Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru  >  Дневники  >  Alice's  > Комментарии к записи

11-12-2011 22:04
Ну-с ребенок уложен спать,сама хорошо хоть не заснула...Да-да,за последнюю простуду Марк опять приобрел неудобную привычку засыпать только рядом с мамой, что бы процесс пошел быстрее приходится притворяться ну со-о-овсем уж спяшей и в итоге я засыпаю наверное быстрее ребёнка, а потом удивляюс почему у меня личного времени не..т

Завтра понедельник законный повод начать-нибудь новенькое.Итак с понедельника начну соблюдать три простых правила( без фанатизма!)каждый день:

-Стакан тёплой воды после сна( и вообще пить больше)
-Не есть после 19.00 ( после 18.00 оставим на следуюшую)
- Ну и спорт,100 повторений на какую-нибудь группу мышц

Да ето возможно не те драконовские меры... Но дело в том, что кормя почти до 2,2 лет я ела очень много ( очень) и вот таких полумер мне хватало что бы сбросит мгновенно все что я наедала свыше 80-82

Наверное халява закончилась отсюда и понятно 85 кг ( ужас! как я пойду на елку с ребенком через неделю, вернее в чём? чехол для трактора?)

 
 
[цитировать запись]



Комментарий Pearinka в 11-12-2011 22:11     ( досье | дневник )
Приветик! Почитала твой дневник - очнь понравился твой настрой!
Давай дружить!
я тоже мама, малышу 1,7, после родов весила 81...сейчас 67,8 ну и естественно еще в пути!
 
Редактировать   Удалить

Комментарий Alice's в 11-12-2011 22:15     ( досье | дневник )
Давай ...Каков резултат! поздравляю..Сейчас почитаю твой дневник, мот таки есть какое чудесное средство какого я не знаю
 
Редактировать   Удалить

Комментарий lana_sss в 14-12-2011 21:40     ( досье | дневник )
приходится притворяться ну со-о-овсем уж спяшей и в итоге я засыпаю наверное быстрее ребёнка,

такая же история. а еще злишься, если долго не усыпает. я нашла способ -лежу и сама себе говорю -это время для позитивных размышлений и медитаций. а если и усну -то тоже хорошо, для организма полезно. важно в негатив не уйти.
 
Редактировать   Удалить
Добавить комментарий
Чтобы процитировать часть сообщения или комментария, выделите мышкой цитату и щелкните либо ссылку [цитировать запись] под записью, если цитируете запись, либо имя автора комментария, если цитируете комментарий.



<< Назад в дневник Alice's

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
 

 

Rambler's Top100 TopList