Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 форумы | h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru > МУРАША




Записи: 362-361 360-351 350-341 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное

08-01-2019 11:47
Какие прекрасные длинные каникулы новогодние. Экскурсия в Великий Новгород, балет Щелкунчик в Михайловском, Апполон в Мариинском, много, много прогулок по украшенному городу, лыжи, кино- мюзикл Мери Поппинс( наш фильм с музыкой Дунаевского в разы круче), спектакль " У ковчега в восемь"- такие вот дозы прекрасного помогли сохранить настроение праздника на всю неделю. Есть ощущение, что энергетически подзарядилась.
Немного тревожусь за дочь,она опять в поиске работы и воспринимает это все слишком болезненно, так и до депрессии недалёко, симптомы есть. В наше нестабильное время нельзя быть слишком тревожным человеком, иначе жизнь превращается в череду "ожидание неприятности- наличие неприятности- депрессия- отсутствие сил и желаний решать проблему - и все по новому кругу. Всегда есть повод для беспокойства, но надо стараться оптимистичнее смотреть в будущее, так проще сохранить нервы и здоровье...
Жду в гости родителей, приедут на месяц- вот где задор и трудолюбие. Всегда в движении, в хлопотах по благоустройству квартиры, дачи. В 70 лет неподдельный интерес к политике, желание путешествовать, осваивают новые рецепты, этим летом вдвоём эхолотом с лодки исследовали дно реки Ик, чтобы в следующем году знать, где рыбачить... уже наметили маршруты по Питеру. Пример для нас)
Про наше- плюсанула. Не получается контролировать вечерние объёмы еды. в 2019 буду работать над этим.

 
Комментировать   (2 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

18-11-2018 10:18
Что- то не пишется в последнее время.
На работе день расписан поминутно, несмотря на название должности- Руководитель филиала, пока приходится все делать самой, и маркетинг, и продажи, и ведение сделки, и хоз. вопросы, задерживаюсь, иногда выхожу в выходные, чтоб все успеть, не подвести клиентов. Сотрудников планируют нанимать в след. году, надеюсь, будет полегче.
Желаний провести красиво вечер, при таким темпе работы, не остаётся вообще. Иногда вытаскиваю себя на "пройти быстрым шагом 10000 шагов", но чаще на диване перед телеком. В выходные уборка, готовка, бытовые вопросы....в центр, на мероприятия и прогулки выбираюсь редко. Из последнего- выставка Бэнкси ( граффити), понравилось.
Из прочитанного зацепил роман Гришковца "Театр отчаяния. Отчаянный театр", мемуары- так хорошо написаны, будто слушаешь увлекательный неспешный рассказ, и близко и понятно все переживаемое, непростой путь к славе, осознанию себя писателем.
Осень красивую золотую удалось почувствовать в Ораниенбауме, , пошуршала листьями, прособирала осенние букеты, но на фото себе не понравилась, глаза уставшие, лишние кг видны, а фото без меня- просто чудо.

 
Комментировать   (5 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

Записи: 362-361 360-351 350-341 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное
Обозначения цветом:
дистрофия (ИМТ < 17.5)
дефицит массы тела (17.5 < ИМТ < 19.1)
норма (19.1 < ИМТ < 25.8)
небольшой избыток массы тела (25.8 < ИМТ < 27.3)
избыток массы тела (27.3 < ИМТ < 32.3)
ожирение (32.3 < ИМТ < 35)
резко выраженное ожирение (35 < ИМТ < 40)
суперожирение (40 < ИМТ)

< Контакт с Нами - Гавань красоты и здоровья >

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
 

 

Rambler's Top100 TopList