Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 форумы | h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru  >  Дневники  >  Julala  > Комментарии к записи

20-04-2014 07:11
Готовлюсь к полумарафону 18 мая.
Вот надо это было мне?!!! В прошлом году пробежала, так
нет, уже твердо решила, что не побегу в этом году, так нет... записалась.
Сейчас усиленно тренируюсь.
Есть мечта пробежать марафон.
Единственным мотиватором для меня является то,
что бегать и одновременно толстеть нельзя.
Начинаешь себя держать в руках.
Сейчас вес 88 кг. До полумарафона надо скинуть 5 кг.

Из новостей. В прошлом году сменила работу, теперь я работаю в дочерней
фирме банка, которая занимается реализацией, управлением и развитием недвижимости.

Совершенно новая для меня сфера. Проработала в банке почти 13 лет и
потом очень круто все изменила. Пришла в фирму вторым человеком,
сейчас нас четверо. Только только развиваемся.

Все таки между весом и психологическим состоянием - прямая взаимосвязь.
Как только нервы - сразу сладкое и неправильное питание.

Сейчас пью биологический хром, чтобы снизить тягу к сладкому.
Пью вторую неделю, помогает - шоколад есть не могу, не
нравится. А если и съесть сладкого, организму противно.

Еще принимаю масло примулы вечерней в капсулах.

Взялась за свое здоровье.

Как-то очень ясно пришло осознание того, что сейчас надо все делать сейчас.
Откладывание решения проблем, откладывание исполнения желаний,
все это, через некоторое время загоняет нас в депрессию.

Годы идут, а ты все погрязаешь и погрязаешь в своих не исполненных надеждах
и целях.

Хочу дойти до цели 69 кг, а в следующем году пробежать марафон


Всех с Пасхой!


вес (в кг): 88
настроение: отличное!
ИМТ: 30.09
 
 
[цитировать запись]




Комментарий Cherry в 20-04-2014 07:54     ( досье | дневник )
Ой,какая ты молодец,что дала о себе знать
С Праздником тебя!И пусть всё у тебя сложится замечательно и полумарафон пробежишь и цифра 69 поселится в организме надолго
 
Редактировать   Удалить

Комментарий Chlo в 21-04-2014 07:18     ( досье | дневник )
приветик)
с марафоном это конечно круть! но я бы померла) не бегун я)
 
Редактировать   Удалить

Комментарий Dunya в 21-04-2014 18:25     ( досье | дневник )
Юленька, все было по-другому. Грустно очень как-то. Большинство людей разошлись. Честно говоря, я пишу через себя и не могу это объяснить... А записи делать надо. Они мысли в порядок приводят. Возвращайся конечно. Буквально несколько людей с их историями поддерживают меня в трудные дни...
 
Редактировать   Удалить

Комментарий LJelenka в 10-05-2014 11:50     ( досье | дневник )
Молодец! Желаю достичь своих целей и поздравляю с переменами!!!
 
Редактировать   Удалить

Комментарий Нина у камина в 17-01-2017 05:28     ( досье | дневник )
 
Редактировать   Удалить

Комментарий дождь в 29-05-2018 09:12     ( досье | дневник )
Ой, как же долго тебя не было , больше четырёх лет. Как твои марафоны? Как вес?
Спасибо большое за советы, тем более что твой папа на них живёт реально. Такая гадость эта подагра, но у меня уже давно такого приступа не было. Спасибо ещё раз, если что то интересное вспомнишь напиши мне , буду очень признательна, а то завтра 4 часа за рулём с такой ногой , страшновато. Здоровья папе и тебе конечно.
 
Редактировать   Удалить
Добавить комментарий
Чтобы процитировать часть сообщения или комментария, выделите мышкой цитату и щелкните либо ссылку [цитировать запись] под записью, если цитируете запись, либо имя автора комментария, если цитируете комментарий.



<< Назад в дневник Julala

< Контакт с Нами - Гавань красоты и здоровья >

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
 

 

Rambler's Top100 TopList