Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru  >  Дневники  >  MurzilkaA  > Комментарии к записи

25-06-2018 07:07 В Тонусе
Вчера сходила на пробную тренировку в Тонус-клуб.
Подруга активно его посещала раньше.
Говорит, эффект очень хороший.
Их знаменитые тонус-столы, скорее, для менее подготовленной аудитории.
Инструктор вяло что-то показывала ("Мы не всё сегодня пройдем, я вам покажу пару столов" )
Что понравилось?
Конечно, их роликовый тренажёр

Помяла все части тела
В прошлом году я ходила на тренажёры биомеханической стимуляции. Это что-то подобное, но в щадящем режиме.
В завершении тренировки легла на 25 минут на прессотерапию. Вот это понравилось!

В целом, впечатление о клубе двоякое.
Ни разминки, ни заминки. Сразу начинаем делать упражнения. Девушка в зале сразу сказала, что она не тренер, а инструктор.
Пока в раздумьях, нужен ли мне такой спортклуб

 
 
[цитировать запись]



Комментарий Звезда в 25-06-2018 07:58     ( досье | дневник )
Все это идёт в дополнение к тренировкам.
 
Редактировать   Удалить

Комментарий Леди Натали в 25-06-2018 12:02     ( досье | дневник )
[Звезда]вот-вот, не вместо же. И как это-то без разминки? Стрёмно даже
 
Редактировать   Удалить

Комментарий Татка Большая в 25-06-2018 17:25     ( досье | дневник )
ходила. если только аппараты - толку ноль. Иллюзия занятий
 
Редактировать   Удалить

Комментарий Appolinarija в 25-06-2018 19:54     ( досье | дневник )
Спасибо.
-----------
Мне кажется, что без разминки- вообще не правильно.
 
Редактировать   Удалить

Комментарий ПРЯХА в 26-06-2018 06:22     ( досье | дневник )
На неразогретые мышцы тренировка-это негоже как-то, Ань.
 
Редактировать   Удалить

Комментарий Просто женщина в 30-06-2018 15:18     ( досье | дневник )
Спасибо тебе большое за ролик.... каждое слово и боль и гордость.... наверное уже на генетическом уровне... вот потому наверное я больше двух недель не могу нигде жить... а о том, чтобы покинуть не только город но и мою страну... и речи быть не может...
 
Редактировать   Удалить

Комментарий GеllА в 15-07-2018 13:16     ( досье | дневник )
Как его зовут? Его зовут Дамдин) Тибетское имя, означающее имя божества — покровителя лошадей и фармацевтики)))
 
Редактировать   Удалить

Комментарий GеllА в 16-07-2018 05:18     ( досье | дневник )
Нашла в Питере только одного массажиста Дамдина не - не он! Он не работает в клинике- сам на себя.
 
Редактировать   Удалить
Добавить комментарий
Чтобы процитировать часть сообщения или комментария, выделите мышкой цитату и щелкните либо ссылку [цитировать запись] под записью, если цитируете запись, либо имя автора комментария, если цитируете комментарий.



<< Назад в дневник MurzilkaA

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
 

 

Rambler's Top100 TopList