Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru > Харри2




Записи: 458-451 450-441 440-431 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное

31-03-2021 04:00
В локдаун впервые весной на пасху и майские так я легко дышала на майские - тихо радовалась, что цемент не распыляют погоду не делают. Надеялась что не станут в период заразы
Эй власти! разгонять облака на праздники 2021 над москвой и областью Это в период респираторной пандемии то
Я понимаю зачем это - деньги в карман класть. Остальное чистейшая показуха и наезд на экологию -атака на природную погоду невзирая на людей.

Сухой остаток. Буду уезжать из родного города загодя - с 29-30 апреля. В Крым съездить? Поездка планировалась, кому интересно, а разделе Путешествия пост 9.01.21. Только поезда другие теперь
Потом вернуться - и в забронированный Торжок на 8-9 мая.


Вчера делала грудку по частично рецепту Татки Большой, но обжаривать некогда было, растолкла грудку замаринованную с кефиром и луком (много), добавив чуть оливкового, остаток яйца со сметаной для гренок -ложка оставалась, и всю мякоть запекла недолго.
Довольно вкусно получилось, мягко. Не кляп )). Калорий не так много
Замариновала опять с кисломолочкой, луком, морковкой и специями - на вечер. Попробую запекать дольше, при низкой т-ре по мотивам MBshka

 
Комментировать   (4 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

08-07-2020 05:57
Про астрономию светские беседы все же это не отдых, не легкий жанр. Переросла я уж давно.
Если только новости интересные.

Ну вот прохлада пришла. Это легче.
Я же в ренновационном напряжении пока.

Послала в департамент горимущества просьбу дать мне именно выбор этажа новой кв. Но с сохранением качества этой кв (предложена неплохая)
Это последняя попытка пробить принцип представителей этого департамента: можно получить другой вариант только сдав текущий ссотровой ордер. А уж департамент снова будет подбирать.

То есть это не выбор а опять рулетка. Можешь получить хуже чем было: этаж дадут выше а кв меньше. Причем выяснилось что эти небольшие неудобные двушки все выходят на шумную улицу.

Это вместо озвученного в начале ренновации выбора из 3х домой и этажей и по расположению квартир.

Просьбу послала с запозданием, только 2 дня назад. Мне было не просто подобрать документы и сформулировать запрос в такой ситуации. Но главное моральных сил мало

Возможно подпишу то предложение что есть - кв хорошая но выходит на перекресток. А хрущевка которую сдаю - тихая. Во двор, в зелень

Сильно удивляет градостроительная политика в отношении ренновации - массово построить башни для переселения хрущевок непосредственно вдоль улиц с активным трафиком. Хрущевки были только торцом к улице, а большинсво квартир в длинном-длинном доме выходило в зеленый двор. Их люди с мозгами и с совестью строили - продумали с учетом что люди будут жить.

Что мешало так же расположить новые дома только повысив этаж. То есть с мыслью о жильцах???? Направление мышления - вовсе не о людях речь а чем то абстрактно-выгодном для отчета



В общем переломить эту обстановку в свою пользу очень трудно

 
Комментировать   (5 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

25-06-2020 04:43
Вчера из парада решила глянуть со своего 18 этажа на холме только пролет истребителей. Оказалось далеко, маленькие. Парад военных по красной площади красив и торжественен. Но проход тежелейшей техники в мирное время по столице...Зачем?
Но главное вчера вздохнула с облегчением. Девочки я даже счастлива что мне не болеть теперь неделю

Накануне сообщили что в случае плохой погоды будут разгонять облака. Дескать, для пролета самолетов надо. Удивившись, что даже в пандемию им не страшно атмосферу частицами засорять, я съежилась в ожидании бронхообострения и ослабления, что бывает ежегодно на майские, если не сбегу из столицы.
Но нормально пережила, чуток лишь посвистело в голове. Если разгоняли то мало. Повезлоооо! Фуф

Вообще считаю что парад и в непогоду красив, даже ярче...Зачем еще показуха с "управлением погодой"? Ради этого сомнительного эксперимента сыпать цемент и кислоты на регион с десятками миллионов людей...А знаете ли вы что и на Пасху сыпят В прошлые годы я не могла понять, почему за несколько дней до 1 мая уже худо. Неужели, думала, тренируются разгонять облака заранее. И ничто еще не цветет - на это не спишешь. А года 4 назад эта загадка разрешилась - это на Пасху разгоняют, СМИ стали об этом сообщать. Боги...творители ясной погоды

Впереди еще дни города, когда тоже ежегодно разгоняют - первая неделя сентября. Но к сентябрю может быть уже удастся удрать на море. Вот бы

В общем вчера, погрезив о море, я не только дышала но еще и с удовольствием поплавала в ванной. Впервые за долгое время...Получился хороший спа )

 
Комментировать   (8 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

09-09-2019 04:32 дустотерапия мск рег
Пожеванная после вчерашнего разгона облаков и зачесов и отеков и свиста в голове. Не голосовала. Меня дустом а что ль на выборы поползу - фигли.
Жалею не уехала в забронированную двухдневку. Правда она была не достаточно отдаленная. Были и прочие причины сидеть в мск. Но день пропал за болячками((((. К слову я с ослабленным иммнитетом, может поэтому так явно

Вчера с 18 явно полегчало, но осадочек остался. Следующий сеанс дуста только в мае. Не, я вру. Оказалось на пасху разгоняют - а я все думала,почему где-то за неделю-две портится саомчувствие
перед маем, тренируются что ли сыпать. А потом догадалась, и это подтвердилось в прессе - на пасху совершают чудо.
Следующая 19 апреля. Уже смотрю выезд Казань нашла.

Надо быстро восстановиться - привет понедельник!

Из хорошего - смогла вчера не наесться лишку ввечеру. Питалась скорее. Это очень хорошо.


Всем нам доброй деловой недели

 
Комментировать   (2 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

01-07-2019 04:47 День 92 из 100 в попытке удерживать 2500кк
Орехи в среднем 606 ккал
Арахис 552
Бразильский орех 656
Грецкий орех 656
Желуди сушёные 509
Кедровый орех 875
Кешью 600
Кокос (мякоть) 354
Кунжут 565
Миндаль 609
Орех пекан 691
Cемечки 601
Фисташки 560
Фундук 653

вес (в кг): 84.9 (-0.4)
ккал, среднее за месяц: июнь 2610
ИМТ: 33.16
 
Комментировать   (2 комментариев)
[Запись для всех] [Домоводство]

14-08-2018 12:04 Экспресс-пироженко 100-120кк и вопрос
Важно, что оно унимает позывы поесть. И к чаю, и печь не надо.
С полчаса как съела с хорошим чаем и перестала ходить в дневной дожор.

Итак Экспресс-пироженко
на 1 круглый корнер (у меня гречневые в ходу)
намазать 6-8г урбеча (ореховой пасты без добавок) и 6-8г меда

Можно и перед сном заточить - не разгоняет.

от [Просто женщина]вместо меда топинсмбура сироп очень интересный вариант! Мед надоедает
Пара вопросов бабочкам
Уже пошел мед? ОООчень хочу каштановый!

Кто-нибудь определял полную калорийность гамбургера в макдоне?
Ясное дело, таблица макдона врет, народ верит и толстеет (


Я просчитала калории некоторых вещей. Креветки, соусы...
Но гамбургер не считала.

 
Комментировать   (15 комментариев)
[Запись для всех] [Домоводство]

27-08-2017 12:28 Одну перепелку
Можно и умять.

Выход c 1 тушки: 200г мяса с кожей, всего 440кк, включая бульон.
С кавказской зеленью и ломтиком бородинского 520к.
+Долгоиграющая сытость. Часа 4 прошло - ни в одном глазу аппетита. Кофе только выпила.



А кстати. Курятина вкуснее мяса перепелки и индюшатины.





потом еще покупала - перепелочки били поменьше. И это удобнее, так как -70кк на шт.
А то многовато

 
Комментировать   (8 комментариев)
[Запись для всех] [Домоводство]

10-06-2017 08:48 К празднику испортили
опять взялись за масштабный медэксперимент над миллионами людей
Через десяток лет посмотрят, как там легкие у популяции мск региона
Доктора могут уже начинать писать докторские по теме и копить статистику.
Спасибо властям! Соответствующие праздничные пожелания всем активным продвигателям.



Слушая музыку, что звучала в том доме на Ширямова в 60-x, нашла и вдруг поразилась
Божи какая была пара Зачем такое проходит!

 
Комментировать   (5 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

Записи: 458-451 450-441 440-431 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное
Обозначения цветом:
дистрофия (ИМТ < 17.5)
дефицит массы тела (17.5 < ИМТ < 19.1)
норма (19.1 < ИМТ < 25.8)
небольшой избыток массы тела (25.8 < ИМТ < 27.3)
избыток массы тела (27.3 < ИМТ < 32.3)
ожирение (32.3 < ИМТ < 35)
резко выраженное ожирение (35 < ИМТ < 40)
суперожирение (40 < ИМТ)

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
 

 

Rambler's Top100 TopList