Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 форумы | h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru > mahosha




Записи: 265-261 260-251 250-241 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное

11-01-2019 09:25 С прошедшими праздниками!!
Мои планы по отпуску остались планами, отдохнули замечательно, первый опыт такого путешествия оказался очень удачным, поэтому в следующий отпуск уже купили билеты и забронировали апартаменты самостоятельно.
Новый год подкрался тихо, наступил незаметно, но..опять планы
В отпуске сделала МРТ и проконсультировалась у невролога, который ведет сына, он сказал, что обязательно надо снижать вес, тогда со спиной все будет гораздо лучше, порекомендовал диетолога, мы с ним пробно отработали 3 недели в декабре, результат мне понравился: с 83,4 до 80,3, это был жесткий вариант влезь в платье.
с 08.01 начали работу по другой программе, исходный вес 81,7, расчетный 68, он ставит срок 4 месяца, я думаю, что 5.. Кто прав время покажет..
В инстаграмме подписалась на марафон по бодифлексу, увлекает через две недели отпишусь по результатам

вес (в кг): 81.5
Настроение: хорошее
Ккал 790-1250:: 1400.52
ИМТ: 26.01
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

02-10-2018 18:19 Скоро отпуск
Все нормальные люди в это время возвращаются из отпусков. а мы только едем. Долго думали куда можно податься на море в ноябре, хотели Доминикану, даже тур забронировали, но там так качественно начали выносить мозг еще до поездки, что я снервничала, обложила матом нашего блеящего турагента и забрала деньги, в итоге дикарями летим на Шри-Ланку, как сказал муж там тоже люди живут
Ириша пошла на танцы, Вовка это Вовка, потихонечку вперед, до нормы конечно, как до Луны, но уже гораздо лучше, даже по сравнению с состоянием год назад.
Про похудейское: пробежалась по дневникам и поняла, что для печали особых поводов нет, не скинула как хотела,но и не набрала ничего тоже плюс, более-менее регулярные разминки и пешие прогулки немного собрали тело, изменение структуры питания заметно уменьшило целлюлит.
Будем продолжать, в отпуске хочу опять начать трансы слушать, освежить теорию Борменталя и вычитать теорию по двум фитнес курсам, но это мечты..
А еще с разрешения и полного одобрения моей мамы мы бросаем у нее детей на целых 3 дня и едем с мужем в Грузию, это подарок мне на день рождения, заранее истекаю слюной и счастьем

вес (в кг): 78.3
ИМТ: 24.99
 
Комментировать   (2 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

19-04-2018 09:58
Дни становятся все более бурными, а степень весеннего маразма зашкаливает, сегодня сказали что у нас в Магадане свой налоговый кодекс и письма ФНС им не указ ответили в налоговой, записалась на прием к начальнику отдела, но не уверена, для подстраховки написала запрос на сайт министерства, буду ждать чем там порадуют..
Иришка растет, шкодина и заводила, Вовка это Вовка, со свекровью перестала общаться совсем после очередного "шедевра": зачем вы тратите столько денег, если нет результата?? Офигела, выпила, наоралась дома и попросила мужа избавить меня от общения совсем.
Накупила кучу курсов по правильному питанию, с авторскими тренировками, меня в них убивает одно: создатели этих курсов живут в каком мире, если искренне считают, что работающая мама 2х детей может каждый день готовить по 100 г разной еды по диет рецептам?? и у кого действительно получается приготовить 200 г овсянки и 100 г тушеного мяса? выбрала время, проанализировала, составила "капсульный" рацион, на нем получается хотя бы "лежать" в правильном направлении. С тренировками засада.. Максимум получается необходимая разминка утром, на зал категорически нет времени, дома тоже не вариант, потому что дети активно желают принимать участиеЕще один повод для сбычи мечт
Всем хорошего настроения!!!








вес (в кг): 78.8
ИМТ: 25.15
 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

02-03-2018 11:44
Ездили на обследование в Хабаровск, не было счастье да несчастье помогло, перед дорогой дети "поймали" чудную вещь норовирус называется, три дня рвоты с поносом и температурой, детвора оклемалась пошли в ход взрослые, у меня все более-менее только температурой приложило по-взрослому, когда посл таблеток пришла более менее в себя 39,2, теперь вопрос сколько было на пике? Но вес упал на 3,5 кг и держится, после интенсивного курса Вовка пытается разговаривать, завтра очередная попытка начать занятия с логопедом, может все-таки будет сдвиг?

вес (в кг): 79.9
ИМТ: 25.50
 
Комментировать   (2 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

07-02-2018 09:03
Детёныш выстраданный и очень долгожданный, Вовка родился на 10 годовщину свадьбы, беременность отходила легко, родила сама, до 10 месяцев никто и не предполагал
Во время беременности врач гоняла за вес, но не сочла нужным обратить внимание на молочницу во всех анализах, когда обнаружила на осмотре на 30 неделе, начала возмущаться, к родам санировать не удалось, рожала в патологии, парацетамол в первом триместре это еще ужастик, не вовремя диагностированная неврология и свернутая шея, в итоге официально инвалидность оформлена по поводу слабой умственной отсталости, по факту последствия перинатального поражения ЦНС, синдром раннего детского аутизма, грубое нарушение развития речи по типу сенсо-моторной алалии...
Мы не сидели на попе и ждали, но своего врача нашли, когда уже малому исполнилось 5 лет, очень много времени упущено.. 2,5 года потеряли в питерском центре "Прогноз", сейчас "Доктрина", нам сказали, что инвалидность положена в 5 лет, до этого никто из наблюдающих врачей и педагогов не счел нужным даже заикнуться об этом

 
Комментировать   (2 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

Записи: 265-261 260-251 250-241 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное
Обозначения цветом:
дистрофия (ИМТ < 17.5)
дефицит массы тела (17.5 < ИМТ < 19.1)
норма (19.1 < ИМТ < 25.8)
небольшой избыток массы тела (25.8 < ИМТ < 27.3)
избыток массы тела (27.3 < ИМТ < 32.3)
ожирение (32.3 < ИМТ < 35)
резко выраженное ожирение (35 < ИМТ < 40)
суперожирение (40 < ИМТ)

< Контакт с Нами - Гавань красоты и здоровья >

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
 

 

Rambler's Top100 TopList