Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 форумы | h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru  >  Дневники  >  Панацея  > Комментарии к записи

15-04-2019 03:20
Вес всё тот же. По часикам - ничего не изменилось.
Измерила объёмы. Последний раз даже не помню когда и делала это.
Во! Нашла! Почли год назад.
17 июля:
ОГ - 102
ОТ - 89
ОЖ (на ур. пупка) - 100
ОБ (ягодницы) - 105

Сегодня, 15 апреля:
ОГ - 106
ОТ - 88
ОЖ (на ур. пупка) - 101
ОБ (ягодницы) - 107

Не катасторфически. Талия так к вовсе уменьшилась. А вес тогда был 74,6. А сегодня 78.
___________
Результат вчерашнего теста пришёл.
Всё нормально. Я просто ленивая жопа
___________
Был зал. ЗАДница, спина, плечи (всегда!), кардио ("холмы" 20 минут).
__________
Поужинала. Дефицит калорий за день -710. Так что у меня есть ещё возможность поужинать второй раз.
Тем более, что белка маловато.

 
 
[цитировать запись]




Комментарий Darina в 15-04-2019 03:50     ( досье | дневник )
Двигаешься в сторону песочных часов
 
Редактировать   Удалить

Комментарий Леди Натали в 15-04-2019 06:01     ( досье | дневник )
Фигура стала красивее, судя по объемам))))
 
Редактировать   Удалить

Комментарий Света в 15-04-2019 06:39     ( досье | дневник )
Фигура улучшается)
 
Редактировать   Удалить

Комментарий Света в 15-04-2019 07:53     ( досье | дневник )
Талия -это главное у женщины( на Е1 писали) а талия уменьшилась)))
 
Редактировать   Удалить
Добавить комментарий
Чтобы процитировать часть сообщения или комментария, выделите мышкой цитату и щелкните либо ссылку [цитировать запись] под записью, если цитируете запись, либо имя автора комментария, если цитируете комментарий.



<< Назад в дневник Панацея

< Контакт с Нами - Гавань красоты и здоровья >

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
 

 

Rambler's Top100 TopList