Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 форумы | h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru > marissabele72




Записи: 197-191 190-181 180-171 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное

18-06-2019 03:30 Привет из Тайланда
Долетели прекрасно. Тайские авиалинии на высоте по прежнему. Людей мало. Видим их только вечером на ночном рынке и на экскурсиях. В отеле по ощущениям мы почти одни. Едим фрукты, делаем массажи, ездим на море и экскурсии.




Ездили на кораблике по островам







Попали в море в шторм и ливень. Но ливни сейчас короткие. 15-20 мин. Потом солнца уже открытого не было. Но море очень тёплое.
Накануне я умудрилась обгореть. Хотя лежала под зонтиком. А вот когда плавала и прыгала на волнах- обгорела. Но не критично.
Проходили мимо огромного торгового центра Терминал 21. Его построили года 2-3 назад. Туалет в торговом центре меня поразил. Унитазы с пультом. Тебе помоют попу, потом посушат воздухом

Много где бывала, но такое видела впервые
Температура воздуха 30-31. Море по ощущениям 36.
Дождь пока застали 2 раза. В воскресенье вечером и вчера в море.
Всех

 
Комментировать   (4 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

11-06-2019 22:42 Отпуск
Улетаю завтра. В Тайланд. На 2 недели.
Чемодан собрала. Сижу, жду завтра

Вес надо зафиксировать. Потому что на отдыхе следить за ним не буду. Да и без завтраков не получиться.
Утром было 66,4.
В Москве такая жара, что из жары в жару будет и не заметно.
Ну и хорошего мне отдыха

вес (в кг): 66.4
ИМТ: 26.60
 
Комментировать   (2 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

28-04-2019 09:06 Всех с праздником!


Всем мира и добра!

 
Комментировать   (4 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

26-04-2019 08:48 Пасхальная салфетка
Из Будапешта привезла пасхальные салфетки. Очень красиво и функционально. Есть место для кулича и для яиц. На столе смотрится празднично. Для тех, у кого руки растут из нужного места)) берите идею и сшейте.
Сделана из трёх кругов разного диаметра и прострочено меж собой. Верхний круг затягивается лентой.
Яйца кладут в открывшиеся карманы.
Пробные фото)). В большой салфетке есть кулич, но не было яиц



А в маленькой все наоборот. Яйца перепелиные были, а куличик маленький мама должна испечь



Положила сыр пока))




Всех с наступающим праздником светлой Пасхи! Мира и добра!!!!

О нашем. Все хорошо. Сегодня увидела заветную "5". Давно не было. Хотя вчера ела венгерскую ватрушку. И сдобу с маком. И ужин поздно был.



вес (в кг): 65.8
ИМТ: 26.36
 
Комментировать   (6 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

14-04-2019 18:01 Будапешт. Хочу обратно
Приехала из Будапешта. Как же там мне понравилось! Так ещё и с погодой повезло. Без осадков. 20-23 гр.
Хочу вернуться туда снова. С родителями. Показать им город и покупать в минеральной водичке.
Мне нехватило 5 дней. По факту 4. Много где не побывала и многое не посмотрела.












Ходили каждый день более 20000 шагов.

Видюшка в VK.
Киношечка

 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

24-03-2019 17:38
Привет, девчули! Весна уже как месяц, а на улице снег валит. Долго ли ещё терпеть? Хочется уже солнышка и тепла.
Съездила в Таллин на 3 дня. Отдохнула, как буд то неделю гуляла. Короче, оценила я такие короткие путешествия без отрыва так сказать, от производства



Киношечка -

http://vk.com/video4731519_456239027

Скоро Будапешт. Его жду особенно. Целых 5 дней с моими любимыми подругами))

Про наше. В поездках нарушаю и завтракаю. Ведь в отелях завтрак включён, а когда потом поешь- ещё не известно. Но дома соблюдаю ИГ 16-8. Короче люблю себя, такую, какая есть. Чего и вам желаю!

вес (в кг): 66.6
ИМТ: 26.68
 
Комментировать   (2 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

02-03-2019 16:31 Финский суп Лохикейтто))
Думаю этот суп придётся по вкусу и взрослым и детям. Готовиться очень просто. И главное быстро. Я вообще не люблю на кухне проводить большую часть своего времени. Конечно можно заморочиться в приготовлении какого то сложного и долгого блюда, типа рульки в темном пиве по-Боварски. Но это скорее редкость.

Нам нужна любая красная сырая рыба. Самая дешёвая. Я купила в этот раз филе на коже горбуши. Две половинки рыбы получилось на 600г. ( 440 руб/кг)
Луковица 1-2
Морковь 1
Корень или стебель сельдерея по желанию
Картофель
Сливки от 20 до 33% грамм 300-400
Сливочное масло
Укроп
Чёрный перец горошком и свежемолотый

Все овощи надо порезать и пожарить на смеси сливочного и растительного масла, начиная с лука, потом добавить морковь, картошку, сельдерей. В этот раз у меня оказалась половинка болгарского перца. Тоже пошла в ход.
Немного обжарить.



В кастрюлю в кипящую воду выложить овощи. Кинуть перец горошек. Соль.
Затем закинуть рыбу, порезанную на кусочки. Можно с кожей. Можно без.
Как вода закипит, попробовать картошку. Если готова, то выливаем сливки
Добавляем сливочное масло.
Солим ещё раз. И доводим до вкуса.
Укроп или любую зелень в конце.
Суп готов.
Если сливки по жирнее и не класть картошку , то вполне подойдёт тем, кто на Кето))



В тарелку по больше свежемолотого ароматного чёрного перца, и будет вам счастье!

Про наше. С периодическими нарушениями держу 16/8. Вчера увидела заветную 6)). Сегодня увидела ее снова, но меньше на 200г.
Да, иногда бывает сложновато утром пройти мимо кухни. Особенно, когда сидишь дома и никуда не надо. Тут главное занять себя делами.
Всем нам успехов в нашем нелегком деле!




вес (в кг): 66.7
ИМТ: 26.72
 
Комментировать   (3 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

Записи: 197-191 190-181 180-171 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное
Обозначения цветом:
дистрофия (ИМТ < 17.5)
дефицит массы тела (17.5 < ИМТ < 19.1)
норма (19.1 < ИМТ < 25.8)
небольшой избыток массы тела (25.8 < ИМТ < 27.3)
избыток массы тела (27.3 < ИМТ < 32.3)
ожирение (32.3 < ИМТ < 35)
резко выраженное ожирение (35 < ИМТ < 40)
суперожирение (40 < ИМТ)

< Контакт с Нами - Гавань красоты и здоровья >

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
 

 

Rambler's Top100 TopList