За это время многое изменилось в моей жизни.
Многое.....,но не вес.Хотя он в последние 2,5 месяца, тоже стал меняться.
Ну во первых, я закрыла свое ИП 2 года назад, и устроилась на работу. Просто продавцом прод.товаров.
Во вторых - и это самое главное. Я избавилась от всех долгов по кредитам. Сколько же крови я на этом попортила.
В третьих- я стала год назад бабушкой! У меня замечательная внучка Алиса, которой 1годик и 14 дней.
Ну а в четвертых- я выкарабкалась можно сказать с того света. Только неделю назад выписалась из больницы, со страшным диагнозом - панкреонекроз. Сейчас уже все можно сказать позади, но теперь диета- это вся моя жизнь.
за 2,5 месяца, что провела в больнице избавилась от 18 кг. Теперь мой вес 110,5кг. 12 ноября был......129.
Нужно еще 30 убрать. Диета мне в помощь!
Нельзя ничего острого, жирного,соленого,копченого,жареного, жирного, алкоголь, газировки, торты, печенье.
физические и психологические нагрузки.
|
вес (в кг): 110.5
ИМТ: 40.59
|
|
|
|
.gif)
