Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 форумы | h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru  >  Дневники  >  Jui  > Комментарии к записи

07-05-2018 08:07 Результат за все время
Вес 110.5-108-105.7
ОГ 134 -130-128
ОТ. 116-112-110
ОБ. 114-113-111,5
Коэф 118.625 -115.75-113,5


Затрак 10:00 : кофе с молоком. 2 йогурта.

Обед 14.00 :Паэлья с морепродуктами. 2 стакана молока. 1 финик, 1 столовую ложку урбеч
1 печенька , зеленый чай.
Ужин 18.00 : Индейка в мексиканском соусе. 2 помидорки, 1 йогурт 0% малиновый. Глоток фанты.

вес (в кг): 105.7
бюст (в см): 128
талия (в см): 110
бедра (в см): 111.5
ДЦ: 14
Коэф: 113.5
ИМТ: 39.30
 
 
[цитировать запись]




Комментарий velvet в 07-05-2018 11:14     ( досье | дневник )
Ну воот.. Главное - без паники
Я вчера сфотографировала глаза, но пока не до вставления фотографий.

У меня и в Афинах будет интернет и компутер
 
Редактировать   Удалить

Комментарий Jui в 07-05-2018 13:08     ( досье | дневник )
[velvet]ты летишь уже! Хорошо полета. Ты по работе или отдыхать?
 
Редактировать   Удалить

Комментарий velvet в 07-05-2018 14:21     ( досье | дневник )
Отдыхать на 11 дней, закрыла больничный до срока и взяла отпуск.
 
Редактировать   Удалить

Комментарий Olga в 07-05-2018 14:52     ( досье | дневник )
Отличный результат менее чем за месяц. Ты яблоко по фигуре? У меня сейчас пора шире твоей.
 
Редактировать   Удалить

Комментарий Jui в 07-05-2018 17:08     ( досье | дневник )
[Olga]я прям скорее арбуз€))
 
Редактировать   Удалить

Комментарий Olga в 07-05-2018 17:12     ( досье | дневник )
Ну сейчас у меня скорее не дневник, а фиксация результатов просто. Вообще не было желания до этого обсуждать что-то. Боялась, что как обычно все похерю.
 
Редактировать   Удалить

Комментарий Olga в 07-05-2018 18:52     ( досье | дневник )
[Jui]
А почему у тебя такой так скакал вес.
Он не скакал, он сразу набирался назад, когда я переставала за ним следить. А все наборы веса у меня связаны с переменой места работы. Я как гармошка:туда-сюда постоянно. Был единственный длительный период сохранения веса в районе 70-80 кг после рождения первого ребенка и до рождения второго - 7 лет.
 
Редактировать   Удалить

Комментарий Jui в 07-05-2018 23:43     ( досье | дневник )
[Olga]
Понятно. Ну ты прям следишь капитально. Молодец.
 
Редактировать   Удалить
Добавить комментарий
Чтобы процитировать часть сообщения или комментария, выделите мышкой цитату и щелкните либо ссылку [цитировать запись] под записью, если цитируете запись, либо имя автора комментария, если цитируете комментарий.



<< Назад в дневник Jui

< Контакт с Нами - Гавань красоты и здоровья >

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
 

 

Rambler's Top100 TopList