Гавань красоты и здоровья    
  Shop.Harbor.Ru: Диетическое питание, Косметика, Корректирующее белье
Rambler's Top100 форумы | h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru > Антошка71




Записи: 1454-1451 1450-1441 1440-1431 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное

17-12-2017 09:11 59 день
Не взвешалась бегала утром ,как электровеник
Педикюр был в 8**,на другом конце города
Зато счаз довольная с ухоженными ножками
Массаж и парафин)))))на руках манюкюр
Выхожу в инет с телефона, а фото кидать не умею(((

Про еду:
Сегодня всё просто
З.кекс из ОО с кофе чёрным
П.какао на пахте с кексом,2 яица отварныз с морской солью
П какао на пахте
О Путассу))))на сковорде припущена с водой
Зеленый чай
П.???
У ???

Завтра возращается малыш
Расскажет кого победил,поставили на ворота
Всю жизнь/3года/ в защите играл а
Тут,что такое????Тренер переиграл((((

вес (в кг): Не взвешива
вода чистая стаканы: Пока 1
ПОСЛЕ 18**: Да 23**
сыроед: Нет
настрой: Стройнеть
скинула: Мало
 
Комментировать   (2 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

16-12-2017 13:43 58 день
Ребенок соревнуется..весь доволен!!!!
8 игр уже 4 позади,счет разный две вничью
В одной поражение,и выигрыш
Ездил на экскурсию по Питеру,летом были...
Но на Аврору не успели..наверстал)))))
На работе..собираю товар..пакую..стоим до 1/01/18
И я свободная и безработная(((а может и к лучшему
Январь отдохну...пахала два года ,как Папа Карло.

Еда:
З.яица два отварных,скумбрия гор.копч.две нарезки
П.Какао на молоке 1,5%кекс в кружке 1/2
О.Бульон и отварная грудь)
Зеленый чай с кексом из ОО
П зеленый чай с кексом остаток допинала
У.бульон и грудь....запеканка с ОО
Кофе с молоком

Завтра с утра на педИкюр шеллак,
Радовать себя буду

Скоро два месяца....предновогодней стройности!
Цель ближайщая 70 кг!!!!!
2,3??????строгач не включаю..иду потихоньку

вес (в кг): 72.3
вода чистая стаканы: Пока 1
ПОСЛЕ 18**: Да
животик: +
калорийность : Не считаю
сыроед: Нет
настрой: Стройнеть
скинула: Стараюсь
ИМТ: 25.62
 
Комментировать   (5 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

15-12-2017 05:48 57 день
Малыша ,отправила на Международные соревнования по мини-футболу, в Питер!!!Держу кулачки!!!
Должен вернуться с Победой!!!!

В графики не укладываюсь,но тело знает!!!!
Вес не огорчил,хотя ела в полночь))))
Пришла очень поздно с родительского собрания
Про еду позже
З. Скумбрия нарезка з шт.тонких
Яица 2 шт.в мешочек
П. Какао на молоке 1,5%кекс из ОО
О. Бульон куриный плюс грудка
Чай зеленый с кексом из ОО
П..грудка остаток какао стевия
У.крабовые палки,творожная запеканка с оо
Кофе чёрный

вес (в кг): 72.1
вода чистая стаканы: Пока 2
ПОСЛЕ 18**: Да...
животик: +
калорийность : Не считаю
сыроед: Нет
настрой: Стройнеть
скинула: Стараюсь
ИМТ: 25.55
 
Комментировать   (5 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

14-12-2017 04:58 56 день
Что за конец года??
Пришла на работу,вскрыта витрина с бижутерией
Частично подчищенна ,притом взяли самое дорогое и красивое...(((((/именно на Новый год/
Полицию не вызывала ущерб меньше 10тонн
На кого думать:строители???сапожник???мимо проходящий....????
Пост на дворе,думала что буду блюсти себя не в плане еды,но хоть духовно.никак не получается..злят
Про еду позже
Отвес тссссссссс

З яица 2 шт и огурчик маринов.
Кофе чёрный
П какао на молоке 1,5%
О индейка в лимон.соке
Крабовые палочки(обычно от них плюс)
Ужин почти 24**
Индейка
Какао на молоке +стевия

вес (в кг): 72.3
вода чистая стаканы: Пока 1
ИМТ: 25.62
 
Комментировать   (3 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

Записи: 1454-1451 1450-1441 1440-1431 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное
Обозначения цветом:
дистрофия (ИМТ < 17.5)
дефицит массы тела (17.5 < ИМТ < 19.1)
норма (19.1 < ИМТ < 25.8)
небольшой избыток массы тела (25.8 < ИМТ < 27.3)
избыток массы тела (27.3 < ИМТ < 32.3)
ожирение (32.3 < ИМТ < 35)
резко выраженное ожирение (35 < ИМТ < 40)
суперожирение (40 < ИМТ)

< Контакт с Нами - Гавань красоты и здоровья >

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
Студия дизайна

RB2 Network

Rambler's Top100 TopList

RB2 Network