Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 форумы | h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru > xxLetoxx




Записи: 1282-1281 1280-1271 1270-1261 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное

17-11-2018 08:24
От роллов удержалась.
Главным образом потому что устала и хотела есть что-то быстро.
А у них доставка в течении часа.
Отвес есть)))

Зал еще хорошо разгружает мою голову! У меня на работе дурдом... т.е. я должна запуститься и кроме меня на это никто не хочет работать! И если бы я вечером не тягала какие-то там веса с подходами, психика отсекнулась бы.

вес (в кг): 118.5
ИМТ: 41.99
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

16-11-2018 07:50
Гоняться за отвесами неблагодарное дело.
Вот вчера я только! посмотрела в сторону роллов с винчиком!
Сегодня 500 грамм привесила.
"Ничего не сделал, только вошёл" (с)

Я купила в спорт-клубе мелаксен. Это тренер мне его "сосватал", когда я пожаловалась, что после тренировки могу полночи не спать. Собственно на засыпание он работает, но вот дальше целый день я в каком-то тумане. Сижу и еле-еле клавиши нажимаю... а мне ведь надо интенсивно работать! С другой стороны, если сон не будет налажен, рабочий процесс в течении дня всё равно страдает!


 
Комментировать   (2 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

Записи: 1282-1281 1280-1271 1270-1261 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное
Обозначения цветом:
дистрофия (ИМТ < 17.5)
дефицит массы тела (17.5 < ИМТ < 19.1)
норма (19.1 < ИМТ < 25.8)
небольшой избыток массы тела (25.8 < ИМТ < 27.3)
избыток массы тела (27.3 < ИМТ < 32.3)
ожирение (32.3 < ИМТ < 35)
резко выраженное ожирение (35 < ИМТ < 40)
суперожирение (40 < ИМТ)

< Контакт с Нами - Гавань красоты и здоровья >

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
 

 

Rambler's Top100 TopList