Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 форумы | h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru > Coolбаба




Записи: 1049-1041 1040-1031 1030-1021 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное

05-03-2019 04:56

вес (в кг): 104.8
ИМТ: 38.96
 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

08-02-2019 07:47

вес (в кг): 106.7
ИМТ: 39.67
 
Комментировать   (3 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

16-01-2019 16:48

вес (в кг): 107.1
ИМТ: 39.82
 
Комментировать   (3 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

31-12-2018 13:12
С наступающим 2019 годом поздравляю всех местных и всех гостей Гавани! Пусть сбудется всё то, чего вы сами себе желаете

вес (в кг): 107.7
ИМТ: 40.04
 
Комментировать   (2 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

29-12-2018 05:53

вес (в кг): 108.3
ИМТ: 40.27
 
Комментировать   (3 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

25-12-2018 12:15
Не люблю спорт. Заниматься. Люблю снег. Чистить.

вес (в кг): 108.6
ИМТ: 40.38
 
Комментировать   (3 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

22-12-2018 05:38

вес (в кг): 109
ИМТ: 40.53
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

18-12-2018 09:20

вес (в кг): 109.8
ИМТ: 40.82
 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

17-12-2018 07:59 Результат с 10.20 по 17.12
Калории по дням недели:
2212(ужинала на банкете в ресторане)
1069
1268
1227
1227
1257
1151
Среднесуточная калорийность 1343 (предыдущая неделя 1216)
Завтраки составили 33%, обеды 25%, ужины 32% (один банкет испортил всю картину), перекусы 10%.
Углеводов было 30% (хурма), жиров 44% (авокадо, скумбрия, молочка и сыры), Белков 26% (молочка, курятина и телятина).
За неделю -200 грамм. При моём весе это вообще ни о чём, тем более, что за предшествующую неделю результата не было от слова СОВСЕМ.
Ищу свой питьевой режим. Пить хочется оооооочень редко, не пить нельзя, ноги отекают, иногда утром руки. Есть мысль, что во второй половине дня ни еда, ни вода - не моё. Жаворонок хренов.


вес (в кг): 110.5
ИМТ: 41.08
 
Комментировать   (2 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

Записи: 1049-1041 1040-1031 1030-1021 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное
Обозначения цветом:
дистрофия (ИМТ < 17.5)
дефицит массы тела (17.5 < ИМТ < 19.1)
норма (19.1 < ИМТ < 25.8)
небольшой избыток массы тела (25.8 < ИМТ < 27.3)
избыток массы тела (27.3 < ИМТ < 32.3)
ожирение (32.3 < ИМТ < 35)
резко выраженное ожирение (35 < ИМТ < 40)
суперожирение (40 < ИМТ)

< Контакт с Нами - Гавань красоты и здоровья >

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
 

 

Rambler's Top100 TopList