Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 форумы | h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru > Злобик




Записи: 432-431 ... 380-371 370-361 360-351 350-341 340-331 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное

06-01-2020 08:09

вес (в кг): 85.2
ИМТ: 32.87
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

06-01-2020 08:09

вес (в кг): 85.2
ИМТ: 32.87
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

06-01-2020 08:08

вес (в кг): 85.6
ИМТ: 33.02
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

31-12-2019 08:25 Итоги года)))
Перечитала свои планы на год, очень порадовал этот пункт - ходить в зал хотя бы 2 раза в неделю (ну тут попроще будет, т.к. теперь будем ходить вместе с мужем



Ну да, положили мы на этот пункт ВМЕСТЕ С МУЖЕМ большой и жирный (прям как мы) болт

Итак, из положительного:
1. Снижение веса
С апреля сбросила почти 19кг (пару кг. вернулись). Прекрасно понимаю, что можно это было сделать быстрее, но как-то я уже не гонюсь за скоростью Самое главное, что моё питание стало практически чистым.
Хотя бывают конечно и небольшие зажоры, во время которых я набираю 1-2кг, а не 5кг (как раньше), но длятся они недолго. Когда я увидела, что до 100кг осталось 200гр, то стало реально страшно (я думаю, что и 100 во мне было, например, после какого-нибудь застолья, просто я не вставала на весы в этот момент).

2. Нашла себе наконец-то занятие по душе. Гимнастика на кольцах и полотнах. Это прям любовь. Бывали иногда моменты, когда не хочется идти никуда и т.д., но как только залезаешь на кольцо, настроение мгновенно летит вверх. Единственное, что омрачает ситуацию - каким-то образом потянула сухожилие (??? не уверена). В общем, пока у меня перерыв на кольцах и вообще в спорте, т.к. рука очень болит и не гнется, я ее практически не использую. Хочется поскорее долечить уже

3. Закрыла сессию (надеюсь, последнюю в жизни). Впереди осталась диссертация. Подумала тут как-то, что в нашей компании только у меня и мужа моего оконченное высшее образование получается. Не ах какое достижение, но ЧСВ поднимает)

Минусы:
1) Проблемы с головой (сейчас вроде всё прошло, надеюсь, больше не появится);
2) Увольнение с работы. Хотя тут как посмотреть, я ведь всё равно искала себе стажировку в другой сфере, смотрела другие вакансии в этой сфере и т.д. Коллектив мне не нравился да и то, чем я занималась. Так что тут буду думать по принципу - закрылась одна дверь, откроются другие
3) Проблемы с рукой (решаю - лечусь)

---

Чтобы я хотела пожелать себе и реализовать в сл. году:
1) Продолжить снижать вес (возможно планирую беременность на конец года, но тут очень под вопросом, т.к. со снижением веса у меня началась жизнь, можно сказать)) И снова сидеть тухлой дома и толстеть (а именно так бы и было в моем случае) мне бы не хотелось))
2) Получить диплом (дело времени).
3) Начать учить английский (!!!)
4) Найти себе работу/стажировку в другой сфере (тут пока без подробностей))
5) Может быть, спустя столько лет, наконец-то научиться организовывать своё время!!!!

---

Всех с Наступающим Новым Годом!

вес (в кг): 83.5
настроение: хорошее
ИМТ: 32.21
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

29-12-2019 09:37
Совсем я обнаглела
2 дня праздничных выходных (ДР) + наступающие КД = +2кг
Совсем я охренела.

Постараюсь в оставшиеся 2 дня поменьше жрать, чтобы хоть опять 83 быть)
Не грущу, т.к. знаю, что скину (хотя как-то тревожненько:D)

вес (в кг): 84.9
ИМТ: 32.75
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

25-12-2019 06:41

вес (в кг): 83.2
ИМТ: 32.10
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

19-12-2019 11:49

вес (в кг): 82.0
ИМТ: 31.63
 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

18-12-2019 07:47
Если и дальше так пойдет, то надеюсь на НГ увидеть 79(и 9 хотя бы)))

вес (в кг): 81.7
ИМТ: 31.52
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

17-12-2019 12:15

вес (в кг): 82.5
ИМТ: 31.83
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

16-12-2019 15:43

вес (в кг): 81.9
ИМТ: 31.60
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

Записи: 432-431 ... 380-371 370-361 360-351 350-341 340-331 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное
Обозначения цветом:
дистрофия (ИМТ < 17.5)
дефицит массы тела (17.5 < ИМТ < 19.1)
норма (19.1 < ИМТ < 25.8)
небольшой избыток массы тела (25.8 < ИМТ < 27.3)
избыток массы тела (27.3 < ИМТ < 32.3)
ожирение (32.3 < ИМТ < 35)
резко выраженное ожирение (35 < ИМТ < 40)
суперожирение (40 < ИМТ)

< Контакт с Нами - Гавань красоты и здоровья >

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
 

 

Rambler's Top100 TopList