Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 форумы | h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru  >  Дневники  >  ТанюШка  > Комментарии к записи

02-04-2021 06:38
Вес практически не уходит, но тут виновата я сама, когда открываю пищевое окно ем порции безразмерные разрешенных продуктов, плюс творог со сметаной и сахзамом и клубнику. Но я сплю нормально ночью и не просыпаюсь от болей в руках. Как только убрала углеводы и крахмал, сразу почувствовала улучшение! Еще мало двигаюсь. Но горжусь собой, потому что в воскресенье ездили погулять в Брюгге, муж с дочкой ели фриты, я удержалась и не попробовала ни одной! и вчера мои на прогулке ели вафли бельгийские, было желание попробовать кусочек, но я удержалась, помятуя, что стоит мне съесть кусочек, то сорвусь как наркоман. Так что, пока держусь. Мое питание: уха из семги с луком, морковкой и зеленью, дорада запеченная, пюре из цв. капусты, икра теплая из баклажан как грибы, салат овощной со сметаной, перекус: семечки, творог, клубника, миндаль. Пока так, а дальше видно будет

вес (в кг): 104.4
ИМТ: 35.70
 
 
[цитировать запись]



Добавить комментарий
Чтобы процитировать часть сообщения или комментария, выделите мышкой цитату и щелкните либо ссылку [цитировать запись] под записью, если цитируете запись, либо имя автора комментария, если цитируете комментарий.



<< Назад в дневник ТанюШка

< Контакт с Нами - Гавань красоты и здоровья >

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
 

 

Rambler's Top100 TopList