Дневники на harbor.ru - Дневники

Дневники на harbor.ru > barbazuza

13-03-2025 19:08

Не поленилась, пролистала видео Лазерсона и нашла его советы по гречке
Он советует добавлять лаврушку, корицу и можжевельник
Можжевельник я так и не опробовала, хотя он стоит копейки и есть в аптеках, а вот лаврушку и корицу очень рекомендую
А потом я уже от себя добавила универсальную приправу. Только тогда с солью аккуратнее

А вот рассольник я вряд ли скоро буду повторять, быстро надоел


Комментировать (1 комментариев)	[Запись для всех] [Образ жизни]

11-03-2025 21:44

Сварила рассольник
Пожалуй, были правы те, кто считает, что я в школе или детском саду ела его с перловкой
Вкусно, но не совсем то
Прям интересно стало, продолжу эксперименты


Комментировать (0 комментариев)	[Запись для всех] [Образ жизни]

Обозначения цветом:
дистрофия (ИМТ < 17.5)
дефицит массы тела (17.5 < ИМТ < 19.1)
норма (19.1 < ИМТ < 25.8)
небольшой избыток массы тела (25.8 < ИМТ < 27.3)
избыток массы тела (27.3 < ИМТ < 32.3)
ожирение (32.3 < ИМТ < 35)
резко выраженное ожирение (35 < ИМТ < 40)
суперожирение (40 < ИМТ)

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"