Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 форумы | h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru > Алюша




Записи: 688-681 680-671 670-661 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное

29-10-2018 11:26

вес (в кг): 106
физ нагрузка: эллипс 45 мин
ИМТ: 39.41
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

27-09-2018 05:16
весы сошли с ума- каждое утро прибавляют мне по килограмму И так всю неделю
Заметных отеков я на себе не вижу, еда под контролем, так что видимо их придется в расход пустить
Тем более что уже заказала себе новые, умные, с вайфаем и анализатором.

А еще я недавно дала маху. Покупала в одном магазинчике развесной творог, такой вкусный, нежный, очень он мне нравился...А потом решила почитать этикетку, оказалось что ни фига это не творог, а творожный продукт , жирность 18% ((( То-то он такой нежный и мягкий,потому что жирный!
В общем, поругала себя и забыла дорогу в тот магазин.


физ нагрузка: эллипс 45 мин
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

25-09-2018 05:32 Стыдно, но придется :(
За 8 месяцев набрала 10 кг.
Как это случилось -да как у всех, незаметно, потихоньку...А пришли холода, начала вещи доставать и охренела сама с себя. Все маленькое, бока выпирают (( Гардероб то весь поменяла год назад, вещички на 95-100 кг рассчитаны, а теперь банально не в чем ходить.
Ну и откат такой сильно не радует. Вообще не радует.
И вариантов два -либо забить на все, плюнуть и жить как раньше либо собрать себя в кулак и снова вперед.

вес (в кг): 108
ИМТ: 40.15
 
Комментировать   (7 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

16-02-2018 05:06
Отекла, кольца даже туго надеваются.

вес (в кг): 98.2
физ нагрузка: эллипс 50 мин
ИМТ: 36.51
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

15-02-2018 05:32 Птичка по зернышку :))

вес (в кг): 98.1
физ нагрузка: бассейн
ИМТ: 36.47
 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

14-02-2018 04:53

вес (в кг): 98.2
физ нагрузка: перерыв
ИМТ: 36.51
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

12-02-2018 15:14
все-таки вниз
возобновила походы в бассейн, чередую с эллипсом.

вес (в кг): 98.3
ИМТ: 36.55
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

07-02-2018 07:31 а теперь вверх :((
мда. Даже писать не хочется ничего.

вес (в кг): 101
физ нагрузка: эллипс 60 мин
ИМТ: 37.55
 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

Записи: 688-681 680-671 670-661 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное
Обозначения цветом:
дистрофия (ИМТ < 17.5)
дефицит массы тела (17.5 < ИМТ < 19.1)
норма (19.1 < ИМТ < 25.8)
небольшой избыток массы тела (25.8 < ИМТ < 27.3)
избыток массы тела (27.3 < ИМТ < 32.3)
ожирение (32.3 < ИМТ < 35)
резко выраженное ожирение (35 < ИМТ < 40)
суперожирение (40 < ИМТ)

< Контакт с Нами - Гавань красоты и здоровья >

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
 

 

Rambler's Top100 TopList