Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru > нашка




Записи: 437-431 430-421 420-411 410-401 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное

04-04-2014 04:30 День 4
Приветики!
У меня все так же работа кипит, ем по расписанию))) с собой всякие контейнеры с едой.))
В конце апреля скорее всего поеду в командировку. Угадайте куда.. Где где в Караганде))) вот туда и поеду)))
И да ура сегодня пятница..

вес (в кг): 81
ИМТ: 29.04
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

03-04-2014 10:20
Взяла у Liliya Gorina.. Я Эму))))))))




Ну я с подружкой на семенаре.

 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

03-04-2014 04:20 День 3
Все тоже самое РАБОТА))))))

вес (в кг): 81
ИМТ: 29.04
 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

02-04-2014 05:14 День 2
Приветик!!
У меня опять времени нет работы валом, не успеваю. Поэтому просто для себя отметка что я в строю)))) Все свои предписания соблюдаю. Еще блин правда сегодня ДР сестренки ей 16 лет сегодня. Ну я буду себя вести очень хорошо, я за рулем и меня это спасает .
Всем удачного дня.

вес (в кг): 81
ИМТ: 29.04
 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

01-04-2014 04:23 День 1
Первое апреля!! И снова я тут месяц читала, но сама не писала времени нет совсем с новой работой.На работе дурдом ромашка не знаю за что в первую очередь хвататься!! Надо сразу много чего и сразу узнать.
И так новости за месяц, вес стоит но этого я и добивалась, после 55 дней низкоуглеводной диеты. Месяц просто укрепляла вес, теперь снова на понижения. Такая система моя и только моя. Мне больше не подходит не чего.
Еще новость я купила билеты в отпуск! УРА УРА УРА!!! Мы с дочей, снохой и племяшкой летим в ГРУЗИЮ….Как я давно хотела этого !!! 26 мая мы летим в Тбилиси там будем 4 дня потом 30 мая едим в Батуми на неделю на черное море.. хочу хочу… Ну и так по городам не много!! Весь маршрут по прибытию!
Теперь у меня цель - 5 кг. до отпуска! И будет супер. Я не стремлюсь сразу скинуть весь свой жирок за пол года, На ела то я его не за месяц, а сбросить как которые хотят за неделю))) А я уже поняла как надо медленно но верно стремится к цели. Это только моя позиция и не кому ее не навязываю и не предлагаю)). Вот такие делишки!!
Ну и конечно личная жизнь наверно дала о себе знать. Месяц не чего не хотелось с собой творить. Милый говорит что больше мне не надо не чего убирать и так не чего не осталась!! Ну мы та знаем что еще ого го сколько всего)))) Поэтому опять я здесь и с вами. Меня это дисциплинирует!
На работе дурдом ромашка не знаю за что в первую очередь хвататься!! Надо сразу много чего и сразу узнать.
А погодка у нас в Алмате + 23 сегодня уже прям лето!!!!

Всем Тепла Любви
хорошей недельки!!!!

вес (в кг): 81
ИМТ: 29.04
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

12-03-2014 11:47 День 58
Приветы Всем!!!
Пролетел праздник так быстро и начались будни тоже быстро. У меня новая должность. И новая зарплата что не может не радовать. Работа новая но интересная. Много конечно я еще не знаю, но я думаю всему можно научится даже Зайца курить) Так что сейчас вся в работе. Могу пропасть, но думаю что не надолго... А то без гавани я заплыву)))))

 
Комментировать   (2 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

07-03-2014 08:17 День 53
Вес незнаю и не хотела даже вставать на весы. Настроение портить только с утра. На работе поздравления сегодня цветы подарочки. И вообще прекрасное настроение. За окном Весна солнце светит, птички поют.. Хорошо..
Всех Дам с наступающим праздником. Весны в душе и теле Вам.

 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

06-03-2014 04:07 День 52

вес (в кг): 83
ИМТ: 29.76
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

05-03-2014 05:28 День 51
Стоим

вес (в кг): 83
ИМТ: 29.76
 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

04-03-2014 04:00 День 50
Вес стоит как вкопанный.

вес (в кг): 82.7
ИМТ: 29.65
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

Записи: 437-431 430-421 420-411 410-401 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное
Обозначения цветом:
дистрофия (ИМТ < 17.5)
дефицит массы тела (17.5 < ИМТ < 19.1)
норма (19.1 < ИМТ < 25.8)
небольшой избыток массы тела (25.8 < ИМТ < 27.3)
избыток массы тела (27.3 < ИМТ < 32.3)
ожирение (32.3 < ИМТ < 35)
резко выраженное ожирение (35 < ИМТ < 40)
суперожирение (40 < ИМТ)

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
 

 

Rambler's Top100 TopList