Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru > vetka68




Записи: 2095-2091 2090-2081 2080-2071 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное

17-05-2022 04:12
Какая-то непонятная погода: ветра, холодно, даже проглядывающее солнце не поднимает настроение. Природа берет свое, все цветет, но с опозданием, и как-то не дружно. В теплице все тоже плохо растет, такое ощущение, что все растения сжались в комочек и ожидают тепла. В прошлые годы к концу мая мы уже свои огурчики ели, а сейчас даже цвести не хотят.
Аллергия моя никак не проходит, видимо, аллерген где-то рядом Даже не знаю, на что думать, черемуха цветет, ещё что-то
По еде: косячу

 
Комментировать   (2 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

15-05-2022 18:02
Хочешь посмешить Бога - расскажи ему о своих планах. Это сегодня про меня, планы так и остались планами. Правда, к вечеру чуть разошлась, кое-что сделала. По еде - опять косячила, но по крайней мере не так, как в предыдущие дни. Для того, чтобы этого не было, надо иметь какую-нибудь привлекательную еду, а у меня сегодня этого не было. Завтра займусь этим вопросом. Самое простое- это яйца, но что-то мне их не хочется, вот творог могу есть два-три раза в день, но с сахзамом и сметаной (10%). Видимо, моему организму на данном этапе чего-то не хватает. Так уже было: до трясучки хотелось кофе со сгущенкой, потом со сливками, сейчас к нему равнодушна, жду, когда также будет и с творогом

 
Комментировать   (3 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

14-05-2022 18:23
Всё, третью капельницу прокапала, хватит.
По посадкам - лук-морковь-свеклу-базилик-раннюю капусту посеяла-посадила, остались кукуруза, горох, кабачки и арбузы, но очень холодно. Завтра опять дождь передают, что-то весна в этом году не очень.
По еде: два дня толком не считаю, потому что после капельниц ем как не в себя. Завтра начну снова: 16-8 и считалка, для меня самый (на данный момент) удобный вариант.

 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

13-05-2022 07:45
Заинтересовалась одним дневником в Гавани, сегодня дочитала
На работе- работа, второй или третий раз в учебном году иду непосредственно к началу уроков, все обыскались и обзвонились, а не фига было ставить уроки с 11-30
Погода солнечная, но ветер сильный (до 17-18 м/с), но хоть дождя нет.
Началась аллергия, правда, непонятно на что, таблетки с мазями не помогают, вчера прокапалась плюс дексаметазон, похожа на человека, вот думаю, стоит ещё две капельницы делать, посмотрю, как себя буду к вечеру чувствовать.
С посадками ещё не закончила, надо лук досажать, а ещё свеклу посеять, кабачки и кукурузу с горохом досадить. Что-то я со своими болячками выпала из активной жизни, даже ходить толком не хожу, максимум две-три тысячи шагов. Колено стало меньше болеть, но побаиваюсь его напрягать, а без движения вес почти не сбрасывается, так что надо хоть понемногу шагов добавлять. Ладно, будем решать проблемы по мере поступления
Хорошего всем дня

 
Комментировать   (3 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

07-05-2022 17:48
Сегодня день был тяжелый, в том плане, что на работе очень холодно, да и на улице, несмотря на солнышко, ветер был холодный. Справедливости ради, надо сказать, что он был не очень сильный, в предыдущие дни 15-17 м/с, а сегодня всего 3 м/с. Картошку на огороде посадили, остались лук и морковь, если погода позволит, то завтра и с ними разделаемся.
В теплице надо высаживать помидоры и огурцы, но пока до них руки не доходят. Ладно, несколько дней выходных, думаю, основные недоделки доделаем.
С движением стало чуть-чуть получше, уже 4-5 тысяч нахаживаю, но нога ещё до конца не перестала болеть, пью таблетки, надеюсь, что все-таки помогут.
С едой стала меньше косячить, заметила, что если завтрак с утра, т.е., до 8 часов, то я потом ем и ем, а если попозже, то съедаю поменьше. Попробую часов с 10 утра и до 7 вечера успевать, нравится моему желудку, когда он не полный спать ложится Максимум, яблоко небольшое. Хотя, я только начинаю за собой наблюдать, может действительно от этого толк будет

 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

Записи: 2095-2091 2090-2081 2080-2071 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное
Обозначения цветом:
дистрофия (ИМТ < 17.5)
дефицит массы тела (17.5 < ИМТ < 19.1)
норма (19.1 < ИМТ < 25.8)
небольшой избыток массы тела (25.8 < ИМТ < 27.3)
избыток массы тела (27.3 < ИМТ < 32.3)
ожирение (32.3 < ИМТ < 35)
резко выраженное ожирение (35 < ИМТ < 40)
суперожирение (40 < ИМТ)

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
 

 

Rambler's Top100 TopList