Дневники на harbor.ru - Дневники

Дневники на harbor.ru > Подружка

Записи: 742-741 740-731 730-721 720-711 710-701 700-691 690-681 680-671 670-661 660-651 650-641 640-631 630-621 620-611 610-601 600-591 590-581 580-571 570-561 560-551 550-541 540-531 530-521 520-511 510-501 500-491 490-481 480-471 470-461 460-451 450-441 440-431 430-421 420-411 410-401 400-391 390-381 380-371 370-361 360-351 350-341 340-331 330-321 320-311 310-301 300-291 290-281 280-271 270-261 260-251 250-241 240-231 230-221 220-211 210-201 200-191 190-181 180-171 170-161 160-151 150-141 140-131 130-121 120-111 110-101 100-91 90-81 80-71 70-61 60-51 50-41 40-31 30-21 20-11 10-1 сократить навигацию страниц
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное

25-03-2025 07:29

Две недели дома,без спортзала, ибо "старый геморрой" приобретенный после первых родов, точнее трещина заднего прохода дает о себе знать, ибо кто то наелся гранат с косточками, на выходе была бомба, теперь все дупло в петардах, а заживает плохо..

И чтобы не терять форму я хожу по району, когда 16 тыс когда 6 тыс, всякий маршрут бывает. Это зависит от самочувствия.

Жду огород

должно завтра потеплеть.
В планах уборка и посадка, и еще вылазка в лес на прогулку, глянуть что там в лесу цветет.

вес (в кг): 109.20
ИМТ: 37.34


Комментировать (2 комментариев)	[Запись для всех] [Образ жизни]

03-03-2025 06:35

Чую все мышцы пресса, кто-то перекачал..
Вес как вкопанный, но изменяется тело, а это радует

вес (в кг): 110.2
ИМТ: 37.69


Комментировать (0 комментариев)	[Запись для всех] [Образ жизни]

Обозначения цветом:
дистрофия (ИМТ < 17.5)
дефицит массы тела (17.5 < ИМТ < 19.1)
норма (19.1 < ИМТ < 25.8)
небольшой избыток массы тела (25.8 < ИМТ < 27.3)
избыток массы тела (27.3 < ИМТ < 32.3)
ожирение (32.3 < ИМТ < 35)
резко выраженное ожирение (35 < ИМТ < 40)
суперожирение (40 < ИМТ)

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"