Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 форумы | h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru > Innokeentiy717




Записи: 342-341 ... 280-271 270-261 260-251 250-241 240-231 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное

11-09-2015 04:07
107,4 Как то грустно, и не пишется

вес (в кг): 107.4
ИМТ: 39.45
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

09-09-2015 12:31
Всё правильно, без косяков

вес (в кг): 107.9
ИМТ: 39.63
 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

08-09-2015 14:35
а пить надо меньше

вес (в кг): 107.8
ИМТ: 39.60
 
Комментировать   (3 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

04-09-2015 04:15
- 200. Что то как то очень уж мало
Вчера был дынно - огуречный день.
Сегодня снова дыня, На обед решила кабачок запечь,на ужин дыня.

Всем хорошего дня и отличного настроения!!!
ВремяНазваниеГраммБелкиЖирыУглеводыКкалХЕ
16:47Кабачки запеченные с помидорами и сыром3008,49121631
Итого за 3-й прием пищи:30089121631
14:48Кабачки запеченные с помидорами и сыром3028,459,0612,081641
Сметана 10%1002,7103,91160,32
Морковь300,390,032,07100,17
Масло растительное1009,990900
Итого за 2-й прием пищи:4421229183801,4
11:30Дыня50031,5371743,08
Итого за 1-й прием пищи:50032371743
Баланс 13/50/37 | Итого за день: 12422340677175,5
Отчет составлен в программе Калькулятор калорий ХиКи [3.17]


вес (в кг): 108.1
ИМТ: 39.71
 
Комментировать   (5 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

03-09-2015 04:31
- 200, и то ладно!.
Вчера были огурцы , кефир, яблоки, 1 пирог с капустой(но до 12 дня)

вес (в кг): 108.3
ИМТ: 39.78
 
Комментировать   (2 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

02-09-2015 14:12
Взялась таки за ум

вес (в кг): 108.5
ИМТ: 39.85
 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

01-09-2015 08:44

вес (в кг): 108.8
ИМТ: 39.96
 
Комментировать   (4 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

31-08-2015 11:22
За 10 дней 1,2 кг в плюсе. Это очень даже хорошо, думала больше будет.Но очень плохо для марафона, получается месяц прошел впустую, хотя нет, -1,5 кг. Буду считать, что это была раскачка, нужно серьёзно браться за дело! На 1 октября у меня цель поставлена 100 кг, нужно держать слово.

ВСЕМ УДАЧИ И ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ!

вес (в кг): 109
ИМТ: 40.04
 
Комментировать   (3 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

30-08-2015 14:41
Почти 10 дней не была в гавани. Была в гостях, где не было интернета и весов, и...... диеты тоже. А завтра отчет по марафонуДаже не знаю чем меня весы ошарашат.

 
Комментировать   (2 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

21-08-2015 04:17
- 100, хоть не привес!
Сегодня снова на Магги. День первый.

вес (в кг): 107.8
ИМТ: 39.60
 
Комментировать   (4 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

Записи: 342-341 ... 280-271 270-261 260-251 250-241 240-231 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное
Обозначения цветом:
дистрофия (ИМТ < 17.5)
дефицит массы тела (17.5 < ИМТ < 19.1)
норма (19.1 < ИМТ < 25.8)
небольшой избыток массы тела (25.8 < ИМТ < 27.3)
избыток массы тела (27.3 < ИМТ < 32.3)
ожирение (32.3 < ИМТ < 35)
резко выраженное ожирение (35 < ИМТ < 40)
суперожирение (40 < ИМТ)

< Контакт с Нами - Гавань красоты и здоровья >

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
 

 

Rambler's Top100 TopList