Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru > Света




Записи: 754-751 750-741 740-731 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное

02-12-2021 07:29
Все в моем теле скрипит и щелкает... шея, руки,ноги... наверное это хорошо))) значит они что-то там чувствуют). Наклоны в сторону , если в зеркало наблюдать, вызывают хохот. Приседать пока даже не пытаюсь-не встану..
МИнут пять усилий-уже мокрая, сердце колотится( ну и ну..)

Продолжаю пить горячую(теплую) воду, мне очень подошел этот вариант, еще начала пить Е витмин(с токоферолами) -такое ощущение, что кожа стала менее сухой(но я еще смесью кокосового и топленого масла с капелькой витамина Е стала вечером мазать моську, тоже все съедает, ей нравится)
Питание-основная масса-вечером...

 
Комментировать   (7 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

01-12-2021 12:06
Первый день зимы))
Несколько дней как начала потихоньку делать элементарную гимнастику, в шоке- неповоротлива как колода...

вес (в кг): 89
ИМТ: 32.69
 
Комментировать   (9 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

29-11-2021 04:25
Я приготовила очередной винегрет вчера, а муж нажарил тосты из батона вечером, а еще и хурма такая, прямо тает во рту... все съела, в итоге калории опять к 2000 вплотную подошли.

Под утро не спалось, начала думать за работу, все мозг разогнался, поняла, что уже не усну, встала, послушала лекцию по снижению веса Все как обычно, волшебная таблетка спрятана внутри)))


 
Комментировать   (5 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

26-11-2021 06:42
Заболел сын, надо было идти в выходной ставить вторую дозу((( Переживаю, он в Питере, я тут((( Чеснок, кофе-ничего не чувствует, температура вялая, слабость...
Вроде сегодня все таки вызвал доктора...














 
Комментировать   (10 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

Записи: 754-751 750-741 740-731 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное
Обозначения цветом:
дистрофия (ИМТ < 17.5)
дефицит массы тела (17.5 < ИМТ < 19.1)
норма (19.1 < ИМТ < 25.8)
небольшой избыток массы тела (25.8 < ИМТ < 27.3)
избыток массы тела (27.3 < ИМТ < 32.3)
ожирение (32.3 < ИМТ < 35)
резко выраженное ожирение (35 < ИМТ < 40)
суперожирение (40 < ИМТ)

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
 

 

Rambler's Top100 TopList