Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 форумы | h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru > Innokeentiy717




Записи: 346-341 340-331 330-321 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное

24-04-2019 14:33
Попробую завтра на Магги.

вес (в кг): 98.8
ИМТ: 36.29
 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

23-04-2019 15:33
Какой то стояк. А откуда бы минусам взяться, если лопать что не попадя.
Думаю может мне на диету Магги сесть на недельку, вес столкнуть. Но что то настроиться никак не могу.
Ауууу сила воли, настрой, вы гдееее?
Может пинка кто даст?

вес (в кг): 99
ИМТ: 36.36
 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

22-04-2019 02:19
Этого и следовало ожидать .
Ну и ладно, зато теперь мне не хочется ничего сладкого. Думаю надолго.

вес (в кг): 99
ИМТ: 36.36
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

21-04-2019 14:47 И вот он пришел
Дядя Жора.
Уторм съела омлет из 2 яиц, кусочек хлеба,
В 10.00 чай с сушками и 2 конфеты.
Обед каша рисовая, кусочек хлеба с маслом.
Ужин такой же как обед, плюс салат из огурца , помидора со сметаной. И вот тут бы остановиться,
Но...... пришла домой с работы в 22.15 и тут пришел Он....2 бутера с колбасой и сметаной, штук 10 сушек и 3 конфеты. Это просто ужас какой то. Давно такого у меня не было .
Завтра вес зашкалит

вес (в кг): 98.5
ИМТ: 36.18
 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

20-04-2019 14:26
Завтрак 7.30. Каша 5 злаков на воде+ кус.масла, чай зеленый
Перекус 9.30 чай и зефиринка
Еще перекус. Творжная масса с изюмом 100 гр, кусочек батона
Обед. 14.30 пельмени 10 шт
Баловство. 17.00 1 мороженое
Ужин 19.30 1 яблоко

Не очень то правильное питание получилось. Интересно, сколько это все калориях

вес (в кг): 98.5
ИМТ: 36.18
 
Комментировать   (2 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

19-04-2019 12:48 Не удержалась
Все таки. Взвешалась. Вечером, на полный желудок, да и воды напилась.
Пока все радует. Все знакомые, которые видели мнея за эти дни,говорят что очень похорошела и помолодела. Приятненько.....




Цель - 30.04. 97 кг. Все силы мне в помощь!!!

вес (в кг): 98.2
ИМТ: 36.07
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

Записи: 346-341 340-331 330-321 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное
Обозначения цветом:
дистрофия (ИМТ < 17.5)
дефицит массы тела (17.5 < ИМТ < 19.1)
норма (19.1 < ИМТ < 25.8)
небольшой избыток массы тела (25.8 < ИМТ < 27.3)
избыток массы тела (27.3 < ИМТ < 32.3)
ожирение (32.3 < ИМТ < 35)
резко выраженное ожирение (35 < ИМТ < 40)
суперожирение (40 < ИМТ)

< Контакт с Нами - Гавань красоты и здоровья >

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
 

 

Rambler's Top100 TopList