Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 форумы | h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru > Света




Записи: 660-651 650-641 640-631 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное

15-04-2021 02:45
Снова начала пить воду, дней десять уже как. и вот что заметила, ноют суставы... Может от воды? типа кальций и тп вымывает.. С испугу купила вчера кальций д3,начала принимать ))))
Калий тоже добавила...

 
Комментировать   (4 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

13-04-2021 05:16
Вкусно мне неожиданно: Блинчики( картошка на кр. терке, сыр, яйцо)
А еще каша рисовая с творогом, тоже понравилась... )))

 
Комментировать   (7 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

10-04-2021 04:11
Суббота)) Задача номер один на выходные(10001 раз)-не обжираться))) Поедем в сад, перекусы с собой возьму...
Воды у нас в саду-море...работы тоже, отвлекусь может немного


Лет десять (может и больше) не готовила себе фруктовый салат, и вот,звезды сошлись. Настругала яблоко, банан, мандаринку, киви.., добавила творог и варенец, сижу, наслаждаюсь)))) И кстати да, на мне работает-если я запиваю яблоко сырое чаем(кофе) или водой-то жора нет, удивительно!

вес (в кг): 87.9
ИМТ: 32.29
 
Комментировать   (8 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

08-04-2021 03:54
Таки муж вчера переобул резину... рановато думаю, ну что теперь... хотя на выходные обещают сильно тепло...
На работе мои милые бухи приняли весть о снижении зарплаты стоически, стиснув зубы)) Пока покидать Корабль никто не намерен, решили обождать, да и если честно, вакансий много, но при ближайшем рассмотрении-те же яйца-вид сбоку. Короче, идем дальше.
С утра у нас дождит,льет, грязь зимнюю природа смывает,хорошо.

 
Комментировать   (6 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

06-04-2021 04:50
У нас появилась капуста свежего урожая, но какая то она странная, кочерыжка огромная, листья плотные, жесткие. Я бы сказала, эта таже зимняя( но в зеленом варианте) тьфу, короче. Искать , буду искать ту, которую помню...
Обещают потепление на выходные, ну а пока утро встретило льдинками и почему то жуткими пробками...но к природе это уже не имеет отношения.

 
Комментировать   (3 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

05-04-2021 09:22
Была у меня шапочка, миленькая такая, из шерсти, спортивная, таскала ее с радостью... но, испачкала , кинула в машинку.. в голове слабо прошептали-стоп, но нет, не услышала... Теперь шапочку только Марку разве что отдать придется...

Снег с утра пролетал, а я ему даже сегодня рада-некоторые решили сорваться колеса менять, и ни в какую меня не слушают, дак вот для таких как раз снег то и летит...

Ветер еще вот поднялся, ну это нормально, все равно апрель, это не ноябрь)))

 
Комментировать   (5 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

02-04-2021 07:47
приготовила сегодня гречу с грибами и луком на работу, как же это вкусно)))У нас пасмурно, но тепло, и меня это устраивает, устала я от холодов)))

 
Комментировать   (5 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

27-03-2021 14:03
Заехали сегодня в Жарден, у нас магазин большой на ЖБИ, цветочный... И, если бы меня так время не поджимало я шла и падала в обморок от свалившегося на меня цветочного эстетического шока.... Столько красоты я не готова была воспринять... хотелось кружиться по проходам и глупо напевать... но низзя, потому оперативно выбрала цветы и пообещав вернуться, насладиться, надышаться ароматом роз я ускакала)))

В гостях полная антидиетическая подстава-пельмени самолепные, беляши из домашнего сдобного теста...
Все съедено с благодарностью , ибо хозяюшка старалась ,и не зря-очень вкусно было...

Спалось мне сегодня прямо скажем-не спалось, директор опять готовит меня к разговору ,похоже на этот раз не отвертеться... или сократят жестко зарплаты, или предложат уволить(ся) людей...Зачем он мне это сказал в пятницу? Теперь два дня(и ночи) я буду вести нескончаемый внутренний монолог( ну, на ночь ясно пить буду Габу, сама не справлюсь...) хотя ведь понимаю, что то что суждено лучше просто отпустить... и вполне возможно, что к лучшему...

вес (в кг): 88.4
ИМТ: 32.47
 
Комментировать   (5 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

26-03-2021 07:02
Перебралась в курточку д/с)) еле застегнула, а было время, она мне была свободно))) Маркер моего потолстения))
Взяла на работу кашу кукурузную, такая она солнечная))
У одной девочки услышала, что если после того как поешь яблоко или прочий фрукт, надо выпить стакан воды-тогда мол жора не случится , пробую эту теорию для себя

 
Комментировать   (12 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

24-03-2021 04:45
Блины постные вчера приготовила, ну так себе, получились сыроватыми как буд-то, но к сковороде не липли, нормально снимались. Рецепт имеет право на Жизнь, но надо приспособиться. Но вчерашние блинки мне сегодня аукнулись на весах, соответственно я загрустила...
Купила сегодня тауфон, буду капать на работе.

Маму у Ксюши выписали( 4 месяца с ковидом боролась) ходит потихоньку , с бегунками, очень помогла реабилитация в одном из наших местных институтов медицинских- очень они серьезно занимаются с пациентами, как показатель в день поступления ее помыли( до этого никто не мыл-только салфетки)и сразу в день поступления начались занятия!
А Ксюшка после ковида что то совсем без силенок( ну еще и к маме она моталась) , устает, энергии нет...

 
Комментировать   (13 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

Записи: 660-651 650-641 640-631 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное
Обозначения цветом:
дистрофия (ИМТ < 17.5)
дефицит массы тела (17.5 < ИМТ < 19.1)
норма (19.1 < ИМТ < 25.8)
небольшой избыток массы тела (25.8 < ИМТ < 27.3)
избыток массы тела (27.3 < ИМТ < 32.3)
ожирение (32.3 < ИМТ < 35)
резко выраженное ожирение (35 < ИМТ < 40)
суперожирение (40 < ИМТ)

< Контакт с Нами - Гавань красоты и здоровья >

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
 

 

Rambler's Top100 TopList