Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru  >  Дневники  >  Alice's  > Комментарии к записи

15-12-2011 14:56 Да здравствует дневной сон!!!
Пугливо оглядываясь и прекрестя все пальцы,какие смогла...

Сегодня:
10.00 яичница(2 яйца) + 150г жаренной Blutwurst(типа кровяной колбасы, знаю,знаю очень запущенный случай, но раз в 4 месяца накатывает апетит.Но я молодец, она пролежала вчера весь день в холодильнике и я спокойно про неё забыла, нет всё таки не оченьзапущенный случай)
400 мл коктейля( й огурт+клубника заморож+яблоко+клетчатка)

14.30 2 раза салат´( аисберг,помидоры, каперсы,огурцы,тунец, олив.масло+balsamico)

16.00 Кофе+молоко+1 лож. сахара+ малюсенькая долька шоколада 81%

18.30 творог(ложка) + й огурт 50 г +клетчатка 20г
( вообще то сделала 400мл Сибарита с клубникой и яблоком, но пить не захотела, чудо какое то, с*ела немного творого и й огурта ,так для страховки и галочки, что ужин был, сибарит остался на завтра)

вес (в кг): 84.1
ИМТ: 27.15
 
 
[цитировать запись]


Добавить комментарий
Чтобы процитировать часть сообщения или комментария, выделите мышкой цитату и щелкните либо ссылку [цитировать запись] под записью, если цитируете запись, либо имя автора комментария, если цитируете комментарий.



<< Назад в дневник Alice's

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
 

 

Rambler's Top100 TopList