Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 форумы | h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru > DaBigBoss




Записи: 2361-2361 2360-2351 2350-2341 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное

30-05-2020 21:40
Не вышло сделать все, а почему? Потому что кое-кто решил кайфануть в потоке и поставил в лист не совсем элементарные для себя занятия. А сначала поставила задачки посложнее.
Ну то есть я решила для себя что состояние в потоке должно быть кайфовым и расслабленным.
И я неверно расставила приоритеты. Ну я планировала сгонять в Строгино, развеяться. И я это и сделала, вместо кофе пила вишнёвое пиво и ела пиццу. Домой приехала около половины одиннадцатого. Ладно, я вообще в целом, считаю что 20 из 30 это очень хорошо.
Завтра погода говно, опять, поэтому я целый день-деньской буду торчать дома, бесконечно делая делишки в потоке:
+1 широко открыть глаза
+2 поставить турку на плиту
+3 разбить яйца на сковороду
+4 запустить пальцы в волосы
+5 взять конопляное масло из холодильника
+6 налить воду в ведро
+7 разминка для стопы
+8 мфр и разминка для тела
+9 расстелить коврик для тренировки кора и артикуляции позвоночника
+10 начать кружиться для Ока возрождения
+11 улыбнуться зеркалу в ванной
+12 взять щётки с полки
+13 распечатать новую тканевую маску
+14 прогуляться до продуктового магазина (купить куриные стейки, зерновой хлеб, зелень, туалетную бумагу)
+15 проверить, не открыли ли Н&М
+16 повторить 1 модуль по эмоциональному интеллекту
+17 смотреть 15 минут фильм без звука
+18 написать 3 людям из тиндера
+19 написать 3 людям из баду
+20 открыть главу 6 самоучителя по турецкому
+21 замариновать шампиньоны и перец
+22 посмотреть видео по фейс тренингу
+23 включить музыку
+24 зажечь свечку
+25 сделать распевки из ютьюба
+26 заучить текст moonglow
+27 тренировка на все тело (давно не делала)
+28 умыться
+29 составить флоу лист на понедельник
+30 спать пораньше
Надеюсь, все пункты выполню!

 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

Записи: 2361-2361 2360-2351 2350-2341 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное
Обозначения цветом:
дистрофия (ИМТ < 17.5)
дефицит массы тела (17.5 < ИМТ < 19.1)
норма (19.1 < ИМТ < 25.8)
небольшой избыток массы тела (25.8 < ИМТ < 27.3)
избыток массы тела (27.3 < ИМТ < 32.3)
ожирение (32.3 < ИМТ < 35)
резко выраженное ожирение (35 < ИМТ < 40)
суперожирение (40 < ИМТ)

< Контакт с Нами - Гавань красоты и здоровья >

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
 

 

Rambler's Top100 TopList