Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 форумы | h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru > Darina




Записи: 2848-2841 2840-2831 2830-2821 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное

24-03-2019 17:22
Ругалась с мужем
Я ругалась,он молчал,собственно,как и всегда
Человек ничего не делает для своего здоровья,только гробит его
На лыжах не стоял года два,разовые прогулки за две зимы не считаются
На велосипеде ,если уговорю
Просто пройтись вечером в парке,это целое событие
Приезжает с работы и лежит на диване,ну понимаю ,устаёт
Но можно хотя бы в выходные выходить на улицу?
Пройтись неспешным шагом по парку.У нас кругом лес,гуляй не хочу.
Про какие то увлечения,хобби,я вообще молчу
Ну как ,как так можно жить?

 
Комментировать   (8 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

24-03-2019 05:55
На этот раз организм простил мое обжорство
Спасибо!
Как же мне плохо вечером было,мутило и тошнило .Пусть это послужит мне уроком.

Сегодня овсяноблин делала с пшеничными отрубями.
Они чувствуются,не так вкусно получается.
Но я ж экономная,пока не съем,другие не куплю
А у меня их недели на две хватит

На обед к маме идём
Надо бы белье погладить .Из за шеи большая кучка набралась.

Какой пеной-муссом для укладки пользуетесь?
Купила Syoss и очень разочарована,Чистая линия и то лучше.
Никакого объема и на второй день волосы грязные

вес (в кг): 68.5
спорт: 14300 шагов
ИМТ: 25.47
 
Комментировать   (5 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

23-03-2019 17:16
Дрянной день
- разозлили Теле 2
Сняли за что то 10 рублей,мелочь,но не предупредили и поэтому пол дня без интернета.
Прогулка без музыки,весь кайф испортили
- съела ,практически,весь чизкейк
Блин,ну зарекалась же не печь ничего,ну не хватает у меня силы воли не есть сладкое
- муж даже не позвал к свекрови
Я бы скорее всего не пошла,но позвать то должен был
- ещё один день без спорта
У меня уже ломка без тренировок.Нафига я на столько дней карту заморозила???
На эллипс то мне можно!

Скачала все приложения для подсчета калорий,что посоветовали Вы.
Спасибо!
Буду тестировать теперь

А если на овсяноблин намазать паштет,это же вкусно будет?

спорт: 13800 шагов
 
Комментировать   (3 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

23-03-2019 05:55
Больничный до вторника
Медсестра наемекала на выписку,а доктор враждует с нашей бешеной,точнее Бешеная с ней,и поэтому сама предложила отдохнуть подольше

Сделала вчера чизкейк
Переборщила с муссом,много налила.А так очень вкусно !
И оочень калорийно

Не знаю чем сегодня заняться.
Муж к своей маме на обед идет,а я не хочу.Но и дома скучно.

Приложение Lifesum зависло после обновления.
Сколько бы еды я не заносила,общий колорадский за день остантся500 калорий.
Кто чем пользуется,поделитесь!


вес (в кг): 68.3
ИМТ: 25.39
 
Комментировать   (5 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

22-03-2019 05:35
А погода то вчера какая была cолнечная!
Не оправдался прогноз в наших краях,никакого снега не было.Поэтому мы гуляли со Стешей
Даже ноги намяла резиновыми сапогами,это все таки не кроссовки,нельзя столько ходить в них

К детям в гости приехал друг- повар и Дашка сказала,что надо было выходить замуж не за врача

Наготовил им там всего на неделю.
Она в ночи от его супа оторваться не могла
Посоветовала им его усыновить

Бешеная уверенна,что я сегодня выпишусь.Ну я теперь назло ей постараюсь остаться на больничном


- овсяноблин с творожным сыром
- памело,кукурузно- рисовые хлебцы
- индейка на пару,огурец,яйцо
- йогурт

вес (в кг): 68.1
спорт: 17000 шагов
ИМТ: 25.32
 
Комментировать   (4 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

21-03-2019 04:42
Сегодня обещают снег,не очень комфортная погода для прогулок
Все же постараюсь пройти 10000 шагов

Шея в том же состоянии
Завтра лазер и терапевт.
Хотела выписаться,а теперь думаю продлить больничный
Ну как уж получится

Хочу в зал

Завтрак-овсяноблин с творожным сыром
На перекус купила Памело
Сто лет не ела
Обед - индейка на пару,Булгур,огурец
Ужин-йогурт,хлебцы

вес (в кг): 68.1
ИМТ: 25.32
 
Комментировать   (6 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

20-03-2019 05:08
Вчера весь день дождь лил,а сегодня солнышко
Надо погулять побольше
Вчера ,кстати ,10000 шагов я все таки нагуляла со Стешей

На работе разборки,
звонила Бешеная и просила совета,как быть
Жаловалась,что все перевернули и во всем обвинили ее.
Ну та дама,и правда может все переврать в свою пользу.Тут я бешеной верю.Посоветовала ей беседовать с той дамой только при свидетелях,иначе никто не поверит.

По самочувствию
Плечо и шея слегка побаливают,даже болью не назову
Кд буйствуют

Завтракала опять овсяноблином

вес (в кг): 68.3
спорт: 20300 шагов
ИМТ: 25.39
 
Комментировать   (10 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

19-03-2019 12:27 Дизайнеры !!!
У нас есть?
Дизайнеры интерьеров?
Или может у кого знакомые есть в Москве и Подмосковье?
Очень надо!

 
Комментировать   (2 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

Записи: 2848-2841 2840-2831 2830-2821 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное
Обозначения цветом:
дистрофия (ИМТ < 17.5)
дефицит массы тела (17.5 < ИМТ < 19.1)
норма (19.1 < ИМТ < 25.8)
небольшой избыток массы тела (25.8 < ИМТ < 27.3)
избыток массы тела (27.3 < ИМТ < 32.3)
ожирение (32.3 < ИМТ < 35)
резко выраженное ожирение (35 < ИМТ < 40)
суперожирение (40 < ИМТ)

< Контакт с Нами - Гавань красоты и здоровья >

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
 

 

Rambler's Top100 TopList