю - почему.

вес (в кг): 82.1
ИМТ: 31.48
 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

12-08-2015 11:07
Несколько дней стресса, неприятности на работе, я почти не ела. Едва набирая 500 калорий. Вес стоит. Вывод - голодать бессмысленно.

вес (в кг): 81.9
ИМТ: 31.40
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

11-08-2015 05:01
Вес до туалета. И после мааааалеенького куска селедки. На самом деле крошечного. Вчера почти не ела, настроения не было. Учусь независимости. Меня всегда спасало, что как бы я ни депрессовала, я всегда иду вперед. Нашла у П. Мамонова — "Каждый встречающийся на пути человек — ангел. Он тебе помощник и встретился недаром. Он тебя или испытывает, или любит. Другого не дано". Мысль старая и простая, но это надо помнить всегда. Мне, по крайней мере, точно.

вес (в кг): 82.1
ИМТ: 31.48
 
Комментировать   (3 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

10-08-2015 10:17
Нам бы работать иллюзионистами:
Кролики в шляпах и в ящиках девы.
Публику радовать радостью искренней,
Слух услаждая восточным напевом.

Нам бы работать гимнастами в воздухе,
Ловко крутить колесо над манежем.
Пренебрегая страховкой, без роздыха,
Всех развлекать новым трюком потешным.

Нам бы работать с тобою коверными:
Даже без грима – сплошное веселие.
Мы недостаточно, правда, раскованны,
Что ж компенсируем «умной» беседою.

С публикой просто найти понимание,
Проще гораздо, чем с собственным эго.
Ты же – коверный и смех ожидае
Хоть укривляйся – не будешь нелепым.

 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

07-08-2015 06:29
Вот не ела бы на ночь печенку с салатом, был бы больше отвес.
Но поскольку ела сознательно (приезжал мой друг, а мне очень нравится с ним есть, сам процесс нравится), то и хорошо все.
Умар вчера доклеил обои. Ура!
Я всю жизнь думала, что я человек не семейный, свободу мне, свободу. А на фига она мне была и сама не понимала, кайф был от самого факта. А оказалось, что меня радуют вполне простые вещи - болтовня с семьей, семейные же ужины. Короче, выделывалась я и что-то-там из себя строила. А оно мне не надо. Хорошо, что я поняла это в 41. И еще многое можно поправить.Это не значит, что я готова погрузиться в семью и жить семьей. Это только значит, что хочу больше времени уделять близким.
Как я боюсь опять нафантазировать и остаться с пшиком. Блин. Пусть уже все, а? Я готова остановиться. Правда.

вес (в кг): 81.9
ИМТ: 31.40
 
Комментировать   (3 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

06-08-2015 07:25
А я вешу меньше, чем в 10 классе. И это здорово, но и страшно.

вес (в кг): 82.1
ИМТ: 31.48
 
Комментировать   (5 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

05-08-2015 19:41 про нас, про женщин. новое
Перебрали эмоций и снова живем в похмелье,
Бойко пишем стихи, избавляясь от послевкусия.
Не поможет детокс, бесполезно лежать в постели,
Словно бабочку в кокон в печальки себя укутывая.

Отболит. Ну а нет - мы запишем в заветном блокноте
Хронологию наших романов, частично придуманных.
Чтоб любить идиотов достаточно быть одинокими,
А счастливых любить - недостаточно, видно, мы умные.



 
Комментировать   (3 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

05-08-2015 03:58
Вес случайно скинулся, устала и уснула. Вместо ужина.

вес (в кг): 82.6
ИМТ: 31.67
 
Комментировать   (3 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

Записи: 1456-1451 1450-1441 1440-1431 1430-1421 1420-1411 1410-1401 1400-1391 1390-1381 1380-1371 1370-1361 1360-1351 1350-1341 1340-1331 1330-1321 1320-1311 1310-1301 1300-1291 1290-1281 1280-1271 1270-1261 1260-1251 1250-1241 1240-1231 1230-1221 1220-1211 1210-1201 1200-1191 1190-1181 1180-1171 1170-1161 1160-1151 1150-1141 1140-1131 1130-1121 1120-1111 1110-1101 1100-1091 1090-1081 1080-1071 1070-1061 1060-1051 1050-1041 1040-1031 1030-1021 1020-1011 1010-1001 1000-991 990-981 980-971 970-961 960-951 950-941 940-931 930-921 920-911 910-901 900-891 890-881 880-871 870-861 860-851 850-841 840-831 830-821 820-811 810-801 800-791 790-781 780-771 770-761 760-751 750-741 740-731 730-721 720-711 710-701 700-691 690-681 680-671 670-661 660-651 650-641 640-631 630-621 620-611 610-601 600-591 590-581 580-571 570-561 560-551 550-541 540-531 530-521 520-511 510-501 500-491 490-481 480-471 470-461 460-451 450-441 440-431 430-421 420-411 410-401 400-391 390-381 380-371 370-361 360-351 350-341 340-331 330-321 320-311 310-301 300-291 290-281 280-271 270-261 260-251 250-241 240-231 230-221 220-211 210-201 200-191 190-181 180-171 170-161 160-151 150-141 140-131 130-121 120-111 110-101 100-91 90-81 80-71 70-61 60-51 50-41 40-31 30-21 20-11 10-1 сократить навигацию страниц
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное
Обозначения цветом:
дистрофия (ИМТ < 17.5)
дефицит массы тела (17.5 < ИМТ < 19.1)
норма (19.1 < ИМТ < 25.8)
небольшой избыток массы тела (25.8 < ИМТ < 27.3)
избыток массы тела (27.3 < ИМТ < 32.3)
ожирение (32.3 < ИМТ < 35)
резко выраженное ожирение (35 < ИМТ < 40)
суперожирение (40 < ИМТ)

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
 

 

Rambler's Top100 TopList