Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 форумы | h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru > Nana2009




Записи: 216-211 210-201 200-191 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное

18-01-2021 07:41
Немного опомнилась , вес снизился, вода , конечно, ушла. Но все же около 2 кг ушло, а вчера поехали на ферму с голубикой, муж собирал а я ела.. сегодня плюс 600. Зато муж похудел почти на 4 кг на короткий срок, год назад ему ставили преддиабет, А после нового года уже выставили диабет, вот боремся и пока успешно. Назначили таблетки от сахарного диабета, как то мимо меня прошла информация , что metformin даже способствует похудению. Хотя мнения медиков на этот счёт различаются, у моего мужа вес пошёл вниз резко . Но , конечно, самое главное диета

вес (в кг): 50.3
ИМТ: 21.21
 
Комментировать   (3 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

12-01-2021 08:24
По теме форума- за период чуть больше месяца прибавила + 4 кг, это уже даже не качели. И настроение очень плохое, как бы себя не уговаривала, что ничего страшного. Сегодня с утра ничего особенного не ела, но и не считала, в саду созрела слива, хочешь не хочешь сама в рот запрыгивает, ни как не консервирую, но забила сливой два холодильника. Углеводы это зло. Прокрутила свой дневник до января прошлого года, там была прибавка не такая существенная. Не ожидала от себя. Дегустировала конфеты, с учетом того, что я сладости не люблю. Понравились только ирландские. Начнём сначала. Не самое страшное в жизни, но огорчает сильно

вес (в кг): 51.5
ИМТ: 21.72
 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

01-01-2021 06:37
Всегда была против фразы пусть следующий год будет лучше, всегда считала надо быть благодарным и главное, чтобы следующий год был не хуже. Но только не этот год, хотя мне лично на жестком карантине было очень неплохо, мы с мужем уже не две половинки, а одно целое.

Но вот окончание года совсем печальное.19 ноября исполнилось 90 лет маминой сестре, все до одного удивлены были ее бодрости и ясному уму, моя мама (врач) говорит за годы своей практики она не видела столь ясного ума. Жила она одна в столице, дети за границей , но она была обеспечена абсолютно всем необходимым. в день 90 летия самолеты вылет перенесли и они не смогли приехать, перенесли вылет на 2 дня, а когда прилетели дверь она не открыла. Сразил инсульт, была без сознания, потом через пару дней очнулась, но в итоге через несколько дней умерла. Все дети , внуки прилетели, боялись коронавируса, в итоге практически все тяжело перенесли коронавирус, еще выходят из этого состояния.
А в конце декабря заболел родной брат моего папы, форма просто молниеносная, состояние тяжелейшее, на ИВЛ. На этом фоне у меня самый главный страх за маму и сестру. 30 декабря сестра заболела, только сильный насморк. Надеюсь это не оно, очень надеюсь.
В Австралии в нашем штате несколько недель не было ни одного случая, однако на сегодня уже 10, это в принципе очень мало, но с сегодняшнего дня уже приняли меры, еще не знаю какие ограничения, но вчера был отменен салют. Казалось, что смогли преодолеть, но опять возвращается.
Но все равно жизнь продолжается, 24 декабря с детьми мужа отметили рождество. Собирала всех у себя, готовила много. В нг ни к кому не пошли и никого не позвали, решили как тут принято поехать к морю. Конечно, несколько странно гуляют люди в шортах или ретузах, некоторые босиком, в 12 часов многие на улице, многие в машинах куда то едут и просто ездят по городу. Так как салют отменили, мы решили вернуться домой к 12. Ехали 50 минут, подьехали к дому на минуту позже полночи. Но а дальше я ничего не готовила (ага, только оливье и торт), муж постарался зато приготовил как у нас принято целый стол. Не готовила, так как устала после рождества и еще собралась на диету. Так как себе на нг я сделала не подарок, а антиподарок - за месяц со своего др 28 ноября (мне исполнилось 53 года и мой вес был 47,7 кг ) я к этому весу добавила 3 кг. Как получилось сама не знаю. Можно оправдывать стрессы и т.п., ничего не считала, ела все подряд. 27 ноября перед др была на шопинге, из одежды что меряла, все садилось, трудно было выбрать на чем остановиться. А вчера 31 декабря тоже полдня провела в торговом центре, в этот раз +3 кг и ничего не садилось, ничего!, только купила блузу оверсайз..
Вчера с мужем договорились последний праздник и кончаем балдеть, утром в постель принесла шампанское и только клубнику, встречали новый год по Москве. Сейчас у нас уже вторая половина дня - уже были и салатики и торт.Теперь надо приходить в норму и быстро.
А еще маленькая новостью, но тоже неприятная - у меня украли велосипед. Еще и нагрузки никакой не было. Уже через инет купили новый, вчера выезжала уже, конструкция такая же , но что то не то.
Но все равно жизнь продолжается будем борется с весом и вообще. Всем всего самого доброго




 
Комментировать   (2 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

31-12-2020 05:30 8 лет в новогоднюю ночь не стало папы
[IMG][/IMG] До сих пор не верится в новогоднюю ночь 8 лет назад скоропостижно скончался папа, за пять минут до нового года. Он был очень скромным и добрым человеком . А сейчас борется за жизнь его родной брат, молниеносная форма ковида, на аппарате искусственного дыхания 10 дней. Берегите себя и своих близких и всех окружающих тоже. Всем счастья и здоровья!

 
Комментировать   (4 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

19-11-2020 06:31
Редко пишу, чаще, когда какое - то событие. Неисправимая я, но дневники читаю постоянно. Сегодня как раз событие семейный праздник, годовщина свадьбы. Отметим дома, ресторан надо выбрать на субботу, у нас наконец-то открылись рестораны, но сегодня муж работает, после карантина работы очень много. А я испекла тортик вчера, сегодня вроде немного приготовила, но устала.У меня тут скоро день рождения, гости напрашиваются домой, именно домой, а не в ресторан ,на русскую домашнюю кухню. После почти года карантина не представляю как накрыть стол на большое количество гостей . Домашняя работа не видна, а устаёшь. Раньше и работала ,и гостей принимала и все успевала. Вообще для себя поняла, чем больше работаешь, тем больше успеваешь. Но нашёлся человек , который переломил мою достаточно благополучную и налаженную жизнь верх дном, развернул на 360 градусов. За пять лет много чего было и расставались ,и сбегала от него домой. Сейчас живем счастливо, стараясь беречь друг друга. [IMG][/IMG] [IMG][/IMG]

 
Комментировать   (12 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

03-11-2020 10:22 Обновки на прогулки
Обожаю платья , туфельки, но климат Мельбурна и общепринятый тут стиль другой, поэтому сегодня так[IMG][/IMG]

 
Комментировать   (13 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

Записи: 216-211 210-201 200-191 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное
Обозначения цветом:
дистрофия (ИМТ < 17.5)
дефицит массы тела (17.5 < ИМТ < 19.1)
норма (19.1 < ИМТ < 25.8)
небольшой избыток массы тела (25.8 < ИМТ < 27.3)
избыток массы тела (27.3 < ИМТ < 32.3)
ожирение (32.3 < ИМТ < 35)
резко выраженное ожирение (35 < ИМТ < 40)
суперожирение (40 < ИМТ)

< Контакт с Нами - Гавань красоты и здоровья >

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
 

 

Rambler's Top100 TopList