Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 форумы | h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru  >  Дневники  >  Просто женщина  > Комментарии к записи

21-02-2011 10:06
Доброго всем утра дорогие мои девочки! Только встала и сразу за комп - Гавань засасывает!!! Вобщем организм мой хитрец великий - вчера вела себя безукоризненно и нате вам 127.1 !!!! Вобщем на моем худейском небосклоне сегодня дождик - ну не так чтобы ливень но пасмурно!!! Вобщем хнык !!! И самое главное совершенно не понятно чего ему родимому надо.. просто видно хитрец не собирается расставаться с жиром накопленным за всю жизнь!!!! Ладно, мы не будем отчаиваться и пойдем другим путем - сегодня у меня бассейн и завтра получится бассейн - мы попробуем его родимого спортом достать... А ведь вчера и вкусный обед и скрабик на ночь получил... Ну не хочет расставаться с килошками!!!! Не понимает дурачок что лучше и легче будет!!! Ладно - мы же нацелились на долгую программу - мы будем ему объяснять что он не прав!!! Главное не отчаиваться и не срываться - если ты все делаешь правильно значит и результат будет - пусть не сегодня так завтра..... В конце концов все делается для здоровья и себя любимой а не для того чтобы увидеть цифру... А чувствую я себя хорошо. Сейчас пойду позавтракаю - чем -нить белковеньким и в бассейн - на обед запланированы котлеты салат овощной а вот на первое или будет овощной суп с фрикадельками или рыбный из баночки лосося - и то и другое не калорийно но еще не решила чего больше хочется - ну а с ужином - как всегда!!! Как получтися - вот вчера получилось!!! Но если честно то тяжеловато! Девочки как вы ужинаете??? не важно во сколько а именно чем - кто что заметил на что лучше всего реагирует организм завтрашним отвесом. Вот Мариша советовала мне белковый ужин - я позавчера попробовала и привес!!! Может быть это не мое или случайность!!!!
Все убежала в бассейн!!! Прибегу и сразу к вам приду!!!!! Вы же помните - я не расстраиваюсь и не очаиваюсь - оптимист блин неисправимый!!!!!!! Всех целую и побежала!!!
Привет мои дорогие!!! Вернулась из бассейна вся счастливая и подвижная!!!! Плавала массажировалась - все хорошо!!! Стала одевать штаны - а они стали ВЕЛИКИ!!! еще вчера были нормально а сегодня целый кулак засовывается!!! Так что не вес так объемы уходят!!! Вот видите и опять я нашла что то позитивное!!!! Ни фига!!! НИЧТО не столкнет меня с этого пути!!!! С энтузиазмом готовлю обедо-ужин - на который планирую говяжьи котлеты без булки запеченые со специями - вкусноооо!!! на гарнир отварная цветная капуста!!! А вот с супчиком - сейчас муж позвонит и определюсь или будет овощной или рыбный как семейство захочет!!! Я просто ношусь по кухне - легкая и всем довольная!!!! Вот такая я по характеру - ну не могу я жить в негативе ну умираю просто - пусть все плохо, пусть жопа с бизнесом пусть мороз - но я живу!!!! худею!!!!! у меня все есть !!! и есть вы, мои дорогие!!! и жизнь мне нравится!!! И есть цель - быть очень стройной - я же обещала вам к новому году фотку в брючках с заправленной блузкой и поясом!!! Я обожаю пояса и ХОЧУ их носить и БУДУ их носить!!!!
А по другому нам красавицам нельзя!!!
Целую и убежала готовить!!!!!!

вес (в кг): 127.1
ИМТ: 42.96
 
 
[цитировать запись]




Комментарий skarlet1106 в 21-02-2011 11:03     ( досье | дневник )
привет!завидую белой завистью.Мой бассейн опять до пятницы закрыли.без него прям загибаюсь.как откроют тоже планирую xодить как минимум пять раз в неделю.молодец-настрой такой положительный.А я вот наоборот вся раскисла что-то
 
Редактировать   Удалить

Комментарий Asteriya в 21-02-2011 12:48     ( досье | дневник )
Лен, белковый ужин предпочтителен, потому что после 19 часов жир откладывается в жир, углеводы-в жир, и только белок выводится...
Но если твой обед приходится на после 19 - а там ЖАРЕНАЯ рыба или ещё что-то калорийное... а потом ещё и белковый ужин глубоко в ночи...
А может быть, и что-то другое повлияло - кто знает?
Пробуй, - только так найдёшь оптимальный для себя вариант!
 
Редактировать   Удалить

Комментарий Fox в 21-02-2011 16:58     ( досье | дневник )

Как там в бассейне???? Мореманы не попадались????
Приятных водных процедур!!!!
 
Редактировать   Удалить

Комментарий pandozka в 21-02-2011 18:50     ( досье | дневник )
Прочитала твои последние записи. Какая ж ты молодец! А я что-то выбилась совсем из колеи. И в командировке что-то никак не приловчусь к еде.
 
Редактировать   Удалить

Комментарий Fox в 22-02-2011 05:07     ( досье | дневник )
А ихде такой бассейн???????
 
Редактировать   Удалить
Добавить комментарий
Чтобы процитировать часть сообщения или комментария, выделите мышкой цитату и щелкните либо ссылку [цитировать запись] под записью, если цитируете запись, либо имя автора комментария, если цитируете комментарий.



<< Назад в дневник Просто женщина

< Контакт с Нами - Гавань красоты и здоровья >

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
 

 

Rambler's Top100 TopList