Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru  >  Дневники  >  Alice's  > Комментарии к записи

12-12-2011 16:13 Пока помогает
Только завела дневник, толко обьявила всему белому свету о своих намерениях и вот р-р-раз пол кг убежали(вчера было 85,5, стыдно было писат)...Втайне надеюс обойтись как всегда полумерами(что касается еды)
А так сегодня совершила небывалое: пошла с Марком в фитнессклуб(там естьдо обеда детская группа),дело ето трудное, не из-за спорта а из-за всего прочего:пока Марка оденешь, пока успеешь на метро, пока в поезде его заинтересуешь, что бы 20 мин посидел...все ето с огромной сумкой(которую надо собрать и ничего не забыть короче вваливаюсь в клуб уже мокрая)а сегодня еще и дождь ... нет я героиня!!!
Питание до сего момента:
8.00 Хлеб с отрубями 2 тонких кус. + яичниза из одного желтка и 3-х белков+кофе
13.00 Доела за Марком Кашку рисово-овсянную(100г), доела за Марком суп из кабачков(300мл( картошку и морковку оставила в кастрюле) очень даже ничего, доела за Марком пончик творожный( купили в городе, там я удержалась О чудо!!)
А вообще неудивительно что я столько весить начала с ребенком, раньше мне доедать не за кем было Итак дВа пункта программы минимум выполнен осталось не налопаться после 19, хотя лучше конечно после 18.00
П.С Да сейчас пью кофе с молоком+маленькая долька шоколада 81%

вес (в кг): 84.9
ИМТ: 27.41
 
 
[цитировать запись]



Комментарий Иоланда в 12-12-2011 17:24     ( досье | дневник )
Даа,тяжело конечно вот так мотаться с ребятёнком.
Поздравляю тебя с первым результатом,отвесиком!
У меня так подружка очень сильно поправляться стала,когда стала за детками доедать.Хотя никогда лишним весом не страдала.
Удачи продержаться и вечером не есть.Я тож пробую продержаться.
Удачи тебе.
 
Редактировать   Удалить
Добавить комментарий
Чтобы процитировать часть сообщения или комментария, выделите мышкой цитату и щелкните либо ссылку [цитировать запись] под записью, если цитируете запись, либо имя автора комментария, если цитируете комментарий.



<< Назад в дневник Alice's

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
 

 

Rambler's Top100 TopList