Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 форумы | h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru > Hell




Записи: 1453-1451 1450-1441 1440-1431 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное

20-04-2021 14:45 вторник
вчера креман и легкий ужин

вес (в кг): 68.0
зарядка утром: да
ИМТ: 24.09
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

19-04-2021 10:01 понедельник
в субботу 13 км, но потом алкоголь:
вчера йога, но ужин.
зато открыли залы, попробую сегодня пойти

вес (в кг): 68.0
зарядка утром: да
ИМТ: 24.09
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

17-04-2021 09:24 суббота
После командировки в Москву.
с 6 апрелябез алкоголя, вроде контролирую еду
на следующей неделе открывают залы - вернусь к тренировкам

вес (в кг): 67.6
спорт: бег
ИМТ: 23.95
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

Записи: 1453-1451 1450-1441 1440-1431 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное
Обозначения цветом:
дистрофия (ИМТ < 17.5)
дефицит массы тела (17.5 < ИМТ < 19.1)
норма (19.1 < ИМТ < 25.8)
небольшой избыток массы тела (25.8 < ИМТ < 27.3)
избыток массы тела (27.3 < ИМТ < 32.3)
ожирение (32.3 < ИМТ < 35)
резко выраженное ожирение (35 < ИМТ < 40)
суперожирение (40 < ИМТ)

< Контакт с Нами - Гавань красоты и здоровья >

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
 

 

Rambler's Top100 TopList