- Madam, в 07-02-2021 08:02
- Сима, в 07-02-2021 13:44
[Madam]
- Игра, в 07-02-2021 15:05
Дневники на harbor.ru (http://harbors.ru/journal/index.php)
- Дневник - Сима (http://harbors.ru/journal/journal.php?action=view&journalid=9969)
Комментарии к записи:
- Madam, в 07-02-2021 08:02
- Сима, в 07-02-2021 13:44
[Madam]
- Игра, в 07-02-2021 15:05
Комментарии к записи:
- Лоло, в 15-01-2021 15:31
Нет! Всего и побольше
- Сима, в 16-01-2021 07:06
[Лоло]
Точно!
Комментарии к записи:
- Madam, в 31-12-2020 07:44
С наступающим Новым Годом!
Легкости и полётов твоим Запасным крыльям!
Здоровья и успехов!- навстречу мечте, в 31-12-2020 08:58
С наступающим!- Звезда, в 31-12-2020 09:44
С Новым годом, Ирина !
- Efimowka, в 31-12-2020 11:06
- Тэтчер, в 31-12-2020 13:04
С наступающим. Здоровья и благополучия!
Спасибо вам за ваш канал!
Комментарии к записи:
- Stefa, в 28-12-2020 08:29
Добрый день. Ирина! Во первых позвольте поздравить Вас с наступающим Новым годом, пожелать конечно же здоровья и процветания Вашему каналу Запасные крылья. Смотрю практически все выпуски!!! Вот как то в одном из выпусков, вы рассказали о двух фильмах, в режиме детектива, где то записала название,,, и не могу найти. На этот новый год, так как я себя хорошо вела, Дед Мороз подарит мне планшет и я смогу кроме телевизора просматривать фильмы. Вы обещали нам дать ссылки на название фильмов, которые Вам понравились. Возможно Вы уже это делали, тогда напишите в каком эфире это было. Пожалуйста!!!!- Сима, в 01-01-2021 08:27
[Stefa]
Большое спасибо!
Я соберу эти фильмы в список и напишу
Комментарии к записи:
- навстречу мечте, в 18-12-2020 07:07
Поздравляю!!))- Сима, в 18-12-2020 07:11
[навстречу мечте]
Спасибо- marnikifN2, в 18-12-2020 07:17
Д-это серьезная дата.
Работа проделана колоссальная.
ПОЗДРАВЛЯЮ!!!- Laika, в 18-12-2020 07:39
Ирина, поздравляю!
Вы пример достигатора! Я тоже интроверт и очень понимаю как вам это далось нелегко. Но...дорогу осилит идущий!!!- Vega, в 18-12-2020 07:44
Поздравляю! Это огромный труд и заслуженный успех!- ElenaZinedine1, в 18-12-2020 07:52
Поздравляю! Успех!- Todoteku, в 18-12-2020 08:09
От души поздравляю тебя, Сима! Ты труженица, умница и красавица! Слежу за твоими роликами и искренне радуюсь за тебя и твои заслуженные успехи!!!- Сима, в 18-12-2020 08:16
[marnikifN2]
[Laika]
[Vega]
[ElenaZinedine1]
[Todoteku]
Большое СПАСИБО, девочки!
- Звезда, в 18-12-2020 09:05
Молодец, Ирина!
Это профессиональный успех !!!- Сима, в 18-12-2020 09:37
[Звезда]
Спасибо, Таня!- Darina, в 18-12-2020 09:49
Поздравляю)- Вета Невская, в 18-12-2020 10:30
Как быстро пролетел этот год! И какой хороший результат. Сердечно поздравляю Вас! Это огромный труд. До 300000 тыс. осталось совсем немного. Желаю нашему городу Запасные крылья еще долгих, долгих лет жизни.Написала "нашему" потому, что я, как и многие другие, уже год являюсь жителем этого города.
- Irinka-Kartinka, в 18-12-2020 11:08
Поздравляю !
- ТанюШка, в 18-12-2020 11:47
Поздравляю, еще раз! В комментариях под видео написала уже! Трудяга! И умница!- Бусинка, в 18-12-2020 11:53
Поздравляю!!!
- Монна, в 18-12-2020 12:12
Поздравляю! Ирина, вы герой! Развития и процветания каналу!- Madam, в 18-12-2020 12:12
Поздравляю!!!!
Уже год?!!!
Ничего себе интроверт
Ты молодец!!!- Рони, в 18-12-2020 12:59
круто! Поздравляю!
Интересно доход это приносит хороший?
Смысл то тоже есть.- Система, в 18-12-2020 13:22
Как раз думала: наверное, скоро год будет. И точно!
Сима, прямо поздравляю-поздравляю!
Ну и надеюсь, что для тебя твой труд по ведению канала и дальше будет не только трудом, но и радостью.- Lenysj, в 18-12-2020 15:03
Ирина, от души поздравлю вас! И немножко всех нас и, конечно, себя с тем, что вы у нас есть! Я начинаю свой день с просмотра нового видео, а бывает возвращаюсь и пересматриваю что-то из старенького, что важно и актуально для меня. Учусь у вас, рассказываю про вас, делюсь вашим опытом и знаниями! Спасибо вам за ваш труд!- Тэтчер, в 18-12-2020 16:30
Поздравляю вас!- Люсьена, в 18-12-2020 16:54
Поздравляю, Ирина!!! Дальнейшего развития каналу и много новых подписчиков! Сил и терпения!
- Ландыш серебр, в 18-12-2020 18:07
Это достижение, которым можно и нужно по праву гордиться. Поздравляю и желаю дальнейшего развития и процветания. Смотрю канал регулярно- Инесса, в 18-12-2020 18:44
Уже год пролетел!
Поздравляю с замечательной датой!
Интроверты,как правило,весьма амбициозные люди, и Ваш пример очень ярко это подтверждает!
Каналу дальнейшего процветания, и я завидую людям которые могут иметь удовольствие общаться с Вами в живую!
- Затея, в 18-12-2020 19:31
Поздравляю!- Серенькая, в 18-12-2020 19:40
Ирина, вы большая молодец! Поздравляю)).- Сима, в 18-12-2020 21:08
[Darina]
[Вета Невская]
[Irinka-Kartinka]
[ТанюШка]
[Бусинка]
[Монна]
[Madam]
[Рони]
[Система]
[Lenysj]
[Тэтчер]
[Люсьена]
[Ландыш серебр]
[Инесса]
[Затея]
[Серенькая]
ОГРОМНОЕ СПАСИБО, ДЕВОЧКИ, Я ТРОНУТА!- french, в 18-12-2020 21:41
Неужели уже год? Как время летит.!
Ты молодчина. Успехов и миллион подписчиков!- Ayka, в 18-12-2020 22:24
Поздравляю! Желаю дальнейших успехов!- Ox-eye_daisy, в 19-12-2020 12:24
Неужели уже год прошел...
Поздравляю!- Сима, в 20-12-2020 07:06
[french]
[Ayka]
[Ox-eye_daisy]
Спасибо, девочки!
- Anna40, в 20-12-2020 07:44
Поздравляю!- tanja, в 20-12-2020 10:22
Поздравляю от души! Я очень люблю ваши видео, с удовольствием слушаю и рекомендую дальше!- Сима, в 21-12-2020 16:57
[Anna40]
[tanja]
Большое спасибо- Просто женщина, в 23-12-2020 15:10
Я как всегда все пропустила... сорри болела)))
Ирочка! от души поздравляю - ты просто умница - такая работа проделана и по похуданию и изменению себя, ну и конечно по созданию канала..... поздравляю и желаю процветания твоему мероприятию.... это просто здорово!!!!!!- Сима, в 25-12-2020 21:25
[Просто женщина]
Спасибо, Лена!
Комментарии к записи:
- NatNad, в 08-12-2020 17:11
Спасибо- Сима, в 09-12-2020 07:04
[NatNad]
Комментарии к записи:
- Madam, в 27-11-2020 13:32
Очень хороший выпуск- Сима, в 28-11-2020 07:07
[Madam]
Спасибо
Комментарии к записи:
- New Line, в 21-11-2020 08:33
Сима, спасибо за ваши видео, позитив покоряет и заряжает!- Сима, в 23-11-2020 07:05
[New Line]
Спасибо
Комментарии к записи:
- NatNad, в 14-11-2020 08:28
- Сима, в 16-11-2020 07:04
[NatNad]
Комментарии к записи:
- Todoteku, в 05-11-2020 09:40
Сима, с удовольствием послушала и заодно побалдела от твоего камина. Можешь дать ссылку на него? Или он уже заслуженный? Интересно, сколько жрёт электричества и вообще. Хочуха проснулась во мне. )))- Сима, в 06-11-2020 07:14
[Todoteku]
Это видео-камин.
То есть, я в телевизоре включаю Ютуб и ставлю 10-часовое видео “Камин 4к” и оно идёт на экране тв.
А можно включить видео на ноутбуке и подключить к телевизору через шнур- Todoteku, в 06-11-2020 16:37
[Сима]
Обалдеть!!! Ты открыла мне глаза!!!!!! ))) Спасибо!
Комментарии к записи:
- Вета Невская, в 21-10-2020 09:57
Ирина, душевно благодарю за такое неожиданное видео. Кажется, ерунда, какие-то баночки, но оказалось другой взгляд на предмет не только поднимает настроение, но и помогает понять, например, почему мне не нравится заходить на свою кухню. Принцип " а вдруг пригодится" рулит. Теперь можно потихоньку начать "громить" это место. Написала здесь т.к. не смогла зайти в комметы на ЮТубе. Пойду разбираться почему.- Сима, в 22-10-2020 07:06
[Вета Невская]
Желаю удачи
Комментарии к записи:
- velvet, в 15-10-2020 06:04
Поздравляю! 300 - это круто!- Сима, в 15-10-2020 07:01
[velvet]
Спасибо
Комментарии к записи:
- -Стриказа-, в 09-10-2020 20:10
Поздравляю!!- Сима, в 10-10-2020 07:02
[-Стриказа-]
Спасибо
Комментарии к записи:
- Система, в 05-10-2020 08:42
[Сима], привет! Не устаю благодарить тебя за твои позитивные, жизнеутверждающие видео.
Можешь как-нибудь сделать выпуск о таро? Ты говорила, что у тебя есть колода и ты иногда гадаешь. Особенно меня удивил выбор колоды: не банальный классический Райдер-Уэйт, а аж Девиантная Луна - очень интуитивная и немного странная колода. Вообще с тобой не ассоциируется - и тем интереснее.
- Сима, в 06-10-2020 07:03
Спасибо
Я подумаю об этом
Комментарии к записи:
- Система, в 05-09-2020 19:27
Сима, привет!
Хочу (немного оффтопом) сказать тебе спасибо за рассказ о твоих любимых ароматах! По твоей наводке попробовала - и купила! - Poeme и Dia. И то, и другое - просто что-то с чем-то!- Сима, в 06-09-2020 07:06
[Система]
Это здорово, я очень рада
Комментарии к записи:
- Вета Невская, в 26-08-2020 14:30
Ира, спасибо за новогодний настрой. Пошла заказывать Деда Мороза.- Сима, в 27-08-2020 07:01
[Вета Невская]
Комментарии к записи:
- 111Sophie111, в 24-08-2020 12:56
Всегда тебя смотрю- Сима, в 25-08-2020 07:01
[111Sophie111]
Спасибо, Соня!
Комментарии к записи:
- Stefa, в 22-08-2020 15:34
Доброго времени суток. Пожалуйста подскажите, когда вы совершаете свои ежедневные прогулки, под музыку, где у вас сотовый телефон? Какой то чехол есть? На шею?- Сима, в 23-08-2020 07:05
[Stefa]
Доброе утро!
Чаще всего я тренируюсь после завтрака.
У меня беспроводные наушники блютуз, а телефон я кладу в карман.
Включаю мой плейлист с бодрой музыкой, - и вперёд за эндорфинами )- Stefa, в 23-08-2020 09:53
Ой, чайник же я,, про беспроводные наушники я и не подумала,,, спасибо огромное.
Комментарии к записи:
- Сокол, в 04-08-2020 13:53
Ирин, мне кажется, салфетки пошли бы светло-бежевые. Розы, что на столе, хорошо гармонируют с убранством стола.
Зелёные оттенки тоже, безусловно.
А вот феолетовый цвет - не знаю. Не будет ли мрачновато?
- Сима, в 04-08-2020 20:03
[Сокол]
Спасибо за советы
Мне зелёный цвет тоже нравится 🙂
Комментарии к записи:
- Dimis, в 03-08-2020 10:15
Сима, ты молодец! Все правильно делаешь. Мне меню уже не очень интересны, а вот разные "болталки" слушаю с удовольствием. Так что буду смотреть.- Сима, в 04-08-2020 06:44
[Dimis]
Спасибо
Комментарии к записи:
- навстречу мечте, в 29-07-2020 07:30
Мое самое любимое - распаковка посылок с айхерб и Ваш рацион за день))
спасибо за Ваши видео, они чудесны!- NatNad, в 29-07-2020 18:40
- Сима, в 30-07-2020 07:02
[NatNad]
[навстречу мечте]
Спасибо, девочки
Комментарии к записи:
- Hloya, в 28-07-2020 21:29
Это потрясающе.
Я стала Вашей поклонницей.
Меня не было в гавани много лет.
И вот такой подарок ....Ваши видео
- Hloya, в 28-07-2020 21:31
Начинаю смотреть Ваши видео
СПАСИБО
Вы прекрасны
Посоветуйте с чего начать?
Комментарии к записи:
- Ирина__, в 21-07-2020 08:28
Добрый день. Сейчас в Магнит Косметик продаются ЗИП пакеты Фрекен Бок. Цена вполне приемлемая. 1.5 литровые 10 шт стоят 99 рублей. Там есть ещё 3 литровые. Но 1.5 литровые самые удобные. А ещё в эту субботу там будет скидка 20%на все. И можно будет купить эти пакеты ещё дешевле.
Я в них все замораживаю.
Комментарии к записи:
- Шумелка Мышь, в 12-07-2020 10:02
Здравствуйте. Очень познавательные и позитивные видео у вас, спасибо, подписалась на канал. Многие худеющие сталкиваются с тем, что сложно согнать жир с какой-то определённой зоны, у меня это верхняя часть рук, у кого-то живот или внутренняя поверхность бедер. Вы что-то делали для того, чтобы похудеть именно в этих проблемных зонах, обертывания или что-то ещё? Было бы интересно послушать.- Сима, в 13-07-2020 06:54
Спасибо, я подумаю об этом
Комментарии к записи:
- NatKet, в 08-07-2020 10:38
N200, вот это упорство и производительность- Laika, в 08-07-2020 12:59
Поздравляю с 200-тым видео!УРАААААА!!!!!!!!!
- Сима, в 08-07-2020 19:12
[Laika]
[NatKet]
Спасибо
Комментарии к записи:
- Stefa, в 02-07-2020 16:27
Добрый день. Подскажите пожалуйста, в какой дозировке вы принимаете коэнзим Q10
Комментарии к записи:
- Челеста, в 25-06-2020 09:39
Ирина, спасибо за ваши ролики!
Купила по вашей наводке протеин.- Сима, в 26-06-2020 06:54
[Челеста]
Я очень рада)
Комментарии к записи:
- Madam, в 20-06-2020 01:55
Прекрасная мысль использовать белковый коктейль с клубникой
Сегодня как раз клубнику хотела купить- Сима, в 20-06-2020 06:36
[Madam]
Мне понравилось и белок прибавился
Комментарии к записи:
- Тэтчер, в 14-06-2020 23:07
Я все смотрю! Постите- Сима, в 15-06-2020 07:01
Спасибо
Комментарии к записи:
- Гламурный котен, в 11-06-2020 07:36
Здравствуйте, можно предложение? Не могли бы Вы сделать передачу какие анализы, обследования и т.д. должны делать женщины разного возраста. Понимаю что может Вы не медик, но вдруг... Заранее спасибо! И спасибо за Ваши видео! Долгих лет жизни.- Сима, в 11-06-2020 11:02
[Гламурный котен]
Это навряд ли, потому что я сама по врачам никогда не хожу, в прошлом году было единственное исключение
- ivory, в 12-06-2020 04:56
Ирина, добрый день.
В одном из видео Вы упомянули про то, что лечили колени и рассказывали про это. Подскажите, как называется это видел. Очень хочется посмотреть.
Комментарии к записи:
- Madam, в 09-06-2020 10:12
Мультивитаминных 50+ снова появились
Но в виде жевательных таблеток
https://ru.iherb.com/pr/Nature-s-Wa...5-Gummies/50923- Сима, в 09-06-2020 20:47
[Madam]
Спасибо
Комментарии к записи:
- Madam, в 22-05-2020 12:43
Как красиво в этом кардигане- Сима, в 23-05-2020 06:46
[Madam]
Спасибо
Комментарии к записи:
- Татка Большая, в 19-05-2020 07:41
Добрый день! А к вашей краске для волос окислитель нужен?
Комментарии к записи:
- Laika, в 18-05-2020 10:36
Поздравляю со 150-м выпуском!
- Сима, в 18-05-2020 18:03
[Laika]
Спасибо
Комментарии к записи:
- Рони, в 17-05-2020 07:37
С днем рождения!Счастья, здоровья и благополучия!- Vasilisa, в 17-05-2020 07:38
Сима, скажите, а почему Сима в Гавани, имя такое.
Вы теперь только видео выкладываете, здесь посты больше писать не планируете?
Мне было бы интересна узнать сколько времени уходит на запись, монтирование видео, кто то помогает? Есть ли реклама, вы покупаете или у вас покупают? 200000 подписчиков это много.
Хотелось бы про это больше узнать, если возможно.- Zlaya_sova, в 17-05-2020 09:51
Ирочка, прими поздравления от опоздульки!
Ты замечательная! Пусть сбываются твои мечты и исполняются цели!- Люсьена, в 17-05-2020 13:27
С днем рождения! Здоровья, счастья и всех благ!- Сима, в 17-05-2020 16:35
[Рони]
[Zlaya_sova]
[Люсьена]
Спасибо за поздравления!
[Vasilisa]
Ютуб отнимает ОЧЕНЬ много времени: подготовка, съёмки, монтаж, выкладывание на Ютуб.
+ несколько часов в день на ответы на комментарии
От зари и до зари.
Это настоящая полноценная работа, в моё случае без выходных.
Комментарии к записи:
- Ирина__, в 16-05-2020 07:13
- skarlet1106, в 16-05-2020 07:15
С днём рождения!!!- velvet, в 16-05-2020 07:17
Поздравляю!- 111Sophie111, в 16-05-2020 07:21
С днём рождения- Darina, в 16-05-2020 07:41
С днём рождения!- Тэтчер, в 16-05-2020 07:43
С днём рождения!- Anna40, в 16-05-2020 07:45
С днём рождения!- навстречу мечте, в 16-05-2020 07:48
С днем рождения!!!- Затея, в 16-05-2020 08:02
Поздравляю!- Todoteku, в 16-05-2020 08:11
С днём рождения, Сима! Радости, Здоровья, Побед!)))- vladelena, в 16-05-2020 08:12
Счастливого Дня рождения!!!- Панацея, в 16-05-2020 08:21
Поздравляю!- polaris, в 16-05-2020 08:24
С Днём рождения!- Shishka, в 16-05-2020 08:49
С Днём рождения!!!- Slank, в 16-05-2020 09:15
Ируся, поздравляю! Ты - лучшая. Честно.- Харри2, в 16-05-2020 09:19
С днем рождения!
Позитива в новом году- Вета Невская, в 16-05-2020 09:20
С днем рождения!!! Здоровья, всех благ и дальнейших успехов в творчестве.- Умная Клео, в 16-05-2020 09:22
С днем рождения!Оптимизма, здоровья и сил!- Звезда, в 16-05-2020 09:24
С днём рождения, Ира!
Мечты пусть сбываются !!!!- Инесса, в 16-05-2020 09:35
С Днем Рождения! Здоровья, красоты, любви и удачных проектов!
- Волька, в 16-05-2020 09:55
Ирочка, с днем рождения!!!- Dimis, в 16-05-2020 10:34
Ира, с днем рождения! Ты невероятная, позитивная, яркая. Твои видео приносят оптимизм в наши дома.- UNOVA, в 16-05-2020 11:45
C Днем Рождения!- Madam, в 16-05-2020 12:15
Поздравляю!!!!!
Здоровья, настроения, творческих фантазий, успехов !!!!- Люмина, в 16-05-2020 13:34
С днем рождения, Ира!!!- Ox-eye_daisy, в 16-05-2020 14:24
С Днем рождения!- Марфа, в 16-05-2020 14:48
С днём рождения!- Konfetka, в 16-05-2020 15:04
С Днём Рождения,вечной молодости; стройности; красоты; здоровья и много много радости и счастья желаю- жужа, в 16-05-2020 15:42
С днем рождения!- VETA-S, в 16-05-2020 15:57
С Днем Рождения!- nata5555, в 16-05-2020 16:22
С днем рождения!!!- Лоло, в 16-05-2020 16:50
Ирина! С Днём Рождения!- Шароль, в 16-05-2020 19:06
С РождениемСпасибо Вам за всё.
- Анна 76., в 16-05-2020 19:25
С днём рождения!- Бусинка, в 16-05-2020 19:53
С днём рождения!- Сентябрина, в 17-05-2020 08:51
С днем рождения, Ира!
Комментарии к записи:
- MarDashka, в 16-05-2020 06:42
Ирина, а каким видеоредактором вы пользуетесь для своих видео? Хочу смонтировать ролик. Какой самый простой?
Комментарии к записи:
- blackmamba, в 06-05-2020 18:53
Сима привет
Ко мне пришла клиентка и начала рассказывать про твои запасные крылья ,какой прекрасный сайт
Спасибо за диету, советы
Комментарии к записи:
- Звезда, в 01-05-2020 07:28
Мир, Труд, Май и Здоровье!
С праздником, Ирина !
Комментарии к записи:
- Madam, в 26-04-2020 08:51
Розетку тоже нужно проверить
Могло там замыкать
Или я что то пропустила?- Сима, в 27-04-2020 06:52
[Madam]
Ремонтная бригада поковырялась, сказали, что я быстро отключила рубильник и розетка не успела сгореть.
Но я всё равно буду её менять)
- Madam, в 27-04-2020 10:04
[Сима]
Часто бывает, что именно в розетке контакты барахлят и перегреваются
Комментарии к записи:
- Madam, в 21-04-2020 09:36
Твоё видео, как привет из нормальной жизни
- Сима, в 21-04-2020 11:34
[Madam]
- Инесса, в 21-04-2020 11:57
[Madam]
Комментарии к записи:
- снежная баба, в 19-04-2020 07:31
С праздником!- Лоло, в 19-04-2020 07:41
Ирина, и Вас с праздником Пасхи!- Звезда, в 19-04-2020 11:27
Воистину воскресе!- Todoteku, в 19-04-2020 14:34
Сима! С Праздником! Какой чудесный ролик, и сколько он чувств и воспоминаний пробудил. Моя бабушка Муся каждое лето жила напротив твоей бабушки Серафимы аккурат через речку! Сначала снимали в Жевнево, а с 1948 года пониже дача появилась. Аносино знаю досконально. Через лавы туда в лес по грибы ходили. Может, мы с тобой в детстве в речке вместе плескались. ))) Напротив Аносино на нашей стороне обрыв был и отличная тарзанка!))) А ваш берег под горой был песчаным, пологим. И в моём детстве были тяжёлые куличи, высокая пасха из деревянной резной формы и вот это всё, что ты с такой любовью описываешь! Чувствую родственную душу. ))) Спасибо за воспоминания. А я и теперь на Истре живу. Здесь хорошо. )))- Сима, в 19-04-2020 18:35
[Todoteku]
Я точно знала, что кто-нибудь откликнется)
Да, с Аносино у нас связаны долгие десятилетия.
Хорошие были времена)...
- Элен Лучезарная, в 19-04-2020 20:05
Иринушка, Востину Воскресе! С праздником! Спасибо за видео !- Инесса, в 19-04-2020 20:34
С Праздником Ирина!
Вот значит почему Сима)))
Комментарии к записи:
- Laika, в 17-04-2020 17:35
Ирина, потрясающее видео!!!
Столько всего полезного!
Пожалуйста, если не трудно, снимите при возможности видео о ваших специях - как покупали, с какими идеями и где используете. Рейтинг будет бешеный на ютубе по такому ролику 100%!- Сима, в 18-04-2020 07:02
[Laika]
Спасибо за идею, сниму )
Комментарии к записи:
- Madam, в 26-03-2020 07:07
ура!
дома посмотрю- навстречу мечте, в 26-03-2020 07:22
С юбилеем!)- Вета Невская, в 26-03-2020 07:32
Поздравляю!!- Todoteku, в 26-03-2020 07:33
Сима! Ты энерджайзер, сгусток энергии и воли! ))) Уважаю! И поздравляю!- Ox-eye_daisy, в 26-03-2020 08:11
Поздравляю с юбилейным видео!- Stefa, в 26-03-2020 09:10
Поздравляю!!!! Вы молодец!!!- Бусинка, в 26-03-2020 09:17
Поздравляю!- Умная Клео, в 26-03-2020 09:30
Поздравляю с юбилеем! С Вашей энергией до 1000 видео недалеко! Желаю сил, здоровья и много-много подписчиков- velvet, в 26-03-2020 09:44
Поздравляю! Удачи!- Dimis, в 26-03-2020 10:17
Поздравляю! Это невероятный труд!- Сима, в 26-03-2020 10:46
[Dimis]
[velvet]
[Умная Клео]
[Бусинка]
[Stefa]
[Ox-eye_daisy]
[Todoteku]
[Вета Невская]
[навстречу мечте]
[Madam]
Дорогие девочки, БОЛЬШОЕ СПАСИБО!
Я очень тронута- Звезда, в 26-03-2020 12:07
Труда сколько !- 111Sophie111, в 26-03-2020 12:32
Поздравляю!
С огромным удовольствием смотрю твои видео.- Сима, в 26-03-2020 18:27
[Звезда]
[111Sophie111]
Спасибо, девочки
Комментарии к записи:
- Madam, в 20-03-2020 16:25
Комментарии к записи:
- Madam, в 18-03-2020 14:38
https://ru.iherb.com/c/temprussialist
Временно снятые с продажи позиции для России Результатов: 2114 (показано 1 - 24)
Обратите внимание! В связи с требованиями таможни, начиная с пятницы, 20 марта, продукты, указанные на этой странице, не могут быть заказаны нашими покупателями из России. Приносим свои извинения за причиненные неудобства.- Сима, в 19-03-2020 06:43
[Madam]
Спасибо- Madam, в 19-03-2020 08:18
[Сима]
Комментарии к записи:
- 111Sophie111, в 13-03-2020 11:05
Мне очень понравилось
Вопрос: ты больше писать не будешь? А то хоть начинай конспектировать твои видео!
Комментарии к записи:
- Stefa, в 10-03-2020 18:34
Уточните пожалуйста, что за продукт, в котором вы рыбные палочки панировали?? Что то из сои?
Комментарии к записи:
- Dimis, в 09-03-2020 08:12
Вот я тоже на уровне интуиции понимаю, что мне нельзя устанавливать себе запреты. Я могу неделями обходиться без сладкого, без мяса или еще без чего-либо но при условии, что мне никто этого не запрещал. Это мое "хочу-не хочу". А вот если установить запрет, то сразу сорвусь. А мой муж наоборот считает что человек должен самоограничиваться.- Сима, в 09-03-2020 18:36
[Dimis]
У меня то же самое.
Мне запреты всегда вредили)
Комментарии к записи:
- Звезда, в 08-03-2020 07:31
С праздником Весны, Ирина !
По твоей наводке крашусь игорой.- Peter, в 08-03-2020 08:52
Ух, ты-ы-ы!!! 175 тыс подписчиков!!
Уважаю!
Уважаю и завидую
С праздником!!
Здоровья!!- Сима, в 08-03-2020 10:54
[Звезда]
[Peter]
С праздником, девочки!
Желаю Вам СЧАСТЬЯ!- Бусинка, в 08-03-2020 15:32
С Праздником ! Здоровья и исполнения мечт! Спасибо за труд!- Шароль, в 08-03-2020 16:35
С праздником Ирина!!! Смотрю Вас с удовольствуем, не нарадуюсь.
Спасибо! Весны Вам во сне и наяву!- Сима, в 09-03-2020 06:52
[Бусинка]
[Шароль]
Большое спасибо
С праздником!
Комментарии к записи:
- Madam, в 07-03-2020 08:42
Добрый день!
Напомни, пожалуйста, если не трудно, в каком выпуске ты мороженое делала?
Хочу сделать
Так интересно, в гавани твои советы расходятся, каждый взял что то своё
Спасибо- Madam, в 07-03-2020 12:59
О, нашла сама
Комментарии к записи:
- навстречу мечте, в 06-03-2020 07:05
Ура! Наконец-то!))
Комментарии к записи:
- навстречу мечте, в 01-03-2020 08:22
У меня точно такие же ощущения, когда я открываю посылку с айхерб)
Как подарок от деда мороза, и как будто я не знаю, что в ней))- Сима, в 01-03-2020 12:14
[навстречу мечте]
- Звезда, в 01-03-2020 14:48
Потому что мне это нравится ( с)
Комментарии к записи:
- Вета Невская, в 27-02-2020 10:18
Благодарю. Даже настроение поднялось. Вроде и сама все знала, но когда в кучку все собрали, стало еще понятней.- Сима, в 27-02-2020 12:28
[Вета Невская]
Спасибо
Комментарии к записи:
- Meretseger, в 24-02-2020 09:18
Посмотрела. очень все разумно. лайкнула!- blackmamba, в 24-02-2020 11:24
Открыла аккаунт в ютюбе ,что бы подписаться на канал
Вы супер Мега молодец ,надеюсь,что скоро у вас будет многомиллионная аудитория- Сима, в 24-02-2020 19:20
[Meretseger]
[blackmamba]
Спасибо, девочки!
Комментарии к записи:
- Anna40, в 21-02-2020 07:40
Ирина, поздравляю вас с Серебряной кнопкой, успехов вам!- навстречу мечте, в 21-02-2020 08:23
Ура! Поздравляю!- ulita, в 21-02-2020 10:33
Феномен канала"Запасные крылья"... Поговорим???...
Ирина, оказывается ваш канал уже обсуждают публично!- Dimis, в 21-02-2020 10:42
Поздравляю!!! Смотрю все выпуски и искренне радуюсь каждый раз, рассказываю всем знакомым и горжусь!- Ox-eye_daisy, в 21-02-2020 10:53
Поздравляю от всей души!- Ивушка, в 21-02-2020 11:24
Ирина, поздравляю!!!Дальнейшего развития вашего канала и удачи !!!Вы молодец!!- Madam, в 21-02-2020 13:56
Поздравляю!!!!!
Успехов и достижений!- Бусинка, в 21-02-2020 14:24
Поздравляю!!!!- Звезда, в 21-02-2020 17:05
[ulita]
У меня тоже Этовыскочило на айпаде.
С удивлением и брезгливостью смотрела на тетеньку разглазольствующую на тему « как похудеть «
« да Я убавила порции и всё «
Дальше и смотреть не надо
Делают рекламу себе на твоём успехе, Ира !
Это Признание!- Сима, в 21-02-2020 18:24
[Anna40]
[навстречу мечте]
[ulita]
[Dimis]
[Ox-eye_daisy]
[Ивушка]
[Madam]
[Бусинка]
[Звезда]
ОГРОМНОЕ СПАСИБО,ДЕВОЧКИ!
Да, я рада моей Серебряной кнопке
Я эти 2 месяца света божьего не видела)
- Тань, я согласна, раз снимают обо мне обзоры и поливают грязью, - это точно ПРИЗНАНИЕ- Todoteku, в 22-02-2020 18:06
Сима! Поздравляю тебя! Ты классная и точно окрыляющая! )))
Комментарии к записи:
- Вета Невская, в 18-02-2020 09:26
Много ценных советов сегодня было. Благодарю. Дальнейших успехов!- Slank, в 18-02-2020 16:14
Ира, привет! Я редко смотрю твои ролики, но, когда смотрю, получаю удовольствие и даже узнаю что-то новое. Кстати сегодня пыталась найти в нашей деревне рисовые блины, чтобы сделать весенние блинчики с овощами и курицей и даже попробовать по твоему рецепту соорудить « пирожное» с бананом! Но блины куда-то все подевались, видимо норвежцы из не жалуют и магазины не завозят.
Приятна была удивлена количеству твоих подписчиков и популярности канала! Ого!!! но и странных комментариев хватает..... да. Вот она, цена популярности. Хехе
Ира, ты - молодец! Видно, что тебе очень нравится то, чем ты занимаешься. Удачи.- Сима, в 18-02-2020 21:41
[Вета Невская]
Спасибо
[Slank]
Спасибо, Таня!
Да, пока работы много и комменты всякие бывают, на всех не угодишь)
Но я вкалываю, стараюсь добиться поставленной цели
Комментарии к записи:
- Dimis, в 17-02-2020 07:09
Сима, вчера дала Марте овсянку с бананом. Она у меня овсянку не уважает, но тут съела за милую душу и сказала: "жаль, что добавки нет" (я сварила одну порцию).- Сима, в 17-02-2020 15:52
[Dimis]
ЗдОрово
Комментарии к записи:
- навстречу мечте, в 11-02-2020 07:07
Идея вкусной и сытной мультиеды - просто замечательная!
И про БАДы очень полезная информация.
Не устаю благодарить за Ваш канал)- Сима, в 11-02-2020 07:24
[навстречу мечте]
Спасибо- Рони, в 11-02-2020 22:48
а я смотрела видео про одежду. Надо периодически самой оценить свой гардероб со стороны.
Комментарии к записи:
- lapushka, в 10-02-2020 12:39
Сим, есть не очень корректный вопрос, но очень интересно. Ты на ютубе и так смотрю, что уже реклама подключилась к твоим роликам, скажи, этот канал дает какую-то прибыль тебе или нет? а то муж давно меня уговаривает на ютуб, но я человек в этом плане прагматичный, выговориться мне и в гавани хватает места))
- Alice's, в 10-02-2020 15:52
[Сима]
Очень мотивирующие видео, даже при абсолютно другом стиле питания. Я заметила что у вас сейчас по сравнению с прошлыми фото существенно уменьшился купероз на щеках, если совсем не исчез. Кожа на видео замечательная, без этого румянца, который был. Что поспособствовало: похудение? Крем защитный на улице, или еще какой секрет?- Сима, в 10-02-2020 16:11
[lapushka]
Привет)
Нет, пока никаких денег нет и будут не скоро, потому что Адсенс показывает доход с большим опозданием, а главное - пока
не получишь от него письмо код-подтверждение, денег тоже не получишь.
Многие говорят, что очень долго идёт это письмо, месяцами.
А кто-то говорит, что за 2 недели получил.
Потом надо открывать ИП, потому что с Ютуба надо тоже платить налоги.
Так что, пока я ещё не в теме.
Узнаю через месяц-два, когда пройду весь этот тернистый путь начинающего Ютубера.
Но я думаю, что у тебя точно получилось бы)
Тебе есть что сказать этому миру.
И ты несёшь,позитив)
- Сима, в 10-02-2020 17:11
[Alice's]
Ну я бы не сказала, что у сеня был купероз, -при куперозе видна сосудистая сеточка.
У меня просто тонкая кожа, склонная к румянцу.
Сейчас тоже иногда я бываю более румяная, а иногда - бледнее- Татка Большая, в 10-02-2020 17:39
Спасибо за подсказку про специи (раньше). Только вот зашла, понюхала асафитиду, не мое совсем. Некоторые специи из твоих сегодня закажу.- Alice's, в 10-02-2020 19:50
[Сима]
Извините, я наверное что то перепутала- lapushka, в 11-02-2020 10:39
[Сима]
спасибо дорогая за инфу и теплые слова... да, мне реально есть что рассказать, и дело даже не в похудении. Похудение была не цель, цель была мой сынок, а в итоге 2 сыночка...
Комментарии к записи:
- Жасмин, в 09-02-2020 08:41
Ира, скажи, пожалуйста, ты принимала гормоны во время менопаузы? И как ты ее пережила? Много информации, что надо это делать, но ведь это естественный процесс, заложенный природой? Я вся в сомнениях. А ты так хорошо выглядишь, бодра, весела, хочется узнать твой опыт. Заранее спасибо.
- Жасмин, в 09-02-2020 08:57
Ира, увидела ответ в прошлых постах. Спасибо )
Комментарии к записи:
- Вета Невская, в 08-02-2020 09:21
Сима, а у вас выходные бывают?- Сима, в 08-02-2020 14:00
[Вета Невская]
Пока нет
Я поставила цель, разбила на подцели и иду к ним.
Я - достигатор)
Но в обозримом будущем график выпуска видео изменю)- Вета Невская, в 08-02-2020 14:33
А то я смотрю, человек каждый день выкладывает нам видео, а когда же делать текущие дела? Оказывается, это просто период такой.
Комментарии к записи:
- ЛекаМ, в 07-02-2020 09:23
Ира, спасибо Вам огромное за очень полезные и мотивирующие видео и дневник, который хочется перечитывать. У меня сейчас сложный женский период, который нужно пережить, поэтому постоянно ищу информацию как другие справились с этим. Речь о климаксе. Не нашла у Вас в дневнике и на видео этой темы. Прошу, поделитесь, пожалуйста, принимали ли гормоны, или БАДы, если да, то какие. Заранее благодарю.- Dimis, в 07-02-2020 19:05
Ирина (хотя мне привычней все-таки Сима
Я присоединяюсь к вопросу о менопаузе. С твоим подходом наверняка ты и в этом разобралась. Мне еще предстоит этот период, но хотелось бы знать к чему готовиться.- Сима, в 07-02-2020 20:36
[Dimis]
[ЛекаМ]
Спасибо Вам, девочки!
Я на самом деле работаю по 12 часов в день без выходных.
Потому что поставла себе эту цель и иду к ней
...Когда у меня начиналась менопауза, меня сильно заколбасило и я сразу пошла к платному гинекологу-эндокринологу, и она мне посоветовала принимать Менопейс.
Это мне ОЧЕНЬ помогло.
Хотя это вроде как витаминный комплекс, но с какими-то добавками для менопаузы.
И после этого у меня все симптомы ушли.
Я пила его года 2 постоянно, потом подумала, что менопауза закончилась и перестала пить.
Через 2 недели симптомы снова появились.
И я пила его еще года 2.
И поэтому для меня менопауза прошла легко)
Комментарии к записи:
- навстречу мечте, в 06-02-2020 07:19
Еще раз спасибо за Ваши замечательные видео!
Очень жду обещанное видео про соусы))- Рони, в 07-02-2020 10:54
Посмотрела. Дельные советы. Тостер купили не так давно, и тосты стали любимой едой.
У нас продают деревенский хлеб с примесью ржаной и какой то темной муки.
Но я люблю темные сорта хлеба и бородинский для меня любимый.
Комментарии к записи:
- Nettle, в 05-02-2020 15:40
Ваш дневник и ваши видео такая поддержка для многих, не только для меня! Я уже много лет вдохновляюсь Вашими записями. Столько
полезного! Просто кладезь. Вы проделали огромную работу! Ожидаемо появились хейтеры))) Это признак популярности))))
Так понравилось видео про крем, сразу заказала себе все составляющие... Упс, а видео пропало. Где найти?- Сима, в 05-02-2020 15:55
[Nettle]
Спасибо
....Моё видео № 38 на Ютуб "Мой ночной крем"
https://www.youtube.com/watch?v=GcmIxqDcPh4
- Nettle, в 05-02-2020 16:47
Ура! Нашла! Делаю.
Комментарии к записи:
- Вета Невская, в 04-02-2020 10:06
Какое видео чудесное! Скоро на улице Вас будут узнавать и просить автограф.- Stefa, в 04-02-2020 13:14
Платье с красным поясом смотрится лучше- Madam, в 04-02-2020 14:39
Мне тоже с поясом больше нравится- Сима, в 04-02-2020 19:41
Девочки, я понимаю, что пояс нужен потоньше, но у меня его пока нет)
Можно и белый и красный.
И белые кеды- Todoteku, в 05-02-2020 04:46
Сима! Супер-дефиле!))) Платье на резинке не понравилось само по себе, но ты его собой явно украсила))) с ремнем лучше!- Варвара, в 05-02-2020 06:50
Платье отличное)
Без пояса круто смотрится)- Ян@, в 05-02-2020 09:08
Я за пояс)- Inga_groza, в 05-02-2020 12:46
Пояс нужен сильно шире - и белый ))) ну, или синий.- Slank, в 18-02-2020 16:57
Пояс снять. Все остальное отлично.
Пояс можно оставить, если ты укоротишь это платье до середины колена. Тогда пропорции будут идеальны. Но это мое видение
Комментарии к записи:
- Dimis, в 04-02-2020 08:27
Вот вроде бы все знаю, но все равно удивляюсь системе. Как у тебя все грамотно.- Сима, в 04-02-2020 11:48
[Dimis]
Спасибо тебе
Комментарии к записи:
- Апельсин, в 01-02-2020 09:47
Класс, спасибо, подписалась, смотрю!- Нэстэзи, в 01-02-2020 09:51
К весне без 2 подбородка! Я с Вами!
Поделюсь своим методом. Я недавно стала так делать, когда читаю, смотрю тв или сидя за компом: пальцы сжать в слабый кулак, указательный палец согнуть "крючком", надавливать на подбородок площадкой между 1 и 2 фалангой. Массаж, прилив крови.- Сима, в 01-02-2020 10:41
[Апельсин]
[Нэстэзи]
ЗдОрово, девочки!- Вета Невская, в 01-02-2020 12:13
Меня возьмите с собой!!!!- Нэстэзи, в 01-02-2020 12:51
Ещё вспомнила: с закрытым ртом опустить немного нижнюю челюсть и кончиком языка давить на нёбо- Бусинка, в 01-02-2020 20:23
А мне очень понравилась улыбочка почти в конце- NatKet, в 04-02-2020 09:21
даёшь месячник целенаправленой работы против 2-го подбородка!!!
я участвую!
Комментарии к записи:
- Olchic, в 31-01-2020 16:42
Классный канал! Мне очень понравилось, интересно и познавательно!
Вы отлично выглядите!
Комментарии к записи:
- Тэтчер, в 30-01-2020 22:38
Не успеваю смотреть, к сожалению.
Купила клетчатку, спасибо!
Комментарии к записи:
- Hуда, в 29-01-2020 07:21
Сима, мы опять вместе вышли в эфир, поэтому я перенесла пост на несколько минут позже, а то уже подозрительно синxронно)))- Dimis, в 29-01-2020 11:55
Как мне нравится когда пишут, что за тобой стоит большая команда психологов, диетологов и т.п.
В начале 2000-х мы воевали с Правительством по поводу маркирования товаров. "Специалисты" в области пиара посчитали, что мы затратили на кампанию в прессе более 3 миллионов долларов. Но я же точно знаю, что все затраты ограничились зарплатой одного сотрудника, его энергией, харизмой и умением убеждать.
Удачи тебе! И пусть канал процветает.- Todoteku, в 29-01-2020 12:19
Сима, от твоих "Ответов на вопросы" я больше всего балдею. Мне очень нравится твоя речь, целеустремленность и вообще АЖП. ))) С желанием тебе помочь теперь перестала пропускать рекламу, пока они бубнят, я терпеливо предвкушаю твой очередной выход. )))- Сима, в 29-01-2020 14:36
[Dimis]
[Todoteku]
Спасибо, девочки- Madam, в 30-01-2020 01:25
Смотрю очередной раз с интересом
Не все может всем подходить (болезни и тд), но все равно даже при этом очень много полезного, это уже отсеянный, анализированный материал по разным направлениям, которым может воспользоваться любой человек, подогнав под себя
Мне кажется, что ещё стоит в одном из ответов остановиться на ходьбе, сколько по времени это занимает, характер местности, где ходите, в какую погоду, как одеваетесь, это будет важно
Просто не видела вопросов на эту тему, поэтому написала, так как это тоже важный фактор
Комментарии к записи:
- Irinka-Kartinka, в 27-01-2020 11:00
Отлично !- Вета Невская, в 27-01-2020 11:28
А все смотрю на посуду. Пора мне поменять кастрюли.- Dimis, в 27-01-2020 11:29
Мне тоже посуда нравится. Особенно резиновые накладки на ручки. Я таких не видела. Очень удобно.- Жасмин, в 29-01-2020 05:34
Ира, а помню ваш рецепт как вы макароны с зеленой фасолью ванили. Постоянно пользуюсь. Спасибо. Вообще, вы так творчески подходите к сочетанию продуктов, прям маэстро 👌👍
Комментарии к записи:
- skarlet1106, в 26-01-2020 15:07
Сегодня посмотрела про алкоголь. Все так!
Уже больше 100 тыс.
А эта серебряная кнопка что то даёт?
Надеюсь есть уже предложения от рекламодателей
Очень круто все получается!- Сима, в 26-01-2020 15:44
[skarlet1106]
Что интересно, деньги за монетизацию (за неделю подключённой рекламы в конце января) будут только после 20 февраля, такие правила на Ютубе(
- Жасмин, в 26-01-2020 16:16
Спасибо за ролик. Очень актуально. Сима снимите ролик про менопаузу, пожалуйста)
- Сима, в 26-01-2020 16:21
[Жасмин]
Постараюсь)
- ХулиганкаВ, в 26-01-2020 17:16
Спасибо огромное за ролики!!!!!!!!!!!!!!!
Комментарии к записи:
- Нэстэзи, в 25-01-2020 07:19
Заслуженно, поздравляю!- Жасмин, в 25-01-2020 07:21
Поздравляю от всей души! Вы заслужили это как никто другой! Вы для меня вдохновение и пример для подражания! Восхищаюсь вами.Советы ваши бесценны.
Продолжайте, пожалуйста, в том же духе.
- Вета Невская, в 25-01-2020 07:23
От души поздравляю!!! Уже привыкла, что видео каждый день. А дальше как будет?- Сима, в 25-01-2020 07:50
Большое спасибо, девочки!
[Вета Невская]
Пока, думаю, так же)
- Madam, в 25-01-2020 08:15
Ура!
Ещё раз поздравляю!- ElenaZinedine1, в 25-01-2020 08:19
Поздравляю!!!- velvet, в 25-01-2020 08:29
Поздравляю!- Natik 77, в 25-01-2020 08:45
УРА!!! Поздравляю от души!
Смотрю Ваш канал и параллельно занимаюсь на беговой дорожке.
Одновременно и польза и удовольствие!
Надеюсь скоро и золотая кнопка не заставит себя долго ждать!
- навстречу мечте, в 25-01-2020 08:46
Поздравляю! Большое спасибо за Ваши видео!- Инесса, в 25-01-2020 09:23
Поздравляю!
Видео с каждым днем лучшее и лучше
Представляю что будет еще через месяц!
Посмотрев канал, я впервые посчитала калории, причем! с удовольствием, без этого внутреннего сопротивления которое было всегда
за столько лет никакие разумные доводы, примеры , самоубеждения и т.д. меня не брали
- Dimis, в 25-01-2020 09:39
Поздравляю от души! Это заслуженный успех.
- Бусинка, в 25-01-2020 10:19
Поздравляю! Твои дневники стали для меня стимулом в 2010 году. И вот второй заход с твоими видео. Дозрела). Второй день считаю калории. Спасибо! Успехов!- Ян@, в 25-01-2020 11:17
Ирина, поздравляю, я в Вас верила!!!- Сима, в 25-01-2020 11:37
ОГРОМНОЕ СПАСИБО, ДЕВОЧКИ!
Я Вам очень благодарна за поздравления- ulita, в 25-01-2020 11:43
Поздравляю! А сколько у вас поклонников!- silf, в 25-01-2020 13:33
Ура! Мои поздравления!!!- Ландыш серебр, в 25-01-2020 20:37
Поздравляю👍👍👍- Konfetka, в 25-01-2020 21:55
Добрый день Сима
Увидела это сегодня в одной из групп на фейсбуке, совершено случайно ))
Так обрадовалась за вас
Успехов и процветания каналу!!!
- Сима, в 25-01-2020 22:27
[Konfetka]
Ну надо же!
Это просто удивительно всё для меня
Большое спасибо!- Звезда, в 26-01-2020 11:46
[Konfetka]
[Сима]
Радуюсь вместе с Ирой !- Todoteku, в 27-01-2020 01:06
Сима! Поздравляю тебя! Это классно! )))- Света, в 27-01-2020 08:32
Активный блогер. Я помню, как то поднимался вопрос чем тебе Ирина заниматься,как зарабатывать и кто-то из девочек очень точно тогда предложил тебе именно блогерство)
Комментарии к записи:
- Dimis, в 24-01-2020 07:57
Сима, расскажи что надо делать, чтобы за рекламу тебе шли деньги. Ее надо посмотреть или на нее надо перейти?
Как же "радуют" некоторые комментаторы- Сима, в 24-01-2020 08:53
[Dimis]
Я разберусь и скажу.
Я пока только смогла её включить)- Todoteku, в 24-01-2020 17:55
Я видела в некоторых комментариях, что реклама появилась. Но я её в упор не вижу. Почему?
Вопросы и ответы посмотрела с большим удовольствием, отличный формат! Сима, ты прекрасна!
- Dimis, в 24-01-2020 19:08
Сима, 99,9!!! Ещё чуть-чуть!!- Сима, в 24-01-2020 19:29
Всё, уже 100 000!
И Серебряная кнопка- Ox-eye_daisy, в 24-01-2020 19:51
Поздравляю!!!
- Монна, в 24-01-2020 19:57
100000! Мои поздравления!- Сима, в 24-01-2020 19:58
Спасибо!- Ландыш серебр, в 24-01-2020 21:06
Это невероятно. Поздравляю. Вашим феноменом заинтересовались мои коллеги, опытные специалисты в интернет-маркетинге. Такой старт и рост подписчиков вызывает всеобщее восхищение.- french, в 24-01-2020 21:59
Большой успех.- Jui, в 24-01-2020 22:23
А что такое серебряная кнопка?- Madam, в 25-01-2020 01:23
Ого!
100 000!
Практически за месяц!
Ура!- MarDashka, в 25-01-2020 03:20
Ирина, а что вы думаете о том, что занимаясь составлением своего крема вы смешиваете кучу разных ингредиентов, они не вступают в хим реакции, которые потом негативно скажутся на коже?- Сима, в 25-01-2020 05:50
[MarDashka]
Всё учтено могучим ураганом
Я вводила все ингредиенты по одному и наблюдала за реакцией организма.
Моей коже мои кремы идеально подхолят я ими пользуюсь много лет и они дали хороший результат)- Сима, в 25-01-2020 05:56
[Jui]
Серебряная кнопка - это первая награда Ютуба за усердие и при достижении 100 000 подписчиков.
Её вешают на стену и гордятся)
На ней выгравировано название канала, её присылают из Америки.
И вместе с ней приходит сертификат, что ты теперь настоящий блогер)
Следующая кнопка - Золотая, за миллион подписчиков.
.....
- UNOVA, в 25-01-2020 06:17
Поздравляю!!!
Комментарии к записи:
- Dimis, в 23-01-2020 09:11
Сима, снять ролики про жизнь на пенсию надо обязательно. Это очень интересно и не только для худеющих дам.
Смотрю как увеличивается число подписчиков и радуюсь как за себя. Это что-то невероятное. Скоро первую сотню отмечать будем!- Вета Невская, в 23-01-2020 10:39
У меня пошла первая реклама. Поздравляю! Можно будет зарабатывать.- Madam, в 23-01-2020 10:44
Мы все очень радуемся за неё
Я читаю комментарии, скольким людям дана надежда!- Ox-eye_daisy, в 23-01-2020 10:53
Спасибо за подсказку смешать булгур и коричневый рис.
Я очень люблю булгур, и ребенок очень любит
Но я не люблю коричневый рис в чистом виде
А в смеси прям хорошо пошло, сама не догадалась смешать- Сима, в 23-01-2020 11:22
[Dimis]
Да, я думаю про цикл видео “Как я живу выживаю) на пенсию”- vod-larisa, в 23-01-2020 14:31
Подписалась на канал! Ирина, спасибо, что Вы есть у нас!!!- Сима, в 23-01-2020 15:43
[Dimis]
[Madam]
[Ox-eye_daisy]
[vod-larisa]
[ВетаНевская]
ОГРОМНОЕ СПАСИБО, ДЕВОЧКИ!
Я пашу, как папа Карло, от зари до зари.
- Выпускать видео каждый день не так просто.
Но только так можно добиться результата.
И поэтому мне так приятна Ваша похвала)- Laika, в 23-01-2020 15:49
Какие потрясающие натюрморты, Ирина! На вас посмотришь - и сама эстетом станешь! Спасибо за вдохновение и настроение!!!!!!!!!- Sofia1964, в 23-01-2020 16:28
Сима, ну я твой фанат!!! Это очень круто!! Дальше ещё круче. Взрослой девочки многое есть рассказать! Удачи и всё получится непременно!- Сима, в 23-01-2020 16:54
[Sofia1964]
Большое спасибо!- Slank, в 23-01-2020 18:33
Ира, а ты записываешь по плану или по эмоциям? Короче, есть ли у вас план, Мистер Фикс? Сколько тем ещё планируешь осветить?- Сима, в 23-01-2020 19:12
[Slank]
Ты знаешь, Тань, когда как.
Просто я столько всего в плане похудения перепробовала, что могу часами обо всём рассказывать.
А вот когда тема важная, типа БАДов, то сначала писала конспект, чтобы ничего не забыть и не ошибиться.
Но в большей части, я сажусь на стул, включаю телефон и начинаю рассказывать мои истории, а там - куда вывезет
А темам конца края нет и на вопросы стараюсь отвечать)
- sponge bob, в 23-01-2020 19:45
Сима, расскажу сегодняшнюю историю. Я занимаюсь в кукольной студии второй год, в группе 8 человек. Прихожу сегодня, а мне одна сокурсница, которую я даавно знаю, рассказывает про канал Запасные крылья на Ютубе- Сима, в 23-01-2020 20:31
[sponge bob]
Бывает же!
Мне ОЧЕНЬ приятно)
Передай ей от меня привет
Как, всё же, тесен мир!- sponge bob, в 23-01-2020 21:16
[Сима]
это как в теории "о шести рукопожатий"
Спасибо, передам- Звезда, в 24-01-2020 15:24
[sponge bob]
Ну, надо же ! Это Признание, девы!- Сима, в 24-01-2020 15:50
[Звезда]
Комментарии к записи:
- Hуда, в 22-01-2020 09:15
сегодня не получлось с тобой вместе на главной быть, Тамара звонила, а потом пришлось пост писать- Инесса, в 22-01-2020 10:20
Видео супер!
Корейским кремом названием поделитесь пжл- Сима, в 22-01-2020 10:37
[Инесса]
Вот, сфоткала
...
...
- sponge bob, в 22-01-2020 11:14
о, я тоже хотела про крем спросить. Спасибо за фото.- Звезда, в 22-01-2020 14:12
[Сима]
За санскринами будущее !- Инесса, в 22-01-2020 15:42
[Сима]
- ElenaZinedine1, в 23-01-2020 05:44
Ира, огромная благодарность тебе за созданный канал, за то как и чем делишься. Столько у тебя достижениийй!!!
Всё, что пока услышала - резонирует.
Отдельная благодарность за дисморфофобию...
Второй раз вдохновляюсь благодаря тебе:
году этак вроде в 2013 здесь, в Гавани и
Сейчас вот в Ютубе.
Пошла слушать дальше)
- silf, в 23-01-2020 07:50
Спасибо за фото крема. Для меня тоже актуально
Съездила в отпуск на юг пару лет назад, вернулась с пятнами как раз по периметру очков, так и мучаюсь, не могу избавиться. Может не только от солнца конечно
Комментарии к записи:
- Hуда, в 21-01-2020 10:02
Сима, обратила внимание, что последнее время с тобой одновременно посты выпускаем, одна после другой следом(мы с Тамарой ходим парой)
Удачи в Ютюбе! Я видео на твоём канале не смотрю, не успеваю всё даже по своим интересам, но как-нибудь в гости загляну- Сима, в 21-01-2020 10:16
[Hуда]
Прикольно- Laika, в 21-01-2020 14:54
Ирина, а были у вас какие-то заболевания, когда вес был большой? В одном из видео вы говорили, что был гипотериоз, а узлы или зоб были?
Было бы здорово видео на тему "Как от меня сбежало 3 болезни" или что-то в этом роде. И что делали кроме питания полноценного и спорта для того, что они пропали (препараты или еще что-то).
Спасибо за видео. Очень интересно смотреть Вас каждый день.- Сима, в 21-01-2020 15:49
Нет, у меня был только гипотиреоз без узлов.
Я думаю, что он, может, и остался, но вот симптомы все ушли)
- skarlet1106, в 21-01-2020 16:27
Обалдеть почти 80 тыс подписчиков! Ну ты даёшь! Супер!- Shishka, в 21-01-2020 18:36
Ирочка, здравствуйте! Задавала вопрос под роликом о БАДах. Уже получила посылку с препаратами, о которых Вы рассказывали. Как их принимать. Сразу все? Какие являются ежедневными? Заранее благодарю за ответ.- Сима, в 21-01-2020 20:14
Я утром пью во время завтрака:
Поливитамин, лецитин, биотин
(Биотин нельзя с яичным белком, особенно недоваренным)
В обед 2 капсулы Омеги-3, коэнзим, витамин Д,
В ужин силимарин, 1 омегу, глицин, келп
Вроде ничего не забыла)- Сима, в 21-01-2020 20:15
[skarlet1106]
Спасибо- Shishka, в 22-01-2020 10:06
Спасибо!!!
Комментарии к записи:
- Dimis, в 20-01-2020 07:23
Когда я 15 лет назад пришла в Гавань, мне объяснили что можно не рассказывать всем что ты на диете. Я стала за этим следить и поняла, что никто никогда не заглядывает в мою тарелку, также как и я не обращаю внимание на то кто и что ест за столом. Главное, чтобы не было демонстративных заявлений: "я - на диете". Вот тогда вам будут заглядывать в рот весь вечер.- Сима, в 20-01-2020 07:36
[Dimis]
Это точно)- Naya, в 20-01-2020 09:19
Ирина, видео прекрасны! Спасибо!- sponge bob, в 20-01-2020 09:39
Сима, про корицу. У меня диабет 2 типа, поэтому я употребляю корицу почти ложечку в день. Это натуральный инсулин, поэтому наверное ее и хочется. А еще корица различается, часто в магазинах продается кассия.
https://specii-pripravi.ru/nastoyas...rica-i-kassiya/
Корица при диабете заслужила такую популярность благодаря таким свойствам:
ускорение обмена веществ;
улучшение углеводного обмена;
снижает уровень триглицеридов;
разжижает кровь;
повышает содержание липопротеидов с высокой плотностью;
значительное понижение уровня сахара в кровотоке;
понижение уровня вредного холестерина;
расширение кровеносных сосудов;
повышение чувствительности тканей к инсулину.
- Коза, в 20-01-2020 23:20
о какая вы стали красавица! Про умницу не удивилась- Сима, в 21-01-2020 05:34
[Коза]
Спасибо, Вера!
Комментарии к записи:
- Peach, в 19-01-2020 12:03
Ой, Сима, это ваш канал я начала смотреть?!!
Услышала, что вы передаете привет Гавани, и сразу полезла узнать, кто это из наших девчонок решил сделать канал.
Очень мне нравится.
Вы просто красавица замечательная.
И главное все толково и по делу- Сима, в 19-01-2020 12:25
[Peach]
Спасибо!
- UNOVA, в 19-01-2020 12:59
Ирина супер крутой канал и видео.
Я теперь Вашим каналом тролю наших птарщиков,которые за 2 года не могут 1000 подписчиков собрать, ну и еще пару знакомых которым то айфон не той модификации, то свет не так ложится
А вообще упорство, настойчивость, дисциплина, много труда, ум и чувство юмора - это ваше всё.- Dimis, в 19-01-2020 14:09
Сима, поздравляю!!
Мне тут пришлось доказывать, что на фото один и тот же человек. Не верят!
Результат и правда крутой!- снежная баба, в 19-01-2020 14:09
Поздравляю! Рассказываешь интересно, очень живо, как с подружками общаешься.- silf, в 19-01-2020 14:36
Какой результат!- Марфа, в 19-01-2020 14:52
Поздравляю! Смотрю с удовольствием, подписалась, лайкаю.- Бусинка, в 19-01-2020 14:57
Как здорово! Поздравляю! А читая отзывы под твоими роликами все больше убеждаюсь, что людям просто лень включать мозг прежде всего. Надо чтобы разжевали и в рот положили.- Монна, в 19-01-2020 14:59
Поздравляю! Очень душевные разговоры! С большим удовольствием слежу как растет армия подписчиков)- Madam, в 19-01-2020 15:32
Ого!
Ура!
Поздравляю!- Сима, в 19-01-2020 18:21
Девочки, большое СПАСИБО !- Slank, в 19-01-2020 22:10
Миллион просмотров - это круто, Ира! Поздравляю- Сима, в 20-01-2020 05:00
[Slank]
Спасибо, Таня!- MarDashka, в 20-01-2020 05:24
На вас подписан уже небольшой город) это чрезвычайно круто!)
Сима, вы достойны получать вознаграждение за свои знания. Спасибо, что делитесь!)- Сима, в 20-01-2020 06:42
[MarDashka]
Спасибо)- Сентябрина, в 20-01-2020 07:16
Мне тоже приходилось доказывать, что на фото -один и тот же человек, что мы все это в процессе наблюдали за годы жизни в Гавани.
Ира, поздравляю. Миллион просмотров -это само за себя говорит.- Сима, в 20-01-2020 07:37
[Сентябрина]
Спасибо)- Lubowb, в 20-01-2020 08:44
Порадовалась успешности твоего канала !
На мой взгляд , эток луч надежды для многих людей.
- Рене Руссо, в 20-01-2020 08:48
я тоже в спор влезла)))
Ирина, поздравляю!- Сима, в 20-01-2020 08:53
[Рене Руссо]
Спасибо за помощь!
Я сама не сразу вижу такие дурацкие комментарии- ТТаня, в 20-01-2020 21:31
"подписан небольшой город" - звучит очень круто!!! и вдохновляюше.
- natalikru, в 22-01-2020 06:55
Ира,поздравляю!!!!Ты- молодец!!! я там тебе вопрос задала - где ты берешь перец на Ч называется (холопеньо)- Сима, в 22-01-2020 19:31
[natalikru]
Я на Айхёрбе покупаю.
Он острый, его надолго хватает )
- ElenaZinedine1, в 23-01-2020 05:48
Поздравляю!!!!
Комментарии к записи:
- NatKet, в 19-01-2020 07:25
спасибо огромное за видео! столько полезной информации пропущенной через себя. смотрю с блокнотом в руках.
очень вдохновляет девиз- терпение,труд и ДИСЦИПЛИНА !
с удовольствием ставлю лайки
Комментарии к записи:
- sponge bob, в 18-01-2020 07:16
ура! все равно будем смотреть- xelenka, в 18-01-2020 09:20
Как настроить - отправила в личку, там все написано и скриншоты скомпонованы в ролик. Ссылки все дала- Сима, в 18-01-2020 09:28
[xelenka]
Большое спасибо!- Вета Невская, в 18-01-2020 10:36
Не открывается.- Монна, в 18-01-2020 11:17
Посмотрела ещё пару роликов. Все так понятно, так доступно. Начала смотреть при количестве подписчиков 31.9. Закончила 32.2. наши ряды увеличиваются) ждём новые видео!- Сима, в 18-01-2020 11:25
[Вета Невская]
Я приношу извинения, исправила ссылку)
Просто у меня шарики за ролики зашли: я ведь каждый день ролики снимаю, монтирую.
От зари до зари.
Вот мозг и перегревается)- Вета Невская, в 18-01-2020 14:30
Я утром посмотрела, зашла окольными путями, через другие видео. Ждать не могла, было очень интересно посмотреть, вот и придумала.- silf, в 18-01-2020 16:12
Замечательное видео!
Комментарии к записи:
- Ян@, в 17-01-2020 07:48
Ира, поздравляю. Тема ведь актуальная. Я здесь за Вами следила на протяжении 13 лет и на Ютюбе смотрю все ролики, многое для себя узнаю нового и интегрирую в свою жизнь. Пусть даже не очень худею, но стараюсь. На Ютюбе, я Фрекен Бок. А злопыхателей, особенно неэкологичных и токсичных блокируйте, нам лишний гормон-кортизол не нужен)) он не позволяет нам стройнеть. Удачи и процветания, мы Вам поможем)- Ox-eye_daisy, в 17-01-2020 08:04
Так держать!- Сима, в 17-01-2020 08:19
[Ян@]
[Ox-eye_daisy]
Большое спасибо !- навстречу мечте, в 17-01-2020 08:21
Хочу сказать большое человеческое спасибо за Ваши видео. Особенно мне была интересна тема про бады и рацион.
Возможно, Вы где-то уже отвечали и я упустила, поэтому спрошу - а какой именно протеиновый коктейль Вы покупаете?- Инка, в 17-01-2020 09:55
Круто!- Dimis, в 17-01-2020 10:19
Сима, поздравляю!! Это замечательный результат. Так держать!- Звезда, в 17-01-2020 11:00
Ирина, я уже горжусь личным знакомством с тобой !
А то ли ещё будет !- Сима, в 17-01-2020 11:08
[навстречу мечте]
Я покупаю чаще всего сывороточный протеин Оптимум Нутришн на Айхёрб, - там часто бывают на него скидки и по скидкам он выходит дешевле, чем в наших магазинах спортивного питания )
- Сима, в 17-01-2020 11:08
[Звезда]
Тань, повеселила- навстречу мечте, в 17-01-2020 11:11
[Сима]
Спасибо за ответ!- Лоло, в 17-01-2020 11:19
Ирина, смотрю Вас и очень нравится. Вы молодец.- Звезда, в 17-01-2020 11:29
[Сима]
Так на тот момент 22,1 тыс подписчиков !
Улыбка омолаживает и снаружи и внутри !
- Америка, в 17-01-2020 12:24
Смотрю и лайкаю )- Вета Невская, в 17-01-2020 12:41
Удачи каналу и тебе лично. Все видео очень интересные, много информации и позитива.- кипарис, в 17-01-2020 14:14
Сима,почему не блокируешь говнописателей? у меня уже нервы не выдерживают читать ихние гадости.Всех в сад!! ну в данном случае в бан))- Vasilisa, в 17-01-2020 14:30
Офигеть 20 тысяч за месяц!- Сима, в 17-01-2020 14:43
[
[кипарис]
Я их не сразу вижу.
Они иногда под старыми видео пишут.
Если увижу - сразу забаню )
- Инесса, в 17-01-2020 14:46
[кипарис]
ничего страшного, говнописатели тоже делают рейтинг, говаривают даже больший чем не говно
кстати, сама я не видела таких коментов, хотя конечно не все читается
Видео - отличный формат, и правда как будто с давним знакомым встретился. Ну и подход к проблеме мне очень близок, удачи каналу!
- Монна, в 17-01-2020 15:28
Поздравляю! Уже 23.5 тысяч) слушаю, смотрю, нравится!- Matrona 56, в 17-01-2020 16:00
- Люсьена, в 17-01-2020 17:15
Поздравляю!!! Отличный результат- silf, в 17-01-2020 19:54
Мои поздравления! И пожелания дальнейшего развития!- ТТаня, в 17-01-2020 20:44
поздравляю!!! здорово!!! желаю быстрее дойти до миллиона!!!
очень позитивные и толковые видео. спасибо!!!- Система, в 17-01-2020 21:12
Сима, поздравляю!
Очень заслуженный успех.
Людей с таким серьезным подходом к вопросам, как у тебя и при этом - с таким позитивным отношением к людям - единицы.- Сима, в 17-01-2020 21:25
Девочки, большое спасибо!
Я ОЧЕНЬ ценю ваше мнение- xelenka, в 17-01-2020 22:07
[Сима]
Сима, на ютюб есть настройка - по каким словам и сочетаниями не пропускать комментарии. Можно много разного выписать и это будет такая модерация в автоматическом режиме- Сима, в 18-01-2020 04:28
[xelenka]
Пришли, пожалуйста, я пока не разбираюсь)
Комментарии к записи:
- 111Sophie111, в 16-01-2020 11:19
Как правильно при "хочу и должна"- inna2, в 16-01-2020 17:11
Сима, я тебя смотрю с большим удовольствием, спасибо.
Кстати, там в последнем видео набежали всякие "неверующие", может, тебе стОит дать ссылку на этот дневник, чтобы показать, что ты реальный человек? Just a thought.- Jui, в 16-01-2020 17:21
Хорошее видео. Ну как и все остальные. И сколько подписчиков. Круто . Я не знаю, как эта система работает, но за это ещё можно и деньги получать.. ЖЕЛАЮ....- Ox-eye_daisy, в 16-01-2020 18:49
Мне так обидно, что набежали люди со злыми комментариями- ulita, в 16-01-2020 19:42
[Ox-eye_daisy]
И мне почему-то очень обидно из-за некоторых комментариев
- Сима, в 16-01-2020 20:12
[ulita]
Да-а-а, девушки, сколько нового я о себе узнала
- И о пластике, и о фотошопе, и о вранье, и об обмане, и о повисшей коже)
Но тут ничего не поделаешь: много людей, много мнений.
Я просто не успеваю снимать и выкладывать ролики.
- Я уже сняла видео о том, за какое время и как я похудела, на днях выложу.
А завтра у меня видеотчёт за первый месяц на Ютубе- Todoteku, в 17-01-2020 02:43
Сима, я в восторге, как веерно набираются у тебя подписчики! Почти 20 000 уже! Поздравляю от души! Пусть твоё новое увлечение тебя радует! А я уже точно подсела на твои ролики: и смотрю с удовольствием, и жду следующих, и комментарии читаю. Над последними смеялась, особенно первая длинная ветка доставила! "Команда работает", "она всегда была тощей" и что-то ещё в этом же роде. )))
С другой стороны, на такие комментарии нужно иметь выдержку отвечать (или не отвечать). Главное, чтобы они не пробивали настроение.
Если нужна какая-то помощь от Гавани, пиши. Тут бабоньки отзывчивые. ))) Потому что вал комментариев будет расти. И желающих хайпануть тоже набежит.
Чудесно у тебя получается! Смотрю - улыбаюсь! Спасибо!)))
- Сима, в 17-01-2020 06:53
Большое СПАСИБО, девочки!
Гавань - одна большая семья)- 111Sophie111, в 17-01-2020 07:39
Мне тоже смешно было читать, о том что все вранье). А тут, и постановка, и вообще, они, бедные, если бы ели 1400 ккал и фрукты, были бы жирными (я так поняла, если ты не следуешь системе питания амурского тигра, на 900 ккал причем, не видать тебе ни похудения, ни долгих лет жизни
Комментарии к записи:
- Dimis, в 15-01-2020 08:40
Сима, спасибо. Еще хорошо бы про то как считать калории. Для меня это мука. Я впадаю в депрессию уже от мысли о необходимости считать калории. Может быть тоже можно что-то упростить.- Сима, в 15-01-2020 10:31
[Dimis]
Я уже запланировала съёмку про калории, просто всё сразу не успеваю)
Мне ещё надо сделать обложку, смонтировать видео, заполнить формуляр и 10 раз всё загрузить
Но я помню)- french, в 16-01-2020 01:47
Вау, Ирина, у вас уже 10 000 подписчиков.
Молодец! Классный канал получился.- sponge bob, в 16-01-2020 07:04
Вчера следили за количеством подписчиков с Росинкой и Мадлобт. Жми, Сима!- Сима, в 16-01-2020 09:01
[sponge bob]
Спасибо, девочки, я стараюсь!
Я КАЖДЫЙ ДЕНЬ видео снимаю)
- Ян@, в 16-01-2020 16:12
да, подписчики растут...еще немного и серебряная кнопка
Комментарии к записи:
- Система, в 14-01-2020 14:37
Сима, спасибо за видео!
У меня вопрос немного не по теме. Ты говоришь и пишешь, что при расчете диетической калорийности нужно не падать ниже базового метаболизма и называешь число 1400 ккал.
Но по формулам в интернете для расчета базового метаболизма при подставлении в него соответствующих цифр (скажем, моих) получаются совсем другие числа (в большую сторону другие). Понятно, что у меня вес не 79, а, скажем мягко, несколько больше.
Так на какую калорийность ориентироваться?- Сима, в 14-01-2020 20:01
Если сильно большой вес, то будет выше.
Но я не согласна с очень высокими цифрами.
При весе до 150 кг мне кажется разумнее выбрать 1500ккал.
Либо чередование калорийности: от 2000 до 1300 ккал.- Ox-eye_daisy, в 15-01-2020 11:50
[Система]
Надо попробовать.
Возьмите такую калорийность, которая выходит в интернете по подсчетам. И просидите на ней недели 2. И посмотрите результат.
Только по честному просидите.
От результата можно будет отталкиваться.
Я сейчас худею на 2000 ккал. Уже скинула почти 25, без 300 гр.
Планирую держаться этой калорийности так долго, как мне это позволит организм. Уходит по 3-4 кг в месяц, что меня более чем устраивает.- Система, в 15-01-2020 14:28
Сима, спасибо.
А почему ты не согласна с большими цифрами, если не секрет?
Пойми правильно, я спрашиваю не потому, что побольше пожрать хочу на законных основаниях (хотя не без этого, конечно, чоуж
[Ox-eye_daisy], спасибо за мысль! Тоже такую думаю, именно про 2000 ккал (примерно столько основного обмена у меня и выходит). Отрадно слышать, что на такой калорийности есть результаты, да еще такие впечатляющие.- Сима, в 16-01-2020 09:08
[Система]
Тут есть один нюанс: если до момента посадки на диету человек с большим весом никогда на ней не сидел, то идеально начинать и с 3000 и с 2500 ккал.
Но если сидел многократно,особенно на низкокалорийных диетах, то организм в первые же дни ограничения, натренировавшись за былые диет.времена,быстро замедлит обмен веществ и плохо будет худеть на высокой калорийности.
Но если с обменом всё в порядке, то высокая калорийнлсть, - это отлично.
Ты ПОПРОБУЙ и сразу увидишь, как организм отреагирует.
Ты же знаешь, я всегда так делала - ставила на себе эксперименты)
Комментарии к записи:
- sponge bob, в 13-01-2020 08:04
Сима, спасибо, что делитесь. С удовольствием посмотрела про БАДы. Вопрос, а в России надо оформлять через таможню? Надо платить пошлину?
И еще вопрос, когда вы встаете и идете спать- Сима, в 13-01-2020 10:19
[sponge bob]
Нет, ничего платить не надо надо только указать ИНН
- Ox-eye_daisy, в 13-01-2020 10:39
[sponge bob]
200 евро сейчас лимит одной посылки в России
Тогда не надо платить никакие пошлины- Сима, в 13-01-2020 11:46
[Ox-eye_daisy]
Да, Я живу в Москве и получаю бесплатно посылки с IHerb в пункте выдачи Боксберри прямо напротив дома.
Сумма заказа для бесплатной доставки должна быть от 60$- снежная баба, в 13-01-2020 12:34
Спасибо! Попробую, надеюсь, поможет. Мне еще важно чтобы наутро не быть заторможенной и чтобы голова не была ватной. А то устала уже: заснуть тяжело. просыпаюсь каждый час потом, а встаю разбитая- Тэтчер, в 14-01-2020 00:42
Спасибо!
Комментарии к записи:
- silf, в 12-01-2020 08:58
Замечательное видео!
Периодически тоже пользуюсь тем или иным способом, разве что псилиума (правильно написала?) у меня нет- Игра, в 12-01-2020 12:24
Привет, Сима!
Поздравляю с каналом на ю-туб!
Умничка!!!
Поддерживаю! Подписалась))- Сима, в 12-01-2020 12:37
[silf]
[Игра]
Спасибо, девочки
Я рада)- Тэтчер, в 12-01-2020 18:02
Здорово!
Надо записать!
Пюрирование, какао, яйца, псилиум и еще что-то...
Ирин, вы пожалуйста если не трудно, в конце видео,
подводите итог:
" итог запомним: яйца, какао, пюрирование, псилиум".
А то сейчас, что бы 5-й элемент найти, опять все просмотреть надо))
Т.е. в конце, краткое резюме всех способов.
Но это на ваше рассмотрение конечно.
Я все смотрю.
Уже суп-пюре варю!!
Спасибо!!!- Сима, в 12-01-2020 20:22
[Тэтчер]
Спасибо за подсказки)
- Тэтчер, в 14-01-2020 00:19
[Сима]
- Ян@, в 15-01-2020 15:12
Сима, добрый вечер. Скажите, а псилиум слабит?- Сима, в 16-01-2020 20:13
[Ян@]
Нет, он размягчает стул
Комментарии к записи:
- Stefa, в 11-01-2020 08:54
Очень хорошо что подписали название этого видео. Может вернётесь и подпишите предыдущие?- Сима, в 11-01-2020 09:36
[Stefa]
Спасибо за подсказку)
Сегодня сделаю- Вета Невская, в 11-01-2020 10:06
Очень жду крем, т.к. выглядите вы изумительно.- Тэтчер, в 11-01-2020 21:07
Спасибо большое, что подписываете!
Сразу стало легче ориентироваться!!!- Сима, в 11-01-2020 21:24
[Тэтчер]
Комментарии к записи:
- Dimis, в 10-01-2020 12:59
Сима, спасибо! Как обычно, очень доходчиво.- Тэтчер, в 10-01-2020 16:19
Спасибо!
Благодаря вам, внедрила ходьбу))
Можно попросить.
Пожалуйста подписывайте видео в посте.
Иногда путаюсь, какие смотрела а какие ещё нет.- Сима, в 10-01-2020 18:06
[Тэтчер]
Хорошо)
- Jui, в 10-01-2020 20:14
Комментарии к записи:
- NatNad, в 09-01-2020 11:07
Спасибо!!!
Все о4ен интересно!- Madam, в 09-01-2020 11:12
сегодня шла на работе по коридору, и вдруг вспомнила про луч света(?)из груди, чтобы осанку держать, шла дальше с лучом- Сентябрина, в 10-01-2020 07:05
[Madam]
Я тоже так иногда вспоминаю и выпрямляюсь, спасибо, Ира -говорю про себя.
Комментарии к записи:
- fany, в 08-01-2020 16:50
Работаешь-работаешь над собой,а потом бац и все, накрыло. Хочется нажраться, ну как алкашу напиться, до забытья.- Сима, в 08-01-2020 16:54
[fany]
Это НОРМА.
Так у всех, так устроен организм)
Я просто перешагиваю такой день и спокойно иду дальше)
- fany, в 08-01-2020 16:55
Вы замечательно выстраивание себя во всех направлениях,а учитывая возраст это особенно ценно, так как уходит красота молодости и чувство,что все впереди,вроде как с праздника едешь, ну у меня так. И в это время поднять себя, найти новые смыслы,новые цели.- Todoteku, в 09-01-2020 01:41
Сима, с удовольствием смотрю твои ролики и подругам ссылки поскидывала. Хочу ещё заметить, что для продвижения канала важно, чтобы ролик был досмотрен зрителем до самого конца, только тогда счётчик засчитывает просмотр и набирает обороты. Это я даже больше не для тебя, а для девчонок здешних пишу, чтобы не отключались на последних секундах, а досматривали-докручивали до последней точки. Твоя аффирмация на закуску и её подача чудесны!)))
Комментарии к записи:
- Харри2, в 07-01-2020 08:13
Хорошие, добрые, наилучшие пожелания в Рождество!- Звезда, в 07-01-2020 08:34
Господь с нами!
С Рождеством!- Slank, в 07-01-2020 11:46
Ира, я не с поздравлениями, извини. Не верующие мы.
Сегодня, пока собиралась на работу, слушала твои видео, смотреть не получалось.
По-моему очень познавательно, полезно и с полным здравомыслием. Конечно, у каждого свой путь, но основные положения твоего пути нужно изучать людям с повышенной массой тела. Обязательно.
Комментарии к записи:
- silf, в 06-01-2020 07:23
Посмотрела Ваше видео, как всегда с удовольствием
Той лопаткой, которая для Вас новая можно хорошо перемешивать/вымешивать тесто или что-то другое, чтобы руки не пачкать
Платье красивое!- Сима, в 06-01-2020 08:50
[silf]
Спасибо за разъяснения)
Просто такой лопатки у меня никогда раньше не было)
- Рони, в 06-01-2020 09:07
Мне эта прическа больше нравиться.- Сима, в 06-01-2020 09:09
[Рони]
Я к ней привыкла, долго раньше с ней ходила)- Окса-lite, в 06-01-2020 09:49
Спасибо большое, Сима! Вы прекрасно выглядите! С наступившим!- Харри2, в 06-01-2020 12:39
Симпатично, очень. И ролик и платье )- Jui, в 06-01-2020 16:23
Вам очень хорошо с собранными волосами. И с распущенными тоже. Вы сейчас себе можете позволить все.Вы красотка
Комментарии к записи:
- Sofia1964, в 05-01-2020 07:49
Спасибо тебе за твой труд. Молодец!- skarlet1106, в 05-01-2020 10:46
Ирина какая ты молодец! С удовольствием смотрю видео
У меня один вопрос— сейчас знаю, что мужа нет
А когда был жив, ты готовила себе отдельно?- Лила, в 05-01-2020 13:55
Да-да,мотивация появилась,я кое-что пересмотрела,пробую дойти всё же до финишной прямой)))- Сима, в 05-01-2020 15:08
[skarlet1106]
Да, себе готовила диетическую еду, а муж признавал только привычную: супы, сосиски, котлеты и колбасу)
[ТТаня]
Серьёзной я тоже бываю.
Иногда
Комментарии к записи:
- Todoteku, в 04-01-2020 16:10
Сима, привет! Попробовала разместить коммент с вопросом к тебе на ютубе, но что-то пошло не так, не опубликовался. Ну да ладно, здесь могу спросить.))) Ты в одном из видео говоришь о том, что часто подсаливаешь еду настоящим соевым соусом, а не всякой байдой. Что ты имеешь в виду? Какой именно соевый соус ты считаешь правильным? Где покупаешь? Можно картинку? В магазинах такое разнообразие, что глаза разбегаются. Сколько ни покупала, мне ни один не понравился. Хочу правильный! ))) Помоги, пожалуйста, разобраться!- Элен Лучезарная, в 04-01-2020 20:04
Иринушка, спасибо Вам большое за видео с рационом дня! Это так вдохновляет! Правильно я поняла, что зефир обычный, с сахаром, а не на сахарозаме?- Сима, в 04-01-2020 21:11
[Todoteku]
Я чаще всего покупаю киккоман, он натурального брожения без лишних ингредиентов)
[Элен Лучезарная]
Я зефир покупаю самый обычный, белорусский)
Когда в основном рацион полезный и хороший, то можно без опаски есть какую-нибудь маленькую сладость
- Jui, в 04-01-2020 22:53
[Todoteku]
Речь идёт о ферментированном скорее всего. Киккоман с зленои крышкой- Jui, в 04-01-2020 23:41
[Сима]
Спасибо. Вас очень интересно слушать. И очень приятно на Вас смотреть.
Я показала Ваше нынешнее фото мужу- очень интересная женщина , сказал он. А потом я показала Ваше фото До. И он мне сказал - и ЧЁ? Я ему объяснила ,что это Вы до и после. Он не верил. А потом сказал, что наверное обидно осознавать , как много было упущено в До. Я задумалась. Ведь я сейчас в До.
- Сима, в 05-01-2020 08:03
[Jui]
Да, всё верно)
Поэтому мой девиз сейчас “Лучше поздно, чем никогда!”- Todoteku, в 05-01-2020 09:55
[Сима]
[Jui]
Мерси, девушки! Пошла гуглить киккоман.
Комментарии к записи:
- Madam, в 03-01-2020 12:57
Посмотрела очередное видео
Очень интересно
Возник вопрос- во сколько ложитесь и во сколько встаёте утром?- Сима, в 03-01-2020 13:47
[Madam]
Ложусь примерно в 12 ночи, встаю часов в 8.
- Madam, в 03-01-2020 15:16
Ясно .Спасибо- Dimis, в 03-01-2020 16:26
С одной стороны, все готовить несложно. С другой - это точно надо бросать работу.- Jui, в 04-01-2020 01:54
Здорово.
Мне очень нравятся Ваши видео. Но самое главное, что эти принципы без фанатизма , работают. Именно так я смогла избавится от 20 кг. Но потом 10 вернулись, но это моя вина.
Я возвращаюсь в строй. Ирина , спасибо
В посте за 9 мая 2006, Вы писали , что планируете кушать малюсенькими порциями. А в этом видимо ,Вы говорите , что порция должна быть нормальная. В вашем случае большая. Иначе не наедаетесь. Вот ,что значит узнавать свой организм и адаптировать диету под себя.
Я когда с весом 114 начала дробно питаться, за 2 недели было 116. Часто и помалу это бред . И не для меня.
Я могу показаться странной, что так комментирую Ваш дневник, но это очень интересно и важно для меня. Я человек , который любит учиться. Теперь я учусь у Вас.
Комментарии к записи:
- Вета Невская, в 02-01-2020 10:22
Очень полезное видео. А сколько раз в день вы едите?- Сима, в 02-01-2020 13:40
[Вета Невская]
Я ем 3 раза в день по 500-600 г еды + чай с чем-нибудь сладким)
- Dimis, в 02-01-2020 19:52
Сима, спасибо. Как-то я не особо задумывалась на тему разгрузочных дней. Когда я лежала в институте питания (в конце 80-х годов), там было правило трех разгрузочных дней подряд. Например: вторник - курица отварная, среда - творог или кефир и четверг - овощи какие-нибудь. Я в период активного похудения практиковала такую разгрузку. Три дня подряд двигали вес вниз и переход на обычную еду после этого не давал сильного привеса. Но идея загрузочных дней мне нравится. Я все равно пока не очень понимаю как планировать свое меню таким образом, чтобы можно было не тратить много времени на приготовление еды.
Комментарии к записи:
- Efimowka, в 01-01-2020 09:22
С Новым годом!!!
- Вета Невская, в 01-01-2020 09:32
Пусть сбывается все задуманное! С Новым годом!- Konfetka, в 01-01-2020 10:28
Дорогая Сима,от души желаю чтоб год принес волнующие встречи, желанные подарки судьбы, успех и счастье!!!
- Dimis, в 01-01-2020 13:34
Сима, с Новым Годом! Пусть все твои задумки реализуются. Желаю тебе успехов в продвижении канала, а еще здоровья, хорошего настроения и новых идей!- Рене Руссо, в 01-01-2020 22:08
Сима, здравствуйте!
С Новым годом!
Лет 10 назад прочитала ваш дневничок на одном дыхании. И сейчас читаю постоянно.
Я восхищаюсь вами.
Вы молодец, что создали свой канал на youtub. Возможно, ваши ролики не идеальны, но ваша последовательность и дисциплина достойны подражания. Снимаю шляпу.
Посмотрела ролик про БАДы. Сделала заказ, используя ваш промокод. Желаю вам, чтобы ваша деятельность по пропаганде оздоровления была не только вашим социальным проектом, но и принесла вам финансовое удовлетворение. Уверена, что так и будет.
С глубочайшим уважением, Светлана.- Сима, в 02-01-2020 05:03
Большое СПАСИБО, друзья!
Желаю Вам СЧАСТЬЯ и ПРОЦВЕТАНИЯ в Новом году !
Комментарии к записи:
- Вета Невская, в 31-12-2019 15:25
Ждем новых видео. Удачи, счастья, любви- Люсьена, в 31-12-2019 15:37
С Новым Годом!!!
Всех благ!!!
- Efimowka, в 31-12-2019 15:37
С наступающим Новым годом!!- Звезда, в 31-12-2019 15:46
Новых Встреч и новых Побед на Жизненном Пути !
С наступающим Новым годом!- Леди Натали, в 31-12-2019 15:59
- silf, в 31-12-2019 16:37
С наступающим! Удачи в начинаниях!- Просто женщина, в 31-12-2019 16:41
Ириша, и тебя с новым годом! Пусть исполнятся все мечты)))- 111Sophie111, в 31-12-2019 16:52
С Наступающим!- velvet, в 31-12-2019 17:17
С наступающим плодотворным годом!- Madam, в 31-12-2019 22:09
С Новым годом!
- Лила, в 01-01-2020 08:56
С новым годом, благодаря Вашим видео собралась ещё раз сделать рывок,надеюсь последний, спасибо Вам за колоссальную мотивацию!- Alinamali, в 06-01-2020 07:39
Симочка, я вас обожаю читать, столько полезного и интересного! Теперь еще и видео - супер! Выглядите просто шикарно! Я тоже на сайте с марта 2006 года, и периодически вас читаю и восхищаюсь! Спасибо! С Новым годом!
Комментарии к записи:
- Вета Невская, в 30-12-2019 14:10
Считать колории всю жизнь. Жесть!
Комментарии к записи:
- Dimis, в 29-12-2019 07:48
Сима, "позировать на крыльце пенсионного фонда" - это супер! Повеселила.- Вета Невская, в 29-12-2019 08:59
Сима вы давно уже не "зима".- Сима, в 29-12-2019 10:51
[Вета Невская]
Я знаю)
Я уже давно Лето, поэтому ещё 5 лет назад перестала красить волосы в чёрный цвет)
- velvet, в 29-12-2019 17:32
Сима, у тебя чудесные живые волосы (видео про БАДы посмотрела). Меня интересует другое - у меня тоже седые, приходится красить постоянно, что сушит волосы. На какое-то время от масел и бальзамов они становятся живыми, но вскоре снова сохнут и теряют эластичность. Можешь что-либо сказать по этой теме? Тут, в дневнике ))- Сима, в 29-12-2019 17:57
[velvet]
У меня седина тоже довольно толстая, стекловидная.
Я мою голову шампунем, а потом наношу разные маски, чаще с кератином.
В маски иногда добавляю витамины А и Е, масло бей, экстракт ромашки,гиалуроновую кислоту.
А когда волосы слегка подсыхают, немного мажу ещё влажноватые волосы аргановым (или макадамией) маслом.
Слегка совсем.
Это сухие масла, они впитываются.
И голову мою теперь гораздо реже - раз в 7-10 дней, потому что пористые волосы сухие и не пачкаются.
- velvet, в 29-12-2019 18:05
[Сима]
- спасибо
Комментарии к записи:
- Анни, в 28-12-2019 11:48
Можете кидать в меня тапками,но пока самое неудачное видео, как бы не о чем,просто потрындеть.- Сима, в 28-12-2019 12:44
[Анни]
Да, это именно то, о чём я и говорила в моём видео: “Делай, что хочешь, ибо всё равно люди будут осуждать тебя до конца жизни )”
- Анни, в 28-12-2019 15:08
[Сима]
Да разве ж я вас осуждаю,мне всего лишь не понравилось видео.Правда к концу я уснула,может чего то ценное пропустила.- Madam, в 28-12-2019 15:52
[Анни]
Человек рассказывает о своём пути к стройности, о своих мыслях и метаниях
Пытается предостеречь других от ошибок, которые могут быть на этом пути
Это ее рассказ
И она рассказывает так, как ей хочется рассказывать
- Вета Невская, в 28-12-2019 17:59
Каждому свое. Мне рассказ был полезен.- Jui, в 28-12-2019 23:07
Ирина, Вы как всегда, сделали очень интересное видео. И предыдущие тоже.
По поводу желатина. Я покупаю обыкновенный, в магазине. Это выходит намного дешевле, нежели в капсулах. И пить его не противно. Ещё я делаю десерты и холодцы. И полезно и вкусно.
Завтра пойду за биотином. Как то я упустила этот момент. Спасибо- Dimis, в 29-12-2019 07:47
Сима, все это очень полезно. У меня тоже было озарение, когда я поняла что ребенок не знает что такое черное и что такое белое. Это ему кто-то должен объяснить. А объясняет - социум. Поэтому очень важно следить за словами, не только по отношению к детям, но и друг к другу. Спасибо!- Ox-eye_daisy, в 29-12-2019 10:40
Ирина, смотрю каждое Ваше видео. Все ваши мысли очень созвучны с тем, что я сама думаю и к чему пришла со временем, хотя у нас с вами 20 лет разницы в возрасте.
Прошу Вас, продолжайте! Ютюб - это прям Ваше!!!
Комментарии к записи:
- Вета Невская, в 27-12-2019 13:49
Спасибо за подробную информацию про БАДы! Давно ждала.- Dimis, в 27-12-2019 15:27
Мне тоже очень понравилось. Все четко объяснила. Я вообще ничего не употребляю, разве что кальций иногда. Но теперь буду думать в эту сторону.
Комментарии к записи:
- Shishka, в 26-12-2019 08:41
Вот она чудесная кашка) Рецептик ждём))) А Ёлочка - супер!- Анни, в 26-12-2019 09:44
Ирина,скажите,пожалуйста, какую таблицу калорийности используете.Вы упоминали,что усваивается не все 100 процентов пищи.Значит ли это, что калории считаете как то по своему?- Сима, в 26-12-2019 09:50
[Shishka]
Я её утром уже сняла, через несколько дней выложу)
[Анни]
Я, в целом, считаю калории, как все.
Просто я учитываю, что манная каша, например, усваивается на 100%, тогда как кукуруза от силы на 30%.
И нет смысла считать её по полной.
- Анни, в 26-12-2019 10:12
[Сима]
А можете как то побольше эту тему рассказать. Ведь она кирпичик в основании вашего питания,а значит успеха.От чего зависит усваивание?- Тэтчер, в 26-12-2019 11:55
А я ложку узнала))- xelenka, в 27-12-2019 00:48
Комментарии к записи:
- Тэтчер, в 25-12-2019 08:27
Мне понравилось!- Система, в 25-12-2019 08:54
Сима, спасибо! Очень важные темы поднимаешь!
С посылом твоего видео я совершенно согласна. Не нужно пытаться замазать розовой патокой проблемы, сопутствующие реальной болезни – ожирению, особенно при сильно далеких от медицинской (!) нормы весах. Любить себя, верить в себя, радоваться жизни – это одно, но проблемы, которые приносит суперожирение (со здоровьем, функциональностью, социализацией) никуда не денутся, сколько бы ты себя ни любил/уважал/принимал.
Однако, на мой взгляд, высказываться против бодипозитива как такового не нужно было. Ведь он, насколько я понимаю, по задумке обращен больше не к человеку, а к обществу. Он призывает перестать навязывать единый стандарт красоты как единственно возможный, позволить людям быть разными и при этом не подвергаться шеймингу.
К сожалению, то, против чего бодипозитив борется, реально существует, и масштабы сего ужасают. В той же сети, к примеру, «проходя» мимо толстяка (а благодаря многократно упоминаемой тобой Лене Миро и ей подобным «толстяками» уже объявлены дамы размера М) сейчас уже только ленивый в него не плюнет. И ужас в том, что это сейчас считается за норму и даже вроде бы приличные, на первый взгляд, люди, уже не стесняются подобных высказываний. А четакова, мне противны жирные, это мои чувства, и я о них говорю. И почему я должен щадить их, стараться не обидеть? Они же самидурывиноваты, раскормили себя до свинячих размеров, поэтому получают по заслугам.
Другой вопрос, что в нынешнем своем виде бодипозитив не способен на это повлиять (в лучшую сторону точно). Но тогда вопрос в формах борьбы, в целесообразности производимых действий, а не в ошибочности основных посылов.- Dimis, в 25-12-2019 09:20
[Система]
высказываться против бодипозитива как такового не нужно было
Да я вроде бы и не заметила высказываний против бодипозитива, как такового. Напротив, в видео подняты очень важные темы: проблемы, которые несет за собой лишний вес. Я считаю, что бодипозитив - это право человека жить без внешнего осуждения в любом весе. Вы можете сколько угодно обсуждать меня за моей спиной, но не смейте указывать мне что делать. Не смейте смотреть в мою тарелку в кафе или в корзину в супермаркете. Это МОЯ частная жизнь. Только самые близкие люди имеют право что-то мне посоветовать и то, не в форме "разъелась как свинья", а корректно. Кто не умеет - проходите мимо.- ХулиганкаВ, в 25-12-2019 10:36
СИМА, А ЕЛОЧКА ТВОЯ СУПЕР!!! С ПРАЗДНИКОМ!!!
- silf, в 25-12-2019 11:00
Елка шикарная, видео понравилось!- Тэтчер, в 25-12-2019 18:14
Ирина, я вот думаю, вам ведь можно, написать книгу о вашей системе сброса веса,
и вести или быть гостем, на тренингах.
Людей с такими достижениями как у вас, очень мало.
А вы в нашей тихой Гавани сидите))
- Сима, в 25-12-2019 19:14
[Тэтчер]
Я теперь и на Ютубе сижу)
Комментарии к записи:
- Элен Лучезарная, в 24-12-2019 10:01
Иринушка, большое спасибо за видео. Читаю Вас уже лет 10 наверно, сколько я в Гавани, 10 лет точно. Но видео - это совсем другая. Вы такая душевная, такая проницательная, такая интересная! Круто, что решили делать свой канал!- Todoteku, в 24-12-2019 10:14
Сима, посмотрела парочку видео с превеликим удовольствием! Буду все смотреть, постепенно нагоню. Что-то близко, с чем-то не очень согласна, но от живой лёгкой речи приятные впечатления!- Элен Лучезарная, в 24-12-2019 12:56
Я посмотрела все видео, Ирина! Они просто Мега позитивные ! Давайте ещё!- Элен Лучезарная, в 24-12-2019 12:57
посмотрела все видео, Ирина! Они просто Мега З ! Давайте ещё!- Элен Лучезарная, в 24-12-2019 12:57
посмотрела все видео, Ирина! Они просто Мега З ! Давайте ещё!- Dimis, в 24-12-2019 13:32
Про жалость к себе очень правильно. Заставила задуматься.- ХулиганкаВ, в 24-12-2019 18:44
Ириш,спасибо за видео!!! Задумалась...
Комментарии к записи:
- Jui, в 23-12-2019 07:50
Отличное видео. Информативное.
Вам очень идёт цвет морской волны. Да и вообще Вы отлично выглядите.- Dimis, в 23-12-2019 08:38
Сима, спасибо! Заставила задуматься. Теперь жду рассказа про питьевой режим. Сколько ты пьешь и чего: чай, кофе, вода или другие напитки?- silf, в 23-12-2019 12:35
Бегу смотреть- МинимаЛена8, в 23-12-2019 13:08
Никакой тряски не заметила... Посмотрела на одном дыхании... Но со штативом явно проще и легче... Спасибо!!!- Шароль, в 23-12-2019 16:03
Всё смотрю, внимаю, можно сказать. Ну очень интересно! Огромное спасибо!- Система, в 24-12-2019 06:04
Сима, спасибо большое, очень полезно и интересно.
Можно попросить в будущем рассказывать технологию готовки полезных блюд подробнее? Ну, например, в этом блюде мне непонятно, в каком виде в овощи добавлять рис и булгур: сыром, вареном, полуготовом? К каким блюдам какие специи лучше подходят. И т.п.
P.S. Мелочь, но режет глаз: запись не 7, как в заголовке, а 6.- Сима, в 24-12-2019 06:31
[Система]
Спасибо, исправила)
Да, я еду буду по-другому снимать, я поняла свлю ошибку)
- Shishka, в 24-12-2019 08:54
[Сима] Ирочка, с удовольствием слушаю Вас, очень полезно и познавательно, А вдохновляет как!!! У меня просьба: расскажите или напишите здесь рецепт приготовления Вашей овсяной каши. очень хочу завтракать так же)
Комментарии к записи:
- shes all that, в 22-12-2019 07:31
Шикарные ножки!- silf, в 22-12-2019 07:47
Прям жду Ваших видео. Привыкну и буду страдать, когда станете реже выкладывать их
Очень нравится Ваш подход, ещё со времен, когда Вы все это проходили и описывали в своём дневнике. Спасибо- Dimis, в 22-12-2019 11:15
Сима, спасибо!
Для меня это очень важно. Когда-то в 2005 г. свое успешное похудение я тоже начинала с ходьбы. Это было ужасно. Я за уши вытаскивала себя из дома и ходила 30 минут вокруг квартала. Мне было жалко времени. Потом поняла, что можно выходить из метро раньше и идти "не бесцельно", а в сторону дома. Я шла по ходу троллейбуса, уговаривая себя, что можно в любой момент сесть в троллейбус если я устану. Это очень помогало. Потом я с легкостью стала проходить три-четыре километра. Сейчас,к сожалению, навык утерян и вес у меня больше чем в первый раз и здоровье хуже. Попробую начать домашние тренировки.- Sofia1964, в 22-12-2019 11:36
Сима смотрю твой Ютуб!! Очень круто и ты большая молодец! А с каждым разом будет лучше и лучше!! -- Madam, в 22-12-2019 11:43
С удовольствием смотрю каждый выпуск- Тэтчер, в 22-12-2019 18:44
Все смотрю! Спасибо!!!- vetka68, в 22-12-2019 20:31
Все смотрю, очень интересно и поучительно- Jui, в 23-12-2019 00:27
Вот блин, наушники не взяла , а муж спит рядом. Поэтому не могу посмотреть видео. Придется ждать до завтра.
Если, что я " вот блин " про наушники, не про мужа)))))- Jui, в 23-12-2019 01:05
У меня 2:ночи. Я не сплю. Брожу по дневникам. Вот к Вам зашла. Все таки Вы многого добились. Такой прекрасный результат!!!!!!!
И вот я читаю Ваш пост . дата выпуска 2006.... 2006 год!!!!!!
А это я нашла в инете. Песня выпущена в 2018?!!!!!!!!!
Он Вам должен процент от гонорара)))))))))))- Сима, в 23-12-2019 06:14
[Jui]
Плсмеялась)
Точно, он мне должен)
- Jui, в 23-12-2019 06:53
[Сима]
Так это не все...
В том 2006 Вы уже говорите про капусту при гипотериозе. Я об этом узнала года 2 назад. Когда уже прям нутрициология поперла со всех сторон. Вы тогда где это вычитали? Блин, если бы я тогда же знала , я бы отказалась от нее. Я капусту очень любила. И квасила, и шарлотку делала, и борщи ,и супы ,и пироги. Я практически каждый день в разных видах ее употребляла и мои анализы сказали туда сюда. Сейчас я отказалась от всех продуктов , которые имеют такое же действие ,как и капуста. Мне стало намного легче. И я смогла похудеть на 20 кг ,потому что мой левотирокс уставился полных ходом.
Ооооо Ананос высветился Ваш. Это уже 6 видео?)))))
Комментарии к записи:
- silf, в 21-12-2019 08:04
Отличное видео! Спасибо- Jui, в 21-12-2019 10:32
Видео классное. Спасибо- Вета Невская, в 21-12-2019 11:13
Сима,большое спасибо. Вы обращаете внимание на такие вещи, мимо которых я проходила. Иногда, сидела давилась противной едой, думая, что это полезно. Бедный мой организм! С нетерпением жду новых записей.- золотце, в 21-12-2019 11:39
Уважаю и восхищаюсь. Спасибо.- Stefa, в 21-12-2019 17:33
Посмотрела все ваши 4 видео. Для тех, кто берётся за снижение своего веса, много полезной информации. Но!!! Зачем вы опять, основываясь только на СВОЁМ мнении кидаете камень в огород кето? Вы что считаете что без этого эфир соберёт меньше лайков? Так вот, это не моё мнение, а мнение учёных. Жировой гепатоз печени, это часть метаболическооо синдрома и ы=рммруется по причине избытка сахара в рационе и фруктозы и инсулин резистентности. Поэтому нужно не с пидевыми жираии бороться, а в углеводами в рационе. И тут низкоуглеводные диеты будут как раз кстати. Потому что снижают уровень употребления фруктозы и снижают уровень инсулина.
У меня, после года на кето, значительно уменьшился гепатоз по данным УЗИ.
ПОЖАЛУЙСТА, рассказывайте история своего почти по дороге в Страну Стройных , но все же не трогайте кето. При всем моем уважении у вам, вы не кето коуч, далеко нет. Удачи!- Сима, в 21-12-2019 18:17
[Stefa]
Не обижайтесь на меня)
У меня нет цели обидеть кого-то.
Я же не обижаюсь, что Вы призываете людей питаться жиром.
Я в своём дневнике и в своём блоге высказываю моё личное мнение о испробованных диетах.
Делюсь МОИМ личным опытом.
Мне жир вредит.
Ещё совсем недавно диета Аткинса, а после Дюкана по очереди объявлялись спасением человечества.
Чудодейственными и полезными.
Ныне они признаны чрезвычайно вредными, отправившими на тот свет много людей.
Пройдёт несколько лет и кето-диета последует вслед за ними.
ЛЮБЫЕ сильные перекосы в питании вредны.
Адепты, как правило, худеют не от чудесной системы, а от энтузиазма и уменьшения калорийности.
Я похудела почти на 100 кг и больше не набираю их только потому, что я больше НЕ следую подобным диетам, а питаюсь полноценно, разнообразно и правильно)
- Slank, в 21-12-2019 18:53
.... странно, что ещё вегетарианцы не прибежали! Или у нас их нет?- Slank, в 21-12-2019 18:59
[Stefa]
Послушайте, вы - милая симпатичная женщина ( да, я заглянула в ваш дневник), но зачем вы так яро отстаиваете кето, если сами мечетесь между советами апологетов, не зная, за что ухватиться? Не то за уху, не то за бронекофе. У вас у самой-то ни знаний, ни опыта, ни убедительных аргументов! Религиозный фанатизм какой-то в самом ужасном его проявлении. Ну, хочется вам есть жиры - ешьте жиры, кто-то кокаин нюхает и тоже считает это классным. Зачем тапками кидаться в тех, кто не разделяет ваше/ и ваших учителей мнение?
ПыСы. Радикализм в любом его проявлении свидетельствует о многом ... не совсем приятном и хорошем- skarlet1106, в 21-12-2019 19:12
[Slank]
Вегетарианцы мирные обычно- Челеста, в 21-12-2019 19:38
Сима, спасибо большое за видео. Мне очень нравится и картинка, и манера подачи информации. Уверена, ваш канал будет пользоваться успехом. Удачи!- Slank, в 22-12-2019 12:37
[skarlet1106]
Ошибаешься...
Комментарии к записи:
- Laika, в 20-12-2019 08:03
Ирина, пишите с пауза и. Мы очень рады вас смотреть- Вета Невская, в 20-12-2019 08:29
Ура, ура. Пошла смотреть, пока есть время.- silf, в 20-12-2019 08:31
Ура! Новое- Sofia1964, в 20-12-2019 10:04
Смотрела. подписалась!!! Молодец ты, всё хорошо! А с каждым днём только лучше!- Нэстэзи, в 20-12-2019 10:26
Тонкий юмор и много интересного! Очень приятно на Вас смотреть и слушать. Мне кажется, что Вы прирождённый педагог. Кем Вы работали, если не секрет?- Тэтчер, в 20-12-2019 16:14
Очень нравится!
Снимайте каждый день!- Анни, в 20-12-2019 19:04
Спасибо,твои видео вдохновляют.Умная,образованная,ухоженная женщина,просто супер!Я так понимаю,что похудеть получилось только уже оставивив работу?Всё изыскания по здоровью,позудению требуют времени,работающей женщине с семьей это практически не под силу.Буду ждать дальнейших видеосеансов- Анни, в 20-12-2019 19:36
И очень жду рассказа об уходе за собой,как не дать коже првиснуть, потерять упругость.Потому что это одна из зацепок,что не дает мне идти в похудение.- Irinka-Kartinka, в 21-12-2019 10:10
Спасибо, подписалась !
Очень вдохновляющие видео, спасибо !
Комментарии к записи:
- Тэтчер, в 19-12-2019 07:27
Прикольно со снежинками- ТанюШка, в 19-12-2019 07:29
Ира, супер! Вы молодец, что начали делать свой канал! С вашим опытом, вам есть чем поделиться! Подписалась, буду смотреть!
А какая вы красавица! Очень органично смотритесь в кадре!- Tata77, в 19-12-2019 08:09
А может быть Инстаграмм добавить?
Люди все разные. Мне, к примеру, трудно досмотреть все видео до конца. Но дневником твоим я зачитывалась и зачитываюсь.- Shishka, в 19-12-2019 08:19
Подписалась) Спасибо огромное. Мне показалось, что Вы не представились там? Анонимность специальная или просто забыли? Буду ждать с нетерпением продолжения!- Лоло, в 19-12-2019 08:25
Ира, тоже вчера смотрела видео и очень понравилось. Но до конца на смогла, не всегда есть час времени. Может быть разбивать на части по пол-часа? В голове лучше усваиваться будет, когда информация частями. Но это только на мой не просвещенный взгляд.
Не подписалась, т к забыла пароль на Гугл, надо восстановиться.
- LikaSG, в 19-12-2019 08:44
Очень здорово! Вы молодец! Посмотрела второе видео ,первое не досмотрела, думаю по времени 20-25 минут легче воспринимается.- silf, в 19-12-2019 08:48
Посмотрела - восторг!!!
Тоже понравился этот фильм про красотку...- Сима, в 19-12-2019 09:03
Большое спасибо всем за поддержку!
Я когда первое видео записывала, представляла Ваши знакомые лица)
[Лоло]
[LikaSG]
Спасибо, девочки, за конструктив!
Буду делать видео короче
- Laika, в 19-12-2019 09:07
Видео прекрасно, Ирина, спасибо большое.
Лучше выкладывать утром или после 16, народ или ещё не занят, или уже готовится к окончанию рабочего дня. Спасибо за аффирмации!- silf, в 19-12-2019 10:02
А мне понравилось, что видео длинное- marissabele72, в 19-12-2019 10:13
Формат 20-25 минут предпочтительнее. Но если ролик интересен, то всегда досматриваю после паузы
В какое время выкладывать- мне вообще не важно. Ведь его всегда можно найти и посмотреть. Подписалась.- iris, в 19-12-2019 10:38
Прекрасное видео, спасибо.- Jui, в 19-12-2019 10:39
Я Подписалась. Yulia Souissi. Сима,
Вы выглядите сногсшибательно. Сегодня вечером посмотрю оба видео. Сейчас на работе.
Поделитесь какой краской красите волосы? Цвет супер.
- Сима, в 19-12-2019 11:03
[Jui]
Спасибо)
Я крашусь краской Igora Absolute 9-50 золотистый блондин на 6% оксиде.
- ulita, в 19-12-2019 11:20
[Shishka]
Мне показалось, что Вы не представились там?
Показалось. Ирина представилась в самом начале)- Vezzo, в 19-12-2019 11:34
Сима, мне очень понравилось, но следи за глазами... ты очень часто моргаешь, это немного странно выглядит..- Dimis, в 19-12-2019 15:42
И мне тоже понравилось. Только недостаточно сказать "повышайте самооценку", надо еще рассказать как это делать. Это наверное самое важное. Всему можно научиться, но для этого надо верить в свои силы. А это невероятно сложно когда вокруг люди, которые в тебя не верят, унижают и обижают, даже не замечая этого.- Efimowka, в 19-12-2019 16:10
Благодарю, Сима, очень интересно и поучительно!- velvet, в 19-12-2019 17:42
Посмотрела второе видео. Чудесно! Браво!- Вета Невская, в 19-12-2019 17:55
Второе видео, тоже, очень понравилось. Интересно. Мне удобней смотреть днем, когда все на работе и в школе. Во второй половине дня уже начинается беготня. А так я часовое видео сегодня включила (решила посмотреть повторно) и занималась делами в комнате. Очень удобно.- Система, в 19-12-2019 22:07
Сима, реально очень здорово!
И радует, что ты идешь к зрителю/слушателю и ведешь его за собой через позитив, сейчас это большая редкость, на вес золота практически.
Хочу задать вопрос относительно самооценки. По твоей истории получается, что это состояние "я - красавица" в 120 с хвостиком кг свалилось на тебя внезапно, само собой, без предупреждения и уж тем более без твоего волевого участия. Как вдохновение, как влюбленность. Да, на фоне работы над собой и полученных в ее итоге результатов, но - не по их причине. То есть - это состояние может случиться с человеком, а может и нет (как не случается, допустим, с анорексичками, худеющими до костей, но продолжающими видеть в зеркале жирное чудовище). А раз мы своей самооценке не хозяева (сегодня поднялась без особых поводов, завтра опустилась), можно ли на столь хлипкой базе строить что-то дельное?
Или я неправильно поняла твои слова и есть способ самооценкой управлять от головы (не просто же так ты говорила про фокусировку внимания)?- Сима, в 19-12-2019 23:06
[Система]
Это я, видимо, коряво объяснила)
Всё время до этого случая я ЕЖЕДНЕВНО и упорно работала над собой: читала книги по психологии, аффирмации, худела, тренировалась и ухаживала за собой, улучшая внешний вид.
И вот в один прекрасный момент количество усилий резко перешло в качество и я проснулась "красавицей" с высокой самооценкой.
Самооценку можно изменить при любом исходном материале.
Главное - ежежневная работа над собой)
Комментарии к записи:
- АЛОЛЯ, в 18-12-2019 07:14
Нажми окно http:// и вставь свою ссылку.- MurzilkaA, в 18-12-2019 07:31
Поздравляю! С удовольствием подписываюсь- Харри2, в 18-12-2019 07:32
Как замечательно услышать тебя! Я прям все бросила, открыла. Собираюсь под твой ролик
Это очень интересно, очень.
Дорогая Сима! Удачи на ютюбе. С красотой и здоровьем - с приданым гавани и твоих эволюций)- NatKet, в 18-12-2019 07:43
удачи! подписалась- Seveni, в 18-12-2019 08:02
Спасибо!!! Удачи на новом канале!- Анни, в 18-12-2019 08:08
О,здорово!Удачи,обязательно буду смотреть- Anna40, в 18-12-2019 08:18
начинаю потихоньку смотреть- silf, в 18-12-2019 08:49
С премьерой!
Подписываюсь с удовольствием!!!- Тэтчер, в 18-12-2019 09:09
Ааааааааа! Я тоже смотрю!
Как хорошо,
ты нам всем привет передаешь!!!- Stefa, в 18-12-2019 10:03
Я с огромным удовольствием просмотрела ваше видео. Подписалась. Сбросила Вконтакте ссылку на это видео. Очень много полезной информации. Тоже как вы люблю красивые блокноты, люблю записывать, так что пересмотрю ещё раз, уже с ручкой и тетрадкой.
Восхищаюсь вашим результатом. Буду с нетерпением ждать следующих видео, интересные темы вы анонсировали.
Я так поняла, что в основе вашей диеты - жизни, это интуитивное питание. Это супер!!!
Но вот что меня,,, короче с чем не согласна,, это ваше мнение про кето. Вы сказали:-как я слышала,,, а вы не слушайте никого. Посиотиртте фильм Волшебная пилюля, Сахар. Прочитайте на досуге книгу Клетка на диете. Она есть в аудио варианте, можете прослушать во время ваших прогулок. То соотношение, что вы озвучили, немного не верное, строгие кето это 75/20/5. Это лечебное питание!!! На нем люди с онко патологией, с эпилепсией, с аутоимунными заболеваниями!!! И живут годами, число приступов снижается до минимума. Фильм Не навреди с Мериэл Стрип, посмотрите. Мы, кто на кето, другие соотношение я БЖУ соблюдает, более мягкие.
Ваше мнение о кето изменится. Кето это сложно, с наскоку на него не перейдешь. Много надо изучать,,, кетоны, это лучшее питание для клеток, более чистое чем углеводы, в том числе и для мозга.
Кето, это питание при сахарном диабете 2 типа, профилактика, практически единственная болезни Альцгеймера,,,
Я жлаю процветания вашему каналу на ютубе, обязуюсь рекламировать его со всей страстью своей души. Но очень вас прошу, измените свое мнение о кето. (молящийся смайлик).
Клачи, с надеждой на скорые встречи на ютубе.- Laika, в 18-12-2019 10:39
Начала смотреть видео - сплошное восхищение. Вы очаровательные и прекрасны, так просто и непосредственно все рассказываете. Обязательно досмотрю. А вашему каналу желаю процветания и долгого плавания! Очень была рада увидеть вас на ютубе- silf, в 18-12-2019 11:22
Посмотрела!
Замечательное видео! Как будто с подругой поболтала- Сима, в 18-12-2019 11:31
[Stefa]
Спасибо за поддеожку)
Я не спорю о целесообразности кето при некоторых тяжёлых заболеваниях.
Тогда использование строгой кето-диеты - это выход.
Я предостерегаю от бездумного использования СТРОГОЙ жировой диеты 80/15/5 для обычного сброса веса, особенно людям в возрасте (к коим я отношусь), когда уже и мясные бульоны не рекомендуются и организм уже работает с перебоями.
Но это, конечно, моё личное мнение)
- Goldwell, в 18-12-2019 11:44
Ирина, приятно Вас слушать)- ulita, в 18-12-2019 11:51
Ирина, спасибо за ваше видео, за ваш труд!
Много ценной информации даже для тех, кто уже похудел )))- Лила, в 18-12-2019 12:03
Поздравляю Вас с триумфальным началом,супер- Лина, в 18-12-2019 12:58
Как же здорово Вас слушать и смотреть !!
Вы умница!
- iris, в 18-12-2019 12:58
Посмотрела на одном дыхании.
Прекрасно все: голос, дикция, живость, искренность, знание предмета.
Совершенно не затянуто, не скучно.
Спасибо!- Вета Невская, в 18-12-2019 13:50
Посмотрела с огромным удовольствием. Про шестидневную калорийность - просто супер! Обязательно должно быть продолжение!!! Все рецепты в студию, пожалуйста. С дебютом!!!!- Шароль, в 18-12-2019 14:10
Ирина, грандиозно! Очень нравится интонация. Вы ДЕЛИТЕСЬ а не свысока поучаете. Это очень важно. Очень честно, интересно, и это не некие абстракции, а живой личный опыт женщины, которая еще является ЛИЧНОСТЬЮ.
Подписалась, всё буду смотреть и писать отзывы. СПАСИБО! Вы молодец!!!!!!!- Шароль, в 18-12-2019 14:17
Вступительное, ознакомительное видео очень хорошее.
Теперь, возможно, по темам?
Например, первая тема: "С чего я начинала..."
Тема тоже обширная, интересная, но для отчаявшихся женщин с большим весом очень важно понять, что Вы изначально находились тоже в непростом положении. Вы немного рассказали, как Вы начали ходить.
Хотелось бы услышать поподробнее обо всём.
- Инесса, в 18-12-2019 14:31
Поздравляю с открытием канала!
Очень достойный дебют!
Особенно, примерно минут через 15 после начала видео, когда увлеченность темой победила смущение, просто отлично!
Удачи!
И не оправдывайтесь что то еще не знаете, это усложняет просмотр. да и судьи кто
А Гавань вам уже должна за рекламу)))
- Инесса, в 18-12-2019 14:32
Про доверие советских женщин, да и большинства советских людей,до слез просто- Рони, в 18-12-2019 14:41
Это интересно. Обязательно посмотрю, но ютюб это совсем не уютная гавань.- Тэтчер, в 18-12-2019 15:07
Ирина! Пожалуйста снимайте
следующие видео.
Я ваш дневник читала.
Но в видео, все изложенно более удобно и компактно.
Ваш опыт, бесценный!- Madam, в 18-12-2019 16:33
С удовольствием и интересом посмотрела видео, хотя всегда читала дневник и информация была не новой
Жду новых выпусков
- Ивушка, в 18-12-2019 16:38
Спасибо! Тоже подписалась.- Анни, в 18-12-2019 17:01
Посмотрела,очень понравилось,все просто,понятно,доходчиво.Обязательно буду смотреть дальше.Спасибо!- french, в 18-12-2019 17:07
Молодец, поздравляю !- Dimis, в 18-12-2019 19:38
Симочка, ты удивительная! Вроде бы все знаю, наблюдала с самого начала, читала дневник, но все равно с интересом посмотрела видео. Именно этого не хватает, когда обычный человек рассказывает о своем опыте не в целях продвижения какого-то продукта, не в целях зарабатывания денег, а просто для души. Спасибо тебе.- Рони, в 18-12-2019 20:03
Посмотрела. Круто.
Ты можешь вселять людям уверенность в том, что можно справиться с весом.- МинимаЛена8, в 19-12-2019 05:02
Браво!!!- Meretseger, в 19-12-2019 12:12
[Сима]
С удовольствием посмотрела!
Отлично! Поздравляю!- mil@, в 09-01-2020 19:01
Обожаю Вас читать. А теперь ещё и смотреть буду
Комментарии к записи:
- Тэтчер, в 13-12-2019 09:34
Поздравляю!
Внушительный успех!- Madam, в 13-12-2019 09:51
Поздравляю!
- Чашка, в 13-12-2019 09:52
Ура! Поздравляю!- Matrona 56, в 13-12-2019 10:09
Сима,только пожалуйста дневник не закрывай,ибо это кладезь КАК НАДО. Поздравляю сильная женщина.- Света, в 13-12-2019 10:22
Поздравляю!- Irinka-Kartinka, в 13-12-2019 10:27
[IMG][/IMG]
- Efimowka, в 13-12-2019 10:43
Красотка и чемпион по сбросу веса!!!- Ox-eye_daisy, в 13-12-2019 10:48
Великолепно!- manstera, в 13-12-2019 10:54
ты молодец! видишь цель-идешь к ней!!!!- Lubowb, в 13-12-2019 10:57
Фантастические перемены!- Вета Невская, в 13-12-2019 11:06
С убедительной победой!!!- Сокол, в 13-12-2019 11:21
Восхищаюсь целеустремлённостью, силой воли и мудростью!- skarlet1106, в 13-12-2019 11:33
Умничка девочка!- ulita, в 13-12-2019 11:50
Поздравляю! Шикарная, целеустремленная и очень мудрая женщина!- french, в 13-12-2019 12:07
- Darina, в 13-12-2019 12:07
Просто Вау!!!!- lapushka, в 13-12-2019 12:21
Очень круто! мои поздравления!- Laika, в 13-12-2019 12:39
Потрясающая Сима. Очень впечатляет результат трудов.- VETA-S, в 13-12-2019 12:47
Поздравляю! Результат потрясающий!- Jui, в 13-12-2019 12:58
Сима, Вы очень красивая.
Поздравляю Вас. Это круто. Браво.....- 111Sophie111, в 13-12-2019 13:13
Молодец и красавица- polaris, в 13-12-2019 13:14
Ирочка, мало того, что Ваши результаты просто ошеломляют, так Вы,наверное, единственная, кто по своей воле останавливает процесс похудения. Мне очень нравится Ваше отношение к себе, своему весу,к жизни вообще. Я очень рада, что всё получилось! Как приятно, что хоть у кого-то хорошее настроение!
Не исчезайте,умоляю!- Звезда, в 13-12-2019 14:24
Молодец, тоже каждый раз вспоминаю, что срывы в успешном сбросе веса всегда идут в безудержном желании : « вот ещё немного, во ещё чуть- чуть» и....
Не пропадай, Ирина, пожалуйста!- silf, в 13-12-2019 15:06
Ура! С победой Вас!
Надеюсь и дальше читать у Вас в дневнике про процесс поддержания веса- Серенькая, в 13-12-2019 15:08
Очень красивая и сильная женщина!- nata5555, в 13-12-2019 15:22
Поздравляю!- Харри2, в 13-12-2019 15:24
Замесательный статус, идеальный, моложавый, стройный, с запасом энергии.- vetka68, в 13-12-2019 16:40
- снежная баба, в 13-12-2019 17:26
Поздравляю!
И присоединяюсь к Матроше - не закрывай, пожалуйста, дневник! Много полезно у тебя можно почерпнуть, и не только по питанию.- Элен Лучезарная, в 13-12-2019 18:45
Мои поздравления!!!!- Stefa, в 13-12-2019 18:51
Вы просто супер!!! Достойны восхищения и подражания!!! Присоединяюсь к просьбе, не закрывайте дневник!!! Очень хочу почитать как вам это удалось.- Jui, в 13-12-2019 19:05
Сима, скажите пожалуйста, когда Вы начали свое преображение, Вы представляли, что вы такая красотка получитесь? Вы видели себя такой ?- Инесса, в 13-12-2019 22:48
Супер!
Удачи в дальнейших целях!- Slank, в 13-12-2019 22:55
Отличный результат, Ира!
Хочется заметить восхищающимся, что дело не в силе воли, целеустремленности, мотивации ( как я не люблю это слово, если бы вы знали!), а в трезвом расчете, дисциплине и логической последовательности. У Иры очень структурированный мозг и очень мало дамской рефлексии. К счастью для неё.- Fox, в 15-12-2019 12:43
У меня нет слов!!! Какая ты молодец!!!- Шароль, в 17-12-2019 16:26
Отпад! Вы великолепны!
Мои поздравления и пожелания ставить новые интересные цели!
МИНУС 
КГ
......ПРАЗДНИЧНАЯ ФОТОСЕССИЯ
.........
........
.........
.........
Комментарии к записи:
- Meretseger, в 01-12-2019 05:07
шикарная женщина!- Naya, в 01-12-2019 05:08
Ирина, вы молодец! Очень красивая женщина!- Света, в 01-12-2019 05:10
Шикарна! Сима, а цвет несколько в рыжинку идет или это игра цвета? Что за оттенок ( краска)?- Madam, в 01-12-2019 05:10
Поздравляю!
Сногсшибательный результат- Звезда, в 01-12-2019 05:15
Ты стала ДРУГАЯ !!!
Равняюсь на тебя !!!- Сима, в 01-12-2019 05:31
[Света]
Я крашусь краской Igora Absolute 9-50 "Блондин золотистый".
При электрическом свете она даёт заявленный рыжевато-золотистый оттенок.
А при дневном свете это средне-русый:
...
- Fanya, в 01-12-2019 05:39
Потрясающий результат!- Dimis, в 01-12-2019 06:10
Сима, ты как всегда, великолепна!
Если бы я лично не наблюдала весь процесс похудения, то подумала бы что это два разных человека.- Leda, в 01-12-2019 06:20
Необыкновенно хороша- Люмина, в 01-12-2019 06:37
Хороша... Два разных человека, правда. Вы очень красивая женщина.- manstera, в 01-12-2019 06:42
всегда тобой восхищаюсь и мотивируюсь))))- Нэстэзи, в 01-12-2019 06:45
Восторг!!!- silf, в 01-12-2019 06:46
Какая красивая циферка, 90
А женщина Вы действительно шикарная, это самый подходящий эпитет!
Очень нравится Ваш дневник, давно им зачитываюсь- MBshka, в 01-12-2019 06:47
вау!
очень круто
и потрясающе выглядите- Вета Невская, в 01-12-2019 06:50
Потрясающий результат!!! И два разных человека.- Сентябрина, в 01-12-2019 06:55
И все это у нас на глазах было, я помню, как все начиналось.
Фотография с жемчугами -мой фаворит, очень тебе такой стиль идет.
а опыт твой бесценен для тех, кто сейчас плачет и не верит, что что-то можно сделать, думает, что уже поздно. Никогда не поздно.- снежная баба, в 01-12-2019 07:00
Результат потрясающий! Сима, у меня вопрос: а что с лишней кожей на животе? Она ведь вряд ли подтянулась. Ты ее отрезАла?- , в 01-12-2019 07:11
Восхищаюсь! И такие сравнительные фотки - это стимул для других. Я, когда вижу красивую женщину, всегда дотянуться до неё хочу. Спасибо за мотивацию- эдельвейс, в 01-12-2019 07:20
Даже нет слов! Для меня это что то запредельное. Я больше 5 кг не могу сбросить, а тут такое! Вы очень красивы. И почему Вам не написать книгу ? Такой бесценный опыт ! И главное то ведь все правда. А не так как сейчас везде одна ложь.- Сима, в 01-12-2019 07:22
[снежная баба]
Нет, кожу нигде отрезать не буду, - в моём возрасте это опасно и нецелесообразно.
- Была бы моложе, отрезала бы.
- Но у меня большие сомнения, что я смогу всерьёз увлечься мужчиной 60-65 лет, который должен был бы плениться моим телом.
Да и сиделкой мне быть не хочется (
А мне самой главное - это здоровье и подвижность)
А это у меня УЖЕ есть и сейчас
- Callie, в 01-12-2019 07:34
Прекрасная- Затея, в 01-12-2019 07:44
Ваши достижения изумляют и восхищают. Браво!!!
Вы очень хороши в новых нарядах. Особенно понравилось черно-белое платье. Не подскажете, где купили?- Сима, в 01-12-2019 07:49
[Затея]
Платье купила на Валдберриз, но 5 лет назад)- Matrona 56, в 01-12-2019 08:02
Восторг!!!!!- Инка, в 01-12-2019 08:51
Круто!- Irinka-Kartinka, в 01-12-2019 11:01
Шикарная, раскошная женщина ! Восхищаюсь !
- Ox-eye_daisy, в 01-12-2019 11:25
Великолепно!- MurzilkaA, в 01-12-2019 11:53
Пример для всех!
Спасибо тебе за твой труд и стремление делать себя/свой мир лучше!- Серенькая, в 01-12-2019 12:48
Любуюсь и восхищаюсь!- iriska, в 01-12-2019 13:25
Умница!- Darina, в 01-12-2019 13:28
Слов нет
Крутейший результат!- Kira@, в 01-12-2019 15:51
Круто.
Но к слову, я думала что вес 170 более масштабно должен быть)- Тэтчер, в 01-12-2019 16:32
Чёрно-белое платье, потрясающее,
где вы его взяли?
А вижу, на Вилдбериз купили))- Лоло, в 01-12-2019 16:35
Ирина! Восхищаюсь красотой и упорством!!!- ulita, в 01-12-2019 16:44
Шикарная женщина!
Фотосессия супер. Мне все образы нравятся.- Zlaya_sova, в 01-12-2019 17:45
Да это просто какая-то чужая тётенька на первых фото!
Какая же ты молодец!- BREEZE, в 01-12-2019 19:01
Это подвиг!!!! Что и говорить, подвиг! за какой период был сброшен первоначально такой большой вес?- marissabele72, в 01-12-2019 19:06
Красотка!- Просто женщина, в 02-12-2019 11:21
Слов просто нет.... да и что тут скажешь, БРаво, всегда восхищалась целеустремленностью и волей. Супер резулььат, красавица!- Anna40, в 02-12-2019 12:19
Удивительная Сима!Вы прекрасны!Столько лет читаю ваши записи и не устаю восхищаться!очень хотелось бы узнать об одном обычном вашем дне.https://odin-moy-den.livejournal.com/- iris, в 02-12-2019 14:24
ПОЗДРАВЛЯЮ, прекрасная Сима! Примите мое восхищение.- iris, в 02-12-2019 14:25
А глазищи-то, глазищи какие огромные! Великолепна.- Leo_kateL, в 02-12-2019 21:02
Помню помню как все было!!! Вы потрясающая женщина!!!- Goldwell, в 03-12-2019 15:33
Ирина, восхищаюсь Вами!- polaris, в 05-12-2019 10:20
Присоединяюсь ко всем восхищениям!
Да, как ни наряжайся, какой макияж не накладывай - огромное количество лишних кг всё перечеркнёт. И только освободившись от этого толстого кокона, начинаешь блистать!
Ирочка, здоровья Вам и красоты надолго! Ваша метаморфоза для меня очень значима!!! Всё возможно!- Stefa, в 07-12-2019 15:32
Как? Как? Как? Вам точно нужно книгу написать!!! Удачи!!!!- Харри2, в 09-12-2019 07:30
и даже сам абсолютный имт сама красота и здоровье
я столько фот по теме пересмотрела, вывод: имт29-красота а имт28 уже стройность
Комментарии к записи:
- , в 20-11-2019 07:19
Ух ты! Возьму на заметку. Спасибо!- Подружка, в 20-11-2019 10:24
Интересно, это все с iherb?- Сима, в 20-11-2019 10:40
[Подружка]
Да, оттуда)
На IHerb в период скидок протеин от Оптимум нутришн стоит на треть дешевле, чем в наших магазинах.
Я, собственно, так и попала когда-то на IHerb, - стало не по карману покупать Омегу-3 от Доппель Херц в наших аптеках.
80 капсул стали стоить уже рублей 600.
И мне посоветовали этот сайт.
И мой первый заказ на IHerb - это была Омега-3.
300 (!) капсул за 700 рублей.
А потом потихоньку втянулась)
- silf, в 20-11-2019 14:06
Интересный вариант- Darina, в 20-11-2019 14:07
Спасибо за рецепт- снежная баба, в 20-11-2019 15:07
Покажешь потом десерт в разрезе?- Сима, в 20-11-2019 15:37
[снежная баба]
В разрезе)
....
Комментарии к записи:
- NatKet, в 19-11-2019 08:47
мне больше нравится 2-й вариант. у тебя красивая форма ногтей- silf, в 19-11-2019 08:58
Какая гирлянда красивая!
А ногти тоже люблю покороче. У Вас они очень красивые- Vezzo, в 19-11-2019 09:29
Я ногти всегда отрезаю "под ноль". Привычка еще с времен, когда занималась музыкой, чуть отрастают - уже мешают.- надиете, в 19-11-2019 09:43
какой уютный дом!- Dimis, в 19-11-2019 10:16
[Vezzo]
Привычка еще с времен, когда занималась музыкой, чуть отрастают - уже мешают.
Вот и у меня та же история. Моя учительница всегда показывала свои ногти и говорила: видишь!! Вот такие ногти должны быть у музыканта (я на баяне играла).- Света, в 19-11-2019 10:32
Гирлянда интересная( пойду поищу такую на али.) она ( гирлянда )включается в сеть или на батарейках?- Сима, в 19-11-2019 11:02
[Света]
Я специально покупала с вилкой.
У меня другие гирлянды на батарейках - не напасёшься.
- Звезда, в 19-11-2019 11:33
Мило так, Ирина, тем более в длинные вечера- ночи.- Вета Невская, в 19-11-2019 12:39
С такой формой ногтей можно и короткие носить. Сима, подскажи, пож., чем ты волосы кормишь.- Сима, в 19-11-2019 12:48
[Вета Невская]
Биотин, селен, кремний, цинк, желатин + белок- Вета Невская, в 19-11-2019 13:43
Спасибо. Я, так поняла, что это все в виде добавок.- Сима, в 19-11-2019 13:54
[Вета Невская]
Да.
Снаружи укрепить волосы не получится.
Можно маслами и силиконами улучшить их вид, но не количество.- Ox-eye_daisy, в 19-11-2019 18:46
Красивая форма ногтей
Мне больше нравится более короткая длина.
Мне кажется, длинные ногти сейчас вообще не актуально- Инка, в 19-11-2019 21:16
- Просто женщина, в 19-11-2019 21:42
Ира, а подскажи в каком виде ты поедаешь селен биотин и пр. Какой то спец минеральный комплекс?- Zlaya_sova, в 19-11-2019 23:16
Такую же привезли вчера, только разноцветную.
Форма очень красивая у ногтей, но я вот с длинными тоже не могу уже- Сима, в 20-11-2019 03:52
[Zlaya_sova]
Цветная гирлянда тоже очень красивая)
- Сима, в 20-11-2019 03:54
[Просто женщина]
Лена, я давно ВОТ ТАКОЙ комплекс пью:
Комментарии к записи:
- sponge bob, в 13-11-2019 10:32
Сима, респект, ты невероятно упертая и целеустремленная.- Laika, в 13-11-2019 10:36
На первом фото как будто ваша мама- Вета Невская, в 13-11-2019 10:41
Удивительная разница!- Leda, в 13-11-2019 10:50
Красота!- Madam, в 13-11-2019 11:16
два разных человека
- Инесса, в 13-11-2019 11:18
Два разных человека!
Но и большом весе, хорошая величественая осанка, и одежда подобрана
все равно чувствуется стать и характер !
Спасибо за описание гавани, очень душевно- Инесса, в 13-11-2019 11:19
Можно начинать ходить на силовые!- NatKet, в 13-11-2019 11:28
ходить - это кайфффф- ulita, в 13-11-2019 13:03
Радость движения-это дорогого стоит. По себе знаю.
- золотце, в 13-11-2019 13:07
Восхищаюсь! Спасибо за мотивацию.- Тэтчер, в 13-11-2019 14:02
Здорово!- Рони, в 13-11-2019 14:08
Хороша, молодец!- vetka68, в 13-11-2019 16:04
- Света, в 13-11-2019 16:26
Шикарно!- , в 13-11-2019 16:45
ТОЛЬКО КАЛОРИЙНОСТЬ играет роль в похудении, только она одна)
Я прекрасно и вкусно худею, добавляя к белкам и полезным жирам большое количество углеводов)
Слежу за тобой уже не один год- Инка, в 14-11-2019 00:23
Молодец!- Darina, в 14-11-2019 03:33
Как же круто!- Просто женщина, в 14-11-2019 16:49
потрясающе, действительно два разных человека... читаю и завидую... не люблю ходить с детства - слабые голеностопы, а теперь чуть похожу - болят и так из кроссовок не вылезаю, но так бы хотелось.... приходится компенсировать плаванием....
А ты ну просто умница и красавица - говорю без лести))))
Комментарии к записи:
- Лена П., в 07-11-2019 06:14
ого!
спасибо за инфу- Галина, в 07-11-2019 06:57
у меня тоже гипотериоз, никогда не говорили про витамин Д- Hуда, в 07-11-2019 07:11
у нас в НОрвегии вит D на первом месте, если зашёл в кабинет врача.
Я раз в год захожу туда, мне интересно следить за результатами своих тестов. Как ни странно, живя за Полярным кругом много лет, мой уровень вит Д между 80 и 90, хотя не принимаю его как добавку. Видимо, ем достаточно местных морепродуктов, люблю печень трески...Чем ещё можно об"яснить хороший показатель?- Света, в 07-11-2019 07:12
спасибо, я пью Д3, но там прямо смешная доза! Пойду закажу побольше на ихербе, может и у мня боли в руках о дифицита Д3...
- skarlet1106, в 07-11-2019 07:49
Ты сдавала анализ или просто сама решила принимать? И какой?
Внучке на севере невестка заказала детский витамин д на айхербе
Начала давать,,у неё порыжели брови и на лобике появились коричневая пигментация как от солнца бывает
Отменили, врач сказала достаточно значит получа5т с молоком мамы
Все прошло после отмены
Вот тебе и на севере живут
Но Настя невестка очень разнообразно и правильно питается- Сима, в 07-11-2019 08:19
[skarlet1106]
Я анализы не сдавала, но уверена, что мой показатель был близок к нулю.
Я ВСЕГДА летом пользовалась солнцезащитным кремом и ходила под зонтом.
Почти никогда не ела продукты, основные источники витамина D.
Я принимала хорошие поливитамины, но доза витамина D в них была крайне мала для моего запущенного случая - 1000 ME.
Мне нужна была сильная доза, чтобы повысить его уровень в организме.
Я везде читаю, что рекомендуемая у нас в стране доза в 400-600 МЕ - это ошибка на порядок, которую давно собираются исправить.
А в пожилом возрасте усвоение витамина D из еды ещё больше снижается.
- Звезда, в 07-11-2019 08:19
Такие же выводы у моей подруги.
Она падала от усталости круглосуточно, а сейчас весела и бодра.
Анализы сдавала, что и выявило нехватку витамина.
Ирин, радуешь меня- Laika, в 07-11-2019 08:30
А какой Дз вы принимаете? Solgar?- Сима, в 07-11-2019 08:40
[Laika]
Я принимаю вот такой:
- Инка, в 07-11-2019 08:49
- Vasilisa, в 07-11-2019 12:09
А я пью, пью витамин Д, не замечаю улучшения- polaris, в 10-11-2019 15:35
Ирина,огромное Вам спасибо за информацию! Я уже полгода насилую и-нет про вит.D, а самое нужное узнаю от Вас.
Сто лет назад я пришла на этот форум. И Вы были одной из моих мотиваторов. Я похудела, была довольна собой и жизнью. В 2012 году моя жизнь перевернулась. Было очень плохо. Естественно опять вес огромный + много новых поломок в организме. Вот уже года полтора пытаюсь понять, каким путем оздоравливаться и похудеть. И для меня каждый Ваш новый пост - праздник! Спасибо!- Сима, в 10-11-2019 16:33
[polaris]
Спасибо за добрые слова- Madam, в 12-11-2019 11:08
спасибо за поздравление- Тася, в 13-11-2019 09:20
Витамин Д образуется только в присутствии солнечных лучей, поэтому нужно выходить на солнце без зонта, а избыток этого витамина тоже очень вреден, кстати...
Комментарии к записи:
- lenka-penka, в 03-11-2019 10:33
[Сима]
Мне, конкретно, витамины "после 50" не нужны, а остальные продукты этой фирмы пробовали??- Инка, в 03-11-2019 10:46
- Jui, в 03-11-2019 11:03
Вот с псилиумом интересно. Надо мне тоже купить попробовать.- Света, в 03-11-2019 11:28
Ого, какой Драник! И ах, какой фикус))) и веточки в колбе( можно поближе глянуть? Я же все в думах об украшательстве угла..)- Сима, в 03-11-2019 11:32
[Света]
...
Это ветки из Икеи, которые я обмотала гирляндой)
И ваза оттуда же.
- Лоло, в 03-11-2019 13:11
Шикарная иллюминация!- Света, в 03-11-2019 14:22
[Сима]Классно! Вот видимо я такие ветки себе и прикуплю! Спасибо!
- Панацея, в 03-11-2019 17:26
Люблю драники. Особенно в классическом исполнении, с чесночком, укропом... Ммммм! А вот муж мой не любит ни драники, ни кабачковые оладьи. ((( Поэтому не готовлю.- skarlet1106, в 03-11-2019 18:21
И он пропекся в микроволновке?
Люблю драник, но жареное стараюсь не есть
Может тоже такой забабахать- Сима, в 03-11-2019 18:31
[skarlet1106]
Да, за 10 минут нормально пропёкся.
Я его по ходу дела тыкала.
Я тоже не хотела жарить.
Отвыкла уже)
- vetka68, в 04-11-2019 05:59
Спасибо за идею с огоньками- Харри2, в 04-11-2019 09:11
[Сима]
Какая бодрящая погода! Чем быстрее я шагала под мокрым снегом
Вот и мне вчера эта погода понравилась. Свежо, бодряще и глянцево- Просто женщина, в 04-11-2019 17:25
читаю тебя и завидую... ну как! как научится шагать поганой питерской осенью, когда ветер и морось в морду, сырость пронизывает до костей, все вокруг черно-серое и голое и чувствовать себя полной сил и энергии.....
...
...
Комментарии к записи:
- Сентябрина, в 01-11-2019 08:13
Ира, заметна разница в размер. Платье очень красиво "повисло" -или легло? именно в варианте "минус размер". И вообще заметно.- Ox-eye_daisy, в 01-11-2019 08:18
В платье заметна разница!!!
Образ с белым плащом - шикарен!- Anamaliya, в 01-11-2019 08:28
Очень даже заметно! Вы красотка!- Света, в 01-11-2019 08:37
Красивая женщина, вкус безупречен!
Сима, может немного постоять, дать лицу немного "подняться"?- Сима, в 01-11-2019 08:51
[Света]
Тут есть нюанс:
- я каждый раз думаю: это от худения щёки провисают или от возраста?...
- Callie, в 01-11-2019 09:05
Шикарная женщина- Dimis, в 01-11-2019 09:10
Сима, в образе Миранды просто бесподобна. Ты вообще шикарная женщина. Какие ноги!! Мне все нравится!- Лоло, в 01-11-2019 09:33
Как здорово !- Жасмин, в 01-11-2019 10:56
Великолепно выглядите! Спасибо что делитесь такой ценной информацией : я про витамин D. Очень актуально для меня. Хочу новые батарейки). Хотя, вы для меня уже "батарейка"-заряжаюсь от ваших постов. Пишите чаще, плиз)- Вета Невская, в 01-11-2019 11:00
Про витамин Д неожиданно. Спасибо. А образы просто супер!.- Jui, в 01-11-2019 12:30
Супер. Выглядите отлично .- Todoteku, в 01-11-2019 12:38
Красотка!- MurzilkaA, в 01-11-2019 13:54
Браво!- skarlet1106, в 01-11-2019 15:31
Шикарно!- Звезда, в 01-11-2019 15:51
Вот это ты рванула !
Сколько стильных идей !!!!- Шароль, в 01-11-2019 16:20
Сима,классно! Вроде бы один размер, а вещи сидят совсем по-другому.
Мне всё нравится. И прическа, и светлый тренч, и брюки "клешеные"
К платью по-прежнему спокойна.
А вот все остальное выше похвал. И энергия, кстати, чувствуется.
Драйв некий.
Я по-хорошему, удивлена. Вы очень разная.
Но сейчас Вы прям "дорогая" женщина.
Вот она когда "спрятанная" женственность начала проявляться!
По-настоящему.- Просто женщина, в 01-11-2019 21:39
Симочка, ну нет слов..... супер.... прекрасно ну просто великолепно выглядишь!!! Разница в размер заметна.... все лучше сидит... платье меня если честно не очень вдохновляет - как то старит мне кажется - а все остальное ну просто выше всяких похвал!!!! СУПЕР!!!!!! УМНИЦА!!!!
эххх завидую... ну вот не получается так хоть умри)))- vetka68, в 02-11-2019 07:09
Комментарии к записи:
- Laika, в 30-10-2019 10:05
Отмерзшие ноги - это ужас, потом еще чесаться начинают.
Но все равно я рада снегу, надо откапывать шерстяные колготки.- Просто женщина, в 30-10-2019 16:19
ой, как ты живо описала школьные годы - помню помню это чувство, а с питерскими ветрами уже с октября вымерзала........
Симочка, меня сейчас спасают лосины с начесом - можно под любые брюки надеть и удивительно тепло... за счет плотного прилегания к ноге создается эффект термоса и ОЧЕНЬ комфотно и движения не стесняют... колготки люблю меньше - они быстро пронашиваются на пятках и носках в кроссовках - потому лосины это выхода)))
Фотки чудо - ты просто очаровательна))))) так держать!!!!!!- Панацея, в 30-10-2019 16:27
О, да! Капроновые колготки в 40градусный мороз я помню! Пару раз было - медсестра меня с болями при месячных домой отпускала с уроков и я бегом (как могла с этими адскими болями) бежала домой по лютому морозу в капроне. Дома прямо в колготках залезала под душ и там их от ног отлепляла.- Инка, в 30-10-2019 20:29
Комментарии к записи:
- Звезда, в 27-10-2019 12:21
Ок))- manstera, в 27-10-2019 12:25
окей)))- lessa, в 27-10-2019 13:04
Т.е. пока его нет? А то сразу полезла искать.- Сима, в 27-10-2019 13:13
[lessa]
Пока нет.
Появится только когда я первое видео сниму и выложу)- ТанюШка, в 27-10-2019 13:59
Ира, удачи вам!- Волька, в 27-10-2019 17:29
ЗдОрово!!- Волька, в 27-10-2019 17:31
ЗдОрово!!- МинимаЛена8, в 27-10-2019 17:53
Может лучше Инстаграм?! Вы же любите фото... И они у вас прекрасны!!! Это гораздо быстрее...- Tigra, в 27-10-2019 20:52
Здорово!- Лоло, в 28-10-2019 06:59
Отлично, будем смотреть!- Dimis, в 28-10-2019 07:26
Сима, это замечательно. Буду смотреть обязательно.- french, в 28-10-2019 15:34
Удачи.Будем ждать.- Bella_71, в 29-10-2019 05:20
Осмелюсь тоже посоветовать Инстаграм, уверена, у вас будем масса подписчиков!- Ян@, в 29-10-2019 08:06
Ждем!!- vod-larisa, в 29-10-2019 14:46
Ждем. Но Инстаграм, мне кажется проще. Там и фото, и видео не обязательно, если некогда. Может стоит там попробовать.
.......
Комментарии к записи:
- marissabele72, в 20-10-2019 10:45
Хороша!- Efimowka, в 20-10-2019 12:00
Красавишна!!!- Madam, в 20-10-2019 12:20
Очень хорошие эмоции- Darina, в 20-10-2019 12:47
Отлично!- Затея, в 20-10-2019 12:59
Джинсы очень хорошо сидят- Ox-eye_daisy, в 20-10-2019 16:42
хорошо сидят!- Просто женщина, в 20-10-2019 17:56
прекрасно выглядишь!!! просто здорово и джинсы хорошо сидят!!! так держать!- Jui, в 20-10-2019 18:02
Заветные джинсики.
Выглядите потрясающе...- Элен Лучезарная, в 21-10-2019 15:12
Шикарно сидят!- Slank, в 22-10-2019 21:06
Джинсы сидят хорошо, спору нет, но мне так хочется подстричь тебя под мальчика ( опять!хахаха).... чтобы к этому бушлату и этим джинсам. И, по-моему, у тебя были Мартенсы, нет? Тоже были бы в кассу.
В общем у меня получается чистой воды « Воротничок» З. Гиппиус
Комментарии к записи:
- Madam, в 18-10-2019 13:21
Замечательная работа!
Очень красивый цвет в результате- Чашка, в 18-10-2019 13:25
Сима, не хотите к Юле в модели? Она ищет.
image uploader- Лоло, в 18-10-2019 14:14
Отличная работа! Мне однажды так сожгли волосы, хоть и цвет нормальный сделали, но пришлось все состригать по мере отрастания.- Звезда, в 18-10-2019 17:07
Ты трудяжка в работе над собой, Ирина!
- Вета Невская, в 18-10-2019 19:25
Результат потрясающий! Моя парикмахер, в свое время, говорила, что невозможно из черного сделать светлое, не испортив волосы. А у вас все получилось. Здорово!- Рони, в 18-10-2019 20:49
А волосы не выпадут так кардинально менять цвет.- Сима, в 18-10-2019 21:05
[Рони]
Думаю не выпадут)
Я порошок наносила, отступив 1 см от корней.
А вот краску наоборот: сначала на корни, а после на длину.
Волосы остались живыми, потому что низкий оксид и ХЭК)
- Инка, в 19-10-2019 01:32
- Leo_kateL, в 19-10-2019 15:32
Отличная работа!!- Шароль, в 19-10-2019 18:33
Очень красивый цвет. Браво!- Jui, в 20-10-2019 18:01
Сима, А что такое ХЭК?- Сима, в 20-10-2019 18:34
[Jui]
Хромоэнергетический комплекс
Ампулы, защищающие волосы при жёстких манипуляциях.
Их добавляют в порошок, краску, в маски.
Комментарии к записи:
- nata5555, в 07-10-2019 12:37
До какого веса решили похудеть? А то я смотрю на фото уже и ключицы торчат - мечта- Сима, в 07-10-2019 12:48
[nata5555]
Думаю худеть до 81 кг
Общий сброс веса будет - 90 кг.
Красивая цифра)
Сильнее худеть боюсь, как бы не было хуже)
- Лоло, в 07-10-2019 13:04
Ира, Вам очень идёт улыбка
- Laika, в 07-10-2019 14:23
Вы в образе Маргариты удивительно хороши!- Slank, в 07-10-2019 15:31
Ира, замечательно схуднула на лицо, проявилась аристократичность и утончённость. Берет тебе очень идёт с этой длиной волос.
Какая интересная импровизация « оливье»! А я экспериментирую с сельдереем, то перца и специй для мяса в него насыплю, то сахару наваляю. Помню интересный из него салат на каком-то норвежском похудейском сайте. Черешковый сельдерей + натуральный йогурт с зерновой горчицей. Подавался этот салат к отварной на пару сёмге. Я его одно врем часто практиковала- Игра, в 09-10-2019 05:42
[Сима]
Да, сто лет тебя не было) Рада тебя снова видеть!
И ты тут прогуливала немало))) Я тож очень рада тебя здесь увидеть! Да еще в такой чудесной форме! Ты - супер!
Комментарии к записи:
- Вета Невская, в 02-10-2019 16:59
Как не крути, а волосы с рыжиной (если я правильно определила цвет) делают моложе. Хотя....волосы густые можно экспериментировать и все будет хорошо.- Ayka, в 02-10-2019 18:16
Сравнила шеи. Сима, ваша выглядит очень хорошо, можно и короткие стрижки оставить, очень идут вам)- Рони, в 02-10-2019 18:46
Меня рыжина старит. Я к своему русому стремлюсь прийти, но это возможно не сразу. А кудри не кручу. Стараюсь наоборот феном выровнять.
Но в общем то вкус такое дело. У каждого свой.
У меня такой прямо смелой как у вас прически не было. Наверно хорошо меняться. Хорошо что волосы отрастают.
Делайте как вы считаете вам лучше, что лучше вписывается в образ.- Ox-eye_daisy, в 03-10-2019 05:51
Пикси на седых волосах очень хорошо смотрится!
Но русый вас молодит!- fangtasia, в 03-10-2019 06:55
все красиво, но самая крутая прическа фото нр 2 - очень короткая стрижка седых волос, это дерзко и свежо!- ulita, в 03-10-2019 08:21
фото N2 - это прямо Ах! На мой вкус идеально.
Остальные образы тоже прекрасны.
- Сима, в 03-10-2019 08:41
[Ox-eye_daisy]
[fangtasia]
[ulita]
....У медали 2 стороны
- У стрижки пикси красива лицевая сторона.
Но вот сзади она мне никогда не нравилась.
Я не люблю выбритые или выщипанные затылки у женщин в возрасте
Есть в этом какая-то жалкость (такого слова, наверное, нет, но сама жалкость есть))
...Мне нравятся ощущения, когда сзади волосики)
.....
......
[Рони]
Телефон не передаёт точный цвет.
- У меня не рыжий, а золотистый блондин.
То есть, светло-русый с золотистым отливом)
- Ян@, в 08-10-2019 11:05
Третье фото - огонь))- Peach, в 19-01-2020 16:23
Седой пикси - отличный вариант, лет через 10-15 сделайте его. Сейчас вам пока еще рано
Комментарии к записи:
- Звезда, в 01-10-2019 10:02
Горжусь тобой и мне есть на кого ровняться !- Вета Невская, в 01-10-2019 10:22
Классный бушлат!!- Рони, в 01-10-2019 11:08
Умница поздравляю с успешным сбросом веса！
А я кстати пытаюсь от такого светлого цвета волос уйти. Не получается глобально сразу. Но мне не очень то идет.
Хочу ближе к русому оттенку прийти.- Dimis, в 01-10-2019 11:24
Сима, поздравляю! Как у тебя все по полочкам разложено. Очень люблю читать твои отчеты. Все ясно и понятно.- Лоло, в 01-10-2019 12:38
Тоже люблю Вас читать, все так четко и понятно, пример для вдохновения и подражания. И потрясающая самодисциплина!- Callie, в 01-10-2019 12:43
Обожаю Вас читать!!! Вы большая умница, интеллигентная, красивая Леди- Leda, в 01-10-2019 17:07
Шикарно выглядишь- vetka68, в 01-10-2019 19:29
- Slank, в 01-10-2019 20:48
Да, при похудении в нашем « нежном возрасте» главное, чтобы лицо не свалилось в трусы. Кому нужно сухонькое туловко с мордочкой засохшего кузнечика? То-то и оно .....- Инка, в 01-10-2019 22:57
За СЕНТЯБРЬ я сбросила: 3,9 кг
Умничка!- Laika, в 02-10-2019 05:14
Сима, вы прекрасны!!! Столько очарования и силы воли - завораживает
Комментарии к записи:
- Сокол, в 24-09-2019 10:38
Симпатично.- Вета Невская, в 24-09-2019 11:56
Я, тоже, таким пользуюсь. Довольна.- Slank, в 24-09-2019 16:34
Хорошо,что долго держится!- Нау, в 25-09-2019 09:33
А чем снимаете?- Нау, в 25-09-2019 09:33
А чем снимаете?- Сима, в 25-09-2019 11:25
[Нау]
Вот этим)
Хорошо всё снимает и не портит ногти.
....
- Leda, в 25-09-2019 17:07
Даже не думала, что можно подкрашивать. Надо купить такой лак. Спасибо.
Про лицо, ты меня поняла. Худая фигура и старое лицо....не, надо вовремя остановиться
Комментарии к записи:
- Рони, в 23-09-2019 10:40
еще ж потеплеет. Хотя зиму обещают холодной. И мышей столько в это время не было, сколько сейчас.- Kira@, в 23-09-2019 11:10
Есть такое, я думала на днях, что туфли и пиджаки и носить некогда- босоножки и платье и сразу ботинки.
- Slank, в 23-09-2019 11:19
Ира, шикарно выглядишь!- Звезда, в 23-09-2019 13:27
Соглашусь ! Лёгкие пальто висят в шкафу годами, как новые ! Зато утеплённые и пуховики из химчисток не успеваю сдавать- забирать!
[Slank]
Мотиватор она Наш !- Zlaya_sova, в 23-09-2019 21:04
Эта куртка тебе тоже очень к лицу!- Сокол, в 24-09-2019 10:38
Оптимистичный кадр.
Ощущение, что в курточке прячется миниатюрная фигурка.- Тэтчер, в 01-10-2019 23:18
да, тоже плащ, только летом в дождь ношу
Комментарии к записи:
- Slank, в 19-09-2019 12:27
Ходьба - это единственное бесплатное физкультурное развлечение, которое приносит ощутимые плоды, независимо от времени года, формы одежды и настроения.- 111Sophie111, в 19-09-2019 15:23
Может, обувь какую-нибудь специальную поискать, чтобы не было таких проблем с ногами?- Сима, в 19-09-2019 16:19
[111Sophie111]
Я УЖЕ за лето сносила 2 пары обуви, - подошвы протёрлись от асфальта.
Отремонтировать невозможно.
Кроссовки Conhpol жалко ужасно, я их любила (
Да, надо покупать что-то несношаемое, мягкое и удобное)
- Харри2, в 20-09-2019 04:58
Очень элегантно сочетание черный плюс синий. И неожиданно желтиый в тему - моб- fany, в 22-09-2019 12:38
Ода пешему ходу!
Комментарии к записи:
- Gali, в 14-09-2019 11:57
Какое замечательное объяснение!
Спасибо!- Света, в 14-09-2019 12:40
класс- Валентинка, в 14-09-2019 13:02
Все хорошо, кроме математики.
Про 2% даже анекдот смешной есть.
20/80 - это 1/4 (или 2/8).
Непонятно, откуда 2/98?- Сима, в 14-09-2019 13:14
[Валентинка]
У МЕНЯ 2/98, не у Парето)
Всего 2% усилий дают 98% результата- french, в 14-09-2019 13:41
Спасибо! Для меня это очень актуально.
- Инесса, в 14-09-2019 16:42
Это наверное Антон Алексеев
У него вдумчивые объяснения
я про упражнение про плоскостопие у него видела,
разумное, у него и книга какая то есть.
- Сима, в 14-09-2019 17:22
[Инесса]
Точно!
Спасибо)
Вот, сразу нашла, видео называется :
Антон Алексеев “Как перестать сутулиться. Правильная осанка. Как правильно стоять“.
Комментарии к записи:
- 111Sophie111, в 13-09-2019 09:18
В Италии такая же поговорка
Мне кажется, самое лучшее делать как тебе удобно, а не пытаться дотянуть до каких-то чужих стандартов , люди все равно будут критиковать ВСЕ. Кто не молодится вот так, найдутся те, кто скажет "запустила себя" , это гиблое дело , пытаться подогнать себя под правила общества, которые каждый день меняются. Я решила, что буду все делать как мне нравится и все.- Сима, в 13-09-2019 09:28
[111Sophie111]
Не зря я тебя всегда называла “мудрая Соня”)- Jui, в 13-09-2019 11:33
Конечно, хочется выглядеть хорошо.В моем случае, когда удается скинуть хотя бы 5 кг., прям молодею. И нравлюсь себе.- Сима, в 13-09-2019 11:41
[Jui]
Это да)
Тут главное не “перехудеть”)
Я иногда сильно увлекалась и получала болезненный вид)- Божена, в 13-09-2019 12:36
[Сима]
Я иногда сильно увлекалась и получала болезненный вид
Похоже, мой случай. Недавно врач в поликлинике сказала, что у меня измученный, даже изможденный, вид. Было неприятно.- Тэтчер, в 13-09-2019 20:05
а мне нравятся, когда "сзади пионерка..",
уж лучше, чем тучное тело.
Грех смеяться над тучными.
Симпатичны мне стройненькие бабульки)))- Рони, в 13-09-2019 21:04
А я заметила, что в моде празднуется небредность образа. Не стоит увлекаться и тшательно подбирать и собирать свой лук.
Т.е. как раньше специально завитые волосы сильно портят всю картину.
Ходит на работу у нас одна барышня, все волосы в кудри специально завивает. Судя пр всему плойкой. И это страшно бросается в глаза и старит ее с большой скоростью так сказать.
Обычно на ней добротные вещи, но даже не винтажные, но нет модных ярких акцентов, которые бы образ молодили. И все вместе ее старит.
Она моя ровесница. Училась с моим мужем в параллельном классе.
Комментарии к записи:
- Нирвана, в 12-09-2019 10:39
А у меня с 6 класса -2,5 оба глаза,но очки не носила,в редких случаях,если что то с доски списать или далеко посмотреть. С возрастом стало на дальнозоркость зрение скатываться и теперь у меня -1,5,то есть тоже улучшились показатели.- Леди Натали, в 12-09-2019 13:19
У меня похожее зрение: один глаз -2,5, другой -0,5. В юности носила очки для дали (смотреть кино, телевизор и с доски), зато сейчас вяжу, шью, читаю, пишу без очков: одним глазом вдаль, другим вблизи. Замечательно вышло!- Todoteku, в 12-09-2019 18:46
Ага, я тоже правым читаю, а левым вдаль хорошо всё вижу. Привыкла, удобно. Очки не носила.- Звезда, в 12-09-2019 19:12
[Сима]
[Нирвана]
[Леди Натали]
[Todoteku]
Сколько Вас Замечательных !- Jui, в 12-09-2019 21:32
Пофигизм , великая вещь. Но как известно все хорошо в меру...
Глаза имеют перекретсную иннервацию. Возможно это тоже имело какое- то значение.
С другой стороны иногда лечат головные боли, дикие мигрени, а дело оказывается в зрение. И есть даже такое понятие у офтальмологов- очки для отдыха. Там не большая коррекция, и как только человек начинает их носить , головные боли проходят.
Сима, Вам повезло .....
Комментарии к записи:
- A_niuta, в 11-09-2019 08:58
Безгранично благодарна Вам за этот пост!- Callie, в 11-09-2019 09:03
Ещё раз повторюсь, ваша фотосессия поразительна!! И что интересно вашу грудь я увидела в последнюю очередь, меня заворожила сама атмосфера, которая витает ,которая чувствуется даже через экран ,это одна из фотосессий, которая заслуживают самую высокую оценку, а я поверьте видела их много! Браво, Ирина!- ivanova, в 11-09-2019 09:06
Спасибо за пост! есть над чем подумать...- 111Sophie111, в 11-09-2019 09:14
Замечательно написано!
Все что помогает и приносит хорошее для себя, надо делать. Я бы не смогла, честно говоря, потому что в принципе и так уже несколько научилась себя принимать (могу голышом в зеркало смореться, но фото не чувствую надобности делать) , а уж выставить это на растерзание другим женщинам
А сами фото мне кстати понравились, с точки зрения эстетики, атмосферно и даже профессионально.
С мнением художника ниже не согласна - тогда картины Рубенса жечь надо, ведь один целлюлит комками- Сима, в 11-09-2019 09:31
[111Sophie111]
Да, Соня, именно тебя я имела в виду, описывая тонко чувствующих людей)
- inna2, в 11-09-2019 09:39
Сима, ты очень красивая и написала все правильно.
Но.
Лично я считаю, что не стОит обнажать грудь - никакую, независимо от формы и размера. Ни 0-ого размера, ни 2-го размера, ни 4-го, ни 10-го, даже если грудь невероятно красивая. То есть можно, конечно, но в этом нет элегантности и класса. Не потому что это некрасиво. А потому что это интимно, как тут правильно кто-то написал.- Dimis, в 11-09-2019 09:39
Сима, спасибо!
Как же я ненавижу Лену Миро. Именно за агрессию, злобу и насаждение комплексов у молодых девочек. Мозгами я понимаю, что это имидж и вполне возможно она с друзьями так себя не ведет. Но вот то, что она выплескивает в общество наносит вред огромному числу людей. Я уже не говорю о прямых оскорблениях, которые выливаются на конкретных людей.- Laika, в 11-09-2019 09:46
Вспоминая жж Пушбы с ее бодипозитивом - вот это тоже да. Откровенно и без грамма стеснения. Какая есть. Мать 2-х детей, фотографирует сама и ню тоже. Каждый имеет право на подобное, а как высказываться об этом - уровень каждого человека.- Slank, в 11-09-2019 09:49
Согласна. В общем и основном. Но очень часто под « болипозитив» подтягивают действительно тошнотворные человеческие экземпляры с исковерканой психикой. такого позитива я принять не могу. Увольте. Я стою где-то по середине. То есть за здравый смысл и здоровую самоирония.
Маленькое замечание по поводу идеальных фотографий фитоняшек, заполнивших интернет.... ох, если бы это было правдой на самом деле! Есть уже масса статей / доказательств « обмана зрения»: правильно/ выгодно принятая поза/ освещение/ небольшой фотошоп. Не так давно попадалась статья как раз на эту тему! Да и Соня [111Sophie111], кажется в прошлом году? , размещала разоблачающий пост про свою коллегу, которая на Инстаграм не фото выглядит как модель ( тонкая, звонкая, с идеальной кожей и шикарными волосами), а в жизни корова- коровой с некрасивым носом, широкой талией и жиденькими волосенками. Мне кажется только малолетние идиотки могут вестись и верить всем этим отретушированным красотам.
- Inga_groza, в 11-09-2019 09:50
А знаете, а вот пофиг! )) Собака лает - караван идет! ))
Жир стал универсальной отмазой от собственных неудач где бы то ни было. Мужчины не любят? Патамушта ЖИР! (и пофиг, 45 кило в тебе или 95).
На работу не берут? Патамушта ЖИР!
Друзья не дружат? Патамушта ЖИР!
Я бы в законодательном порядке запретила бы снижать вес ДО решения собственных психологических проблем )))
Потому что когда ОНА героически, перебарывая себя (тоже очередная современная заморочка - себя надо ИЗМАТЫВАТЬ, гнобить, превозмогать... тогда ты себя любишь), все же худеет - то выясняется, что мужчины ее не любят потому что она УГ, и на работу ее не берут по этим же причинам... И тогда - швах, крушение, Настоящая Депрессия.
А про Вашу фотосессию, Сима... я не выразила своего отношения к ней потому, что ваще не люблю интимных вещей в общественном пространстве...- Сима, в 11-09-2019 09:52
[inna2]
Я согласна, что в обычной одежде, в быту, на службе вульгарность недопустима.
Мой будничный вид в этом смысле безупречен.
Но эротическая фотография, как вид искусства, подразумевает некоторое обнажение)
- Люмина, в 11-09-2019 09:55
К своем телу я отнюдь не бодипозитивна. Ваши фотографии смотрела так :"Очень красивое лицо, волосы, глаза, плечи..." а дальше мое внутреннее пуританство, которое пришло вместе со мной в мою жизнь, не позволяло смотреть. Да, вот такая я - вроде бы еще молодая, но зашореная и закомплексованная.
Могу написать только одно - Вы, Сима, очень красивая и смелая женщина.- Slank, в 11-09-2019 09:59
[Inga_groza]
Я бы предложила проходить обязательную психиатрическую экспертизу:
- кандидатам в члены государственной думы/ вообще всем, рвущимся во власть
- обратившимся к пластическим хирургам не по одному разу/ постоянно что-то перекраивающим своё тело и лицо
- похудейцам/ проповедникам экстремальных диет/ инициаторам всех видов « Бешеных сушек» и их последователям
... это список- минимум.- 111Sophie111, в 11-09-2019 10:01
[Slank]
Коллега еще толще сейчас, и чем толще, тем стройнее ее фото в ИГ. Такой вот Дориан Грей
Так проблема не в том, что верят-не верят , а что это дается как стандарт , под который можно подогнать маленький процент женщин, в возрасте с 18 до 30 максимум. А остальные, выходит, должны считаться несовершенными, а значит, менее достойными любви, уважения и так далее. Меня вот это бесит. Не хочу я грудь шарами и наколотое лицо , потому что нельзя чтобы тебе было 35-45-55 и на твоем лице были следы смеха, грусти , злости (я морщины так вижу). Не, я не против эстетических улучшений, если человеку так хочется , но всех подгонять под стандарт и этот идиотизм про не стареть, увольте.
В этом смысле я бодипозитивна (но не думаю что люди могут перестать критиковать других людей, это наша природа)- Инесса, в 11-09-2019 10:05
Принятие своего тела это принятие своего тела.
Публичное опубликование голых частей тела, называется по другому.
Не стоит подменять одно другим.
Мало того публикация таких фотографий, скорее означает не принятия своего тела. Если человек принимает себя и тело свое, у него однозначно, не будет потребности ждать оценки от других, и ненавидеть Миро, он будет заниматься совершенно другим. Если ты принимаешь свою грудь , то тебе пофик что сказала Миро, Таня или Петя, и вряд ли появится желание и потребность что то доказывать и заставлять всех тащится от фотографий твоей груди, это невозможно, ибо кому то нравится арбуз, а кому то свиной хрящик. Фотографии обычно выставляют совершенно по другой причине и потребности, это лучше отрефлексировать, а не прикрываться борьбой против глупостей Миро, это точно такая же глупость.
Представим , к примеру, ситуацию. Мужчина, который выставил на форуме пусть даже не байкеров, а бодибилдеров, фотографию своего члена, и назвал это эротической фото. И допустим, не всем эта мамина гордость понравилась, и кто то даже поперхнулся утренним кофе, когда неожиданно вдруг увидел такую фотку на форуме где люди обсуждают байки или к примеру физические тренировки, и был очень недоволен этим фактом, потому что на него так нежданно свалилась такая красота, он имеет право быть недовольным. Мы все ходим в туалет, и моемся в ванной голыми,и занимаемся сексом с полным принятием своего тела, но не вынуждаем людей на это смотреть. А если хотим чтобы оценили по достоинству талант режиссерский и грудь 10 размера, то наверняка есть форумы где люди выставляют еще более откровенные фотки обсуждают и оценивают их,по крайней мере, без этого элемента неожиданности. А этот мужчина, еще бы обиделся потом что предмет его гордости не всем зашел)))) и написал бы пост о том что ну и фиг с вами, а мне он нравится...ну понятно же правда, что как мужчина это персонаж не состоялся и ни о каком принятии своего тела там речи не идет....
Обсудили фотографии, ну кому то нравится, кому то нет, делов то
- Сима, в 11-09-2019 10:05
[Люмина]
Спасибо)
- Сима, в 11-09-2019 10:11
[Инесса]
Как-то очень сложно...
Я просто сделала красивые, стильные фотографии, которые я выставила исключительно в моём личном дневнике, чтобы похвалиться перед друзьями удачной работой.
Не надо искать чёрную кошку в тёмной комнате, особенно если её там нет)
- Тэтчер, в 11-09-2019 10:14
Я считаю, что в любом обществе нашлись бы люди,
которые не одобрили подобные фото.
Наши дневники, хоть мы и воспринимаем их как "личные",
они читаются как маленькие статейки.
Я тоже как то размещала фото с обнажен. грудью.
Меня упрекали: "тут админ мужчина", "ты бы еще сфинктер выложила",
"фото не по теме ресурса".
Всегда, найдутся те, кто не одобрят.
Не секрет, что красивые, смелые женщины-раздражают.
(но не одна женщина, под страхом смерти не признается, что завидует,
хотя завидуют тут многие и многим).
Нормальные люди с пониманием отнесутся, а те кто не приемлет,
значит это "не твои" не созвучные тебе люди.- Чашка, в 11-09-2019 10:16
Сима, Вам надо попробоваться в модели.- Kondrat, в 11-09-2019 10:18
Очень правильные слова написали.- Инесса, в 11-09-2019 10:25
[Сима]
Я просто сделала красивые, стильные фотографии, которые я выставила исключительно в моём личном дневнике, чтобы похвалиться перед друзьями удачной работой.
Я их не комментировала, даже и мысли не было.
Я написала под Вашим новым постом о "принятии" тела.
Возможно сложно это субьективно, мне показалось простым и очевидным. кошки и правда нет, ничего не искали, все на поверхности ровненько лежит...
- MarDashka, в 11-09-2019 10:33
90% комментариев или даже больше ваших фото были положительные, почему вы выделили именно 10 % не то что бы негативных, а несогласных и прицепились к ним? Вышел какой то огромный пост-оправдание как по мне- Сима, в 11-09-2019 10:37
[MarDashka]
Ну это просто: плохое всегда сильнее бросается в глаза)- Сима, в 11-09-2019 10:39
[Света]
Я тоже была когда-то такой.
Мне близки твои переживания)
- Рони, в 11-09-2019 11:40
А мне кажется негатив всегда найдется. Зачем ему отдавать столько внимания?
Не пойму.
Слава богу меня вот не коробят обдертые ковры. Лучше в жизни больше увидеть и отдознуть. Чем убиваться в стены и рельефы квартиры. Ну тут каждому свое.- Сима, в 11-09-2019 11:44
[Рони]
Тут дело не в отдельно взятом ковре, а в общей эстетике)- Meretseger, в 11-09-2019 11:46
Я тоже хотела отмолчаться. Комментировать фото и комментировать философию - разные вещи.
Скажу честно, подобные фото я воспринимаю, как творчество и поддерживаю желание запечатлеть свое тело таким, каким ты его любишь, каким видишь. Это в самом деле очень воодушевляет и вдохновляет изнутри, дает радость самоощущения и стимул работать над своим телом.
Красота есть во всем. Иногда это красота чисто внутренняя. Что касается красоты внешней, то каноны красоты достаточно просты и понятны на биологическом уровне, очень хорошо изложены в книга Ефремова "Лезвие бритвы", помните главу, где рассуждают о красоте по Фрейду?
В общем, мне кажется, все прекрасно, кроме желания, чтобы все не только одобрили сами работы, но и признали в них красоту.- Сима, в 11-09-2019 12:03
[Meretseger]
“В общем, мне кажется, все прекрасно, кроме желания, чтобы все не только одобрили сами работы, но и признали в них красоту.“
Да, я соглашусь!
Вовсе не обязательно “признавать чужую красоту”.
Но в некоторых деликатных случаях, на сайтах, подобных нашему, где у каждой второй дисморфофобия, своё негативное мнение о внешности человека лучше оставить при себе.
Не правда ли?- Vasilisa, в 11-09-2019 12:08
Грудь такая же часть тела как рука, нога, шея.
Я не говорю, что показывать на право и на лево, я такие фото обычно показываю в зелени. В Гавани не так уж много людей.
Если б человек так пошел на улицу, я б подумала, что странная дама, но это фотосессия.
Я восхитились тем, как Сима сама все организовала.
Многие женщины с большой грудью не любят ее!
Сима как пример принятия и любви.
У меня грудь не большая 2 может размер и я люблю ее и считаю красивой, хотя до каких то стандартов красоты ей далеко.
Когда то я хотела другую форму, а сейчас мне 37 и меня радует такая как есть у меня.
- Vasilisa, в 11-09-2019 12:09
Как по мне, если б мне написали подобный комментарии, грудь как вымя, меня бы это очень сильно и на долго расстроило.
И мужчины любят разных женщин и разную грудь.- iris, в 11-09-2019 12:12
Сима, я вам очень благодарна. Во-первых, за смелость, а во-вторых, за спокойствие и достоинство, которые вы демонстрируете в диалоге.- Vanity, в 11-09-2019 12:15
Не успела на первый релиз фотосессии и застала только забоюренную вторую. Мне оч понравилось и жаль, что поздно прознала)))) аплодирую стоя!- sig.ra, в 11-09-2019 12:18
[Инесса]
Если член "приделан" к Давиду Микеланджело, например, то никто утренним кофе не поперхнется, я Вас уверяю. Так что критикуйте худ.исполнение, если именно оно не устраивает, а не "публичное опубликование голых частей тела", таки вся мировая культура на этом построена.
Фотосессия заявлена как эротическая, не? В парандже было бы не то.
И оно ж не на главной странице болтается, силой никто никого ни в чьи дневники не тянет. Вон, одна тётенька подробно рассказывает, как она депилируется, и чо? Прогнать ее на ресурс эстетической медицины? Вот это как раз вообще не по теме форума худеющих, в отличие от фото Симы.- Meretseger, в 11-09-2019 12:23
[Сима]
Не правда ли?
Правда, конечно. Не понимаю вообще потребности "говорить нелицеприятную правду в лицо", особенно, если об этом не просят. Это отыгрывание своих комплексов, посредством оскорбления другого человека.
И еще раз повторю: мне нравится сама идея эротических фотосессий, особенно, если это сделано творчески.- min308, в 11-09-2019 12:44
специально не читала комменты, ждала, неужели появятся ханжи и напишут гадости. Видимо появились. Фотосессия вышла шикарная! Я обзавидовалась и пошла искать темное, укромное место в квартире, чтобы тоже забабахать такую фотосессию.- Slank, в 11-09-2019 12:50
[min308]
Надо искать не самое темное и укромное место, а правильно освещённое и подходящее сюжету и может так статься, что это будет балкон...- Сима, в 11-09-2019 13:00
....Ощущаю себя Евой)
....Решила довершить моё грехопадение)
- Перевела одну фоту в картину))
...
- Kotoisa, в 11-09-2019 13:08
Сима, снимаю шляпу! В домашних условиях такую фотосессию сделать - талант! И да, Инна-Чашка права, Вам в модели- Затея, в 11-09-2019 13:12
Не вижу связи бодипозитива и эротики.
Эротика всё же больше про чувственный отклик.
По поводу самой сессии, присоединяюсь к Чашка- MBshka, в 11-09-2019 13:17
Берегите себя. Фотографии были очень художественны. Повторюсь. Грета Гарбо и Рубенс - МИКС
- Сима, в 11-09-2019 13:18
[Затея]
Пост был о бодипозитиве, о том, что я, наконец, смогла принять своё несовершенное тело до такой степени, что теперь могу им любоваться, осмелившись на эротические фотосессии, о чём раньше не могла даже помыслить)
- Затея, в 11-09-2019 13:38
наконец, смогла принять своё несовершенное тело до такой степени, что теперь могу им любоваться
Я понимаю бодипозитив по-другому. Для меня это безоценочное отношение, приятие.
В любом случае, очень за Вас рада.- nata5555, в 11-09-2019 14:58
Спасибо за сдержанность и достоинство в ведении диалога! Впечатляет даже больше, чем фотосессия
Вопрос: а как можно на смартфон так снять? Там разве есть фото с задержкой?- , в 11-09-2019 15:02
- Сима, в 11-09-2019 15:36
[nata5555]
Спасибо!
Да, в смартфоне задержка 10 секунд и у меня штатив со струбциной был, который я использую для просмотра фильмов на смартфоне.
Удобная вещь)
Я его прикрепила к деревянному подлокотнику дивана.
Голь на выдумки хитра)
...
- inna2, в 11-09-2019 16:42
[Сима]
да я догадываюсь, что ты по улице так не ходишь- morna, в 11-09-2019 17:09
По моему получилось очень сексуально. Просто секс. Мне понравилось сочетание откровенного низа и отстраненного верха(лицо). Такой контраст дает ощущение скрытого огня. Отстраненное лицо уничтожает всякую вульгарнрсть, остается чувственность.- Сима, в 11-09-2019 17:16
[inna2]
Ну это чистое пуританство!
Эротические фото, как правило, делаются для любимых мужчин)
Это лучший подарок)
И это НОРМАЛЬНО.
А ещё есть “ролевые игры”.
И это тоже нормально)
Я не совсем поняла насчёт “модели”.
Я делаю свои селфи, а как может быть иначе?- inna2, в 11-09-2019 17:48
[Сима]
ну ок, значит меня можно считать пуританкой. но для меня есть разница между созданием фото, которые видят двое (или пусть хоть четверо, если у них групповой секс по договоренности!), и созданием фото, которые может увидеть кто угодно в публичном пространстве.
насчет модели я, наверное, коряво выразилась. я имела в виду "участвовать не в качестве фотографа/художника, а в качестве того, кого он изображает". в случае с селфи ето одно и то же.
ну все, Сим, я, кажется, уже исчерпала все, что могу сказать по теме. больше не буду.- Шароль, в 11-09-2019 17:55
Сима, хотите по чесноку?
То, что Вы реально очень красивы, и эту красоту Вы достали, возродили сами ценой огромных усилий физических и умственных, по-поему никто оспаривать просто не может.
То, что Вы смогли сделать восхищает и изумляет.
И я думаю, что художник, которая высказала свое мнение, не Вас критиковала, не Вашу красоту, а эстетическую сторону фото.
Иногда "чуть-чуть" может сделать из произведения искусства совсем другую вещь.
Безусловно, Ваше право при такой красоте, тем более, делать так, как Вам нравится.
Но и высказываться честно тоже право тех, для кого Вы выставили фото.
Моё мнение: есть огрехи композиционные. Большую грудь очень сложно показать в фото, соблюдая меру. Если бы Вы просто себя сфотали как есть, то я бы не нашла огрехов. Но Вы сделали это в жанре художественного фото. И то, как показана грудь, из эстетики выбивается. Вы ее сплюснули, и потрясающий нуар сверху диссонирует
с пухлым блинчиком чуть ниже.
Хочется, чтобы грудь была показана иначе. С эстетической точки зрения.
Надеюсь, Вы, как очень умная женщина, уловили разницу между неприятием и вкусовыми делами.
А так, слов нет. Вы прекрасны!!!- Сима, в 11-09-2019 18:03
Простите меня, мои дорогие критики, но я не смогла удержаться
...
....Я пытаюсь понять, но не могу, почему это так пугает Вас, что кто-то забредёт в мой Дневник и увидит мутное запикселенное пятно в районе моей груди.
Почему это так важно ДЛЯ ВАС ?
Мне кажется, что дело не во мне)- Шароль, в 11-09-2019 18:04
Вы очень фактурная и фотогеничная к тому же. Фото, кстати, получились очень и очень. Хоть сейчас в журнал. Но с некоторой редакцией.
На мой взгляд.
Наилучшие пожелания. Дерзайте, это так интересно и неординарно.
- Сима, в 11-09-2019 18:06
[Шароль]
У меня грудь такая большая, что нет места для маневра.
Я очень редко делаю такие фото, поэтому сказывается отсутствие навыка)- Шароль, в 11-09-2019 18:38
На мой взгляд, блинчик снизу можно было прикрыть и грудь приподнять немного, возможно, получше бы смотрелось.
Профессионалы сотни вариантов делают, чтобы "намыть золото"
- Шароль, в 11-09-2019 18:39
Это же творческий процесс. Подозреваю, что именно это Вас привлекает больше всего. Это же кайф! Искать, придумывать и пр. Признайтесь!- Сима, в 11-09-2019 18:41
....Не поленилась, полистала мой Дневник и
нашла одну из подобных фотосессий (2007 год) и вытянула оттуда похожую фоту с грудью.
12 лет она там валяется и никому до неё дела нет.
....Не поленилась второй раз и почитала комменты под постом: всё спокойно, позитивно.
- Одни красивые слова, стихи и комплименты.
....Я продолжаю настаивать на моей версии: за последние 10 лет людям капитально промыли мозги.
...
Невооружённым глазом видно, что новые фоты более эстетичные)
Эх, стало быть опять себя хвалю, вот незадача- Шароль, в 11-09-2019 18:44
Вам, кстати, подошла бы работа модели. Сейчас в моде и возрастные.
Начало портфолио положено. Что ж красоте-то пропадать..- xelenka, в 11-09-2019 19:17
Сима, фотографии очень красивые! Мне нравятся, но я бы не маскировала грудь- lyly, в 11-09-2019 19:18
Сима! Классная фотосессия! Вы очень стильная и красивая!!!Я в восторге! А мужикам нравится большая грудь, по себе знаю!- Jui, в 11-09-2019 19:55
Сима, дорогая..... Я вижу , что Вас очень задела критика. Как известно , критика не может быть конструктивной... И кому какое дело, делаю, что хочу. Но вы спросили мнение..... И Вам ответили. По разному, не так как Вы ожидали. Но ведь по большому счету, Вам все равно. Вам нравится- это главное.
Я веду 105...У меня огромная грудь. И я люблю себя голой. Я сплю абсолютно голая. И когда дома одна, часто раздеваюсь. Я люблю свое тело. Толстое. С целлюлитом. Мне делают комплименты мужчины. Мой муж подшучивает, но знает знает, что вес больная тема, и делает это деликатно. Иногда я комплексную, когда рядом оказывается дама хотя бы на 10 кг меньше меня. И для меня было откровением, когда я узнала, что курпулентные женщины вызывают у мужчин сексуальные фантазии более яркие, чем те, у которых попы как орех.
Сима, любите себя, делайте. И если Вам нравится фотографируйте себя обнаженной .....Но если Вы выкладывайте свои фото, кроме вашего личного альбома еще куда то , будьте готовы, что мнения разделяются. Это неизбежно.
Я желаю Вам гармонии. Так же как и себе. Нам хочется восхищения, одобрения, чтобы нас хотели и любили. Мы женщины.и в этом мы все одинаковые. Но Мы все такие разные.
Обнимаю Вас.........- Сима, в 11-09-2019 20:37
[Jui]
Спасибо)
Меня задела не столько критика, как запрет на самовыражение.
Художественная фотография - это искусство.
Художник (фотохудожник) передаёт красоту и форму натуры.
И всё.
- Jui, в 11-09-2019 22:26
[Сима] Я думаю, что большая часть людей И я к ним отношусь, более приземленные и не понимают такие тонкости.
Но главное то, что Вам хорошо..Есть те кому понравилось. Есть те кто в недоумении, но то что никто не остался равнодушным, это точно. Это как с большим искусством........
- Slank, в 11-09-2019 22:32
Ох, сколько комментариев сорвала, Ира! Давненько Гавань так не кипела.- inna2, в 12-09-2019 03:00
[Сима]
лично я писала не о художнике, а о его натурщицах. но в любом случае извини, я не хотела тебя обидеть.
- Shishka, в 12-09-2019 10:26
Симочка, почитала тех, кто "критиковал". на мой взгляд, это не критика, а выражение каких-то своих комплексов...- Vega, в 12-09-2019 11:09
Прекрасный глубокий пост. Спасибо за него. Для себя лично многое подчерпнула
- Jui, в 12-09-2019 21:41
[Shishka]
Я думаю , что кроме Лолиты Милявской,нет женщин без комплексов.
Комментарии к записи:
- Callie, в 10-09-2019 09:17
Это прекрасно!!! Это искусство!! А пуританства , увы в гавани всегда с избытком..- Лена П., в 10-09-2019 09:21
очень красиво!- Vasilisa, в 10-09-2019 09:30
Не перестаю удивляться вашим талантам.
У меня в голове не укладывается как можно самой было сделать фотосессию, без помощи фотографа.- Matrona 56, в 10-09-2019 09:39
Красиво,очень!!!Я себя люблю....вот тело не очень
- ES, в 10-09-2019 09:45
Камней кидать не стану,но увидев фотки в оригинале,скажу что некрасиво. Вы серьёзно считаете,что вымя по пояс это красиво? Думаю даже не каждому мужчине такое понравиться.У меня только пару вопросов возникло зачем? И второй, я одна осталась у которой нет фоток своих сисек/писек?- Сима, в 10-09-2019 09:53
[ES]
Ну на всех не угодишь)
Не бывает 100% положительного голосования за что бы то ни было.
- А если бы художник написал мой ню портрет, Вы, наверняка, тоже осудили бы эти “пошлые сиськи-письки”.
Относительно мужчин - наш форум женский и я выкладываю свои фото в моём личном дневнике)
- Вета Невская, в 10-09-2019 09:57
Это очень красиво!! К сожалению, я к своему телу такой любви не питаю, а очень хочется.Ведь это я сама делаю его таким, какое оно есть.- ES, в 10-09-2019 10:00
Сима,я художник.- Сима, в 10-09-2019 10:12
[ES]
Ну тогда как же ж так?!
- художники пишут и корявых натурщиков, и дряхлых старух, и толстяков.
Ужли они каждые 10 минут бегают в туалет сблевать от отвращения?)
- Для художника цветущая обильная плоть - это простор для творчества)
Я попозже расскажу о фотосессиях ню, как мощном средстве лечения тяжёлых случаев неприятия своего тела.
- Callie, в 10-09-2019 10:16
[Сима]
+++++++++- Gala, в 10-09-2019 10:26
Хороша!- Slank, в 10-09-2019 10:41
Офигеть!!!! Ира, ты молодец! Поддерживаю.- Slank, в 10-09-2019 10:44
[ES]
Гюльчатай, а покажи- ка нам своё личико/ сиськи/ ноги/ спину ....- skarlet1106, в 10-09-2019 10:44
[ES]
А почему вымя то? А ещё художник
Сима , ты имеешь полное право делать что хочешь и жить как хочешь!
- Лоло, в 10-09-2019 10:49
Ирина, здорово, смело!!!- Dimis, в 10-09-2019 10:50
[Сима]
Я попозже расскажу о фотосессиях ню, как мощном средстве лечения тяжёлых случаев неприятия своего тела.
Это мне очень-очень надо! Я всегда ненавидела свое тело. И в 14 лет, когда весила 60 кг. и в 20, когда весила 80 и уж тем более в большем весе. Я в принципе не люблю фотографироваться (люблю фотографировать), а уж про эротическое фото вообще разговора быть не может.- Подружка, в 10-09-2019 11:40
[skarlet1106]
++++++++
- История, в 10-09-2019 12:01
[Сима]
Все что Вы делаете имеет право на существование. Поддерживаю Вас!- Сокол, в 10-09-2019 12:15
А мне более всего понравились спокойные корректные ответы автора дневника на критику художника
Хоть любое мнение имеет место быть, но... вот что значит: человек знает, что хочет делать и не нуждается в одобрении посторонних.- vetka68, в 10-09-2019 12:36
[Сокол]
А мне более всего понравились спокойные корректные ответы автора дневника на критику художника Вот что значит: человек знает, что делает и не нуждается в мнении посторонних.
согласна полностью, но у меня такое ощущение, что кому-то надоела спокойная тихая ГАВАНЬ- Рони, в 10-09-2019 12:55
Интересные и колоритные фото. На счет художников как то ээээээ, странно позиционировать такое отношение.
Главное есть где акцент сделать, и то не угодила.
- ES, в 10-09-2019 13:28
Тетки,вы чего раскудахтались? Сима сама спросила,мол если не красиво,скажите.Просто она казалась мне интеллигентной женщиной и она очень мила в синем платье.Хотя я конечно же предполагала,что на меня накинуться после моего комментария,но мне как бы все равно. А король то голый.Выставляя свою огромную как бэ грудь и избавляясь от каких то непонятных (тем более в таком возрасте комплексов),автор не думает о тех у кого титьки допустим ноль,а им с такой гордостью показывают это.Естественно она и вы все вправе показывать все что хотите и где хотите.Беседа окончена,спасибо за внимание.П.с вообще без разницы какая грудь,маленькая, большая,висячая,асимметричная,главное что бы она была здоровая.- Jui, в 10-09-2019 13:53
Всем здравствуйте.....
Вчера Я мягко сказать, была в ...шоке, но как говорится, каждому свое.А сегодня, voila, вторая часть фотосессии. Не хочу никого обижать. Выражаю свое мнение. Мне не нравится. И большая грудь, рыжие волосы, и что нибудь еще не причем.Мне так же не нравятся фото голых фитоняшек. Глубокое декольте.. Миниюбки даже на идеальной фигуре. Мне нравится , когда женщина одета красиво и со вкусом, причесана и ....когда хорошо подчеркнуты округлости, но их не видно. Мой 40DD, В российском эквиваленте это 6-7 размер, сложно красиво оформить, но е ли постараться , то можно. Но я точно никогда не отважусь на такие откровения, потому что мне это кажется не эстетичным. Дорогая Сима, я НИ в коем случае не хочу Вас обидеть. Но не надо тешить себя надеждами. Любить свое тело можно и не обнажая его на обозрение. Здесь другая история. Вам нужно одобрение, восхищение. У вас очень интересная внешность, белая кожа, но.....грудь.....может быть, большая и красивая( для вас) оставьте для себя. Делайте свои изумительные фото в одежде. Обножение это очень интимно.
[ES]У меня тоже нет таких фотографий))))
- Сима, в 10-09-2019 14:05
[Jui]
Да, всё правда, я себе нравлюсь)
Я столько десятилетий стыдилась и страстно ненавидела себя, что теперь, обретя гармонию, всё не могу налюбоваться)
Возможно со временем это утихнет)
- Vasilisa, в 10-09-2019 14:16
А мне нравятся красивые со вкусом сделанные фото ню.- Варежка, в 10-09-2019 14:19
меня чужое фото ню смущает. Не потому что это не красиво. Это интимно. Но! Вы невероятно фактурная. Я слышу треск бабин с пленкой и музыку из немого кино.
С вашег разрешения, мое художественное видение вашей фотографии.- Bella_71, в 10-09-2019 14:36
Нравится постановка, смелость, открытость и получившийся результат. Всегда вас внимательно читаю и радуюсь новым записям. Сильная, цельная, прекрасная.- Slank, в 10-09-2019 14:36
[Варежка]
О! Шикарная обработка!- Сима, в 10-09-2019 14:38
[Варежка]
Спасибо!
И правда как Вера Холодная)
- Zlaya_sova, в 10-09-2019 14:42
ААААА! Это относится к моему личному "невероятно красиво, но сама бы я так не смогла!". Восхищаюсь!
И Танюшкиной обработкой восхищаюсь! Этот тот редкий случай, когда монохромное фото уместно и по-особенному красиво.- iris, в 10-09-2019 14:57
Черно-белая обработка супер!
- Sofia1964, в 10-09-2019 16:47
Сима,я за то что делай что хочешь. Сколько той жизни?
а судилище будет всегда! Даже в совершенство кидают камни.
Кидают камни и осуждают те, у которых кипят такие страсти в душе, а выхода им нет. вот и завидуют, что свои сисюньки показать не могут)))- Тэтчер, в 10-09-2019 17:09
Красиво!
Полностью поддерживая воспевание своей красоты,
своего прекрасного неповторимого тела!
Действительно, кто знает сколько той жизни,
а быть прекрасной женщиной Здорово!- Jui, в 10-09-2019 17:14
[Сима]ну в таком случае, вы вправе делать все , что вы хотите. Я желаю Вам удачи...и еще раз хочу сказать, что Ни в коем случае не осуждаю...
- Todoteku, в 10-09-2019 18:12
Сима, ты прекрасна! И грудь, и всё остальное!- Сокол, в 10-09-2019 19:00
[ES]
За себя скажу. Я и на Вас не "накидывалась", и Симе восторгов не высказывала по поводу фото.
Мне понравилось, что она корректно ответила, не опускаясь до "пошли на.. " или до смешного "просто вы завидуете"
Мы все разные, и вкусы у нас разные. Кто-то любит себя, кто-то - других, кто-то мечтает о шестом размере, кто-то о первом))
- Сокол, в 10-09-2019 19:00
[ES]
За себя скажу. Я и на Вас не "накидывалась", и Симе восторгов не высказывала по поводу фото.
Мне понравилось, что она корректно ответила, не опускаясь до "пошли на.. " или до смешного "просто вы завидуете"
Мы все разные, и вкусы у нас разные. Кто-то любит себя, кто-то - других, кто-то мечтает о шестом размере, кто-то о первом))
- ТуттаЛарсен, в 10-09-2019 19:21
2 последних фото выбиваются из предложенного фото-ряда. Голосую против, но все что выше и сама модель великолепны!- Просто женщина, в 10-09-2019 20:31
Симочка, не собираюсь осуждать, это твой дневник а кому не нравится, могут просто не ходить.... но ты спросила мнения.... фотки великолепны, макияж, прическа образ.... но ... в декольте с закрытой грудью было бы эстетичней....мне кажется,что нет смысла выкладывать на общее обозрение далекие от эстетизма части тела))))- Slank, в 10-09-2019 21:12
[Сокол]
... я так скучаю по своему нулевому или первому размеру груди. Не хочу большие сиськи! ыыыыы
Кстати операции по уменьшению груди сложнее и дороже, чем по увеличению. Во как!- Shvabra, в 11-09-2019 05:03
[Просто женщина]
+1 Первое фото прекрасно, такая тайна.
Последнее мне нравится тоже. А вот между ними имхо перебор с обнажёнкой
- Сима, в 11-09-2019 06:00
СПАСИБО Вам всем, друзья, за оценку моей фотосессии, я старалась)
Многие смогли увидеть меня моими глазами.
Ну и камни в мой огород тоже были, но в пределах нормы)
_____
....Я всегда внимательно и непредвзято читаю комменты.
Некотрые из них в своё время мне очень помогли: Таня научила меня одеваться в casual, а коллективный разум отговорил от перехода на винтаж в 55 лет)
Вот смеху бы было, если бы я это отчебучила)
....Но в вопросах принятия своего несовершенного тела я уверена в своей правоте.
_____
....И правы те, кто писал, что я хвалюсь.
Да, всё так и есть)
....Я всегда и везде пишу, что соревнуюсь только с собой прежней.
И Я НЫНЕШНЯЯ ПОБЕДИЛА СЕБЯ ПРЕЖНЮЮ И МНЕ ЕСТЬ ЧЕМ ГОРДИТЬСЯ!
(Впрочем, как и многим в Гавани)
....Вспомните, какой я пришла в Гавань 13 лет назад
- Несчастной, слабой, потерянной....
Я не то что кусок тела показать, я на улицу выйти и в одежде не могла себя заставить.
- И какой я стала теперь.
И это касается не столько внешних изменений, сколько обретения внутренней гармонии и уверенности в себе.
....Что поделать, я собой горжусь)
Ухожу на тренировку, вернусь, выложу пост о бодипозитиве, как Я его понимаю)
- Вита, в 11-09-2019 06:32
Сима, я Вами восхищаюсь.. такие результаты!- Ландыш серебр, в 11-09-2019 20:51
Сима, вам есть чем гордиться.- Shishka, в 12-09-2019 07:01
Симочка! Какая же Вы красивая!!!- Люсьена, в 12-09-2019 08:17
Удивительное и поразительное преображение!!! Браво!!!- jylichka, в 12-09-2019 13:41
А мне нравятся все фотографии. Без исключения. Вкус у Симы безупречен. А те, кто что-то увидел за ретушью - у вас слишком богатое воображение! Я прочитала все отзывы и увидела, что негативных только 2. 2! Всего! Это говорит о многом. Сима,Вы молодец!
Комментарии к записи:
- Тэтчер, в 09-09-2019 09:52
Да!!! Роскошь бодипозитива!
Шикарные фото!- Dimis, в 09-09-2019 10:21
Сима, Божественно!- Leo_kateL, в 09-09-2019 10:25
Сима, восхищена!- Рони, в 09-09-2019 10:40
Круто！Смело так.
У нас мало людей, которые не загорают летом. Даже если не специально, все равно солнышко делает свое дело.- Божена, в 09-09-2019 11:17
Да, круто! И смело!- La Perla, в 09-09-2019 11:29
Боожечки!- Ox-eye_daisy, в 09-09-2019 11:41
Очень смело и даже красиво, но очень жаль, что в открытом доступеРастащат ведь по интернету
- MBshka, в 09-09-2019 11:55
последнюю я бы отпраила на какой гить фотоконкурс
серьезно
прям Грета Гарбо XXL
[Ox-eye_daisy]
да, надо какой то поверхностный знак нанести
- Spirulina, в 09-09-2019 11:56
Просто шикарно! Восхищаюсь!!!- Callie, в 09-09-2019 12:15
Невероятная !!! Сексапильная ! Браво!- Вета Невская, в 09-09-2019 12:35
Просто прелесть!!!!- Звезда, в 09-09-2019 12:41
Вау!
Все интереснее и интереснее ))- vetka68, в 09-09-2019 12:58
И, правда, больше на фото какой-нибудь актрисы похоже, чем на обыкновенную женщину
[Ox-eye_daisy]
Очень смело и даже красиво, но очень жаль, что в открытом доступе Растащат ведь по интернету
И с этим полностью согласна- Сима, в 09-09-2019 13:10
[Ox-eye_daisy]
[MBshka]
[vetka68]
Когда берёшь фоту отличного качества и прогоняешь её через фото-Радикал, чтобы вставить в форум, она становится ужасного качества.
Кому сейчас нужны зернистые, размытые фоты?
- iris, в 09-09-2019 14:01
Вы потрясающая женщина. Восхищаюсь.- iris, в 09-09-2019 14:02
На счет растащат - да, согласна.- Тэтчер, в 09-09-2019 14:31
Больше всего мне понравились второе и третье фото.
Третья, прям страстно-загадочная!
И такое розовое свечение на коже...- золотце, в 09-09-2019 16:55
До тех пор пока Вы это делаете - Вы не толстая и молодая. Я восхищена.- velvet, в 09-09-2019 17:00
Сима, ты - необыкновенная Женщина!
Чудо, как хороша, очаровательная затейница!- Анни, в 09-09-2019 18:04
Интересный опыт.Мне кажется что третья фотография не очень удачная.Там как будто чёрная тонкая кошачья лапка что то держит. А что не сразу поймешь.Короче размер руки в перчатке не очень вписывается в картину.А вообще главное что Вам нравится.- tanja, в 09-09-2019 18:24
Вы очень красивая женщина
Мне показалось на Вию Артмане похожи- Anna40, в 09-09-2019 19:24
Сима, вы роскошная женщина- Рони, в 09-09-2019 20:12
можно фотки грузить в гугль+. Там фотки не обжимаются. И качество их получше.
Или яндекс диск можно использовать.- жужа, в 09-09-2019 20:59
я помню прошлые фотосессии
хороша.всегда хороша- skarlet1106, в 10-09-2019 07:50
Ну вот. Сделала бы запись салатовую , не для врагов, даже если их и нет, и для незарегистрированных не видно было бы.
Нигде бы они не светились. Самые опасные- фиолетовые!
На тех, что вижу- все красиво- Slank, в 10-09-2019 14:40
А я пропустила эту, первую часть балета!
Комментарии к записи:
- Сентябрина, в 07-09-2019 10:59
А как ты его домой доставила в таком количестве?- Сима, в 07-09-2019 11:05
[Сентябрина]
У меня рынок недалеко от дома.
Я беру большие пакеты и иду на рынок, выбираю, закупаюсь.
А потом вызываю Яндекс такси.
До моего подъезда 70 рублей- Сокол, в 07-09-2019 11:51
[Сентябрина]
А перец-то воздушный, объёмный,но не тяжёлый.
Вот только я не могу его есть. От маленькой дольки отрыжка на пол дня. Муж обожал. И я замечала, что после поедания свежего перца в течение нескольких дней сильно очищается организм. Дыхание чистое, и тело, даже если вспотевает- запаха нет.
Но мой организм так и не научился эту полезность воспринимать по достоинству.
[Сима]
Описала заготовки многолетней давности, ну, прямо, как у нас. Только без баклажанной икры.
Но тогда, по молодости, все это не откладывалось в жиры. Не то, что теперь.- Сентябрина, в 07-09-2019 12:36
[Сокол]
Таня, ты 25 килограмм воздушного перца себе визуально представляешь?
[Сима] но 25 кг есть 25 кг, ты герой, Ира.
Про заготовки мои любимые хочу написать.
Знаешь, вот я не могу сказать, что я перестала заготавливать. Но то, что при переходе на иное питание, при отказе от некоторых вещей вектор меняется -ты абсолютно права.
Я и банки делать не перестала, но это строго потому, что камера морозильная , к сожалению, не резиновая. И я давно уже очень вдумчиво подхожу к тому, как трачу место.
В результате я морожу не помидоры (кстати, невкусно), а соус-полуфабрикат, места в разы меньше. Не сливу, а вяленую сливу (это лучше любых конфет). И вот с перцем я бы, пожалуй, подвялила , он станет эластичнее, и потом будет вкуснее.То есть, если я буду делать перец в заморозку, именно так и сделаю. (Раньше я его морозила много, потом перестала).
А еще я некоторые вещи запечеными морожу (это в первую очередь баклажаны).
Какие-то банки еще остались, но варенья я уже тоже, как и ты, не варю.- Тэтчер, в 07-09-2019 16:38
Ирин, а как вы баклажаны морозите?
Я морозила один год, потом тушила,
вата-ватой получалось.- Сима, в 07-09-2019 17:07
[Тэтчер]
Я выбираю спелые баклажаны, где много семечек.
Они почти не ватные и вкусные получаются в овощном рагу.
Я их просто кубиками режу и замораживаю)
- Шароль, в 07-09-2019 17:21
Целое производство. По-моему, очень разумно. Перец в несезон-синтетика. Яблоки можно без сахара делать. Уварить как следует и в баночки маленькие. Главное, чтобы все стерильно было.- Инка, в 07-09-2019 21:22
Ты большая молодец!- Slank, в 07-09-2019 21:58
Гигант....- Сокол, в 07-09-2019 23:28
[Сентябрина]
Цифра 25 как-то проскочила мимо внимания
Картинка выскочила на первое место, а по ней я такой вес не предположила.
Для меня 25кг. неподъемно. Даже от прилавка до такси.- Звезда, в 08-09-2019 09:08
Вау !!!- Татка Большая, в 09-09-2019 10:00
Я обожаю печь и "катать" банки. Есть мне все это точно теперь не надо. Но, во-первых, (привет из 90-х, а у нас ещё и наложилась семейная беда на конец 80-х, 90-е, деньги уходили на нее и мы ели оооочень скудно) мне легче, что это у меня есть. Во-вторых, у меня есть кому это съесть, а в третьих - мой кайф от процесса. Но есть не буду - желудок не даст уже.
..
..
Комментарии к записи:
- Madam, в 06-09-2019 05:36
Просто замечательно!
- Рони, в 06-09-2019 05:52
Я тебя поздравляю. Отличный результат. Правда в этом платье трудно как то результат рассматривать.
Но вот портрет говорит о хорошем впечатлении.
Что же было самым тяжелым? Еду ограничивать или двигаться?
- Сима, в 06-09-2019 05:59
[Рони]
Двигаться.
Во время часовой тренировки я выкладывалась и мне было очень трудно ходить по жаре(
Приходила ВСЯ мокрая насквозь.- Панацея, в 06-09-2019 06:00
Изменения очевидны! Поздравляю! Отличный результат!- Сентябрина, в 06-09-2019 06:11
Результат налицо. Именно в этом платье.
- Dimis, в 06-09-2019 06:46
Сима, ты прекрасна! Во всех начинаниях и результатах. Мне очень нравится. Разница заметна даже в этом платье. Объемы ушли и это очень видно.
Удачи!- Вета Невская, в 06-09-2019 06:56
Результат чудесный. Желаю дальнейших успехов!- Anamaliya, в 06-09-2019 08:26
Вы прекрасны!- Тэтчер, в 06-09-2019 12:12
Очень преобразилась!
Элегантная дама- Вита, в 06-09-2019 12:16
Супер результат! Вы - красавица)) А скажите, пожалуйста, какие витамины Вы пили? никак не могу для себя решить каким витаминам/микроэлементам можно доверять..- Сима, в 06-09-2019 12:21
[Вита]
Я все БАДы покупаю на IHerb.
Я пила: поливитамины для женщин 50+ Alive, биотин, омегу-3, коэнзим Q10, спирулину, глицин, силимарин, желатин, валериану.
- Leo_kateL, в 06-09-2019 12:50
Прекрасно выглядишь!!!!!- Zlaya_sova, в 06-09-2019 13:27
Не просто чтобы сказать комплимент. Но ты высокая и с заметной грудью. Думала, на тебе 10 кг менее заметны будут. По виду ты как будто 25 сбросила. Не пропадай, пожалуйста! Так люблю тебя читать.- Лариса2004, в 06-09-2019 13:43
Сима, отличный результат у Вас, впрочем как и всегда, а вот когда начинали худеть в самом начале, как сокращали порции еды? было сложно, голодно?- Сима, в 06-09-2019 14:08
[Лариса2004]
На диете я спасаюсь от голода большими порциями:
- утром я ем большую порцию геркулеса на полумолоке с бананом, виноградом и кокосовым маслом.
- в обед я ем 500 мл густого-прегустого супа с курицей, рисом, фасолью, картошкой и овощами (50 ккал на 100г) + чайная ложка авокадного масла
И еще грызу вместо хлеба большой огурец.
В чай обязательно ем сладкое, чтобы у организма не было чувства лишения.
Чаще всего я пью чай с зефиром, финиками или сладким творожком.
Ужинаю рано, потому что мне нравится самочувствие на интервальном голодании 16/8.
И в ужин ем тоже прилично по объёму.
- У меня растянутый желудок, маленькие порции не для меня.
А так получается, что я ем 4 раза с 9 утра до 16.
И я наедаюсь по объёму и вечером уже есть не хочу.
Никаких голодных вечерних мук у меня не бывает.
В 19 пью чайную ложку псиллиума, разболтанного в стакане воды.
- Slank, в 06-09-2019 15:05
Прекрасно! Все прекрасно, Ира!- Звезда, в 06-09-2019 15:20
Вот так познаётся Вкус Легкости!- Шароль, в 06-09-2019 19:59
Потрясающе! Слов нет. Огромная разница.
Какие вершины дальше будете покорять? Очень интересно.
- Инесса, в 07-09-2019 09:31
[Сима]
Я всегда соревнуюсь только с одним человеком - с собой прошлой и составляю систему питания строго под себя, чтобы продукты мне подходили, чтобы я их любила.
Мудрость!
на фото очень заметны положительные результаты такого соревнования!
[Сима]
Я худею с комфортом, не спеша.
Зато без лишений, срывов и того ужасно унизительного чувства волчьего голода
Мудрость!
С уважением к себе относиться. Голод этому мало способствует, тем более волчий
- Вита, в 09-09-2019 05:59
[Сима]
Спасибо большое за ответ!!
Комментарии к записи:
- Вета Невская, в 05-09-2019 09:15
Спасибо, взяла на заметку.- MarDashka, в 05-09-2019 09:47
Хороший лак, жаль мода на голографик давно прошла
А почему гель не желаете раз в 3 недели? Вообще никаких проблем с маникюром не будет- Сима, в 05-09-2019 10:18
[MarDashka]
Я не люблю гели, у меня после снятия нужно ногти долго лечить(
- Сокол, в 05-09-2019 10:46
[Сима]
Я тоже гель не люблю. Да и корректировка мне нужна раньше, чем, через три недели.
Правда, и галографик - не мое.
Последнее время отдаю предпочтение прозрачным. Возможно, передумаю ещё несколько раз- Нирвана, в 05-09-2019 11:09
А мне нравится галаграфик!гели тоже не подходят,во первых отторжение,а во вторых три часа высиживать,пока их делают,просто жаль попу.
Комментарии к записи:
- Ox-eye_daisy, в 03-09-2019 19:47
Отличный образ!- Madam, в 04-09-2019 02:35
Просто вау!
Хотя я и выступаю за короткую стрижку, но этот образ замечателен- Dimis, в 04-09-2019 03:32
Сима, просто класс! Очень идет тебе этот образ.- Рони, в 04-09-2019 03:45
стильная рубаха.
А и джинсы тугие давно не ношу. Из за сидячей работы - чувствую себя в них порой неуютно.- Харри2, в 04-09-2019 05:54
нравится. Спортивное - позитив.- Звезда, в 04-09-2019 06:17
Умеешь ты, Ирина, меняться !
У Виолетты есть легкие брюки багги - некоторые ношу уже пятый год !- Efimowka, в 04-09-2019 06:55
Красотка!!!Как всегда!!!- Шароль, в 04-09-2019 17:42
Отлично! Модно! Вы очень свежо и потрясно выглядите.- Нирвана, в 04-09-2019 18:06
Вам очень идет!- HELGA, в 05-09-2019 08:50
Шикарный образ. Очень нравятся ваши глаза и волосы!
Комментарии к записи:
- Тэтчер, в 02-09-2019 12:43
Молодец Ирина!
Нам у вас учится- Madam, в 02-09-2019 13:25
Есть чему поучиться всем- Рони, в 02-09-2019 13:45
А результат какой? Или это только план на первую неделю.- Сима, в 02-09-2019 15:45
[Рони]
Моя 100-дневка заканчивается 6 сентября, тогда и буду подводить итоги)- Рони, в 02-09-2019 16:01
[Сима]
Я бы не выдержала 100дней не взвешиваться. Важно ведь тенденцию видеть.
- Сима, в 02-09-2019 16:18
[Рони]
Нет, я завешиваюсь, но итог подводить и учитывать буду за 100 дней.
...Я раньше, как многие, завешивалась каждый день и это раздалбывало мне психику.
Теперь завешиваюсь раз в неделю.
Просто фиксирую вес.
Но УЧИТЫВАЮ вес только за месяц.
Типа: Я похудела за месяц на 3 кг.
А как там скачет вес в процессе меня не волнует)
Важна генеральная линия и выполнение намеченных целей.
- Шароль, в 02-09-2019 17:50
Сима, Вы вызываете огромное уважение. Феномен. Очень интересно что получится у Вас.- Рони, в 02-09-2019 20:12
Это требует много терпения и дисциплины. Ну если удалось значит результат радует.
Я младше тебя. Но все равно уже чувствую, что вес накапливается. Вот смотрю иногда вижу сильно худых женщин в моем возрасте, и выглядят они часто как засушенные ветки
Да и активность и ходьба оздоравляет. Бег уже может и не стоит.
Буду следить за твоими успехами. Не пропадай.- Fenix_k, в 03-09-2019 05:13
не надо впадать в крайности и давиться сельдереем или, наоборот, закидываться опасным жиром.
Да, да, худеть можно с удовольствием, даже мимоходом - пп как рутинный элемент в жизни.
Действительно, придерживаясь ЗОЖ, плато у меня не было. Иногда вес скачет на неделе в пределах килограмма. Но все равно плавно идет вниз.
Комментарии к записи:
- velvet, в 01-09-2019 19:19
Сима! Вы - прекрасны! (перешала на Вы из глубокого уважения, по велению сердца)- Лисичка, в 01-09-2019 19:29
Да! Это просто мечта!!- Dimis, в 01-09-2019 20:26
У меня всегда такие волосы. Только, увы, мягкие. Все парикмахеры пытаются их вытягивать при укладке, но получается ерунда. Они все равно вьются.
А ты прекрасна в любом цвете и с любой прической.- 111Sophie111, в 01-09-2019 20:49
Круто! Такая укладка сама по себе- Jui, в 01-09-2019 21:02
Блондинкой Вам лучше....И со стрижеой....- Fenix_k, в 02-09-2019 03:09
мои седые волосы стали жёсткие, сухие и начали виться
У меня сейчас кудряшки, потом еще хлеще будет?
- Звезда, в 02-09-2019 07:34
Тоже при прямых волосах стремилась к волне.
Пушистость и завиток получаются только около тёплого моря !- Matrona 56, в 02-09-2019 07:37
Заметила. Есть женщины,которые с возрастом только хорошеют(конечно,это будет до определенного предела),но это факт. Я бы сказала-те женщины,которые живут своей жизнью. Которые живут сами,не вешая свои проблемы ни на кого. Не живут за счёт кого то. Им бывает трудно,но разве они скажут про это?)))Не злобные,не склочницы,просто живут. Сима-ты из их числа)))))
Комментарии к записи:
- Вета Невская, в 29-08-2019 14:45
Синее платье очень стройнит.- Шароль, в 29-08-2019 14:50
Первое платье с кедами айс, насчет второго не уверена. Но это же вживую нужно смотреть.
Хотя главное, чтобы Вам нравилось и доставляло удовольствие.
Платья в принципе Вам очень идут.- Сима, в 29-08-2019 14:55
[Шароль]
Да, синее тоже буду с белыми кедами носить.
Для фот неохота было переобуваться)- Леди Натали, в 29-08-2019 15:49
очень симпатичные платья, модные и к лицу- Efimowka, в 29-08-2019 15:56
Красивые платья.
Я люблю носить,но не могу и ношу только в церковь.- Arina69, в 29-08-2019 16:53
Ух, как мне нравится синее! Да,платья с кедами очень молодят образ.- Лена П., в 29-08-2019 17:29
оба платья хороши и очень Вам идут!
Обязательно нужно носить!- Matrona 56, в 29-08-2019 18:21
Сима,все супер. Все в тему. Модно Замечательно!!))- Ox-eye_daisy, в 29-08-2019 18:46
В синее прям влюбилась. Что за фирма?- Сима, в 29-08-2019 18:56
[Ox-eye_daisy]
Фирма Berkline)- Slank, в 29-08-2019 21:58
Очень хорошо тебе в платьях! И эта прическа просто требует платьев и брошек.- Рони, в 30-08-2019 04:26
у нас летом жарко.
Платья тебе идут.
5пар кед.
Я бы ни куда кружево не цепляла. Сейчас в моде минимализм.
Комментарии к записи:
- Тэтчер, в 25-08-2019 11:30
Замечательный суп!- Рони, в 25-08-2019 12:30
а зачем постоянно пить глицин?
Это же успокоительное.
Остальные это витамины по большей части.- Сима, в 25-08-2019 12:54
[Рони]
Глицин многофункциональный)
Глицин является регулятором обмена веществ, нормализует и активирует процессы защитного торможения в ЦНС, уменьшает психоэмоциональное напряжение, повышает умственную работоспособность.
Улучшает настроение и сон.
И у меня, ясное дело, глицин с IHerb )
- Slank, в 25-08-2019 13:02
Суп зачетный!
Мне всегда нравился твой подход к процессу : логично, выверено, сбалансированно, оптимально. Молодец, Ира!- Шароль, в 25-08-2019 17:42
Суп еще и красив! Вы умница!- Kondrat, в 25-08-2019 18:40
А какая дозировка глицина?
- Сима, в 25-08-2019 18:59
[Kondrat]
500mg
На IHerb все дозировки большие.
- Ян@, в 29-08-2019 15:22
Я тоже на ИГ 16/8 и еще начала ходить на йоготерапию, помогает моей больной спине.- Нирвана, в 30-08-2019 11:32
[Сима]
[Ян@]
А что это за ИГ да еще и 16/8?- Нирвана, в 30-08-2019 11:35
Супчик шикарный! Я тоже так предпочитаю,все расчитано и на несколько дней вперед. Но у меня не получается из-за гостей каких либо или мужа,кот. это не ест...- Ян@, в 02-09-2019 20:33
[Нирвана]
Это интервальное голодание. Пищевой период 8 часов, период голода 16 часов. Например: завтрак в 9 утра, обед в 13 часов, ужин в 17. Следующий прием пищи только в 9 утра сл.дня. в остальное время только вода, чай, кофе без добавок. Есть разные системы 16/8; 14/10; 12/12. Посчитайте про интевалтное голодание, сейчас много информации.
Комментарии к записи:
- Вета Невская, в 23-08-2019 13:56
Все очень симпатично!- Efimowka, в 23-08-2019 13:58
Цвет волос мне нравится.- Arina69, в 23-08-2019 14:06
Да, платье и эта прическа как-то , действительно, слишком уж ретро. А вот на последней фотографии Вы просто супер!!! Сюда бы бальные наряды с открытыми плечами, меха и бриллианты ...- nata5555, в 23-08-2019 15:04
Напоминаешь мне британских аристократок
Я давно, даже когда не слышала об ИГ, не ем с 16-00 до 9-30 утра.
В любой день одинаково? А ты устроилась на работу? Мне трудно подстроиться под чередование рабочих и выходных дней.
- iris, в 23-08-2019 15:04
Платье вам очень идет. Фотография выглядит, как кадр из фильма.- Madam, в 23-08-2019 15:17
Красиво, благородно, но мне кажется, что короткая стрижка больше шла и молодила- Звезда, в 23-08-2019 15:37
[nata5555]
Да! С языка сняла!
Ты очень удачно передала сороковые !- MarDashka, в 23-08-2019 18:13
Вы прекрасны!- Рони, в 23-08-2019 19:10
Ты на фото и без платья повторяешь образ Диты фон Тиз.
А у платья если материал хорош, может воротник убрать. Не будет так старить образ.
Но у нас вот сильная жара и вечером в 20.00 было 31градус. Тут винтаж не винтаж ищешь именно такой состав ткани, чтобы жарко не было.
Вы конечно в смысле погод балованные, у вас зноя не бывает.- Fenix_k, в 24-08-2019 02:50
Помню ваше платье.
Вы мне нравились с длинными черными волосами- Dimis, в 24-08-2019 10:37
Мне очень нравится новый цвет! Вообще мне нравится твоя способность меняться кардинально. Я так не могу.- Звезда, в 24-08-2019 13:25
[Dimis]
Соглашусь, с Дианой.
Ирин, а я все думаю подстричься мне покороче?- Звезда, в 24-08-2019 14:16
[Сима]
Мне во вторник к парикмахеру. И ч подспудно хочу стрижку покороче( не боб и не каре)
Думаю, что если не понравится, за долгие зимние дни, отрастут.
Я по параллельной линии со Сланк эту тему обсуждаю.
Поплыл овал сильно. И хочется « лохмы» убрать- Slank, в 24-08-2019 14:24
[Звезда]
Дада ! Мы уже обсудили. Комментарии приводить в пример не будем. Бгггг.- Slank, в 24-08-2019 14:29
Ира.... а мне нравится этот винтаж. Ну, и почему нет, выйти в этом платье на улицу? Ходят же бабки в войлочных тапках и шерстяных платках на голове? Или девушки с голыми животами, чёрными губами и « тоннелями» в ушах. Я к тому, что если тебе комфортно и ты органична в этом наряде, то вперёд!
Стиль бохо тебе тоже был очень к лицу. Ну, и винтаж - это прямо твоё-твоё!- Goldwell, в 29-08-2019 18:10
Потрясающе красивая Ира)
Комментарии к записи:
- Dimis, в 07-06-2019 18:51
Какой классный образ! И платье и прическа. Все-таки ты гений образов!
Я до 2000 года стеснялась ходить в брюках, а сейчас уже много лет не вылезаю из них. Даже в такую жару.- Mukina, в 07-06-2019 19:25
Вам очень идет платье! Спасибо за инфу про черный зонт,не знала. Думала,что белый самое то.- Тэтчер, в 07-06-2019 20:00
Красота! И серьги и платье- french, в 07-06-2019 20:04
С Днем Рождения!- Darina, в 08-06-2019 04:42
Красиво!- Панацея, в 08-06-2019 05:30
Маникюр прЭлЭстный! И платье тоже ))- Просто женщина, в 10-06-2019 01:02
Симочка, красавица!!!! всегда любуюсь))))) НЕ пропадай, приходи почаще))- Подружка, в 10-06-2019 06:35
- ElenaZinedine1, в 02-07-2019 19:55
Отрезать платье по бордюр = будет минус 7 лет
Хорошенькая
Комментарии к записи:
- ulita, в 16-05-2019 05:05
Сима, С Днем Рождения! С Юбилеем!
Здоровья, достатка и пусть всегда будет только радость и счастье!- Люмина, в 16-05-2019 05:10
Ира, с днем рождения!!! Счастья Вам и процветания!!!- Сентябрина, в 16-05-2019 05:11
Ира, с днем рождения! Пусть все тобой задуманное, сбывается и удается.
- Вета Невская, в 16-05-2019 05:39
От души поздравляю!!! Здоровья, благополучия, красоты- Anna40, в 16-05-2019 05:49
Ирина,с днем рождения вас! Здоровья вам и новых идей!- Система, в 16-05-2019 05:52
Сима, с днем рождения!
- Затея, в 16-05-2019 05:55
Ирина, с днем рождения! Желаю ещё столько же в здоровье и радости!- Darina, в 16-05-2019 05:56
С Днём Рождения!!!- Haua, в 16-05-2019 05:59
Поздравляю!- Анна 76., в 16-05-2019 06:22
С днём рождения!- Лоло, в 16-05-2019 06:24
С Юбилеем Ирина !!!
,
,
- Света, в 16-05-2019 06:32
С Днем Рождения, Ирина!- Madam, в 16-05-2019 06:48
Поздравляю!
Здоровья!- Леди Натали, в 16-05-2019 07:16
С днём рождения! Всего и много, и радости, бодрости, здоровья!- Dimis, в 16-05-2019 07:17
С днем рождения! Будь такой же позитивной, невероятно красивой, открытой к переменам!- Харри2, в 16-05-2019 07:18
С ДнЁм!
Хорошие пожелания- Лена П., в 16-05-2019 07:22
С днем рождения!- Мак, в 16-05-2019 07:29
- Irinka-Kartinka, в 16-05-2019 07:34
С Днем Рождения, Ирина !- Люсьена, в 16-05-2019 08:10
- лорси, в 16-05-2019 08:29
С днём рождения!!!- 111Sophie111, в 16-05-2019 08:54
С днем рождения !!!- New Line, в 16-05-2019 09:16
С Днём Рождения!!- Гулёна, в 16-05-2019 09:47
С Днем Рождения!!!- Просто женщина, в 16-05-2019 10:22
С днем рождения, Ириш! Счастья, исполнения всех желаний и конечно здоровья! Приходи почаще, скучаем- nata5555, в 16-05-2019 10:55
Поздравляю! Здоровья, счастья и писать почаще для нас!- Звезда, в 16-05-2019 10:57
С днём рождения!!!
Добра и Света на долгие года !- Sofia1964, в 16-05-2019 11:57
С Днём рождения дорогая! Желаю тебе прежде всего здоровья))))) Крепкого сибирского) А остальное всё приложиться) Пусть в жизни будут только приятные минуты, и море удовольствий!- ПРОХЛАДА, в 16-05-2019 12:41
С юбилеем! Пусть жизнь только радует!- Волька, в 16-05-2019 12:51
С Днем рождения, Ирочка!!!
Здоровья, здоровья и еще раз здоровья!!!- Efimowka, в 16-05-2019 13:44
С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!- Naya, в 16-05-2019 13:51
С днем рождения!- Тэтчер, в 16-05-2019 17:50
С днем рождения!
Здоровья и хорошего настроения!
Спасибо за ваш опыт, штудировала ваш дневник))
[IMG][/IMG]
- Бусинка, в 16-05-2019 19:24
[IMG][/IMG]
- Matrona 56, в 16-05-2019 19:31
https://images.app.goo.gl/WKhDp7tNzhGFEHRx9- marissabele72, в 16-05-2019 19:33
С юбилеем! Здоровья и хорошего настроения!!!- жужа, в 16-05-2019 21:26
с днем рождения!- MurzilkaA, в 16-05-2019 21:35
Мои поздравления с прекрасным Днём рождения! Радости бытия, здоровья, красоты и бодрости!- Slank, в 17-05-2019 04:45
Обнимаю. Будь счастлива, Ира!- Вита, в 17-05-2019 06:12
Поздравляю Вас от всей души!!!!!- ТТаня, в 17-05-2019 06:25
С днём рождения!!!- Дуняша, в 17-05-2019 11:45
всего самого лучшего и головокружительного)- Vega, в 17-05-2019 19:14
Заглянула в ваш дневник- примите мои восхищения в ваш адрес. Очень красивая и ухоженная дама. И вправду Миранда Пристли)) . Я желаю вам здоровья!- MiLena, в 20-05-2019 10:21
С днем рожденья!!! Счастья Вам!!!- Ян@, в 21-05-2019 10:59
С Днем рождения!!! Будьте счастливы!!!
Комментарии к записи:
- Callie, в 09-05-2019 05:51
С Днём Победы!!!!- Callie, в 09-05-2019 05:51
С Днём Победы!!!!- Sofia1964, в 09-05-2019 05:55
С праздником Сима!!!! Здоровья и счастья!- Люмина, в 09-05-2019 06:48
С Днем Победы!!! Великий день сегодня.- Звезда, в 09-05-2019 07:10
Не мы пришли к ним и жгли- травили- убивали.
На плечи наших дедов и женщин и детей той поры легло нелегкое бремя победить.
Вечная Память и Слава !
Это наша Победа со слезами на глазах !
Не пропадай, Ир ))- Efimowka, в 09-05-2019 07:51
С Днём Победы!!!- Леди Натали, в 09-05-2019 11:41
С праздником Великой Победы! Подпишусь под каждым твоим словом- skarlet1106, в 09-05-2019 18:05
С праздником!
Все правильно ты написала , удивляет что этого не понимают некоторые(((
Комментарии к записи:
- лапушок, в 23-03-2019 15:02
Какая Вы красивая!!! Порода чувствуется. Стиль Миранды Вам идет- Innokeentiy717, в 23-03-2019 15:04
Супер- Инка, в 23-03-2019 15:06
Здорово!- Zlaya_sova, в 23-03-2019 15:08
Ничуть не менее стильно, чем у Мерил. Пока не могу решиться, но буду иметь в виду.- Darina, в 23-03-2019 15:14
Круто!- Тэтчер, в 23-03-2019 15:18
Очень благородный лук! Выглядите по королевски!- Люмина, в 23-03-2019 15:22
Шикарно. И очень молодо выглядите без декоративки.- Vasilisa, в 23-03-2019 15:28
Не перестаю вами восхищаться- Gertruda, в 23-03-2019 15:30
Очень Вам идет!- Ox-eye_daisy, в 23-03-2019 15:52
Супер!- Slank, в 23-03-2019 15:58
Ира! Ты должна позировать на королевских парадных портретах, а не в бытовых интерьерах зажопинска, даже если зажопинск - столица нашей родины Москва!
Какое благородство. Супер. И беру свои слова обратно по поводу бадов. По-видимому, они тоже играют большую роль в твоём мраморном цвете лица.
Ах! Хороша!!!!!!- Звезда, в 23-03-2019 16:07
Последние фото - шедевр.- Konfetka, в 23-03-2019 16:14
Wow! Браво!- Волька, в 23-03-2019 16:16
Красиво!!!- Мак, в 23-03-2019 16:21
Класс!!
Очень!- Лоло, в 23-03-2019 16:32
Шикарно, другого слова не подберу, ещё-восторг!!!- Вета Невская, в 23-03-2019 16:38
Здорово!!!- simona, в 23-03-2019 16:47
Восторг!!!- Efimowka, в 23-03-2019 16:58
Красиво- Irinka-Kartinka, в 23-03-2019 17:44
ЧУдное последнее фото !- Люсьена, в 23-03-2019 18:49
Великолепно!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!- снежная баба, в 23-03-2019 18:55
Хочу сказать, что тебе и другие прически, и другой цвет волос очень шли. У тебя красивое лицо, поэтому выглядишь всегда шикарно.
И со Звездой согласна-последнее фото великолепно!- Сентябрина, в 23-03-2019 18:59
Ты безошибочно определила стиль. И действительно твое, очень хорошо уже сейчас, и будет еще лучше.- Лисичка, в 23-03-2019 19:09
Фантастическая женщина!- Лисичка, в 23-03-2019 19:09
Фантастическая женщина!- Просто женщина, в 23-03-2019 19:40
Нет слов! Согласна с Таней, это действительно королевский портрет.... сказать красавица, ничего не сказать ... поделись секретом такого цвета лица))))) цвет волос благороден, а когда чуть отрастут можно добавить им чуть непроинужденности, но и тае великолепно)))))- Подружка, в 23-03-2019 19:46
Очень красиво! ПРям картины можно писать с такой красоты! Я впечатлена!- Дуняша, в 23-03-2019 20:11
Круто!!- 111Sophie111, в 23-03-2019 21:55
Супер стильно!- Anutik, в 24-03-2019 01:13
Чудесно выглядите!- La Perla, в 24-03-2019 03:42
Просто великолепно!- Света, в 24-03-2019 04:34
Да, великолепно, да по королевски, но у меня ощущение , что на фото более возрастная женщина, чем в жизни( королева -мать..) ИМХО, ибо каждый себя ощущает индивидуально)- Leda, в 24-03-2019 07:33
[Света]
Такое же ощущение. Может изменит новая прическа, когда волосы вырастут- Сима, в 24-03-2019 07:34
Девочки, спасибо Вам за комплименты!
Мне любопытно примерять разные образы: в каждом из них чувствуешь себя по-разному и это интересно- Сима, в 24-03-2019 07:38
[Света]
[Leda]
Да, жемчуг, седые букли и благородная поза невольно отсылают к 100-летней королеве Англии)
В таком образе я совершила неспешный променад и новые ощущения мне понравились- Нау, в 24-03-2019 07:55
Да, очень Вам идёт.- NatKet, в 24-03-2019 11:18
Хороша !!!!!!- Ян@, в 24-03-2019 13:53
Очень красивая. Но стрижку я бы оставила пикси.
- skarlet1106, в 24-03-2019 14:56
Сима ты очень красивая женщина. Но.. мне не нравится. Нет, тебе очень красиво, но плюс 10-15 лет точно. Возможно когда отрастет будет совсем по другому.
А вообще мне тоже нравится пикси на тебе- marina1967, в 24-03-2019 15:01
Красиво, само по себе, для фото. Но я за пикси, пардонте.
Неужели у нее парик?!- vetka68, в 24-03-2019 15:41
Выглядите супер!- Шароль, в 24-03-2019 20:53
У меня реально челюсть отвисла. Класс!!!
Лицо леди, при этом никакой фальши, вот что удивительно.
Особа королевских кровей.
Восхищение.
- Шароль, в 24-03-2019 20:56
И удивительно, что этот лук с сединой омолаживает Вас.
И не нужно красить глаза, цвет глаз стал ярким, иначе стиль нарушится.
Очень, очень удачно.
Вам вслед будут оборачиваться.- Шароль, в 24-03-2019 21:01
Очки нужны другие. Может быть, голубая оправа, серая, серебряная,белая, менее массивные. Нужно подбирать.- Hrustal, в 25-03-2019 08:39
шикарная женщина- Вита, в 25-03-2019 13:27
Вы - красавица!!!- ElenaZinedine1, в 26-03-2019 23:27
Добавляет лет- Сима, в 27-03-2019 08:56
[ElenaZinedine1]
Моя бьюти-цель по жизни (как и у упомянутой мной Миранды) всегда была не "выглядеть моложе", а выглядеть "ухоженно" )- MiLena, в 02-04-2019 09:42
Ухоженная леди)- Света, в 14-04-2019 03:42
[Сима]Ирина, расскажи о глицине , пожалуйста
- Света, в 14-04-2019 15:41
Спасибо, заказала тоже)- evgenijaryb, в 23-04-2019 07:50
Красиво!
Комментарии к записи:
- Тэтчер, в 08-03-2019 05:32
Спасибо и вас!
Какая открытка красивая, у меня такая была))- Efimowka, в 08-03-2019 05:52
С праздником!!- Леди Натали, в 08-03-2019 06:35
С праздником!- Вета Невская, в 08-03-2019 07:38
С праздником! Открытка прямо из детства.- Лоло, в 08-03-2019 10:48
С праздником Ирина!- Люсьена, в 08-03-2019 13:31
- ХулиганкаВ, в 20-03-2019 06:37
Комментарии к записи:
- Инка, в 03-03-2019 09:22
Тебе хорошо седой.- La Perla, в 03-03-2019 09:28
Абсолютно согласна насчет седых волос. Чтобы они не были серой паклей, нужно много ухода. Я стараюсь добиться гладкости и блеска. Использую в качестве кондиционера маски Zeitun. Очень хороший результат.- Вета Невская, в 03-03-2019 09:29
Подтверждаю, что седой в жизни выглядит здорово и действительно блестит. Видела Вас на почте.- Stroinaia_ya, в 03-03-2019 09:40
Вам очень классно такой цвет!!!! и форма стрижки!!!- Matrona 56, в 03-03-2019 10:03
Сима седина тебе очень идёт.Просто очень.Я-пегая.Потому крашусь.- Efimowka, в 03-03-2019 10:39
Я согласна с девочками седина тебе идет.- Леди Натали, в 03-03-2019 10:41
Седина вам к лицу- ulita, в 03-03-2019 11:20
Выглядите потрясающе!
Соглашусь с тем, что седина бывает очень благородной!
а когда девицы безапелляционно пишут, что “ходить седой - значит забить на себя и перестать ухаживать за волосами”. имеется ввиду, что когда седина еще не 100 процентная, а седыми являются отдельные волосы или даже пряди, то выглядит это как-то неопрятно. Да и надо определенное время для того, чтобы осознать, что наступил такой этап, когда цвет волос уже не тот.- Татуся, в 03-03-2019 11:45
Очень красивый цвет- skarlet1106, в 03-03-2019 12:11
Седина разная бывает
У меня спереди много седых
, а сзади вообще нет
Представь, какая я буду красивая, если не красить
Плюс кожа разная
У одной моей знакомой седина сама по себе шикарная, но к ее коже брр это давало сразу эффект старушки какой то
Тебе идёт- Arina69, в 03-03-2019 12:35
Чтобы позволить себе седину, необходимо многое. Она в идеале должна быть серебристой, а не в желтизну и ,да,очень блестеть.И стрижка должна быть короткой, и цвет лица играет большую роль. Тогда есть смысл. Во всех остальных случаях седая голова, имхо, выглядит неряшливо и старит. Вам, она очень идет,смотрится как специально покрашенный "серебристый блонд". А вот мне, увы, нет.А так уже надоело краситься- Анна 76., в 03-03-2019 13:26
Шикарно. И таки да , у вас по совокупности деталей (цвет лица , равномерность седины, удачная качественная стрижка)такой результат. Я вот сегодня маму красила , ей 73 , на затылке нет седины совсем , только со лба,плюс негустые , стрижку не удержат , ну и что тут сделаешь, красить, да в дульку сворачивать- Anutik, в 03-03-2019 14:20
Прекрасно выглядите!
И головка и волшебница!- Дуняша, в 03-03-2019 14:52
Выглядите обалденно. )) очень рада вас читать снова)- Затея, в 03-03-2019 14:58
Мне тоже очень нравится прическа.
А как с работой, нашли что-то?- Ox-eye_daisy, в 03-03-2019 15:21
очень красивая седина!!!- АЛОЛЯ, в 03-03-2019 15:22
Цвет лица отличный.А как ты поборола купероз,или это фильтры ?- Сима, в 03-03-2019 15:44
Спасибо, девочки, за комплименты
[АЛОЛЯ]
Фоты обычные, без обработки.
У меня румянец на щеках с юности.
Поэтому румянами я не пользуюсь)
Когда в спокойном состоянии, дома, он бледнее, а когда выхожу на улицу или волнуюсь, - то сильнее.
- АЛОЛЯ, в 03-03-2019 16:46
[Сима]
Спасибо.)))- Irinka-Kartinka, в 03-03-2019 16:48
Класс,Класс !- Шароль, в 03-03-2019 17:30
Здоровски! Свежо, благородно, достойно. Очень!- Лена П., в 03-03-2019 20:14
невероятно красивый цвет волос!
Очень чистый))- Пупси, в 04-03-2019 08:45
Вам очень идет! Наконец-то Ваш образ. И стрижка и цвет, полная гармония.- ХулиганкаВ, в 06-03-2019 05:26
Мне тоже понравилась седина...Ты очень симпатичная, Сима!- Звезда, в 06-03-2019 13:29
Вот так живёшь- живешь и бац ... сложился Твой образ !
Любуюсь тобой.- Slank, в 08-03-2019 07:30
Шикарная женщина!
Комментарии к записи:
- velvet, в 31-12-2018 11:15
С наступающим!
Какий интересный эффект, однако. Ствол незаметен за огоньками и есть иллюзия, что ветки фикуса "выезли" из стены )))- Инка, в 31-12-2018 11:26
С наступающим!
- Люсьена, в 31-12-2018 13:11
С наступающим!!!
- Slank, в 31-12-2018 13:37
С наступающим, Ира! Счастья тебе и спокойствия.- nata5555, в 31-12-2018 15:18
- BREEZE, в 31-12-2018 17:56
Ира, с Новым Годом! Здоровья, душевного равновесия и благополучия и процветания!!!!- Шароль, в 31-12-2018 18:16
С наступающим Новым Годом!
Пусть желания сбываются и жизнь будет интересной.
Мы скучаем по Вашим постам.
Всего доброго!- Лоло, в 07-01-2019 19:21
С Новым Годом Ирина! Удачи здоровья и благополучия! Дерево Новогоднее классное.
Комментарии к записи:
- Сентябрина, в 28-10-2018 16:36
Очень хорошо с этой стрижкой. Седина тебя не старит, как раз напротив. И она у тебя удачная, благородного тона.- Gali, в 28-10-2018 16:36
Очень хорошо с короткими волосами!
Глаза такие выразительные!!!- efimovka, в 28-10-2018 16:39
Мне тоже нравится твоя стрижка.- 111Sophie111, в 28-10-2018 16:44
Не похоже даже на седину, а будто очень светлый блонд- Анна 76., в 28-10-2018 16:51
[111Sophie111]
Вот согласна, очень здорово выглядит !- Нэстэзи, в 28-10-2018 17:04
СУПЕР!- Лоло, в 28-10-2018 17:04
Очень идёт стрижка, молодо, и фикус такой классный. У моих родителей был такой, я ещё с ним сфотографирована. Это фикус? Или ошибаюсь?- Slank, в 28-10-2018 17:07
Ира, шикарно! Поредевшие локоны с посеченными концами пусть носят городские сумасшедшие- Тэтчер, в 28-10-2018 17:16
Прекрасно выглядишь!
Стильно!!!
Я тоже мечтаю спать на природе, мечтаю поспать у костра)))- Ox-eye_daisy, в 28-10-2018 17:32
на голове отлично просто
все же ультра-короткие волосы лучше всего смотрятся на очень светлых волосах- Леди Натали, в 28-10-2018 17:34
Изумительно вышло !- Вета Невская, в 28-10-2018 17:42
Просто шикарно!!!- снежная баба, в 28-10-2018 17:48
Очень идет! И краситься не надо-большой плюс!- iriska, в 28-10-2018 18:18
Отлично!- Тэтчер, в 28-10-2018 18:30
Как все таки приятно вас видеть.
Пишите чаще!- Звезда, в 28-10-2018 18:43
Ира, цвет волос благородный оказался и лицо стало выразительным и стильным!
Рада твоим переменам!!!- Любимая, в 28-10-2018 18:45
Вам очень идёт!- Бусинка, в 28-10-2018 18:54
Чудо как хороша!- МинимаЛена8, в 28-10-2018 19:39
Ну просто вау!!! Всем бы так выглядеть с сединой- semsvet, в 28-10-2018 19:50
Все планы исполняются, хоть и не без труда. Хорошо!- Татуся, в 28-10-2018 20:01
Очень-очень- Katarina, в 28-10-2018 20:33
Вам чертовски идёт и стрижка и цвет ))))- жужа, в 28-10-2018 21:37
поразительно хорошо получилось- Laika, в 28-10-2018 22:44
Вы и дерево просто прекрасны! Продолжайте в том же духе! Причёска очень Вам к лицу.- Инка, в 29-10-2018 02:24
Получилось отлично!- Сима, в 29-10-2018 06:35
Девочки, спасибо за комплименты
Утром проснулась, даже расчёска мне пока не нужна, - просто ладошкой по голове провела и причёска готова
[Лоло]
Да, это фикус эластика.
Я его выбрала, потому что они могут вырасти в высокие деревья)
- логопед, в 29-10-2018 08:00
Ира, у тебя удивительное лицо-тебе идёт ВСЁ- sig.ra, в 29-10-2018 08:18
Хозяйка, прикрой пластиковые горшки красивыми кашпо или поменяй на гипс/глину, а то портят весь улетный дизайн!- Gula, в 29-10-2018 10:10
Карашо!- Dimis, в 29-10-2018 13:04
И мне нравится как получилось! Очень стильно!- Fighter, в 29-10-2018 15:00
вам безумно идет эта стрижка! очень стильно и молодо!- Ян@, в 29-10-2018 15:41
- Антошка71, в 31-10-2018 06:19
Супер,,,,
Стильно,удобно и практично- Arina69, в 31-10-2018 20:14
Стильно как!- marissabele72, в 08-11-2018 17:27
Великолепно просто!- vod-larisa, в 09-11-2018 09:13
Поддерживаю всех! Здорово!- Шароль, в 24-11-2018 15:24
Это же английский шик.
Комментарии к записи:
- Инка, в 23-09-2018 09:45
Как много у тебя цветов!- Slank, в 23-09-2018 10:20
Это точно, Ира! Не стоит себя ломать или кардинально переделывать. Неблагодарное это дело. Помню муж мой номер два купил мне, редкую по тем временам сиренево-лиловую помаду, в угоду ему я начала ею краситься, но ни по тону, ни по стилю она мне совершенно не подходила, я в ней была синюшне- сиреневая как мертвец. Не долго, правда, музыка играла, потерялась где-то.
Не суждено было прижиться скандинавскому стилю у женщины абсолютно романтического склада. Это же очевидно!
- Irinka-Kartinka, в 23-09-2018 10:35
И я люблю цветы, так, что каждому свое
Меня чуть подбешивают советы "доморощеных" , да И специалистов тоже-Вам нужно вот так...
А оно -то не мое
Подружкам отвечаю , вот у себя И повесь все , что хочеш И одевай, все что нравится
Так что я -ЗА, все что делает Вашу жизнь гармоничной- это Ваше !- efimovka, в 23-09-2018 13:20
Я например,наоборот люблю только тюль льняную белую на окнах и смотреть в окно,хотя все говорят надо обязательно спать при закрытых шторах.Да,каждому свое...- Тэтчер, в 23-09-2018 18:49
Какой прекрасный сад!- 111Sophie111, в 23-09-2018 18:54
В Модном Приговоре еще всех принудительно ставили на каблуки 12 см и делали укладку и макияж, которые самой дома и не возпроизвести. А потом "нет некрасивых женщин , есть ленивые"
А мне нравится твой стиль, не банально и уютно
Комментарии к записи:
- Инка, в 22-09-2018 12:59
Интересные шторы!- manstera, в 22-09-2018 17:28
мне очень нравится!- semsvet, в 22-09-2018 20:10
Прекрасные шторы! Удивительно объемная картинка. Если не приелись, то лучше и не найти, пожалуй.- Jewel, в 23-09-2018 03:41
Бра удачно возродились.- Сима, в 23-09-2018 04:56
[Jewel]
Пока не нашла двойные розетки моего коричневого цвета, но я их имею в виду)
Комментарии к записи:
- Рони, в 19-09-2018 12:46
Сколько у тебя места для цветов.
Это круто.- efimovka, в 19-09-2018 12:52
Молодец!очень красиво получилось.- Beatris, в 19-09-2018 12:58
Очень красиво получилось!
Какие у тебя сусеки замечательные)))- Леди Натали, в 19-09-2018 13:25
Отлично вышло!- Lynx, в 19-09-2018 13:49
[Сима]
Покрась еще желтую основу бра в чёрный цвет краской из баллончика, я перекрасила люстру и два бра в спальню, отлично получилось. Чтобы с чёрным стеллажом и гардиной гармонировало.- Инка, в 19-09-2018 14:26
Сколько у тебя цветов!
- Серенькая, в 19-09-2018 15:22
Креативно!))- Slank, в 19-09-2018 15:33
Очень хорошо получилось! Очень. Ставлю пять с плюсом- Сима, в 19-09-2018 15:55
Спасибо, девочки!
Прям на сердце потеплело
- 111Sophie111, в 19-09-2018 16:14
Мне нравится твой стиль- Сима, в 19-09-2018 16:48
[111Sophie111]
Моя хрустальная мечта)- skarlet1106, в 19-09-2018 17:18
Умничка девочка!- Тэтчер, в 19-09-2018 22:21
Очень у вас красиво- Ox-eye_daisy, в 22-09-2018 16:40
Не мой стиль, но красиво! Еще бы розеточки темные...
Комментарии к записи:
- efimovka, в 17-09-2018 16:13
Молодец!хорошо потрудилась- Звезда, в 17-09-2018 16:38
Слушай, Ирина- Irinka-Kartinka, в 17-09-2018 18:04
Как я понимаю Вас ! Очень красиво !
До сих пор я в ремонте...- Рони, в 17-09-2018 20:36
В стиле старых фоток тебе очень здорово.
Ремонт - это круто.- Slank, в 18-09-2018 03:25
Ира, молодец какая! Женщина одна сделала ремонт и не как-нибудь залепила обоями углы и помалевала краской плинтуса и дверные костяки: а все добротно и со вкусом.
Фотографии очень интересные получились!- дождь, в 18-09-2018 04:44
Согласна с Таней , сама , одна такой ремонт закатитьсильная женщина и выглядишь отлично! Огоньки понравились
А по поводу седины , у тебя она красивая , можно и походить с такой.- Подружка, в 18-09-2018 07:46
Красота! Везде красота!!- Лоло, в 18-09-2018 08:38
Как мне портрет в раме нравиться! И ветки возьму на вооружение- Ян@, в 18-09-2018 09:28
Какие же все-таки женщины - сильные личности. Не перестаю Вами восхищаться. Ирина, я в инстаграмме подписана на Елену Деянову. На утюбе у нее канал: Ешь.Молись.Беги. Она обладательница седых волос, делится своим опытом. Очень интересно ее читать и слушать. Может и Вам будет интересно.- Leo_kateL, в 19-09-2018 06:22
одна три комнаты, с ума сойти!!!!!!!!!!
Комментарии к записи:
- Анни, в 16-08-2018 09:02
Очень цельный проект получился.Это,конечно,не моё, но главное что бы тебе в таком интерьере жилось хорошо.И все сама,что вообще бесценно.Успехов тебе в дальнейшем творчестве!- Lynx, в 16-08-2018 09:21
[Сима]
А вы дрелить умеете получается?
- Сима, в 16-08-2018 09:45
[Lynx]
Если стена не капитальная, то сама дрелью сверлю, а если капитальная, - то вызываю ”мастера на час”.
Он перфоратором железобетон сверлит как масло)
- vetka68, в 16-08-2018 10:49
Золотые руки у Вас- Madam, в 16-08-2018 11:29
Если стена не капитальная, то сама дрелью сверлю, ”.
Ого!
- дождь, в 16-08-2018 11:49
Да, круто!- Arina69, в 16-08-2018 11:49
я вот подумала, как же хорошо в комнатах без шкафов-гардеробов . Эх, было бы куда выпихнуть эти "гробы", ни на секунду бы не задумывалась
- MarDashka, в 16-08-2018 12:22
Очень круто и стильно! Восхищаюсь вашим вкусом и энергией!))- Slank, в 16-08-2018 12:45
Молодец. Я сама такая. Если есть кому сделать- я слабая и беззащитная женщина, а некому - закатываю рукава, пилу и топор в руки и вперёд. Главное, чтобы башка соображала, да техническая мысль работала- efimovka, в 16-08-2018 14:32
Неплохо получилось,мне нравится- Звезда, в 16-08-2018 16:31
Главное, что не роняешь слезы и на судьбу не жалуешься и обстоятельства, а берёшь и делаешь на свой вкус. Молодец, Ирина. А как жизнь за стенами квартиры ?- Сима, в 16-08-2018 18:28
[Звезда]
Ах, Таня, за стены квартиры я временно не выхожу, если только не за стройматериалами)
- У меня всегда так: чтобы быстрее получить результат я полностью сосредотачиваюсь на поставленной задаче.
А задача у меня сейчас - побыстрее доделать ремонт)
Что-то я уже подустала...- Leo_kateL, в 30-08-2018 09:09
Здорово!!!! Только темновато? Это я фанатка светлого))))
Комментарии к записи:
- Подружка, в 15-08-2018 07:42
Очень красиво!!!!- evgenijaryb, в 15-08-2018 08:01
Красиво и тепло- Irinka-Kartinka, в 15-08-2018 08:10
Красиво ! А какие подставки-полки для цветов ! Где купить ?- Katarina, в 15-08-2018 08:10
Прекрасно!- Сима, в 15-08-2018 08:49
Спасибо, девочки, за оценку моего труда)
[Irinka-Kartinka]
Это многофункциональные этажерки из Икеи.
И стоят недорого.
Их народ использует и для ванной, и для цветов, и в прихожую, и на балкон.
А у меня это стенка в гостиной)
- Gali, в 15-08-2018 10:48
красиво.
Но это не мое - слишком темно...- Jewel, в 15-08-2018 12:26
Вот же разница восприятия, мне кажется я бы руки на себя наложила, если бы пришлось в коричневой комнате жить. Но зелень, конечно скрашивает. А вот потолочные плитки выбиваются, режут глаз.- Сима, в 15-08-2018 12:50
[Jewel]
Да, правда)
Я - интроверт и моё убежище - это как бы нора, хоббитский дом, высокая и мрачная стрельчатая башня старинного замка.
Я тоже в некоторых интерьерах чувствую себя неуютно)
Может по фото не совсем понятно, но потолочные плитки я подбирала под цвет моей дубовой мебели, они между собой сочетаются)
- efimovka, в 15-08-2018 12:53
Если солнечная сторона,то хорошо,это мое мнение.
Но ты прежде всего делаешь для себя,как ты хочешь.И поэтому пусть тебе будет хорошо в этой комнате.Буфет очень красивый.- Сима, в 15-08-2018 12:55
[efimovka]
Да, так и есть, у меня южная сторона)- Варвара10, в 15-08-2018 13:15
Буфет шикарный! (На румынский не похож, Белорусь?)
Ну, а на "вкус и цвет-фломастеры разные", лишь бы хозяйке уютно было.- Jewel, в 15-08-2018 13:23
[Сима]
Ну я тоже интроверт))
они просто выглядят не современно, как остаток ремонта из 90, а по цвету то видно что сочетаются.
- Сима, в 15-08-2018 13:26
[Варвара10]
Нет, буфет румынский-таки)
Я его давным-давно полюбила и купила.
Одно за другим летели десятилетия, обстановка кардинально менялась, но мой буфет всегда оставался со мной)- Варвара10, в 15-08-2018 13:31
[Сима], для румынского очень и очень сдержано-лаконичный! Прекрасно!
Вот идеал МОЕГО интерьера. Эдакое "дворянское гнездо" Тоже ведь кому-то беееее
- Сима, в 15-08-2018 13:39
[Jewel]
Ты знаешь, мне всегда нравился мрачный замковый стиль, Серебряный век, английский классичечкий стиль, но и я в своё время отдала день моде и жила 20 лет с модной тогда стенкой “Ольховка”.
Но это не моё.
Если бы у меня были деньги, я бы вообще сделала сказочный интерьер из фэнтэзи.
С большим, раскидистым деревом, со мхом....
Но и современным вещам нашлось бы там место)
Мне нравится эклектика.
Я ВСЁ смешиваю и создаю мою гармонию.
В моём интерьере только то, что я люблю.
-А я так люблю мои потолочные панели!)
- Шароль, в 15-08-2018 15:25
Сколько трудов! Вы молодчина! Настоящая новая жизнь.- Slank, в 15-08-2018 17:13
Очень необычно. И очень стильно. Мне нравится шоколадный цвет и в одежде, и в интерьере. Но так как натура я совсем не романтическая / не сказочная/ не феечная, то больше часа в таком интерьере наверное не выдержала бы. Хахаха. А тебе, Ира, очень к лицу и цвет стен и цветы.
А потолки ( при всей моей нелюбви к такого рода дизайну) действительно очень хороши в сочетании с мебелью. Буфет - просто нет слов! Шикарный.- Tigra, в 15-08-2018 18:58
Потрясающе красиво и необычно.- Lynx, в 15-08-2018 20:05
[Варвара10]
Ой, простите, ужас какой для меня.))) не удержалась.)
Для меня тоже мрачновато. Но главное, чтобы вам, Сима, уютно было. У меня кипельно-белая квартира.) поэтому наверное глаз режет.- skarlet1106, в 16-08-2018 04:31
Все правильно.Делаешь для себя и под себя.Это очень важно жить в квартире,где все радует твой взгляд.
- Варвара10, в 16-08-2018 09:12
[Lynx], да-да
- Lynx, в 16-08-2018 09:29
[Варвара10]
В смысле знакомый ник?- Варвара10, в 16-08-2018 10:04
[Lynx], в смысле дама с подобным ником обитала на одном из форумов (для дам приятной округлости) на просторах инета
- Lynx, в 16-08-2018 10:13
[Варвара10]
Не, не я тогда. Это единственный форум для похудения, где я зарегистрирована.)- jylichka, в 16-08-2018 16:34
Очень красиво! С удовольствием жила бы в такой комнате! Надо взять на вооружение))
Комментарии к записи:
- Katarina, в 03-08-2018 12:28
Как красиво!!!! А гирлянду в Новый год покупали? Я сейчас пыталась хотя бы на озоне заказать, они не доставляют.- Сима, в 03-08-2018 12:32
[Katarina]
Да, под прошлый Новый год)
Мы именно такую гирлянду хотели: прозрачная леска 10м и светодиодные лампочки тёплого света.
Их днём на обоях вообще не видно, зато ночью волшебство!)
- Инка, в 03-08-2018 12:35
Здорово!- Vasilisa, в 03-08-2018 12:41
Круто- Анни, в 03-08-2018 12:53
Какая молодец,очень здорово выходит.Гармонично!- ulita, в 03-08-2018 13:06
Очень круто!- Arina69, в 03-08-2018 13:12
а бетон -это бетонная стена, или обои такие?- Сима, в 03-08-2018 13:15
[Arina69]
Обои такие из Леруи)- Lynx, в 03-08-2018 13:46
[Сима]
А кактусы рядом с верблюдом настоящие или декорация?- Сима, в 03-08-2018 14:09
[Lynx]
Керамический набор из Икеи)
- Arina69, в 03-08-2018 15:22
ага, спасибо. Красиво очень Тоже хочу пару бетонных стен в одной из комнат. Но наверное просто оштукатурю их бетонной штукатуркой. Чтобы навечно, что называется. В случае чего потом покрашу- Darina, в 03-08-2018 15:47
Круто!- Звезда, в 04-08-2018 03:52
Как круто ты взялась обновление вокруг себя!- vod-larisa, в 07-08-2018 15:21
Те, кто сами делают ремонт в моих глазах просто героини!- tanja, в 15-08-2018 17:59
Здорово! вы такая молодец!
Комментарии к записи:
- Инка, в 11-07-2018 13:53
Молодец! А ты нашла работу?- Arina69, в 11-07-2018 14:00
Поздравляю! Ремонт -это всегда начало новой жизни. Реально очень стильно и красиво. Обои я тоже люблю клеить сама ( а также белить потолки, клеить мозаику и все красить), но вот линолеум? Все-таки он очень тяжелый. И еще, может, вы знаете, но на вся кий случай совет. Линолеум должен полежать несколько дней прежде чем прижимать его плинтусами. И по нему надо ходит, ходить, ходить, чтобы он как бы расправился как следует, а то потом могут быть волны.- Леди Натали, в 11-07-2018 14:03
Класс!- Сима, в 11-07-2018 14:04
[Инка]
Работу пока не нашла, но надежды не теряю, потому что всвязи с новым законом о повышении пенсионного возраста есть надежда на победу над дискриминацией по возрасту.
Но теперь уже после Ремонта)- Irinka-Kartinka, в 11-07-2018 14:14
Класс !
- Мак, в 11-07-2018 14:28
Здорово!!
Настоящая гардеробная!!
Удачного продолжения))- efimovka, в 11-07-2018 14:42
Ты,Сима,героическая женщина!!!Гардероб получился классный.- Анни, в 11-07-2018 14:59
Интересная идея.А сколько у тебя комнат осталось для жизни?Эту я так понимаю ты как гардеробную.А что планируешь в остальн(ых) ой?- Dimis, в 11-07-2018 15:03
Абсолютно правильное решение. Я тоже люблю свободу и предпочитаю все вещи хранить в гардеробной. У тебя очень хорошо получилось.- Laika, в 11-07-2018 15:13
Сима, поражаюсь вашей дальновидности и вкусу. Просто потрясающе. Буду у Вас учиться. СПАСИБО за то что делитесь с нами своей жизнью!!!!- skarlet1106, в 11-07-2018 15:19
А почему такая темная мебель?
Придумано хорошо, но как то прям темно темно,,, или просто на фото так? Я не критикую, понятно, что вкусы разные, просто интересно, почему выбрана такая темная мебель- Сима, в 11-07-2018 15:24
[skarlet1106]
Мне нравятся белые ПАКСЫ, но у меня они выбились бы из общей цветовой палитры квартиры.
Я люблю тёмное и даже обои в мою комнату купила коричневые и потолочные панели у меня тёмные)- skarlet1106, в 11-07-2018 15:32
[Сима]
Понятно!- Сима, в 11-07-2018 15:43
[Анни]
У меня самая обычная 3-х комнатная квартира, как у большинства.
А гардеробную я сделала в бывшей мужниной комнате.
А свою комнату тоже буду модернизировать, голова оленя именно для неё)
- Анни, в 11-07-2018 16:09
[Сима]
Ну при трех комнатах тогда точно можно одной пожертвовать.Без шкафов намного свободней конечно.Как то неожиданна голова оленя в женской комнате.В охотничьей,в бильярдной представляю,а на большее фантазии не хватает.Буду ждать проекта комнаты с головой,очень интересно- Slank, в 11-07-2018 16:55
Офигеть.... у меня нет слов! В восхищении. Очень нравится интерьер, хотя приходится включать воображение, чтобы представить весь объём выполненных работ.- Vasilisa, в 11-07-2018 17:11
Здорово.
Для меня темно очень- VETA-S, в 11-07-2018 17:42
[Vasilisa]Для меня темно очень
Но это же шкаф- walkin.- Gali, в 11-07-2018 18:20
Здорово получилось! Молодец!
Но по мне - темное все очень. Но если нравится, то почему нет..
- MarDashka, в 11-07-2018 18:47
Голова оленя - это вишенка на торте!))- Звезда, в 11-07-2018 19:39
Ого, Ира! Вот это тебя Вдохновило как!
Когда то и я ремонтом сама занималась, только это было дааааавно.
Молодец, что сохраняешь позитив в Жизни!- Сокол, в 11-07-2018 20:16
На рогах оленя будут висеть украшения?
примирить Инь и Ян кстати, можно было б чередовать светлые с темными ПАКСами, ьыло б посветлее, но опять же: дело вкуса. Да и какой смысл об этом говорить?! Мне, например, как и некоторым написавшим, тоже в темном неуютно, но нам там и не жить.
У дочки, например, в одной из комнат, обои кофейного цвета, так я там находиться не могу.
Одно хочу сказать: вы сильная и решительная!
И это здорово!- VETA-S, в 11-07-2018 21:21
Не дешевое удовольствие-целую комнату под шкаф.
Хорошо, что дети выросли...- Дуняша, в 12-07-2018 04:41
Ирина, это реально круто!!! вы просто супер- Варвара10, в 12-07-2018 09:39
Я ремонтоманьяк
Хотя, я сделала бы ее в белом цвете
- Ox-eye_daisy, в 12-07-2018 10:46
Гардеробная - мечта моя- Шароль, в 12-07-2018 11:04
Действительно героическое действо. Идея гениальная. Теперь в квартире
всё изменится.
Темного слишком много на одну комнату. Зато идеально сочетается с дверью.
Пришла бредовая идея. Может быть лицевые дверцы шкафов как-то высветлить? Они же на квадраты разделены, квадраты как бы в углублении. Может, наклеить что-то?
Понимаю, что легко сказать...Но Вы креативно мыслите. Может быть, как-то пригодится.
Трудов-то сколько! Вы молодец!- Ян@, в 12-07-2018 12:29
Отличная идея, в других комнатах сразу станет "легче дышать", когда избавляешься от хлама. Я шесть лет назад меняла квартиру, переезжала из одного района Москвы в другой. Мне кажется, я пол квартиры вынесла на помойку. Единственное, что я бы отметила, темная мебель, очень будет заметна пыль. Я замучилась с мебелью цвета Венге, с тряпкой можно ходить целый день.- Сима, в 12-07-2018 14:31
Девочки, насчёт того, что белое веселее, светлее и пыль на нём менее заметна, я полностью согласна!
Мне нравятся белые гардеробные у других.
Но я люблю всё тёмное, таинственное, загадочное, старинное и поэтому у меня вся квартира в тёмных тонах.
И обои в мою комнату я купила коричневые, под штукатурку и к ним обои-компаньоны под ткань.
Коллекция, кстати, так и называется - Mystery)
Поэтому белое мне никуда)
- Только в виде акцента, как, например, белая голова оленя.
Вот мои будущие обои под штукатурку и под ткань, правда в реале они потемнее:
А это мой любимый потолок, он у меня под дубовый буфет, его я менять не собираюсь)
Мне все всегда говорят:“Ну как ты живёшь с тёмными потолками?”
А мне с ними уютно и хорошо)
- Шароль, в 14-07-2018 05:26
Мне кажется, Сима, что Вы любите викторианский стиль. Возможно, в прошлой жизни Вы жили в Англии, у Вас был большой дом, камин, часы и прочее
Моя идея наклейки, конечно, сомнительна. Вряд ли это возможно, а если технически возможно, то будет смотреться кустарно.
Главное, что Вы очень смелая. И у Вас все получится, уверена, красиво.
- Шароль, в 14-07-2018 05:27
Вот что то типа такой вставки я имела в виду.- Шароль, в 14-07-2018 05:33
А вот вариант викторианского интерьера
- Сима, в 14-07-2018 06:36
[Шароль]
О,да!
Какая красота!
Я себя очень комфотрно чувствую в таких интерьерах, жаль материально этого не воплотить, больно дорого (- zveruschka, в 18-07-2018 08:51
очень круто! Вы уже суперженщина!- крупный Орешек, в 01-08-2018 10:37
Стильно.Но для меня темновато.А викторианский стиль ,как музейный экспонат у меня прошел на ура,очень даже.Желаю сил удачи в новом начинании!!!
Комментарии к записи:
- Dimis, в 16-06-2018 15:53
Красота! Яркая какая.
А мы сегодня зайчиков пускали. Благо солнышка было достаточно.- Slank, в 16-06-2018 20:52
Как интересно!- Инка, в 16-06-2018 23:45
- Madam, в 17-06-2018 04:05
Здорово как!
Пусть сбудется примета- увидеть радугу к добру, к счастью, к везению.- Darina, в 17-06-2018 05:37
Красиви то как!- дождь, в 18-06-2018 20:10
а мне показалось , что это преломление от шара стеклянного, который стоит на солнышке , а ты его не видишь. Но красиво!- Naya, в 28-06-2018 11:11
Спасибо!- Naya, в 02-07-2018 16:17
Комментарии к записи:
- Звезда, в 13-06-2018 10:49
Эту Ватрушку любит мой муж и сын. Проста в приготовлении и сытна, да и творог для организма приятная штука- ivory, в 13-06-2018 12:27
А я люблю пирожное Картошка запивать томатным соком.
МУж всегда ржет, когда это видит. Правда не делала так уже несколько лет точно.
В детстве после садика мы всегда заходили в магазин и мне покупали картошку и томатный сок. Счастью не было предела.
Можно сказать это был ритуал практически ежедневный.- Stroinaia_ya, в 13-06-2018 12:44
Классно так с этой стрижкой!! прямо стильно и освежает!!!- дождь, в 14-06-2018 14:01
Мне очень нравится твоя стрижка и цвет тебе этот идёт.
Я уже давно не пеку себе ни чего , толи лень , толи понимаю , что вес итак заоблачный.- Slank, в 16-06-2018 20:52
Я рада за тебя и за ватрушку. Ну, что не успела она заветреться! Бггг
Комментарии к записи:
- Slank, в 10-06-2018 18:08
Ира, косуха - класс!!! И ты прямо сдуваешься на глазах, бедра вообще.....
хорошенькая страсть,(с)- Alexandra, в 10-06-2018 18:22
Классно выглядите в этой куртке, а на второй фотке вообще красавица- evgenijaryb, в 10-06-2018 19:08
Куртка хороша,а модель вне сравнения,супер!- Irinka-Kartinka, в 10-06-2018 19:16
Класс ! Распродажи наши все- Matrona 56, в 10-06-2018 19:22
Косуха-класс!- Инка, в 11-06-2018 01:51
Что-то типа специальных ножничек для отрезания макушек у яиц всмятку)
Такое бывает?
Косуха классная!- Сима, в 11-06-2018 03:37
[Инка]
Да-да такие ножнички существуют )
...- Света, в 13-06-2018 10:37
Косуха-вещь!она с капюшоном?- Sunday, в 17-06-2018 11:04
[Сима]
хороший сказочный интерьер, но очень трудно исполнимый)
Интерьер, действительно, сказочный, но не только трудно исполнимый, а еще и трудно убираемый.
...
Комментарии к записи:
- efimovka, в 02-06-2018 16:02
Как здорово!!Я в родные места,если попадаю,то меня накрывает.....- Звезда, в 02-06-2018 16:10
И у нас в старой части города есть такие места, где снимают послереволюционные года ( такие ветхие и обшарпанные дома)
А квартира у нас в 50 метрах от дома- музея, где жила семья Ульяновых, когда Владимир работал адвокатом.- Jina, в 02-06-2018 23:45
Как красиво написано. Ностальгия...- Madam, в 03-06-2018 00:08
Очень красиво написано...- Харри2, в 03-06-2018 04:55
Как я люблю дикие заросшие забытые места...
А есть ведь даже такой в мск жилой ссср-заповедник. Остров Шлюз 11- Slank, в 03-06-2018 06:01
Как здорово ...- дождь, в 03-06-2018 12:47
Cима, читаю весь твой дневник и всегда, но не всегда пишу, иногда просто некогда , иногда просто не знаю что написать, выглядишь ты сейчас как всегда замечательно! Плавно и чётко идёшь к своей цели, мне это так нравится.- Nataliyak, в 08-06-2018 13:37
Классно! Прям ощущение детства, когда тополя росли в каждом дворе и их не вырубали.. Но мне всегда кажется, что в наше детство они позже цвели..
Комментарии к записи:
- Анни, в 01-06-2018 13:58
Ну,что молодец,вперед к молодости и здоровью!По поводу фотографий твоих.
Их много на яндексе картинках.Если ты вобьешь в поиск : дневник Сима на харбор,то увидишь в картинках некоторое количество.Забавно,что там не только твои фото,но и других форрумчанок можно их видеть.Почему так не знаю..- Сима, в 01-06-2018 14:03
[Анни]
Как интересно, надо попробовать)
Спасибо)
- efimovka, в 01-06-2018 14:14
Как будто разные женщины.Молодец!!!- Laika, в 01-06-2018 14:36
Какая же у вас сила воли!
Красотка неимоверная Вы! Любуюсь каждый раз
Грандиозные и невероятные для обычных людей результаты!
А какой путь во времени с максимума до минимума веса у вас был?- french, в 01-06-2018 14:36
Фото после - вау!
Ты там просто девочка И очень даже секси!
А на До - даже страшно смотреть, такое впечатление, что тебе даже трудно стоять.
Молодец, что движешься к цели!- Matrona 56, в 01-06-2018 14:55
Я видела "до", после не видела.Скажу только возгласом-Сима,Сима…...Главное, что ты не скатилась к прежнему весу,несмтря на несчастья....А вес в 77 кг мне БЕЗУМНО НРАВИТСЯ!!!!- Сима, в 01-06-2018 15:53
[Laika]
Трудно сказать за какое время вес уходил.
- Сначала, когда я пришла в Гавань, я быстро на жёстких вредных низкокалорийных диетах сбросила 70 кг.
А спустя время, уже медленно и правильно похудела еще килограмм на 30.
У меня долгие годы был вес 170 кг,организм считает его нормой и все время пытается снова восстановить статус-кво, но я научилась сдерживать его порывы)- Slank, в 01-06-2018 16:03
[Анни]
Ого! Вот это сервис на яндексе- Анни, в 01-06-2018 17:40
[Slank]
Большой брат бдит!- Нау, в 01-06-2018 18:21
Впечатляет, а какой марки у вас толстовка? Ищу себе длинную.- Сима, в 01-06-2018 19:12
[Нау]
Фирма Lessismore
Мне нравится толстовка, она хлопковая, удобная, тёплая, длинная и с 2-мя молниями)
Покупала на Wildberries.- Нау, в 03-06-2018 08:29
Спасибо за наводку, жаль что только 50 размер остался. Теперь знаю что искать.Спасибо.- Nataliyak, в 08-06-2018 13:29
Ты такая умница! Я тобой вдохновляюсь!!
Комментарии к записи:
- Dimis, в 31-05-2018 12:24
Никогда бы не подумала, что из Зеленограда видно Останкинскую башню! Для меня это открытие.
А день сегодня очень холодный. Я оделась совсем не по погоде и поэтому мерзну целый день!- evgenijaryb, в 31-05-2018 12:25
Отличное утро! с кофейком на балконе!- Frankly Speaking, в 31-05-2018 13:54
я теперь когда гуляю, тебя вспоминаю- Vezzo, в 31-05-2018 14:12
О! Так ты в Зеленограде живешь? У мужа там родни полно )))- Сима, в 31-05-2018 14:30
[Frankly Speaking]
У меня есть градация:
- если я иду быстро-пребыстро, подгоняя себя, ничего не вижу по сторонам, с пульсометром и шагомером и прихожу домой мокрая насквозь - это тренировка.
- а если я иду в среднем темпе, без гаджетов, с удовольствием, глазея по сторонам, - это прогулка)- Slank, в 31-05-2018 15:04
Ира, уменьшаешься прямо на глазах!- MurzilkaA, в 31-05-2018 16:31
Никогда не думала, что из Зеленограда видна Останкинская башня.
Хотя, жила рядом- Сима, в 31-05-2018 16:42
[Dimis]
[Vezzo]
[MurzilkaA]
...Да, видимо по прямой от Зеленограда до Москвы недалеко)
Причём, башня видна целиком, почти до самого подножия.
И большие дома, видимые около неё, возможно, на улице Королёва.
Комментарии к записи:
- Варежка, в 23-05-2018 10:05
классное!
Очень идет- Вета Невская, в 23-05-2018 10:12
Зашибись!! Фасон чудесный!- velvet, в 23-05-2018 10:16
Сима, чудесно!
А у меня висит в шкафу маленькое чёрное платье-футляр 40-42 размера, рука не поднимается выкинуть. А вдруг? Самой смешно стало ))- Сентябрина, в 23-05-2018 10:21
Очень стильно, как хорошо, что дохудела.- Slank, в 23-05-2018 10:22
Шикардос!- Slank, в 23-05-2018 10:23
Но мне здесь не нравятся туфли....- Анни, в 23-05-2018 10:26
Да,мне тоже туфли как то не нравятся. Да и очки пожалуй тоже- Сима, в 23-05-2018 10:28
[Slank]
[Анни]
Тань, это первые попавшиеся из шкафа.
Я планирую носить с Мартенсами и с высокими грубыми ботинками, у меня таких много )
...- Звезда, в 23-05-2018 10:31
Шикарный фасон для нас, Ира!!! Не надо следить за постоянно втянутым животом и , о боже, складками на спине !!!
Носи на здоровье.- Света, в 23-05-2018 10:39
классный выбор!- Nana2009, в 23-05-2018 10:52
Хорошее платье, вам идёт очень- Dimis, в 23-05-2018 11:01
Очень стильно смотрится!- evgenijaryb, в 23-05-2018 11:07
Отличное платье)- La Perla, в 23-05-2018 11:19
Ооооо! Прекрасное платье!- Рони, в 23-05-2018 11:25
Отлично.
Платье и ботинки раньше бы не поняли, но сейчас все иначе.- Рони, в 23-05-2018 11:53
Отлично.
Платье и ботинки раньше бы не поняли, но сейчас все иначе.
И это прикольно.- Ruby, в 23-05-2018 12:15
Супер лук!
Нежно любимый мною- MurzilkaA, в 23-05-2018 12:17
Прекрасный образ!- Анна 76., в 23-05-2018 13:34
Очень красиво и даже шикарно!- zveruschka, в 23-05-2018 13:38
Очень круто! и еще с сандалиями будет хорошо.- Инка, в 23-05-2018 14:08
Отличное платье!- vetka68, в 23-05-2018 15:05
Здорово!- tanja, в 23-05-2018 16:18
...
Комментарии к записи:
- Slank, в 20-05-2018 09:34
Молодец какая! Ходишь в любую погоду. Что слушаешь?
И с питанием все правильно. Только 1500 калорий, мне кажется, маловато будет ...- Сентябрина, в 20-05-2018 10:11
Это точно-точно "огромный" бутерброд?- Сима, в 20-05-2018 11:23
[Сентябрина]
Да нет, бутер реально большой: хлеб весит 70 г, масло и 60 г моего самодельного паштета)
Мои тренировки (с учётом,веса, возраста и детренированности) - это, собственно говоря, кросс.
-Я хожу максимально быстро по асфальту, по пересечённой местности, спускаюсь по склонам и взбегаю вверх по многочисленным лестницам.
Саму скорость не назову, но сегодня я прошла 9200 шагов примерно за 1 час 10 минут.
А главный ориентир для меня, - я прихожу домой вся насквозь мокрая от пота.
Значит, выложилась)
Мне ОЧЕНЬ помогает музыка!
Таня [Slank], это тебе ответ: я выбрала ритмичную маршевую чёткую музыку, под которую ноги сами несут вперёд )
Я скачала советские марши, пионерские гимны, “взвейтесь кострами синие ночи”, “если завтра война” и т.п.
Под неё медленно не сможешь идти, организм сам встраивается в ритм.
Вся музыка бравурная, знакомая, позитивная)
У меня и Хиль там есть:“Поднялся рассвет над крышей”)))
- Сентябрина, в 20-05-2018 13:30
- Инка, в 20-05-2018 14:03
- Света, в 20-05-2018 15:33
[Сима]
ПАштет самодельный? из каких продуктов готовишь?- Сима, в 20-05-2018 15:54
[Света]
Отварная курогрудь, отварная морковь, лук и немного сливочного масла + соль-перец)
Блендером перемалываю.- efimovka, в 20-05-2018 18:31
От бутерброда (фото)потекли слюнки
Комментарии к записи:
- Slank, в 17-05-2018 07:09
Ах, какой диптих! Интересно, если ухо отдельно надеть, сильно пялиться будут?- лорси, в 17-05-2018 07:17
Лучше поздно, чем никогда!
Сима, с днём рождения!
Здоровья, счастья, радости и всех благ!!!
- evgenijaryb, в 17-05-2018 10:02
Отличный подарок!- Matrona 56, в 17-05-2018 10:46
Поздравляю!!!!- Инка, в 17-05-2018 15:04
- french, в 17-05-2018 15:46
Поздравляю!- Bella_71, в 17-05-2018 18:42
Поздравляю! Всех благ, здоровья, удачи во всех начинаниях!
Обожаю вас читать, мне кажется вы очень талантливый человек во всем!- BREEZE, в 18-05-2018 18:57
ПОЗДРАВЛЯЮ!!!! В догонку.:-)
Комментарии к записи:
- Madam, в 16-05-2018 04:05
Поздравляю!!!
Желаю здоровья, настроения, драйва и удовольствия от жизни, исполнения всех планов!- Darina, в 16-05-2018 04:07
С Днём рождения!!!!- NatKet, в 16-05-2018 04:12
Поздравляю!!!Здоровья и сил на долгие годы!- Затея, в 16-05-2018 04:20
Поздравляю! Всех благ и много-много радости!- Вета Невская, в 16-05-2018 04:25
С днем рождения! Здоровья, стройности, пусть сбывается задуманное.- Vasilisa, в 16-05-2018 04:43
С днем рождения- Анна 76., в 16-05-2018 04:48
С днём рождения!- Todoteku, в 16-05-2018 04:51
С днём рождения!- Панацея, в 16-05-2018 04:52
Оооо!!! Прими поздравления и пожелания! Пусть всё будет ещё лучше чем сейчас!- АЛОЛЯ, в 16-05-2018 04:54
- Харри2, в 16-05-2018 05:16
С Новым годом твоей жизни! Тадаааам! Хорошие-хорошие пожелания.- Анни, в 16-05-2018 05:40
Поздравляю!Счастья, радости,приятных прогулок!- Gali, в 16-05-2018 05:50
Поздравляю с Днем Рождения!!!- skarlet1106, в 16-05-2018 05:52
С днём рождения!!!- Elen, в 16-05-2018 05:54
С Днём рождения!!!!- Ox-eye_daisy, в 16-05-2018 06:14
С Днем рождения!- Инка, в 16-05-2018 06:15
- Leo_kateL, в 16-05-2018 06:15
с ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!!!!!!!!!!!!- manstera, в 16-05-2018 06:19
с днем рождения!!!! здоровья и счастья!!!- Подружка, в 16-05-2018 06:27
С днем рождения!!!!!- velvet, в 16-05-2018 06:33
Милая Сима, позравляю с Новым персональным годом! Пусть он будет приятным и удачным!- Волька, в 16-05-2018 06:49
С днем рождения!!!- ulita, в 16-05-2018 06:51
C днем рождения!
Пусть сбываются все мечты и желания! Здоровья, энергии и хорошего настроения!- Галина, в 16-05-2018 06:55
С днем рождения- Лариса2004, в 16-05-2018 07:01
Поздравляю!- Лена П., в 16-05-2018 07:08
С днем рождения!!!- xxLetoxx, в 16-05-2018 07:22
Поздравляю))))- Dimis, в 16-05-2018 07:23
Сима, с днем рождения тебя! Пусть все у тебя будет замечательно! Пусть гармония не покидает тебя!- Звезда, в 16-05-2018 07:27
От всей души поздравляю с днём рождения, Ира.
Все в твоих руках, а удача пусть сопутствует твоим делам !
Здоровья!- Natalia, в 16-05-2018 07:27
С Днем рожденья! Желаю много радостей и крепкого здоровья!- Татуся, в 16-05-2018 08:02
С днем рождения тебя!- Мак, в 16-05-2018 08:09
Поздравляю!- Люсьена, в 16-05-2018 08:19
- Vezzo, в 16-05-2018 08:50
С днем рождения!!!
- Дуняша, в 16-05-2018 08:55
С Днем Рождения и пусть сбываются мечты!- Тэтчер, в 16-05-2018 09:14
С днем рождения! Здоровья и позитива!- simona, в 16-05-2018 09:23
От всей души поздравляю с днем рождения!- Бусинка, в 16-05-2018 10:39
- Просто женщина, в 16-05-2018 10:55
С днем рождения! Пусть каждый день приносит радость, удовольствие, счастье! И пусть все это продлится еще долгие долгие годы!- Olga, в 16-05-2018 11:19
С днем рождения. Пусть жизнь раскрасит все яркими красками!- Сокол, в 16-05-2018 11:32
С днём рождения!
Всего доброго и красивого!- Anna40, в 16-05-2018 11:48
С днем рождения вас,прекрасная дама- Ян@, в 16-05-2018 12:38
С Днем рождения, радостных событий в жизни, побольше светлых дней и конечно же здоровья!!!- Фатинья, в 16-05-2018 12:58
Желаю здоровья и удачи!!!!- tatiana, в 16-05-2018 13:00
С Днём рождения!!!!- Чашка, в 16-05-2018 13:38
С днём рождения!!!- Slank, в 16-05-2018 14:39
Ирочка, будь счастлива. И стойкая духом.- evgenijaryb, в 16-05-2018 14:56
Всегосамогонаилучшего!!!!!!!- MurzilkaA, в 16-05-2018 15:12
Мои поздравления с прекрасным Днём рождения!- Anutik, в 16-05-2018 15:47
С днем рождения!!!
Удачи! Исполнения желаний!!- Шароль, в 16-05-2018 15:51
С Днем Рождения!
Спасибо Вам за искренние информативные посты и за силу духа.
Так держать!- ПРОХЛАДА, в 16-05-2018 15:57
Поздравляю! Удачи! Здоровья!- RыжаЯ, в 16-05-2018 16:26
С днем рождения!!!- efimovka, в 16-05-2018 17:41
С днем рождения!!!- Лоло, в 16-05-2018 18:32
С Днём Рождения, Ирина !!!- 111Sophie111, в 16-05-2018 19:40
С Днем Рождeния!- Система, в 16-05-2018 20:12
С днем рождения!
- Irinka-Kartinka, в 16-05-2018 20:13
С Днем Рождения !- жужа, в 16-05-2018 20:21
С днем рождения!!- Нау, в 16-05-2018 20:58
С днем рождения@- nata5555, в 16-05-2018 22:32
Поздравляю!!!
Комментарии к записи:
- skarlet1106, в 11-05-2018 08:54
Какая же красота!И парк чудесный!- Тэтчер, в 11-05-2018 09:09
как хорошо!- Madam, в 11-05-2018 09:10
ух ты! красота!
и лестницы достойные в плане тренировок- evgenijaryb, в 11-05-2018 09:41
Трудный маршрут , но красивый!- Анни, в 11-05-2018 09:56
А какой это район Москвы? Очень напоминает Зеленоград- Сима, в 11-05-2018 10:14
[Анни]
Да, я уже давно переехала из Марьиной Рощи в Зеленоград)
- Nataliyak, в 11-05-2018 10:40
Действительно очень красиво!
[Сима]
Помню, как-то давно я худела на 650 калориях.
Ну, ты вообще героиня, столько времени удерживаешь вес.- Сима, в 11-05-2018 10:45
[Nataliyak]
Мне легко даётся сброс веса, а вот с удержанием веса у меня слабовато, как у всех )
Организму свойственно пытаться восстановить статус-кво.
Главное, вовремя спохватиться и отогнать его назад, чем я сейчас и занимаюсь)- Вета Невская, в 11-05-2018 10:53
Сима, мы с Вами на данный момент земляки.- Сима, в 11-05-2018 10:59
[Вета Невская]
Здорово!
Я живу в 15 мкрн.
- Вета Невская, в 11-05-2018 11:09
Я тоже.- Звезда, в 11-05-2018 16:20
Красотень!- velvet, в 12-05-2018 17:01
Сима милая, спасибо за поздравление, очень приятно.- Slank, в 14-05-2018 12:55
Какой красивый маршрут! Я бы тоже с удовольствием по такому ходила.
Комментарии к записи:
- efimovka, в 09-05-2018 11:23
С Днём Победы!!- Люсьена, в 09-05-2018 12:59
С Днем Победы!!!- skarlet1106, в 09-05-2018 13:09
С праздником! Да, очень мало живых ветеранов осталось,я тоже помню молодых ещё- лорси, в 09-05-2018 16:21
С днём Победы!- Звезда, в 09-05-2018 17:48
С Победой!- Ян@, в 10-05-2018 08:41
С празником Великой Победы! Память ветеранам, которых уже нет, здоровья всем живущим!
.......
Комментарии к записи:
- Oceana, в 05-05-2018 12:42
я вчера листала свой дневник и обнаружила, что большинство фотографий из моих путешествий исчезли с фотохостинга...Так жалко- skarlet1106, в 05-05-2018 12:45
По моему в дневнике фо ки автоматически удаляются через три года что ли...
У меня месяц назад айфон утопился и все, я в прострации, там столько фоток, там все! Хорошо хоть починили, на флешку скинула.
А помнишь, видео снимали на видеокассеты и что? Посмотреть их не на чем теперь .. Можно как то отцифровать, но надолго ли ... А бумажные фотки лежат в альбоме или в рамочке стоят, захотел посмотрел, понастальгировал- , в 05-05-2018 12:48
Вот и я сейчас озадачилась этой проблемой. Требуется сохранить много инфы как можно дольше. Сейчас эта инфа (тексты, аудио, видео) в электронном виде на одном сайте. Доступ к сайту закроют через 4 месяца. Надо куда-то перекинуть. Мои варианты: флешка, жестский диск, облачное хранение. Что надёжнее? Или сделать несколько архивов? Дубли?....- Сима, в 05-05-2018 12:56
[ведунья]
Думаю дубли надёжнее всего, есть надежда, что хоть что-то останется.- Инка, в 05-05-2018 13:11
Классные фотографии!- efimovka, в 05-05-2018 18:04
Я стараюсь с каждого мероприятия сделать фотографии и размещаю их в альбом.А также на флешку скидываю.- Рони, в 05-05-2018 22:13
Фото выгорают. Их жаль.
А вот отсканированными можно хранить долго.- Варвара10, в 06-05-2018 16:46
Всем добрый вечер!
Сима, какие чудесные фото! Это же история семьи! Вы молодец!
Недавно прогуливаясь по просторам инета в поисках зеркала в прихожую, наткнулась на старые фото интерьеров Петербурга. Фото сделаны до 1917 года и на многих большое количество фото на стенах, повеяло уютом и домом. Не всегда же хочется достать огромный тяжелый альбом, а просматривать фото на экране монитора или телефона совсем не то.
Моя бабушка очень сокрушалась, что во время войны было не до семейного архива и почти все фото пропали. Жаль...
- Nataliyak, в 08-05-2018 09:46
Полностью согласна! Даже жесткие диски на которые советуют все переносить и те ломаются (особенно если на пол грохнуть), а жалко-то все как!
Комментарии к записи:
- Arina69, в 03-05-2018 09:44
Сима,а шляпа с широкими полями не подходит? Я тоже опасаюсь солнца, не люблю солнцезащитный крем, а с зонтиком неудобно, люблю когда руки свободны- Сима, в 03-05-2018 09:50
[Arina69]
К сожалению это не мой вариант, - я с детства головастик)
Размер головы 60-61.
Поэтому шляпу купить нереально, да и ветром сдует.
Вон сегодня какой ветрило!
- Dashunechka, в 03-05-2018 10:20
Ох.. А я люблю солнце. Знаю, что вредно, кожа светлая, у меня еще и родинки появляются от него.. Но блин.. Какое оно классное! Обожаю вот это теплое и немного жгучее ощущение на коже. Под солнцем я бываю только в отпуске, дома езжу на машине, на улице не бываю почти, так что ни крем, ни зонт мне не нужны. Только очки темные и то только потому что у меня изменилось восприятие света после операции на глаза, так что даже не слишком яркое солнце меня слепит.- Вета Невская, в 03-05-2018 11:03
Я как раз сидела выбирала внучке крем в певческий лагерь. Обгорает на солнце, круглый год ходит в веснушках на лице и на плечах.
Сима, как-же Вам хорошо со стрижкой!!- Тэтчер, в 03-05-2018 13:37
очень нужная информация!
я тоже от солнца- в пятнах))
спасибо!- Анна 76., в 03-05-2018 13:46
Я тоже три года назад столкнулась с пятнами, приехав на наш юг. Аж не сразу поняла, что это такое. Фигня та еще, конечно. И вот купила месяц назад точно такой же крем, консистенция отличная, до этого ля рош позе выкинула нафиг, липкий и жирный.- Сима, в 03-05-2018 14:18
[Анна 76.]
Да, этот крем нормальный.
И я всё время сравниваю цвет лица с телом.
Пока всё в порядке, лицо после хождения по солнцу того же цвета, что и тело)
Значит крем хорошо работает)- Звезда, в 03-05-2018 14:37
Мне нравится крем Lancaster 50+ и 30+. Нет липкости, а белестость, как сияние
Зонту в солнечную погоду при прогулке- не найду применение- Инка, в 03-05-2018 14:55
А я люблю солнце. Но оно нас не балует в Новосибе.- Slank, в 03-05-2018 15:16
Да, с зонтом конечно романтично, но как-то тоже не вижу себя с рюкзаком и кружевным зонтиком. А с кремами у меня одна беда: она попадают мне в глаза и глаза щиплет. Фуууу. Перепробовала уже такую кучу, что не передать. Сегодня на пробу взяла в аптеке какую-то новую норвежскую серию. Попробую в субботу ( идём в поход с девицами).- Natalia, в 03-05-2018 15:17
К солнцу у меня двоякое отношение. С одной стороны, мне нравится, когда кожа слегка загорелая. Ключевое слово здесь - слегка! Для этого достаточно пары дней весеннего солнышка. Дальше - всё, я начинаю беречься. Люблю светлую кожу, мне не идет сильный южный загар, да и коже он не полезен. Так что крем от солнца 50+ я очень одобряю.- Сима, в 03-05-2018 16:00
[Slank]
Да, Тань, ты прямо в точку!
- Именно поэтому и купила крем.
С моим любимым стилем милитари кружевные зонтики никак не сочетаются(
[Звезда]
Таня, я много хорошего слышала о Ланкастере, но слово “отбеливающий” в корейском креме меня подкупило)
- zari, в 03-05-2018 20:28
А бывают еще зонты на голову. А среди обычных почему обязательно кружевной.
Комментарии к записи:
- Дуняша, в 01-05-2018 16:17
Свежа и изумительна)- french, в 01-05-2018 16:20
Молодец!
Выглядишь замечательно!- Madam, в 01-05-2018 16:34
10 кг за 4 месяца - очень хороший результат- Инка, в 02-05-2018 03:39
С отвесом!- Slank, в 02-05-2018 05:19
Молодец какая...- Anutik, в 03-05-2018 08:24
Замечательно выглядите
И хороший результат, мотивирует.- Харри2, в 03-05-2018 10:14
Блуза просто отличная, выглядит как шелк.- Сима, в 03-05-2018 10:15
[Харри2]
Вискоза)
Комментарии к записи:
- Slank, в 30-04-2018 10:10
Замечательно выглядишь, Ира! И каша у тебя шикарная.- Лариса2004, в 30-04-2018 10:18
Как хорошо, что Вы вернулись, очень интересно и познавательно Вас читать!- Arina69, в 30-04-2018 10:38
как мне нравится летящая ласточка на лацкане! очень символично- efimovka, в 30-04-2018 16:21
А я сегодня кисель овсяный с зерненым творогом ела.- Fighter, в 01-05-2018 05:01
c возвращением! очень вас не хватало)- Харри2, в 03-05-2018 05:38
[Сима]
В конечном счёте, именно калорийность решает всё)))
Да и еще раз да! Когда полнею, кажется что разные причины виноваты, например, тормозится обмен или отеки. Но посчитав, четко вижу - наела калорийность соответствующую именно прибавке веса.
Другой вопрос, как не начинать есть больше нормы (((
Комментарии к записи:
- Анни, в 26-04-2018 13:32
Вы очень красивая и ухоженная женщина,всегда с удовольствием смотрю ваши фото и читаю.- Slank, в 26-04-2018 13:42
Отлично!- efimovka, в 26-04-2018 14:28
Согласна с[Анни] на 100%.- Инка, в 26-04-2018 14:34
- Мак, в 26-04-2018 16:42
Чудесная прическа.
И брошка тоже)))- Дуняша, в 27-04-2018 06:08
Очень рада вашему появлению. Замечательно выглядите.- Gula, в 27-04-2018 08:41
Очень правильный подход, медленно и со вкусом!
...........
..
..
Комментарии к записи:
- Инка, в 01-04-2018 13:35
-1,9 кг,
Тоже хорошо! Не плюс же.- lubava, в 01-04-2018 13:37
ага обнаженный, только на фото Давид- Сима, в 01-04-2018 13:41
[lubava]
Да, я описалась, уже исправила)
- Панацея, в 01-04-2018 13:46
Хорошо когда сушить-укладывать не надо. Мне даже короткие надо и сушить и укладывать- Frankly Speaking, в 01-04-2018 14:11
как же я люблю тебя читать...
очень хорошо тебе с этой стрижкой!
покупки классные!- Просто женщина, в 01-04-2018 14:14
Симочка иы чудесно выглядишь... просто красавица и стридка очень идет... как ты ухаживаешь за лиуом что сохраняешь такой свежиц и цветущий вид? У тебя был прекрасный день.... вот только с бутербродами под Давидом я как то не совсем согласна.... вполне себе можно пройти в буфет взять чашку чая и сьесть бутер))))
- Slank, в 01-04-2018 14:25
Очень позитивный пост, Ира! И .... стрижки мне нравятся всё-таки больше, чем «косы» !- снежная баба, в 01-04-2018 14:37
Отличная стрижка!
Сима, а монастырь Зачатьевский наверное, а не Новодевичий, да? У меня БМ там родился, в 1-м Зачатьевском переулке, мы много там гуляли. А сейчас там небось все перекрыто, там же суперкрутой квартал Золотая миля.- Сима, в 01-04-2018 16:05
[снежная баба]
Нет, именно Новодевичий.
До революции моя семья жила в Хамовниках и ходила именно туда, а бабушка Сима ещё девочкой пела рядом в церковном хоре.
И потом, после переезда, эта привычка ходить на Девичье поле у бабушки так и осталась)
- Сима, в 01-04-2018 16:09
[Просто женщина]
Спасибо тебе, Лена, за комплименты, ты всегда так добра)
А в кафе я заглянула, там было очень многолюдно и душно (
Вот и пришлось импровизировать
- История, в 01-04-2018 16:49
Сходите на Верещагина в Третьяковку на Крымском Валу. Очень интересно- Сима, в 01-04-2018 16:59
[История]
Спасибо, сейчас почитаю )- Затея, в 01-04-2018 17:38
Стрижка отличная, очень идёт.
А с работой есть подвижки?- Сима, в 01-04-2018 17:44
[Затея]
Спасибо)
С работой пока всё глухо.
Но надежду я не теряю )- BREEZE, в 01-04-2018 18:16
Отличная стрижка!!! и цвет!! А результат (-1,9) ... он, по-моему, прекрасен... вот если его стабильно удерживать, то будет нам всем счастье.... Как всегда, наслаждаюсь стилем изложения ;-) и фотографиями.... :-). И да, да, было бы замечательно выбраться на прогулку в какой-нибудь выходной.... Удачного АПРЕЛЯ!!!!- Matrona 56, в 01-04-2018 19:19
Стрижка моя любимая.Я ещё опускаю чёлку.А теперь стала выбривать виски.Оба.Придаёт молодости, задора и лихости.Ну я........экстремалка- Харри2, в 01-04-2018 19:28
Много вариантов у короткой стрижки
И не всем так везет с типом волосяного покрова, чтобы можно было смело носить коротенькую стрижку. Это так удобно. И стильно. Тебе повезло- zari, в 01-04-2018 19:53
В музеи же обычно запрещен вход с едой?- MurzilkaA, в 01-04-2018 21:24
Свежая, бодра, красива!
Так держать, Сима!- french, в 02-04-2018 01:24
"В греческом зале, в греческом зале".
Я тоже всегда еду И воду с собой таскаю.
А вот складной бутылочки не видела.
Поделись рецептом паштета please.- zveruschka, в 02-04-2018 01:32
отличная прическа!- Сима, в 02-04-2018 04:45
[french]
Я бумажку с расчётами потеряла, но готовила паштет просто:
большая отварная курогрудь + лук и морковь, слегка обжаренные на 20г масла + немного молока, чтобы не было густо и мазалось + перец, немного соли.
Всё взбиваю блендером.
Калорийность получилась 150 ккал)
- Дуняша, в 02-04-2018 05:19
Ира как замечательно вам со стрижкой)
за рецептик спасибо!) удачи вам- Света, в 02-04-2018 07:00
Свежее лицо, лаконичный вид у стрижки! Классно!- Подружка, в 02-04-2018 08:22
Всегда читаю с удовольствием! С короткой стрижкой просто супер!- Anutik, в 02-04-2018 10:50
Прическа супер!!
Удачи, Симочка, во всем- Анни, в 02-04-2018 10:58
Стрижка,да и цвет отличный.В музейных залах бутеры есть как то неправильно наверно.Но я так понимаю, что безвыходная ситуация.- Сима, в 02-04-2018 11:17
[Анни]
Я культурно, втихаря.
Я отколупывала по куску бутерброда в сумке и незаметно запихивала в рот.- Leo_kateL, в 02-04-2018 14:26
- Анни, в 02-04-2018 17:09
[Сима]
Я так и думала,что ты нашла выход из обстоятельств- Харри2, в 04-04-2018 11:45
Можно вставить еще 5 копеек?
Блонд имхо выигрывает на твою коротенькую стрижку. Блонд и медовый, и серебристый - весь
Электронный билет в музей - прекрасная идея!
И зип-пакеты тоже. Меня баночки весом затрудняют- Сима, в 05-04-2018 04:56
[Харри2]
Да, ты права.
И парикмахерша мне говорила, что блонд выигрывает при пикси, и я сама это видела, когда была белой.
Но есть одна сложность, - в белый я смогла перейти только из седых(белых же) неокрашенных волос.
А сейчас из тёмных волос не получится.
Чтобы мне снова стать белой, нужно полгода не краситья и ходить разноцветным чучелом, зато потом наслаждаться)
....
....
Комментарии к записи:
- Инка, в 08-03-2018 06:14
Какие у тебя живые волосы!
С праздником! Сбычи мечт!- Gala, в 08-03-2018 06:21
[URL][/URL]
- MarDashka, в 08-03-2018 07:06
Очень молодо выглядите! Я бы 45 дала- Slank, в 08-03-2018 07:54
Ира, очень хорошо! И цвет, и форма.- efimovka, в 08-03-2018 08:10
КРАСИВАЯ ПРИЧЕСКА!С ПРАЗДНИКОМ!!- Вета Невская, в 08-03-2018 08:15
Очень симпатичная прическа! С праздником!- marissabele72, в 08-03-2018 09:02
Красавица!- Харри2, в 08-03-2018 16:21
Цвет волос просто сама весна. Получилось очень позитивно и молодо- MurzilkaA, в 08-03-2018 21:10
Прекрасный образ!
С праздником весны!- Visteria, в 09-03-2018 00:18
Хорошенькая.
С праздником!
Я тоже на тележку перешла.
Беру ее с собой в магазин. Обратно качу.
Удобно и руки отдыхают- vod-larisa, в 09-03-2018 17:20
Как же я рада твоему возвращению! Очень-очень тебя не хватало нашей Гавани. Я и сама ее забросила, (как-то плавно многие перетекли в инстаграм), но теперь снова буду приходить по-чаще, чтобы читать твои записи. Я от всего сердца желаю, чтобы все твои планы осуществились!
Ты выгладишь шикарно!- Дуняша, в 09-03-2018 18:52
А мне вы очень нравились с пикси. было так стильно- Arina69, в 15-03-2018 04:43
и я за стильную светлую пикси или какаую-либо другую но более короткую стрижку
Эта тоже, конечно, неплохая, но с короткими волосами была какая-то другая, более мощная что-ли энергетика от Вас (не хочу обидеть, просто на уровне моих личных ощущений)
Вот можно я скажу как я Вас воспринимала с разной длиной волос? С длинными был образ такой гранд дамы, ленивой такой светской львицы у которой все есть и ей ничего не надо , кроме бриллиантов, цветов и обожания. С короткой стрижкой- молодая энергичная очень динамичная женщина, которую, в зависимости от нарядов и аксессуаров легко представить везде, начиная от светского раута и заканчивая посиделками в лесу у костра с гитарой. А вот такая как сейчас-это домашняя кошечка мягкая и уютная.- Сима, в 16-03-2018 06:13
[Arina69]
Да, я полностью с тобой согласна.
С короткими волосами я в себе ощущала нереальную силу и мощь!
Иногда даже приступы силы были: казалось, что я могу ВСЁ!
И сейчас я пока в раздумьях о причёске, - нужно определиться, ЧТО я хочу транслировать в Мир.)- BREEZE, в 24-03-2018 14:58
Сима, отличный живой цвет.... Видно, что человек готов к весне
Комментарии к записи:
- vetka68, в 06-03-2018 13:14
как ты сочно о зиме рассказала. Я сегодня тоже восхищалась погодой- Звезда, в 06-03-2018 13:14
Весна не горами- ты елку разобрала
Март для меня месяц дней рождения мам и сына, поэтому точно могу сказать, что в марте всегда метель-завируха, как у нас сегодня.
Если зима без гололеда со скрипучим снежком, то я ее люблю тоже
Хорошего дня!- efimovka, в 06-03-2018 14:40
Хорошего дня!!!!
- Dimis, в 06-03-2018 14:52
Я тоже утром сегодня выглянула в окно и подумала: какая же красивая зима! Я ненавижу зиму в последние годы, но в этот раз зима невероятно красивая. Особенно у нас за городом. Сугробы в высоту человеческого роста, чистота, снег скрипит по утрам.- Инка, в 06-03-2018 16:26
Комментарии к записи:
- Вета Невская, в 03-03-2018 10:34
Даже маленький отвес - путь к цели. А пути редко бывают прямыми. Удачи!- Рони, в 03-03-2018 10:48
Из уважения к такому возрасту съешь все что угодно.
Приятно, что себя побаловала. Я себя порадывала новый бельем, прибудет позже, ну и ладно.- Кена, в 03-03-2018 11:15
Ограничение соли дает отличный результат. Бонусом к этому идеальное давление и прекрасное самочувствие- Инка, в 03-03-2018 11:20
Симпатичные часы!- Сентябрина, в 03-03-2018 11:56
А по-моему хороший результат, и минус есть,и для кожи щадящий вариант получился, это тоже важно. Ну и мы же понимаем, что настоящий твой вес минимум на 1,5-2 кг меньше, отек после соленой и, предположу,одновременно жирной еды всегда с отвычки не маленький. Зато в марте минус будет больше на эту неучтенку.- Харри2, в 03-03-2018 13:15
Да, наблюдала такое, что если вода лишняя, то и жир охотно откладывается и неохотно уходит.
Тем не менее -2 кг - хорошо.- Звезда, в 03-03-2018 13:51
Назовём это « рабочими моментами»- Dimis, в 03-03-2018 14:20
У меня тоже война с солью. Я уже много лет ем овощи и яйца совсем без соли, а все остальные продукты недосаливаю. Поэтому у нас принято ставить соль на стол, чтобы каждый мог себе добавить. А в поездках так не выходит. В ресторанах часто все пересолено, в гостях тоже бывает. Приходится есть что дают.- MurzilkaA, в 03-03-2018 20:04
Ох, уж это гуляние воды в организме((
Это, действительно, рабочие моменты процесса.
Если изо в день идти к своей цели, держа правильные ориентиры, результат не заставит себя ждать.
Я тоже купила подобные часы. Очень нравится такой стиль- velvet, в 04-03-2018 17:49
[Сентябрина]
А по-моему хороший результат, и минус есть,и для кожи щадящий вариант получился, это тоже важно
- абсолютно согласна! Для комфортного снижения веса именно 2кг в месяц. Тем более, месяц был короткий ))- vetka68, в 04-03-2018 19:06
В любом случае, минус же есть
Часики понравились- zari, в 04-03-2018 20:14
Можно договориться, что на 8 марта готовите Вы, и маме с тетей облегчение.- Natalia, в 05-03-2018 07:02
Да, соль это зло. Но по-моему в целом -2 кг это хороший результат, комфортный для организма.
Идея с часами мне очень нравится.
Комментарии к записи:
- Люмина, в 11-02-2018 13:37
Козел, конечно, но прав абсолютно.- Инка, в 11-02-2018 13:46
Абсолютно позитивный пост!- manstera, в 11-02-2018 14:16
за 1200 км повеяло уютом и теплом твоего дома Симочка- skarlet1106, в 11-02-2018 14:52
Сериал геплохой.и девушка эта полная, которую убили, очень красива на лицо. Мне было прям жаль, что такая красота и в таком теле- Вета Невская, в 11-02-2018 15:06
У меня целых три елки стоят не разобранные. Две маленьких и одна средняя. Разберу после восточного НГ, т.е. после 16 февраля.- Тэтчер, в 11-02-2018 15:18
Здорово про елку
И про самооценку!- velvet, в 11-02-2018 16:07
Я тоже разговариваю с неодушвлёнными предметами )))
Очень приятно тебя читать
Поставила арию Клеопатры послушать...- Света, в 11-02-2018 16:39
Какие мудрые слова про эмоции, как верно! Я так не могу, меня эмоции часто захлестывают, будоражат(((- efimovka, в 11-02-2018 16:39
Зима в этом году действительно красивая!!- снежная баба, в 11-02-2018 17:23
А я вот убрала елку и ОЧЕНЬ об этом жалею. Такая красавица была, пусть бы себе стояла хоть и до 1 мая, ну уж до таяния снега точно... Эх..- Slank, в 11-02-2018 19:39
Ну вы даёте .... елки у них до лета стоят! Я одно время ездила мимо амбара на объездной дороге. В его окне круглогодично горел адвентский электрический подсвечник . Адвент - канун католического рождества. Но елка до мая???? Нет, я этого не понимаю. Бгггг- french, в 12-02-2018 02:34
Поднять самооценку за несколько лет - это круто. Некоторым не удается это до конца жизни, несмотря на усилия.
Молодец!- Natalia, в 12-02-2018 08:43
у толстых невозможно определить возраст и он даже не может предположить сколько ей лет.
Хотя, конечно, зерно истины в этом есть, лишний вес старит. Но вот разозлило!
А я думаю, что герой сериала (вернее сценарист) имел ввиду вовсе не это, вот что: во-первых, по моему опыту, многие мужики вообще не в состоянии определить возраст женщины. В опредленных границах разумеется, 18-летнюю от 50-летней отличат конечно, но с 25 до 45 для них все одинаковые. А во-вторых, опять же по моему опыту, полноватая женщина после 35 может выглядеть моложе своей худой ровестницы. Я о лице, разумеется.
А ваши эмоции в этом случае это ваша индивидуальная реакция.
Сам сморщенный замухрышка, а критикует МЕНЯ ! Вонючка.
А с эмоциями надо что-то делать- Италина, в 12-02-2018 10:11
Спасибо за такой конструктивный комментарий. Ты тоже молодчинка, смогла не сломаться, а подойти к делу со знанием!
А твоей силе воли и возможности себя ограничивать на протяжении всей жизни очень завидую)
Тут мне повезло. Мама в середине своей жизни поняла проблему веса, которую сама же и создала (мы были семья толстяков), потом подсадила нас всех на овощи. Уменьшила количества жира, которое всегда было в доме в виде сала, свинины). А переехав в Италию, я и вообще расцвела)) тут круглый год всякой зелени и овощей навалом. Но как то на мой вес не отразился сей факт... прям вот странно!! Вот и начала копать психологию.- Sunday, в 13-02-2018 13:27
[Сима]
они теряют лицо и взвиваются, когда им лично наступают на их больную психологическую мозоль).
Это верно подмечено, причём, чем «маститее», тем мозоль больнее.
Нам каждый день по несколько раз говорили: у каждого психолога должен быть свой психолог. Сначала это казалось тафталогией, но по мере углубления в психологию, становилось понятным, что это - производственная необходимость. При изучении теорий личности различных светил психологии и психотерапии, изучали и их биографии, так вот, практически у каждого из них были те или иные проблемы и расстройства, исходя из которых они начинали изучение проблемы и создавали потом свои теории.- rachael, в 15-02-2018 11:43
Мне твоя тема с елкой понравилась. В нынешнюю зиму-зиму елка уместна. Морозно-снежно, так пусть будет дом празднично.- Италина, в 16-02-2018 06:21
Смысл статьи был в том, что мотивация не значит действие. Многие восхищаются, но на этом все. Однобокость как я поняла - это каждодневный труд.
..
Комментарии к записи:
- marissabele72, в 01-02-2018 07:27
Сима, с таким настроем вы всего добьётесь! А в какой области вы ищете работу?- Лоло, в 01-02-2018 07:30
Ирина-красива, элегантна, как всегда! Удачи- vetka68, в 01-02-2018 07:43
Красивая, элегантная женщина и настрой супер- 111Sophie111, в 01-02-2018 07:45
Прекрасный настрой- Slank, в 01-02-2018 08:02
Очень поддерживаю! Во всем.- Сима, в 01-02-2018 08:22
[marissabele72]
А в какой области вы ищете работу?
Даже не знаю, если честно.
В голове пока мешанина из планов, но деньги реально нужны.
Конечно, хотелось бы чего-нибудь гуманитарного, кабинетного, но если будет облом, пойду куда возьмут)
- Просто женщина, в 01-02-2018 08:24
Симочка, прекрасно выглядишь.... так держать... ты просто мой кумир!- Madam, в 01-02-2018 09:08
а почему волосы отращиваешь?
без какой то цели спрашиваю, просто интересны мысли, хотя мне пикси нравилось очень
нынешний образ очень нежный- дождь, в 01-02-2018 11:12
Какой хороший план, только вот глаза на фото грустные. Ты умная и красивая женщина , всё у тебя получится.- Лина, в 01-02-2018 12:54
Вы настолько мудры и гармоничны, Сима, я уверена - Вы на правильном пути!- Нэстэзи, в 01-02-2018 16:51
а можно ссылочку на камин?- Инка, в 02-02-2018 05:34
Пусть у тебя все получится!- Anutik, в 02-02-2018 07:34
Сима, вы -чудо!
Спасибо за запись- Анни, в 05-02-2018 07:47
Я чувствую как тебе тяжело..но ведь жизнь продолжается.Так что все твои идеи верны и хороши,надо выстроит заново свое жизненное пространство.- , в 06-02-2018 14:32
[Сима]
Одна Кейт Бланшетт чего стоит!
не видела))) я вообще то про сказку, как таковую, про то, с чем она ассоциируется вопреки содержанию, в том числе и про новые прочтения, про экранизации и интерпретации)))- Сима, в 07-02-2018 09:15
[Sense]
И я о том же)
В новом прочтении сказки Мачеха почти пложительный персонаж: красивая, элегантная, волевая.
Все везет на себе, муж безвольный увалень.А ей надо выбраться из нищеты и поднять двух дочерей.
Я этими Мачехами любуюсь и даже стараюсь запомнить их некоторые афоризмы)- Данил-ka, в 07-02-2018 09:56
Огромное спасибо. За все высказывания. Все норм. Я не собираюсь лапки сложить и на ветер полагаться. Как в той сказке про лягушек буду барахтаться. Не сдамся. Однозначно!- Вета Невская, в 07-02-2018 11:02
Красивая женщина.
какой вес!
Комментарии к записи:
- Инка, в 15-01-2018 11:16
По поводу мужа сочувствую!- manstera, в 15-01-2018 11:31
отличный план!- Чашка, в 15-01-2018 12:05
Привет! А можно рассказать подробнее про эзотерику и вот эту картинку с предметами? Я пишу книгу, в которой есть герой, занимающийся эзотерикой, и мне бы все это пригодилось. Если можно, конечно- Clavda, в 15-01-2018 12:14
привет))) о! встретила человека, который худеет на густых супах, как я
столько спорю часто из-за этого: то уверяют, что супы должны быть жидкими, овощными, то на супах хрен похудеешь. а я варю густые и худею на них, иногда моно день устраиваю, весь день суп, 4 раза, ну чай-кофе само собой, 2 раза.
и утром бывает до 500 гр отвес
рисовый тоже варю, без томатпасты, пару ложек мягкого сыра могу добавить, грибов, на овсянке варю, на кургруди, на индогруди, иногда взбиваю в суп пюре, когда моно день особенно, и пью его горячий из кружки. очень сытно, вкусно и худеется!
- Dimis, в 15-01-2018 12:21
Сима, как же хорошо, что ты вернулась. Очень нужны оптимисты, а то моего оптимизма уже не хватает (вокруг слишком много негатива).
Удачи тебе!
Я тоже люблю густые супы, но варю редко. Списываю на нехватку времени, хотя банальная лень!- Clavda, в 15-01-2018 12:27
[Dimis]
Списываю на нехватку времени, хотя банальная лень!
так в густом супе два в одном, уже творое готовить не надо, варится быстро, наоборот в целях экономии времени подходит.- vetka68, в 15-01-2018 12:52
Спасибо за то, что поделилась планами, кое-что прям в точку (мою, естественно)- Харри2, в 15-01-2018 12:55
Я тоже к супам пристрастилась. А также к густым пюре из второго блюда как бы - чисто для работы удобно есть как мороженое из баночки. Да и где угодно. Поначалу как стала пользовать эти блендерные пюре, тебя вспоминала. Ты ведь их начала пользовать для сытости. И в самом деле. Сытость создается реальная.- Leo_kateL, в 15-01-2018 13:30
Я люблю густой суп с брокколи и курогрудью, тыквенный и томатный.. очень вкусно!- Вета Невская, в 15-01-2018 14:08
Спасибо. Все просто, доступно и понятно. Я, тоже, ем хлеб с супом. Сытость реальная.- , в 15-01-2018 14:34
Мне прописали диета "стол номер 5". Ваш суп идеально вписывается в принцип этого стола. А то я всю голову сломала как это: суп с мясом, а мясные бульоны под запретом. Теперь я нашла ответ на этот вопрос.попробую ваш план питания. Только сделаю под себя: заменю шоколад на пастилу и зефир.- МинимаЛена8, в 15-01-2018 15:07
Приветик!!! Ваш план прямо бальзам на душу))) После кетосумашествия в Гавани это прям песня
Тоже люблю зимой супы… Летом рацион меняется… Но в свой суп я курицу запекаю в духовке со специями… Мне так легче… Не надо следить когда закипит, что-то сливать, пенку собирать… Натерла специями, закинула в духовку, включила таймер и ушла… Но я запекаю куру целиком, так и экономичнее и грудка не сухая… С любым мясом из запеченой курицы делаю бутерброды на перекус… никакой колбасы не надо!!! И в салаты её добавляю… Мне этот способ помог всю семью отучить от колбасы))) Когда курица надоедает в ход идёт индейка… Голень индейки в духовке очень вкусно!!!
Спасибо за ваши посты!!!- Matrona 56, в 15-01-2018 16:11
Я вот такого питания и придерживаюсь.Тогда я 90 а уж если 86,то выгляжу просто худой.Сейчас немного поправилась--пила часто шардоне и закусывала.А это всё вечером.Когда придерживаюсь не есть после 6-ти-всё становится на свои места.В зале я себя не загоняю.Не моё.Поняла это давно.Пусть буду своего веса,но с блестящими глазами и улыбкой до ушей.А ещё....лицо.выглядит более моложаво, когда я "в теле"- vladelena, в 15-01-2018 16:15
Мои соболезнования... И еда в любом случае может быть лекарством...иначе можно было сойти с ума...
И я уже Вижу Вас яркой, горящей, стройной и стильной женщиной!!! Все получится!!!- , в 15-01-2018 18:20
Простите, а что такое: "молокочай"?- Сима, в 15-01-2018 18:28
[ведунья]
Молокочай - это зелёный чай с молоком)
Это наш похудейский термин, типа, "курогрудь"
- , в 15-01-2018 18:36
[Сима]
Спасибо- Лина, в 15-01-2018 19:38
Милая, светлая, добрая Сима... Я вас люблю! Я ваш фанат ! Пошла варить супчик как у Вас- Звезда, в 15-01-2018 19:40
[Сима]
[Matrona 56]
Тоже на нервной почве поправилась.- jylichka, в 15-01-2018 20:37
Примите мои соболезнования. У меня год назад умер отец от такого же заболевания. Тоже простудился, тоже последняя стадия... Нам было очень тяжело. Год. Потом стало значительно легче... Банально, но время лечит. Все будет хорошо.- дождь, в 16-01-2018 00:59
[Сима] Я так рада что ты вернулась!
Суп я варю постоянно, но взбивать мне лень ( к сожалению) Да и как то я побаиваюсь , что будет много брызг при взбивании, а как ты взбиваешь и чем?
Я уже тоже начинаю приходить в себя , после смерти сына, в феврале уже год будет , как его убили .
Очень понимаю тебя и сочувствую.
- Света, в 16-01-2018 06:03
[дождь] Я поняла, что суп не надо взбивать, он просто густой получается( от риса наверное)
- Сима, в 16-01-2018 07:04
[Света]
Да, суп густой от риса и большого количества овощей.
Я раньше делала супы-пюре, взбивала блендером.
Такие супы нереально насыщают и сытость дольше.
А сейчас захотелось обычного, привычного супа)- Anutik, в 18-01-2018 07:04
Удачи!!!!- ledi-ira, в 18-01-2018 16:52
Рада, читать тебя. Смотрю и все возвращаются. Хорошо, когда беды объединяют всех. Вместе легче.
С возвращением.- marissabele72, в 22-01-2018 19:20
Мой диетолог вообще только за густые супы , так чтоб ложка стояла, и не на мясном бульоне, а на овощном. А мяса уже готовое и побольше уже вовнутрь. Прям как у вас!- Ян@, в 24-01-2018 08:58
А у меня иногда бывает на следующий день после "загрузки" - отвес. Это я про ежедневное завешивание.- MiLena, в 25-01-2018 05:43
Как рада,что ты вернулась
..
Комментарии к записи:
- Darina, в 14-01-2018 14:41
Какой классный телефон!- Madam, в 14-01-2018 15:00
С приобретением тебя- efimovka, в 14-01-2018 15:14
С покупкой!!!- ivory, в 14-01-2018 15:48
С покупкой.
А у меня сейчас обои на телефоне - фотка леса. В августе поменяла, когда в лесу красивый пейзаж сняла.
А до августа стояла фотка новогодней ёлки. ))))
- Slank, в 14-01-2018 16:21
Наверное хороший телефон! Я привязана к айфонам, хотя могу похаять конкретно. Привычка, мать её....- Slank, в 14-01-2018 16:21
А ландыши живые?- Вета Невская, в 14-01-2018 16:59
Скромная встреча Нового года.- Сима, в 14-01-2018 17:59
[Slank]
Нет) Ландыши не настоящие.
Я обожаю ландыши (мне всегда дарят их на День рождения), и я купила очень качественные, натуралистичные искусственные. Они всегда стоят у меня на столике у дивана и способствуют хюгге)
Иногда по настроению (осенью-зимой) я орошаю их духами "Ландыш". Извращаюсь, одним словом)
- Лина, в 14-01-2018 18:01
Симпатяжка телефончик , пусть радует и служит исправно- Панацея, в 14-01-2018 18:18
Телефончик выглядит миленько. Главное чтобы служил долго- vetka68, в 14-01-2018 19:25
С покупочкой!
Скоро тоже собираюсь телефончик менять, потом своими впечатлениями поделись, если нетрудно
- ТанюШка, в 15-01-2018 05:08
Отличный телефон! С покупкой! Тоже присматриваюсь- Инка, в 15-01-2018 09:40
Поздравляю с новым телефоном!- Natalia, в 15-01-2018 10:15
Поздравляю с покупкой! Телефон прекрасный, у меня Мейзу Про6, купила полтора года назад, очень довольна.
А в чем смысл второго экрана?- Сима, в 15-01-2018 10:55
[Natalia]
Главное - на втором экране 2 отличные камеры и 3 режима съёмки для селфи, в том числе с отсрочкой.
Ну и анимация, шагомер, погоду показывает)
Я туда всяких обоев накачала)))
....
....
Комментарии к записи:
- efimovka, в 08-01-2018 10:47
Завтрак аппетитный,надо и мне достать ягоды с морозилки,кроме клубники ее берегу для внука.- Тэтчер, в 08-01-2018 10:54
как же приятно вас видеть!
Пожалуйста на пропадайте больше- ТанюШка, в 08-01-2018 11:06
Сима, с возвращением! Волновалась за вас. Примите мои соболезнования. Но вы сильная и целеустремленная, у вас все получится! Насчет работы - вы не рассматривали журналистику, блогерство, возможно, канал на ю-тюбе? У вас прекрасный стиль, вас очень интересно читать.- Сима, в 08-01-2018 11:12
[ТанюШка]
Блогер для меня было бы идеальным вариантом (не ползать на коленях перед работодателями), но я ничего об этом не знаю.
А так интересно было бы....
- Света, в 08-01-2018 11:23
Цены на эти расчески какие-то негуманные на сайте я глянула. А Вас , Сима да, вижу блогером тоже, а может попробовать себя в написании прозы и подвязаться в какое-либо издание...- Сима, в 08-01-2018 11:27
[Света]
Летом у этого мастера были огромные скидки на расчёски и если покупаешь несколько, - ещё дополнительная скидка.
А сейчас да, как дорого стало(
- caprice, в 08-01-2018 11:50
Я из Минска, глянула расчески, т.к. мне тоже нужна хорошая... но не готова отдать стооолько... буду мониторить магазин, вдруг скидки будут. Спасибо за ссылочку на мастера.- Вета Невская, в 08-01-2018 11:59
Сима, Вы еще бабушкой не стали? По-моему, Ваша дочь собиралась замуж или я что-то путаю. А насчет работы...девочки правы. Попробуйте, для начала, создать свой сайт, за счет рекламы пойдут денежки. Обо всем этом написано в интернете очень подробно. Если сайт будет интересным, народ будет заходить чаще, больше денег за рекламу.- Сима, в 08-01-2018 12:17
[Вета Невская]
Нет, я ещё не бабушка, дочь не спешит.
Так что, чего-чего, а свободного времени у меня предостаточно- Инка, в 08-01-2018 14:11
Завтрак обалденный!- Лунтик, в 08-01-2018 14:23
Влажные волосы можно подкрутить круглой расческой при укладывании феном.- Slank, в 08-01-2018 18:39
Хахахаха. Почитала про твои эксперименты с волосами и подумала, что Сима- настоящий китайский пионер! Сначала создаёт проблему, потом воодушевленно и успешно ее решает.
Завтрак экстравагантный. По сравнению с моими хлебцами с вареным яйцом и макрелью в томате, выглядит просто верхом аристократического шика! Очень колоритно.- vetka68, в 08-01-2018 19:58
Завтрак прикольный- Рони, в 08-01-2018 21:16
Ну достаточно даже в ютюбе попробовать себя как блогера. На видео взглянуть на себя со стороны. И сразу станет понятно.
Сейчас многие ведут и кулинарные каналы- Лина, в 08-01-2018 21:32
Добрый вечер
А знаете, Вы ведь и книгу можете написать, и не одну это точно!
Если помните, Надежда Герасимова (Кошь) писала книгу "Дневник Надежды", я в своё время покупала ее книгу.
У Вас совершенно потрясающее обаяние, к такому люди тянутся- Просто женщина, в 09-01-2018 00:54
завтрак ну очень аппетитный и действительно аристократичный.... по поводу волос ничего не могу сказать ибо уже лет 20 ношу ассиметричную стрижку и сама крашусь в светлую блондинку...в целом все устраивает..
Сима, может быть я что то пропустила, но о какой работе ты задумываешься, если собираешься так подготавливаться к ней! Куда именно ты собираешься бросить взгляд! было бы очень интересно послушать)))) Успехов тебе во всех всех начинаниях))- Leo_kateL, в 09-01-2018 12:00
С возвращением!!!! Очень рада Вас видеть!!!!!- МинимаЛена8, в 11-01-2018 11:42
[Сима]
С большим удовольствием прочитала твой дневник и с пользой просмотрела твои интересные ссылки.
Пиши ещё!
Спасибо большое на добром слове
А вам желаю всего самого наилучшего!!! Теперь я чаще сюда захожу Вас читать
...
Комментарии к записи:
- Сентябрина, в 07-01-2018 09:47
С ИНН помогу советом.
Сейчас это несложно и сил занимает немного, но можно вообще не ходить в налоговую , а обратиться в МФЦ за получением дубликата, в Москве все МФЦ уже должны это делать, в любом случае времени и сил это у тебя займет в разы меньше, чем в налоговой, с собой тебе нужен только паспорт с пропиской и все, заявление подпишешь у них на месте, но предварительно можно позвонить и удостовериться, что именно твой МФЦ оказывает такую услугу.
Если нет, то в ИФНС (в налоговую), но там тоже теперь этим отдельное окно занимается и должны сделать быстро и без проблем. Такая ситуация у многих сложилась, это какие-то сбои в их программах, я по работе сталкивалась.- Сима, в 07-01-2018 09:50
[Сентябрина]
Большое спасибо за подсказку!
Я как раз на днях собираюсь в МФЦ)
- Инка, в 07-01-2018 09:58
Вот для сравнения одна босоножка, отглассированная мною
А чем ты так ее натерла?- Сима, в 07-01-2018 10:15
[Инка]
Обычным кремом для обуви, но в технике глассаж)
- Люсьена, в 07-01-2018 10:18
Посмотрела в инете, что означает глассаж. Интересно.
У тебя все обязательно получится!!!- skarlet1106, в 07-01-2018 10:25
За сколько купила сумку? Я видела за 15 тыс такую, но в другом цвете. Прям заинтересовало- за дёшево- Сима, в 07-01-2018 10:31
[skarlet1106]
За 5000 рублей на Авито практически новую)
Это сумки выпускаются в нескольких размерах.
У меня, как на фото.
- skarlet1106, в 07-01-2018 10:48
[Сима]
Реально дёшево, да!- lapushka, в 07-01-2018 10:53
Симочка, с возвращением тебя! Выглядишь просто шикарно)))
Настроение смотрю тоже хорошее, с Новым Годом и Рождеством, пусть год будет здоровым и счастливым!- efimovka, в 07-01-2018 11:41
- Slank, в 07-01-2018 12:30
Посмотрела твою пальму и интерьер... однозначно шелка, парча, меха и тюрбан! Ты же раньше носила тюрбаны, если мне не изменяет память? Ты вообще женщина серебряного века.- lapushka, в 07-01-2018 12:57
Симочка, перечитала твой пост и не знаю, что сказать, держись дорогая, держись и прошу тебя верь в себя... я не представляю как выйти Вдруг из зоны комфорта и пойти на работу... но верю, что ты сможешь! Найди себя и пусть у тебя все получится... прими искренне соболезнования от меня...- Просто женщина, в 07-01-2018 14:11
я просто уверена, что у тебя все получится, и еще я знаю, что ты всегда заражаешь всех своим энтузиазмом.... С Рождеством тебя и всего самого самого доброго)))- дождь, в 07-01-2018 15:07
СИМА, я так рада что ты вернулась .
С РОЖДЕСТВОМ тебя!- vetka68, в 08-01-2018 06:50
Прочитала предыдущий пост - соболезную, видимо, кому что написано свыше, сама оказалась в такой же ситуации в 90 годы с двумя маленькими детьми. Надеюсь, что все постепенно налаживается, потому что ты сильная целеустремленная женщина, которая знает, чего она хочет. А, значит, добьется всего того, что ей хочется. Очень рада возвращению в Гавань- Frankly Speaking, в 10-01-2018 11:05
сумка классная и по цвету, и по форме!у меня тоже часто так мечты сбываются. "смешные деньги"это сколько? (если не секрет, конечно)
)))
Комментарии к записи:
- Варежка, в 05-01-2018 09:48
Соболезную , так быстро ушел..
А расскажите про кожу, как потеря веса отразилась? Руки, живот .- Сима, в 05-01-2018 09:51
[Варежка]
Когда худеешь с большого веса, то кожа сильно обвисает.
Как человек с сильной волей, я могу дохудеть хоть до 60 кг, но с кожей будет полная засада.
Как у многих - рукокрылья)
Я лучше выгляжу (кожа) и лучше себя чувствую килограмм в 90-95.
- ulita, в 05-01-2018 09:57
Я восхищаюсь Вами! Вашим разумом! Вашим характером! Вашей силой!
Для себя я открыла Ваш дневник, когда уже потеряла все свои лишние килограммы. Но он был очень полезен для меня. Столько нужной и ценной информации я вынесла из него для себя. Помню, как рассматривала Ваши фотографии, и не в сравнении До и После, а только те которые уже После. Такая красивая, ухоженная, стильная женщина и во всем этом читался сильный характер. Я многому научилась у Вас. Благодаря Вам, стала вырабатывать свой сильный характер, а для меня это важно, т.к. в своей толстой жизни я была просто размазней.
Даже в этом посте чувствуется сила! Такие скорбные события ворвались в жизнь, но Вы выстояли, не расклеились. И, ведь, только вам известно насколько это тяжело. И вопреки всему двигаетесь вперед, ставя перед собой новые цели. Пусть все получится! Обязательно получится!
Буду с удовольствием продолжать читать ваш дневник!
- Matrona 56, в 05-01-2018 09:59
Сима!Я буду на "ты"-мне так легче.Да и старше я.Мне сейчас 63.Я в 57 стала вдовой.И тоже в одночасье.Спортивный, сильный.Всегда работал физически.Всегда здоровый.!1.90 ростом.И.......рак кишечника.Сделали опрерацию, через неделю умер.Проводила в больницу на своих ногах, получила ...труп.В Латвии позже уходят на пенсию.Я вот только в июне.На тот момент у меня ни работы,НИЧЕГО.Предствь моё состояние.Уехала в Англию искать работу, а в это время папа умирает.Вернулась,похоронила.И тут меня нашла моя теперешняя работа.Правда,оплачиваемая очень низко.Как я жила эти годы...не передать- Fox, в 05-01-2018 10:00
[Сима]Реалии таковы и стартовать придётся с этого места - из полной ж@пы)
Сима, это самый лучший старт! Именно когда "пролетариям нечего терять кроме своих оков" мы способны на революцию!!!! У тебя все получится!
Про мужа...Соболезную. Это больно и непостижимо, и очень жаль. Все познается только после утраты....Но надо жить дальше, ты сильная женщина, всегда читала твой дневник и удивлялась твоим внутренним силам!
Удачи тебе, а я буду заходить, читать и если будет необходимо (для тебя) высказывать свое мнение и пожелания.
На сегодня могу сказать - стиль казуал на тебе смотрится великолепно, это действительно твое. Короткая стрижка блонд тоже супер. Может быть подобрать рыжий? Мне кажется насыщенно рыжий тебя тоже украсит и придаст уверенности и легкой "стервозности"(в хорошем смысле слова). Когда мне необходимы эти качества я перекрашиваюсь в рыжий...
По весу. Я тоже в 95 чувствую себя королевой. Осталось только увидеть на весах эту цифру...
УДАЧИ, дорогая! В ДОБРЫЙ ПУТЬ!!!!
- Варежка, в 05-01-2018 10:02
[Сима]
Спасибо- Инка, в 05-01-2018 10:09
По поводу смерти мужа очень сочувствую!
Удачи тебе во всех делах и начинаняих!- Frankly Speaking, в 05-01-2018 10:16
Симочка, как я рада, что ты вернулась. Вспоминала тебя часто. Мои соболезнования по поводу смерти мужа. Всё понимаю. Я стала вдовой в 36 и тоже в одночасье...- ivory, в 05-01-2018 10:17
Сима, Вы такая молодец.
Пусть все сложится с работой.
А что значит крест на руке?
У меня тоже есть. На обоих. И не один.- Сима, в 05-01-2018 10:18
[ivory]
Крест означает склонность к эзотерике)
- efimovka, в 05-01-2018 10:20
Прими соболезнования!Почему то,я так и думала,что ты не появляешься,значит что то случилось...Ты сильная мы верим в тебя!!!- Вета Невская, в 05-01-2018 10:22
Да уж... новости.Сил, здоровья. Пусть сбудется все задуманное.- 111Sophie111, в 05-01-2018 11:24
Соболезную
Я уверена, у тебя все получится!- Slank, в 05-01-2018 11:29
Мне нужно время все внимательно почитать, чтобы что-то написать в ответ. Сделаю это вечером, после дневных хлопот. Про мужа ужасно... даже говорить ничего не буду. Банальности ненавижу.- Рони, в 05-01-2018 12:13
Соболезную.
Ты боец.
- Лоло, в 05-01-2018 12:49
Ирина, очень тебе соболезную, но уже прошло 2 года, ты сейчас уже немного успокоилась, и правильно рассуждаешь, жизнь продолжается и у тебя все получится .- Lynx, в 05-01-2018 13:17
[Сима]
Соболезную.( Очень жаль.( У тебя обязательно все будет хорошо!- Todoteku, в 05-01-2018 13:30
Сима, у тебя все получится!- Антошка71, в 05-01-2018 13:41
[Сима]
С Возращением!!!- Irinka-Kartinka, в 05-01-2018 15:03
С возвращением !- Madam, в 05-01-2018 15:20
Соболезную....
Про потустороннее
Я вспомнила, как ты закупала вещи " на пенсию"
Я еще думала, молодая еще женщина, а закупает вещи впрок, читала и просто принимала, что так тебе хочется
А сейчас думаю, может тебя что то подталкивало уже тогда, чтобы было хотя бы немного легче сегодня с учетом финансовой ситуации?
Иногда мы до конца не понимаем, что истинно нами движет
Я тоже последнее время внимательнее к знакам отношусь- Sofia1964, в 05-01-2018 15:41
О как всё поменялось кардинально!
Ты хочешь разгадать свои кресты?
- Ox-eye_daisy, в 05-01-2018 16:17
Соболезную!- french, в 05-01-2018 18:11
Да уж , жизнь - штука непредсказуемая. Поэтому надо жить И радоваться каждому дню.
Я ни капли не сомневаюсь, что ты сможешь устроить И наладить свою жизнь. Восхищаюсь твоей силой И желаю тебе стойкости, удачи И сил.
По поводу утраты - что тут скажешь, это ужасно. Держись.
Да, ты начинаешь с нуля, но ведь весь твой опыт И знания у тебя никто не отберет.
Удачи!
- MurzilkaA, в 05-01-2018 19:11
Вот и работа вырисовывается. Таролог, а? Почему бы и нет?
Консультант-коуч? По скайпу?
Ты же харизматичная, яркая, умная женщина!
Первыми к тебе гаванчанки придут на консультацию (только заяви). Точно говорю
- Рони, в 05-01-2018 19:26
Стилист- CleverBlonde, в 05-01-2018 20:38
С возвращением) Все будет хорошо, должно наладиться!!- Ландыш серебр, в 05-01-2018 21:06
Очень рада Вашему возвращению! Вас не хватало нам!- Zlaya_sova, в 06-01-2018 01:32
Соболезную.
И верю, что все задуманное воплотится.- МинимаЛена8, в 06-01-2018 17:25
Успехов Вам!!! Соболезную...- Ян@, в 06-01-2018 19:09
Соболезную Вам Сима. Я потерю мужа пережила в 23 года, оставшись с двухлетним ребенком на руках, да еще в начале 90-х. Но выстояла, выдержала, выжила... Теперь уже дважды бабушка. Так, что мы женщины сильные, жизнь продолжается. А по поводу эзотерики, я тоже раньше с ухмылкой поглядывала в эту сторону, но с некоторых пор, увлеклась нумерологией, и это мое увлечение все больше меня затягивает.- Просто женщина, в 06-01-2018 19:18
Искренне соболезную, даже не знаю что сказать - потеря ужасна, особенно когда столько лет вместе...
Но я совершенно уверена, что ты сильная женщина и еще обязательно найдешь себя - ну какие наши годы! А выглядишь ты ну просто прекрасно))))
С удовольствием буду рассматривать твои образы - мне лично очень близок подобный стиль))
С рождеством! Удачи и счастья большого большого)))- tutta, в 06-01-2018 19:53
Соболезную. А таро пока просто увлечение или реально будущее открывается. Просто я однажды было у женщины, которая на таро гадает. Сначала не поверила, спустя лет 6-7 вспомнила ее. Совершенно все так и случилось. А тетенька на этом хорошие денежки имеет. Может и у тебя это источник дохода в будущем!?- Slank, в 06-01-2018 22:56
Я таки добралась,чтобы написать слова поддержки и выразить своё восхищение тобой, Ира!
Сочувствовать твоему горю можно и нужно, но сочувствие вряд ли укрепит тебя морально и даст импульс новому старту. Ты все должна сделать сама. И это правильно.
У тебя сейчас ( может я сильно ошибаюсь), совершенно охренительный период в жизни, когда можно все начать начисто. Ясен пень, было бы лучше, чтобы тебе было 36, а не наоборот. Но так распорядилась судьба. Поэтому желаю интересной, полноценной, захватывающей и главное очень длинной!!! жизни впереди. Думаю, у тебя все задуманное получится. Главное, чтобы хватило сил и терпения.
По поводу стиля. Я за короткие волосы. Блонд. И против хлипкого трикотажа с ассиметричными концами. Если ты собираешься заняться Таро, ищи какой- нибудь « магический» образ. Фантазийно- опереточный. Тюрбан, кольца, серьги, шелка, парча, шали, меха, красная помада. Ну, во всяком случае мне видится так. Белые « мужские» рубашки, жилеты ( которые одна известная нам дама обозвала одеждой немецких лесбиянок, бггг), строгая удобная обувь ... оставь это для походов в булочную, рано утром в воскресенье, когда нет риска встретить знакомого клиента. С твоим новым статусом и будущей деятельностью это уже не монтируется.- Лина, в 06-01-2018 23:11
Сима...
Как же Вас не хватало тут, в Гавани
Все получится, все будет хорошо, Вы умница и абсолютная ЛИЧНОСТЬ
Не перестаю Вами восхищаться, при каждом посещении Гавани захожу в Ваш дневник
Горю Вашему я очень сочувствую, это утрата и боль...
- крупный Орешек, в 07-01-2018 16:55
Примите от меня соболезнования!Вас так долго не было...У меня в голове тоже закрадывались мысли ,что что-то не так,раз вы не пишите.
Начался новый этап в жизни,желаю вам удачи во всех делах!Будет все хорошо.Но просто по-другому!
Как же вас приятно читать!Не смотря на плохие новости...
С Рождеством!
..
..
..
..
..
..
Комментарии к записи:
- Gala, в 04-01-2018 11:12
Как я рада, что Вы вернулись!!!!- Рони, в 04-01-2018 11:13
Отлично выглядишь! Многие соскучились за твоим оптимизмом! Прическа классная. Я сейчас тоже с достаточно короткой длиной очень нравиться.- Люсьена, в 04-01-2018 11:14
С возвращением, Сима! Мы тебя очень ждали!!!- NatKet, в 04-01-2018 11:14
ну,ты даёшь.....
пропадать на столько.
первый вопрос, который у всех на устах: "А что с весом?"
а вот и не правильно думаешь. 1-ё,что пришло вголову увидев твой пост -слава Б с человеком всё в порядке. а вес, это дело такое- наживное.
в блонде с короткой стрижкой хорошааааа
- Инка, в 04-01-2018 11:16
тут же приняла бесповоротное решение вернуться взад)
Правильно решение!
Блондинкой тебе лучше всего!- ОМЕГА, в 04-01-2018 11:18
Дорогая Сима! Ура, что ты вернулась!- Jewel, в 04-01-2018 11:19
Блонд вас очень молодит, гораздо лучше шатена и русого- Волька, в 04-01-2018 11:22
Да, да, блонд, блонд и блонд!!!
УРЯ, здорово, что вернулась!!!- efimovka, в 04-01-2018 11:23
Мы тоже все рады,очень соскучились по тебе,пропадала почти 2 года.- Madam, в 04-01-2018 11:36
Рада видеть!
Рада, что все в порядке, что здорова!
Замечательно выглядишь- manstera, в 04-01-2018 11:40
с возвращением! это хороший знак для нас для всех!- Вектор, в 04-01-2018 11:41
С возвращением!!!)- Matrona 56, в 04-01-2018 11:41
Сима!Как хорошо, что вы вернулись!Набор веса--это наше всё!Я имею в виду нормальный набор.Выглядите прекрасно.Мне нравится шатенка и короткая стрижка.- skarlet1106, в 04-01-2018 11:51
Ура! Никогда не любила короткие стрижки, но тут прям тот случай, когда короткая стрижка- это прям твоё! Невероятно хорошо!- Vitolya, в 04-01-2018 11:53
С возвращением!
короткая стрижка и только!- Звезда, в 04-01-2018 11:54
Однозначно- пикси и блонд
Привет!- Тэтчер, в 04-01-2018 11:57
Ура Вы вернулись!!!!
Вот так сюрприз!- Sunday, в 04-01-2018 12:03
Ирочка, как всегда - элегантна и прекрасна, в любом цвете и с любой стрижкой! Как же здорово, что ты вернулась! Рассказывай все подряд, все интересно!- Anna40, в 04-01-2018 12:10
Сима!!!!!Вернулась!!!!!!- Пикреевна, в 04-01-2018 12:18
Ура! Я так рада Вам! Блондинка - бесподобна!- salli, в 04-01-2018 12:36
У меня тоже вопрос веса был далеко не первым, слава Богу, все хорошо.
- caprice, в 04-01-2018 12:38
Ура, Сима!Вы вернулись!
С удовольствием буду продолжать вас читать!
Ко мне в дневничок можете не лезть, я там ничего не пишу))- foxik_r, в 04-01-2018 12:44
бааа, какие люди!!!. Коротко, только коротко!- Умная Клео, в 04-01-2018 12:44
УРА!!!!!!!!!!!! Какой подарок!!!!
Я всегда верила, что в Новый Год бывают чудеса!!!!!!!!!!!!- Lubowb, в 04-01-2018 12:47
В Гавани реальный праздник!- Ayka, в 04-01-2018 12:50
Добрый день! Очень рада встрече- Vasilisa, в 04-01-2018 12:52
Рада вас видеть- Darina, в 04-01-2018 12:53
Сима вернулась!!!- ulita, в 04-01-2018 12:54
Мы тоже очень рады, что Вы вернулись!!!
Все цвета хороши, но блонд просто ВАУ!- Вета Невская, в 04-01-2018 12:57
Выглядите изумительно!!! С возвращением!!- ivory, в 04-01-2018 12:57
Привет. Мне очень нравится блонд, фото с белыми бусами просто супер.
Сима, а какой вес для себя Вы считаете критическим и предельно допустимым? После которого точно все, худеть.
- Slank, в 04-01-2018 13:06
Очень рада твоему возвращению, Ира! На днях кстати подумала, что пожалуй Симе пора бы уже и вернуться. Так что не удивила! Хахаха. У меня предвидение- evgenijaryb, в 04-01-2018 13:16
Привет!)))))))
[Slank]Тоже так думала)
Короткий блонд+++++++++++++++++++++
- Затея, в 04-01-2018 13:17
С возвращением!- Нэстэзи, в 04-01-2018 13:24
С возвращением!!!- Звезда, в 04-01-2018 13:24
[Lubowb]
Да, да!!!
Чаепитие предлагаю, Ирина!- Slank, в 04-01-2018 13:41
[Звезда]
... ага, с плюшками! А с понедельника худеть. Бгггг- Анна 76., в 04-01-2018 13:43
Ура!!!- Лоло, в 04-01-2018 13:50
Боже мой !!! Сима вернулась!!! Урааааа!!!!- Сима, в 04-01-2018 13:51
ОГРОМНОЕ СПАСИБО, девочки, за добрые слова!
Я говорю совершенно искренне, - я Вам ОЧЕНЬ благодарна!
Я всегда говорила и буду повторять, что я навряд ли достигла бы успеха без поддержки друзей)
По поводу цвета волос: мои волосы седые - белые спереди и серые сзади (фото волос № 11 ).
Но тут тоже засада - седина, как ни крути, старит. А на лице у меня ещё не так много морщин.
То есть, я могу себя омолодить, окрашивая волосы.
7 и 8 волосяная фота белых волос - это сильное вытравливание супрой и тонирование. После этого волосы превращаются в мочалку(
Сейчас у меня ситуация такова, что мне надо СРОЧНО омолодиться!
Жизнь поставила меня перед суровой необходимостью.
Поэтому я хочу опять сменить имидж - отрастить длинные окрашенные волосы. С ними женщина (как считается) выглядит моложе и сексуальнее.
...Хотя, я могу быть неправа. Я на самом деле часто ошибаюсь.
Но у меня есть полезная для меня черта, - я всегда прислушиваюсь к критике.
Со стороны всегда виднее.
[ivory]
Какой вес я считаю критическим и начинаю худеть.
- Я ВСЮ ЖИЗНЬ весила 150-170 кг. Этот вес для меня тяжёл, но привычен.
Худой я начинала себя чувствовать в 100 кг, да и выглядела вполне прилично.
А САМОЕ ГЛАВНОЕ, я ощущала себя королевой!
Я помню, как я не шла по улице, а летела)
И сейчас, в 100 кг я себя прекрасно чувствую, а вот в 115 кг уже начинают болеть колени, трудно много ходить, я начинаю ощущать себя некрасивой.
Так что, мой ответ: 110-115 кг - предельный вес и сигнал к старту!
Сажусь на диету, худею до 95 кг и снова я на довольно длительный период КОРОЛЕВА!)
[NatKet]
Спасибо тебе, я была очень тронута)
- Звезда, в 04-01-2018 14:27
[Slank]
Тьфу на тебя
- aleksandra alex, в 04-01-2018 14:36
Очень рада, что ты вернулась живая и здоровая!!!!
Не пропадай!!!- RыжаЯ, в 04-01-2018 15:01
- Zlaya_sova, в 04-01-2018 15:14
Я тоже УРА! Не пропадай надолго, пожалуйста!
[Сима]
Сейчас у меня ситуация такова, что мне надо СРОЧНО омолодиться!
Жизнь поставила меня перед суровой необходимостью.
А вот сейчас заинтреиговала!- Slank, в 04-01-2018 15:14
[Звезда]
Я сдобу не люблю!!!! Хахаха. А вот от куска какого- нибудь грильяжного тортика не отказалась....- НЕва, в 04-01-2018 15:15
Сима,рада возвращению!
С Новым годом!- Slank, в 04-01-2018 15:18
[Сима]
[Zlaya_sova]
Я хоть и не любопытная, но вот тоже стало интересно, зачем тебе, Ира, надо так срочно омолодиться? Ну, хотя бы намекни.
На счёт длинных волос, которые молодят... ну, не знаю, все будет зависеть от того, как ты эти длинные волосы будешь носить. У тебя волосы то хорошие, может и шикарно будет.
А что собираешься менять в стиле? Ты же вроде к бохо склонялась.- жужа, в 04-01-2018 15:26
С возвращением!- New Line, в 04-01-2018 15:53
Оу, как здорово, что Вы вернулись!
С Новым годом!- MurzilkaA, в 04-01-2018 16:14
Ура!- МинимаЛена8, в 04-01-2018 16:30
Тоже очень рада Вашему возвращению!!! И вес тут не главное… Ваш дневник самый полезный в Гавани… (ИМХО)- 111Sophie111, в 04-01-2018 16:49
- Todoteku, в 04-01-2018 17:05
Рада возвращению! )))- Серенькая, в 04-01-2018 17:10
С возвращением!- Лошадка, в 04-01-2018 17:54
Ура, ура!!! Я так рада Вашему возвращению!!! Дождались наконец-то ;-)- velvet, в 04-01-2018 18:02
Рада видеть!
Короткий блонд или даже шатен - и молодо, и сек
