Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 форумы | h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru > Просто женщина




Записи: 1090-1081 1080-1071 1070-1061 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное

07-07-2018 21:23 Спасибо за игру!
Увы, чуда не произошло, но это бвл достойный футбол.... спасибо мальчикам за игру.... а я буду дальше болеть за хорватов, если они победят, то наши по крайней мере проиграют сильнейшим....мне понравилась игра хорватов...

 
Комментировать   (6 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

06-07-2018 21:28
Девочки дорогие.. спасибо вам за теплые слова... мы с мужем были не одни в этот день... все закончилось... теперь плачем с мужем по углам тайком друг от друга... прочитала наташины слова про радугу.... плачу снова.. из дома убрала все его вещи.... нт руки так и тянутся к фоткам... к последним фоткам нашего Карпушки.... когда еще была надежда, что это не конец... но сегодня врач подтвердил... они сделали все что могли мы два месяца боролись, но возраст.... сегодня мы проводили его.... а 15 лет назад привезли маленьким котенком из столицы.... он рос чудесным безпроблемным и всеми любимым...но .... всему приходит конец.... время коонечно лечит... но мы всегда будем его помнить...остальные животные и лабрадор веста и немецкий рекс айсик кажется понимают.. тихие и задумчивые.... будем их бесконечно любить пока они с нами... спасибо вам за теплве слова сочувствия... пттом удалю эти посты... а пока плачу....

 
Комментировать   (5 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

06-07-2018 13:36 ... очень тяжело хочу быть с вами
... сижу в машине около ветеринарки.... пойти туда не оказалось сил.... пошел муж... с утра поняли что счет на часы.... стараюсь не думать об этом.... 15 лет он был с нами.... тяжело... нало пережить и поддержать близких.... я всегда как центр вокруг которого планеты... и всем надо уделить внимание .. а как мне сейчас один Бог знает.... все умом понимаю.... принять бы.....

 
Комментировать   (26 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

05-07-2018 16:42 отчет по диете и про новую повязанку
Доброго доброго дня дорогие девочки!
Всех читаю, но совершенно нет времени написать а когда оно есть на даче - ни фига инета нет.... да и печатать одним пальцем в телефоне ну не в кайф...
отчитываюсь о главном....
на понедельник было скинуто 10.5 кг - это с 13 апреля... может быть кому то покажется маловато - а я так довольна - и объемы удивительно быстро уходят - вот что значит ограниченные медленные и исключенные быстрые углеводы... в питание свое въехала полоностью привыкла и очень комфортно себя чувствую..... и главное НИКОГДА не голодаю....
среди продуктов появились фавориты - ну конечно топинамбур с малиной (наверное я уже всем мозг продолбила им, но правда он мне реально заменяет и сахар и варенье и сироп и все все сладкое), варенье ноль калорий из вишни абрикоса и клубники, гречневые хлебцы Kurner - хрустящие и ароматные и сочетаются и со сладким и с соленым, йогурт греческий "Савушкин продукт" - перепробывала все - но этот оказался самым вкусным, конечно кефир с отрубями .... это то, что у меня всегда есть... ну а дальше питаюсь разнообразно и вкусно))))
кажется всех вокруг и сама себя убедила в том, что это не диета это образ жизни.... и так придется жить всегда... надеюсь, что потеряв примерно 25 -30 кг и выйдя на идеальный сахар (если получится), может быть смогу позволять себе в гостях на праздники что нибудь --- а может быть и нет - посмотрим...
сейчас сахар держу в однозначной цифре... а после спорта так всегда нормален... конечно всякие страшные цифры давно забыты... и объемы уходят только так и вес...носить уже нечего - все велико - ношу только единственные позорные брюки - которые каждый день все свободнее и свободнее - в талии уже великоваты делаются...хорошо что у нас не очень жарко и дачная активность предполагает наличие спортивной одежды - в ней и хожу в основном)))), плаваю регулярно - правда сейчас на две недели бассик закрывается - вот продумываю что лучше - или заморозить абонемент на две недели ибо активности и на даче хватает и по дому, зато зимой на две недели дольше буду ходить, или походить в другой бассейн - еще есть время на подумать)))) ... гуляю ежедневно с собакиным - хожу 1 км и ВСЕ!!!! вот не ходец я совсем, не ходец - тазобедренные суставы и голеностопы начинают болеть и скрипеть и вообще ну не получаю я никакого удовольствия от ходьбы особенно в одиночку - просто не умею и не люблю - решила ну и ладно, чего себя пихать то.... активности у меня хоть отбавляй...
вот только сегодня два часа генералила мамину комнату - семь потов сошло сто раз наклонилась, вобщем фитнес был еще тот .... прогулки с собакой уход за мамой и котами...
а теперь о грустном - похоже Карпа нашего любимца вислоухого придется усыплять... на этих выходных сделаем решающий заход к врачу и возьмем биохимию крови - если она ухудшилась примем не простое решение......
видит Бог мы полтора месяца боролись - таблетки от давления и для почек , анализы, слабительное, а теперь еще и физраствор подкожно несколько раз в день... но кот ухудшается - лежит ходит под себя а если хочет пойти - задние ноги отказывают совсем - похоже это серьезная почечная недостаточность, вчера целый день не ел... сегодня буквально полторы чайные ложки слизал паштета... пьет мало но я колю физраствор.... лучше не становится... усыпить своими руками - даже говорить об этом не могу
думаю вы сами все понимаете.... но похоже вариантов у нас нет... сегодня заберем на дачу - там посмотрим.... решение придется принимать как бы этого не хотелось ... коту 15 лет для шотландцев это реально больше века.... ох... пишу и плачу... но есть ли смысл мучить животное дальше без перспектив... да и самим смотреть на все это и постоянно убирать мыть затирать и пр. тоже не очень легко... все все все в доме и на даче на мне...... ведь тоже не девочка и не железная..
уф... поныла))))
а в остальном - все хорошо ... подарила невестке довязанный джемпер - девочка счастлива а мне как приятно)))))обожаю свою невестку - дай им Бог)))
фотку она прислала не качетсвенную на бегу - но не могу не показать, это остаток ниток от моей букляшки... сделала как она хотела чтобы спадал с плеча и с вышивкой на одной стороне - ей очень идет.... фотку строго не судите))))
[IMG][/IMG]
теперь вот раздумываю над чем нибудь для себя....
есть хлопок 4 цвета градиент голубого по 200 г каждого - можно что то грандиозно полосатое сваять... но пока никак в голову не лезет что и как делать........ ну нет идей а просто кофточку сотую по счету не хочу вязать....
вобщем вот такие у меня новости - пошла собираться на дачу, хоть чуть отдохнем да и потеплело у нас хоть и не солнечно но 19-20 есть... а в субботу идем в гости, жизнь продолжается....
всем всего доброго и хороших выходных вам девочки дорогие))))

 
Комментировать   (4 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

01-07-2018 17:13 УРААААаааааааааааааа
УРААААААААА... КАК МЫ БОЛЕЛИ.... с невесткой голос сорвали.... мы выйграли... РОССИЯ!!!!!.. такая гордость и счастье.... даано так не радовалась....

 
Комментировать   (4 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

30-06-2018 15:26
Привет, дорогие мои! Мы, как говориться, тип на даче типа лето проводим.... топим печь, лежим под одеялом.... на градуснике 8 а инет издевается, что ощущается как 5.... вышла покурить на крылечко в двух кофтах, штанах с начосом, шерстяных носках и меховых тпаках.... ощущается как плюс один.... спасибо, сто не минус... обещают потепление.... ждемс.... в доме от скуки все дела переделала и даже ковер помыла.... полоть даже в голову не приходит, руки стынут.... остается телик, книжка плохой инет и пеиевороты с боку на бок.... а на обед задуман холодный борщ... ввзов погоде, лето же... вот теперь думаю, а не подогреть ли его.... что то совсем нас лето забыло.... вот так все грустно... я не пропала.... зимуем....в город приеду напишу подробнее как живется, но скажу лишь что вес уходит ураааа.... и болячка моя отступает.... всех целую... хороших выходных.... погрейтесь за нас

 
Комментировать   (4 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

14-06-2018 01:27
А вот и я дорогие)))) не пропадала, просто жила на даче и наслаждалась летом, правда на сколько это возможно....
ну обо всем по порядку...
из радостного - я влезла в "позорные штаны" ураааааааааааааааааааааа!!!!!!! Те, кто читают меня давно, знают, что на дне шкафа у меня есть позорные и честные штаны - позорные потому что я до начала апреля не влезала в них даже до бедер, ни говоря уже о застежке, а честные, потому что они без лайкры и резиночек, которые так характерны для нашей "большой" одежды... это совершенно честные штаны, которые не тянутся и не имеют резиночек просто на поясе и молнии нормальные брюки... так вот - я в них влезла и сегодня ходила целый день и радовалась жизни... еще сидят плотновато, но я уже в них и чувствую себя ну просто худенькой)))) ... К сожалению в бассейн не ходила потому что радикулит и ягодица давали себя знать, да придатки только вылечила при помощи антибиотиков, и выходых много - в городе практически не была - так что взвесится не смогла ибо дома весы сломались - но факт того, что я в брюках уже очень и очень радует - надеюсь в понедельник-вторник посетить басик и наконец узнать свой вес))))
второе радостное событие - я наконец получила пенсию - даже специально сходила на почту по этому поводу ибо пенсия была за 5 месяцев... получала первый раз - довольно значительная сумма... уже приятно))) но, самое приятно то, что я подошла к окошку на почте и сказала, что хочу получить пенсию и протянула пспорт - молоденькая девушка взяла паспорт и говорит что нужна доверенность - я обмерла - ну думаю явно что то забыла при оформлении в песионном фонде.... я спросила - какая? она ответила- от того кто доверяет получить деньги - на что я ответила что пенсия моя!!!! девушка очень смутилась... а я заметила, что лучшего комплимента мне еще не делали по поводу пенсии... я бы еще могла понять, если бы какая нибудь старая клюшка, а тут девушка, которая моложе моего сына - я для нее должна казаться ну просто глубокой бабушкой - ан нет.... так что было очень приятно что не признали мой пенсионный возраст))))
приятности на этом кончаются...
не считая конечно общения с внуком детьми и наслаждения покоем на даче среди цветов....
из неприятного - мужа разбил радикулит - его грыжа снова дает себя знать - два дня выводила его из этого состояния, натирая разными мазями, кормя таблетками и заставляя носить радикулитный пояс - вроде бы получилось - сегодня уже бегает.....
и я кажется вот вот стану пациентов невролога - боль в одной точке посередине ягодицы и в одной точке в районе позвоночника меня просто достали .... порой полегче особенно когда принимаю вертикальное положение и похожу ... а сидеть и особенно ночью порой бывает ну очень неприятно... видно что то воспалилось или защемилось - как вылечить сама не знаю - найз помогает на время, мильгамму проколола при остром радикулите - его снять удалось а вот эти две болезненные точки остались... наверное надо посмотреть какие нибудь процедуры и т.п., посоветоваться по поводу массажа.... вы знаете как я обожаю врачей, так что еще нахожусь в раздумьях...
но как бы то ни было, завтра уедем с мужем на дачу - даст Господь ничего не случиться....а на следующей неделе предстоят встречи с подругами походы в салон и бассейн и вообще жизнь продолжается, а особенно жизнь летом, ведь лето это маленькая жизнь....
всех обнимаю и хороших вам выходных... будьте счастливы и здоровы........ пошла читать

 
Комментировать   (7 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

04-06-2018 14:09 послушалась - не плыву!!!!!
...ну вот решено - НЕ плыть..... лучше пойти и купить доксициклин ... в прошлый раз переплавала в басике, больше часу болталась и в баню не сходила - видно переохлождение явное произошло... сразу после к вечеру почувствовала характерное колотье в боку - думала само пройдет - нет не проходит - нурофен снимает не надолго - так что надо пролечить никуда не денешься))))
да еще и седалищный нерв воспалился, он давно уже ноет а я вчера еще в саду с книжкой посидела, в ажурном кресле в тенечке и в тонких штанах ... а у нас хоть и солнце было но ветер и в тени не больше 17-18 градусов - детективчиком увлеклась вот и подстыла .. .усугУбила так сказать... так что печально валяюсь мажу задницу и жду мужа с антибиотиком....
сразу такая депрессия когда никуда не могу убежать... ну ничего, зато три дня на даче было совершенно замечательно..
Боже! как же я люблю эти прекрасные вечера которые потом переходят в белую ночь... и солнце садиться лишь на пару часов и воздух прозрачен и наполнен запахами цветов и свежескошенной травы.... Белые ночи - наша радость и гордость!!! обожаю!!!! конечно хорошо когда тепло, но даже если не очень, пусть так - лишь бы ясно и солнечно... такая красотаааа...
время на даче провели чудесно, и с внуком-детьми пообщались, чайку попили, и в саду повозились и просто отдохнули...
питание я свое продолжаю... на даче были исключительно полезные продукты - домашний творог с сиропом топинамбура, свежайшие овощи, сыр любимый, а на обед сварила изумительные щи со свежей капустой и большим количеством помидор, а на второе делали куриные крылья в соевом соусе с салатом - фирменный рецепт мужа... так что ни шагу в сторону от правильного питания....
развлекалась только тостиками из ржаных зерновых полосочек-хрустиков с моим джемом на 14 калорий и цикорием с молоком)))) и черешней... чрезвычайно горда собой))))
ждем дачу снова, а пока придется подлечиться ну и завтра собираюсь в гости к подружке - так что думаю, что все будет хорошо и весело))))
всех целую и пошла вас читать..
а вот немного фоток моей зелени
[IMG][/IMG]

[IMG][/IMG]

[IMG][/IMG]

[IMG][/IMG]

 
Комментировать   (5 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

04-06-2018 12:07 плыть или не плыть
привет дорогие!
сижу в раздумьях - ягодицу тянет и болит в одной точке то слабее то сильнее, и еще явно воспалился придаток, сегодня куплю антибиотик.... в связи со всем этим возникает вопрос, я бы сказала философский - плыть или не плыть.... идти в бассейн или подождать...
с одной стороны без бассейна я просто в депрессии и сахар снижается и делается легче...
а с другой стороны - не стало бы хуже с придатками (как раз заболело в прошлый понедельник после баскиа - слишком долго плавала) да и ягодица вчера обострилась, долго сидела в саду в тени с книжкой - безделье мне вредно....
вот сижу и думаю плыть или не плыть

 
Комментировать   (8 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

31-05-2018 15:45
привет дорогие!
ну вот и пролетела неделя, и была вся она в заботах о животных и маме( утро, укол инсулина корм плюс добавка одному, таблетка от давления корм добавка другому, убрать два лотка, вымыть глазки старшему, далее прогулка с собакой, чистка ушек (они у нас болеют) кормежка собаки, потом выслушать маму попить с ней чай и поговорить о чем нибудь душераздерающем - кто умер кто болеет и как болеет и тому подобное...) вот только после этого могу быть отпущена.... но сама не очень отпускалась ибо наконец занялась мытьем окон в квартире... просто позор уже - лето на дворе а я все никак не могу вымыть... окна у нас грандиозные, потому больше одного в день я не осиливаю, по лестнице до последней ступеньки так напрыгаешься... да еще я и высоты ужасно боюсь... но справилась и свежий тюль выстиранный и тщательно поглаженый и шторы и чистота цветов на подоконниках - все радует, так что на след неделе остался мамин балкон и на этом до осени можно закончить, а еще вчера пекла пирожки с капустой, мама сказала что очень завидует что мы в выходные ели пирожки а ей не досталось - сделала специально ей - так что все в порядке, осталось сварить ей куриный суп на выходные и можно ждать мужа, чтобы уехать на дачу, правда через ветеринарку - надо померить коту давление....
очень хочется отдохнуть и забыться.... на даче в пятницу приятные посиделки с детьми, а из работы только пересадка гортензии - очень она меня огорчает - елки ее совсем забили, надо высадить в центр полянки - пусть живет на солнышке и плодородной почве.... в грандиозных планах стоит разборка сарая - там дейсвтительно сарай... и приборка там уже не прокатит - я предложила мужу выбарть хорошую погоду и вытащив все от туда отсортировать что на выброс что обратно....
ну а в остальном - буду просто отдыхать - валяться в шезлонге и пить чай с моими вкусняшками, так хочется просто отвлечься от всего и попринадлежать себе....
на следующей неделе обязательно запланирую пару встреч с подругами - больше такой домашней недели не выдержу, ну не могу я все время в спортивном костюме ходить - очень хочу в чем нибудь красивом и с подружкой в ресторанчике посплетничать...... ну девочка я девочка, что тут сделаешь))))))
в бассейн выбралась лишь в понедельник, что конечно плохо, но с окнами и прогулками с собакиным фитнес в принципе получился вполне себе приличный, а не пошла сегодня еще и потому, что чуть покалывает бок в районе придатка, похоже слишком прохладная вода была в басике, чуть подстыла.... у меня так бывает - так что передернуть было даже полезно в данном случае....
ну вот и все скромные новости - худеть продолжаю - пирожки не попробованы, с утра вознаградила себя оладьями из овсянки - любимый рецепт, со сметаной и сиропчиком... и чашечкой цикория с молоком.... так что жизнь и похудение продолжается...
всех целую и всем всем хороших летних выходных))))

 
Комментировать   (7 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

Записи: 1090-1081 1080-1071 1070-1061 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное
Обозначения цветом:
дистрофия (ИМТ < 17.5)
дефицит массы тела (17.5 < ИМТ < 19.1)
норма (19.1 < ИМТ < 25.8)
небольшой избыток массы тела (25.8 < ИМТ < 27.3)
избыток массы тела (27.3 < ИМТ < 32.3)
ожирение (32.3 < ИМТ < 35)
резко выраженное ожирение (35 < ИМТ < 40)
суперожирение (40 < ИМТ)

< Контакт с Нами - Гавань красоты и здоровья >

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
 

 

Rambler's Top100 TopList