Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru  >  Дневники  >  Valenkos  > Комментарии к записи

27-11-2009 20:19 Ну-с, начали
Привет всем! Сегодня второй день, как я за себя взялась - не ем сладостей (кроме меда в небольшом количестве) и мучного; после 18-ти не кушаю. Если сильно голод чувствую, кушаю яблочко. Сейчас смотрю на разные печеньки, которые явно залежались (я такого не допускала)), так мне страшно и вспоминать, в каком количестве я все это в себя запихивала, не задумываясь. Знаю, что и сейчас если только себя попущу, типа съем всего лишь одну конфетку... - это все, снова слечу с катушек. Пока держу себя, родненькую, крепко. Второй! день. Путь намечен. Цель ясна. Всем удачи!!!

вес (в кг): 63.4
живот (в см): 93
талия (в см): 78
ягодицы (в см): 105.5
бедро сверху (в см): 61
ИМТ: 23.86
 
 
[цитировать запись]


Добавить комментарий
Чтобы процитировать часть сообщения или комментария, выделите мышкой цитату и щелкните либо ссылку [цитировать запись] под записью, если цитируете запись, либо имя автора комментария, если цитируете комментарий.



<< Назад в дневник Valenkos

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
 

 

Rambler's Top100 TopList