Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 форумы | h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru > Загадочная




Записи: 448-441 440-431 430-421 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное

26-03-2019 19:18
Главный признак высокого давления у меня: дикое желание спать и есть одновременно. 163 на 90. Хочу на ручки, а иду на работу. Ууууу

 
Комментировать   (3 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

20-03-2019 19:20
Как же бесит безотвественность! А давление подскачило. А скажите 152 на 67 это повышенное или нормальное для меня? Мне 48

P.S. на работе вывели из себя. Давление мерила на двух разных приборах один из которых новый. Сердечное у меня всегда низкое.

 
Комментировать   (8 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

18-03-2019 00:36
Доча пошла к нутришуну. Ну вы понимаете. Да, она уже похудела на 10 паундов, но мне приходиться теперь по воскресеньям не работать, а впахивать. Т.к. я помимо еды на ближайшие 3 дня теперь еще готовлю яичные маффины на завтра и ланч и ей в школу. На эту неделю она выбрала салат и врапы. Блин, я бы сама такое ела. Только на себя уже нет сил. А еще муж завёл гриль в связи с тёплой и солнечной погодой. Так что помимо жареной курогруди у нас стейки на ужин и наш любимый салат с жареными на гриле баклажанами.

 
Комментировать   (3 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

16-03-2019 02:07
Какая у нас сказочная гроза! С молниями, дождь стеной. А мы дома. Так хорошо...

 
Комментировать   (2 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

26-02-2019 03:38 Размышлизмы об отпуске. Много букв и пара фоток к флешмобу
Дорога.
Ну вот мы и возвращаемся домой. Ещё 2 с половиной часа лету. Начну потихоньку записывать для себя всякие разные заметки. Давно уже собиралась и жаль, что так и не собралась. Интересно было бы перечитать сейчас.
Самолёт из Бостона в Доминикану у нас был очень рано - в 6.30 утра. Такси пришло в 4 утра. Встали в 3.45. И мне понравилось! Никаких пробок. С погодой повезло. Вылетели вовремя. Я проспала почти 2 часа в самолёте. Паспортный контроль в Доминикане тот ещё. Простояли 30 минут только потому, что служащие разговаривали друг с другом и штамповали паспорта постольку поскольку. Виза 10 баксов с носа уже была оплачена, Марина, наш турагент, не обманула. Ну приключение наше с таксистом я уже описала. На обратном пути таксист был вежливым, аккуратным. Вылетели в Бостон на 40 минут позже. Говорят, у нас сильный ветер и посадка будет ещё та. И да, прямой перелёт до отдыха и особенно после, это для нас половина успеха хорошего отдыха и настроения.
P.S. Трясно при посадке прилично. Но прилетели вовремя, и сели быстро. И что самое удивительное от посадки до выезда из аэропорта прошло 40 минут! С паспортным, получением багажа, оплатой парковки и другими аэропортными прелестями. Рекорд!
Отель.
Hacienda Dominicus. Iberostar. La Romana.
Выбрала я этот отель по нескольким причинам. 1. Месторасположение. Это южное побережье острова и именно там Карибское море, а вот с другого края острова - Атлантический океан. Но - море не было спокойным. Купаться можно, но осторожно. Ещё рядом находится остров Санома, на который я хотела съездить. Но лень победила. Жалею немного.
2. Территория отеля. Да, да. Он отличается тем, что на его территории живёт много разных птиц: фламинго, лебеди, утки всевозможных типов и другие птички. Очень зелено. Много фонтанов. Бассейнов три и они расположены рядом с пляжем. Что очень удобно. Можно искупаться в море, потом в бассейне, потом опять идёшь в море и тд..
3. Кухня.
Ну, тут как обычно в Iberostar. Хороший буфет. Отличный выбор сыров на ланч и ужин. Во вторник, наш первый день, были крабовые ноги, крабы, креветки и т.д. К моему огромному сожалению, больше такого не повторилось. Нет, все остальное было тоже очень обильно и вкусно, но... Нам было якобы положено всего 2 ресторана из 4, но наш консьерж решил нас порадовать и дал талончик в третий. Итак, в четверг мы были в Стейхаусе. Понравился больше всего! Пятница: японский. Ничего особенного. Мороженое с кофейных желе было вкусным. Суббота: Мексиканский (можно было выбрать ещё Колониальный). Мне понравился, ребятам не очень. В конце нашего пребывания мы обсуждали еду и Дочка проголосовала за буфет. И мы с ней согласились. Пожалуй, он был самым вкусным. Но честно говоря, и он уже начал надоедать.
4. Рекомендации. Да, мне очень, очень рекомендовали этот отель наши знакомые. Ну что скажу: на вкус и цвет друга нет. Я бы порекомендовала его только совсем не искушённых all include отелями. Потому что:
Номера.
Маленькие, старые, требующие, нет, вопиющие о ремонте. Но чистые. Подушки- ужас и кошмар! Кондиционер- старый и шумный. Я таких старых уже давно нигде не видела. Люди, 21 век, у них 3 режима и все на силу вентилятора. А температура для всех одна! Вы смеётесь? Не дали зубных щёток и пасты. На кровати не выкладывали фигурки из полотенец. В ванной сделали пару раз и всё. Мелочи? Конечно! Но из них складывается общая картина. Почему в Мексике все это было и здесь нет? Та же система отелей. Кстати, многое похоже, но не это. Халаты такие старые и застиранные, что фу. Уборка вообще отдельная песня. Почему то не было карточек на двери, которые можно вывесить, чтобы уборщицы знали: можно убирать или нет. При этом по английски никто не понимает. Утром приходят, стучат, входят. Тут мы. Ок, улыбается. Уходит. И возвращается после 4 дня! Мы любим днём побыть в номере, переждать самую жару, а в номере не убрано. Ну что такое! Нас не было с 10 утра до 3 дня. Не, что то тут недоработано. Кофеварки в номере не работают, а вот воды давали много.
Шоу. Ну что ещё вечерами делать, правильно, не телек же смотреть. Это кошмар и ужас! Ладно всё по испански (хотя почему ладно? У нас что международный язык сменился?), но все шутки ниже пояса. Опять таки, в Мексике весь персонал говорил по английски, шоу только на английском. Мы развлекались бильярдом и прогулками. Что тоже не плохо. Хотя надо в сл.раз обращать внимание на такие вещи как развлечения в отеле. Здесь их практически не было. Возле бассейна ещё были столы для настольного тенниса, в который мы тоже играли каждый день. Баскетбол. Настольные игры можно было взять в киоске полотенец . В Барсело был зал с игровыми автоматами и боулинг. За отдельные деньги, но он никогда не пустовал! Кстати, в Барсело тоже с английским все было хорошо.
Ну и под конец, а именно за день до отлёта, я таки либо отравилась, либо вирус похватила. Мои переболели тем же в прошлый раз и я грешила на отель. Но видно это общая проблема.
Лекарства все взяла правильно. Ибупрофен, уголь или что то обсорбирующее, добавку в воду - электролиты, мои таблетки. Пластыри - надо брать больше. Крем Спасатель - отличный! Помог и от ожогов, и от мозолей. Мужа сильно спасла подушка для самолёта. Синяя. Это я для себя. У него и так шея болела, а на тех подушках он бы вообще сошёл с ума. Хотя, я бы тогда пошла ругаться и требовать нормальную.
Что еще. Интернет работал нормально, за исключением воскресенья, в день когда надо было регистрироваться на рейс. Ничего страшного конечно, мы по мобильному интернету зачекинились, но это заняло больше времени и нервов. И да! Если вы едете отдыхать с тинейджером- никогда, ничего не планируйте! Просто плывите по течению. Моя в этот раз решила, что море для слабаков и нашла 1000 причин, чтобы в нем не купаться. Хорошо, что я теперь гибкая и спокойная. Не хочет, не надо. Ходили с мужем сами. Но все равно жалко. А вообще, все плохие новости приходили из вне. Поэтому телефон и интернет лучше вообще отключить. Но опять таки - тинейджеров куда деть. Ладно, это отдельная песня.

[IMG][/IMG]
[IMG][/IMG]

 
Комментировать   (9 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

20-02-2019 16:24
Нет, девочки, мы ещё не в Коста Рике . Но уже рядом. Прилетели вчера в Доминикану. Правда, в отличии от прошлого раза, остановились на южном побережье, не далеко от природного заповедника, в местечке La Romana, отель Iberostar Hacienda Dominicus, что значит - потерянный Доминиканец.
Долетели отлично. JetBlue, чей фишкой является большое пространство для ног, не подвели! Места и правда много. Все вовремя. Ну а дальше началась Доминикана. На паспортном все работают на расслабоне. Никто ни куда не торопится. Болтают между собой иногда штампуя паспорта. Ладно... отстояли полчаса, нашли багаж пошли искать своё турагенство. Все нашли, все весёлые, улыбчивые, отвели к таксисту. Тот не по-английски, не по-русски, естественно ни бум бум. Надо сказать, что в Доминикане 4 отеля этой системы и 3 из них находятся в Баваро. И почему то наш таксист решил нас отвезти туда, хотя ему чётко сказали куда нам надо. Ну мы умные. Следим по гуглмапе куда нас везут. А везут в другую сторону. Я пытаюсь ему сказать, что нам не туда, а он говорит - туда, туда и за уже приедем. Муж приуныл, говорит не спорь, все равно бесполезно, сейчас уже на месте будем разбираться. И тут я произнесла магическое слово Ла Романа, и до него дошло! Извинялся потом всю дорогу, а это ещё час. А ещё у них GPS и за ним следят, позвонили когда мы уже развернулись и ехали в нужном направлении, спросили его ты типа куда урод поехал. Вообщем, такое вот приключение. Ну а потом уже все опять хорошо. Солнце, море, бассейн, вкусная еда и коктейли. Только почему опять напала утренняя бессонница. Да и ладно. На работу не ходить, обед не готовить. Буду валяться, дремать, плавать и отдыхать. Тут на территории живут и гуляют стаи диких фламинго, павлинов, каких то невообразимых уточек и других птиц. Фотки в инсте и мордокниге.

 
Комментировать   (3 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

07-02-2019 17:53 Коста Рика? Вы серьезно?
Нагрузка у меня сейчас не шуточная. Но сама виновата - не оценила свои силы. Но на этой неделе это что то. Все три дня - продуху нет, плюс эта бессонница. Вчера свалилась спать еще 10 не было, что для меня очень рано. Сегодня подскачила в 6 и понеслась на общее собрание всего коллектива от второй работы. Так вот перед выходом, видя как я мечусь по дому муж очень серьезно сказал: Знаешь, давайка увольняйся ты со всех работ, я перейду на удаленку, дочку на домашнее обучение и уедем хоть на год на Коста Рику. Я посмеялась, а он сказал, что серьезно, и надо все обдумать... Что то я не готова так резко менять свой образ жизни...

 
Комментировать   (11 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

05-02-2019 13:04 Диета и бессонница
3 недели сижу на 16 и 8. Результатов почти никаких. Только лицо немного опало. Зато все время голодная и вернулась моя утренняя бессонница. Не могу сказать, что 100 процентов от диеты, но больше ничего в жизни не менялось. Т.е.это не стресс, я не болею и т.д.. Сегодня же начну курс своих таблов иначе состояние будет только ухудшаться закручиваясь по спирали. Что делать с диетой пока не знаю. Скорее всего придется отказаться. Вот такие дела

 
Комментировать   (4 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

Записи: 448-441 440-431 430-421 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное
Обозначения цветом:
дистрофия (ИМТ < 17.5)
дефицит массы тела (17.5 < ИМТ < 19.1)
норма (19.1 < ИМТ < 25.8)
небольшой избыток массы тела (25.8 < ИМТ < 27.3)
избыток массы тела (27.3 < ИМТ < 32.3)
ожирение (32.3 < ИМТ < 35)
резко выраженное ожирение (35 < ИМТ < 40)
суперожирение (40 < ИМТ)

< Контакт с Нами - Гавань красоты и здоровья >

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
 

 

Rambler's Top100 TopList