Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru  >  Дневники  >  Панацея  > Комментарии к записи

12-01-2022 05:16
Так... Тормозим... Делаем ставки куда качнётся? Мне непременно нужно скинуть эти ненавистные и абсолютно ненужные 10 кило, которые внезапно и быстро прибыли в 2019 году. Летом предстоит много ходить под рюкзаком, а таскать его и ещё 10 килонов собственного веса на себе как-то не хочется.
А, я поняла почему отвеса нет. После вчерашней тренировки всё болит ))
_______
Вчера с мужем попробовали заказать продукты с доставкой. Всё нормально доставили сегодня вот недавно. Там должны были привезти с 9:30 до 10:30, привезли в 10. Молодцы. Всё как в заказе - пельмени, курогрудка, макароны, чай, кофе, сыр. Цены в интернет-магазине не ниже чем в обычном магазине, но с определённой суммы доставка бесплатная и скидка большая. Ассортимент большой, но некоторых позиций нет. Например, мяса мало, сыры тоже скудненько представлены, заморозка так себе... Короче, иногда можно пользоваться, если лень или некогда в магазин бежать (редко у меня такое бывает . )
_______
Сегодня видимо буду шланговать, однако надо хотя бы пол пропылесосить, я вчера со своими лоскутками намусорила ))

вес (в кг): 85.5
калорийность 1688 ккал: 1676.1ккал
Белки 100 г 24%: 69.6г
Жиры 60 г 32%: 90г
Углеводы 187 г 44%: 142.4г
ИМТ: 30.29
 
 
[цитировать запись]



Комментарий Леди Натали в 12-01-2022 06:03     ( досье | дневник )
Шланговать периодически надо обязательно
 
Редактировать   Удалить

Комментарий Рони в 12-01-2022 06:05     ( досье | дневник )
Под рюкзаком проще и похудеть.
 
Редактировать   Удалить

Комментарий Панацея в 12-01-2022 06:10     ( досье | дневник )
[Рони]
Лена, ты будешь удивляться, но с 2009 года в ежегодных походах под рюкзаком и без него, я НИ РАЗУ не сбрасывала вес! Это может быть удивительно, но вот как-то так ))) Я конечно калории в походе не считаю, и ем всё то что сама же приготовила, и печеньки и конфетки тоже вместе со всеми ем. Наверное не надо ))
 
Редактировать   Удалить

Комментарий Сокол в 12-01-2022 12:35     ( досье | дневник )
Какие вы туристы! Уже и лето запланировали.
 
Редактировать   Удалить

Комментарий Панацея в 12-01-2022 12:39     ( досье | дневник )
[Сокол]
Да. Мы планируем следующий поход в конце текущего ))) Ещё сидя у последнего костра в Актру мы уже знали, что следующим летом пойдём на Шавлинские озёра )) А там много надо будет идти пешком.
 
Редактировать   Удалить

Комментарий Света в 13-01-2022 06:59     ( досье | дневник )
В каком магазине заказывали? Я еще ни разу не пользовалась этим
 
Редактировать   Удалить

Комментарий Панацея в 13-01-2022 07:22     ( досье | дневник )
[Света]
В Ленте
 
Редактировать   Удалить
Добавить комментарий
Чтобы процитировать часть сообщения или комментария, выделите мышкой цитату и щелкните либо ссылку [цитировать запись] под записью, если цитируете запись, либо имя автора комментария, если цитируете комментарий.



<< Назад в дневник Панацея

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
 

 

Rambler's Top100 TopList