Гавань красоты и здоровья    
  Shop.Harbor.Ru: Диетическое питание, Косметика, Корректирующее белье
Rambler's Top100 форумы | h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru > DaBigBoss




Записи: 1909-1901 1900-1891 1890-1881 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное

23-08-2017 17:05
- три жареных яйца, горсть оливок, 6 помидорок черри, персик (08:00)
- кола зеро (10:00)
- твистер из кейэфси (14:00)
- твистер из кейэфси (17:00)
- килограмм дыни, 2 персика (19:30)
Херня какая-то
Думала сегодня спать пораньше, чтобы завтра в шесть утра встать и сгонять в бассейн до работы.
Не могу уснуть. Пью второй бокал вина, в качестве анестезии, но не могу избавиться от чувства тревожности.
В последнее время не могу сделать даже простейший выбор, так хочется переложить на кого-нибудь ответственность. Еще и ноющая боль в шее и руках и плечах. Психануть и пойти на массаж. Вместо спортзала )))
Вчера записалась на консультацию по липосакции, если радиочастотной обещают живот сделать плоским. В теории все прекрасно, но надо чтобы мне вживую сказал хирург, что да, реально прорубить талию у меня в организме.
Не могу, трясет.

 
Комментировать   (6 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

22-08-2017 08:41
- желе (08:10)
- тыквенный крем-суп и макароны с курицей (11:30)
- йога (13:00)
- кружок камамбера 125 гр (14.30)
- просекко, куриный шашлык, морковный торт

 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

21-08-2017 13:07
- 4 яблока
- коулслоу и курица в медовом соусе + 2 кус бородинского
- 200 гр инжира сушеного
- твистер саммер из кейэфси
- два яблока
- грамм 700 арбуза
Жрать охота.
+ критическое выравние позвоночника

 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

20-08-2017 21:26
Я отдохнула, отвлеклась. Завтра ответственный день.
Сегодня ела небольшими порциями, но всякое:
- бутерброд из бородинского с плавленным сыром и лососем
- кусок наполеона
- 4 помидоры черри
- немного салата из бурраты с черри и базиликом
- еще один бутерброд из бородинского с плавленным сыром и слабосоленым лососем
- 200 гр клубники
- 2 чизбургера из макдака
- килограмм арбуза и 2 яблока
Целый день ела, получается. И ни одного полноценного приема пищи.
Как бы это помягче выразиться, целый день прое@ла. Телик смотрела.
Мне ужасно понравился концерт real jam band - классический джаз. Вся лужайка была заполнена (ну еще бы)
Прекрасный концерт, прекрасная публика, на выходн продавали одуряюще пахнувший вереск. Думаю, может купить в квартиру кустик, для ароматизации помещения

 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

19-08-2017 10:45

Кусочек завтрака (3 куска куриной грудки, 2 яйца, горсть оливок, два огурца, помидор)
До этого - три яблока, после - кофе с молоком и шоколадка.
Да, я жру как чернорабочий, и целыми днями сижу на попе.
Если так и дальше пойдет, скоро буду весить центнер.

 
Комментировать   (3 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

18-08-2017 12:25
Подсела на старый сериальчик "место преступления лас-вегас"
Там у главного криминалиста друзья - тараканы у меня тоже они, но мои воображаемые и он антисоциальный, как и я. Но он умный (в отличие ((((
С удовольствием топчу ужин с утра:
- яблоко, 2 нектарина, три кусочка куриной грудки, 2 жареных яйца и салат, творожок даниссимо (где-то часик завтракала)
- творожок даниссимо, 2 нектарина, инжир
- 2 яблока (после йоги)
- оливье и макароны пенне по 150 гр

И вот я не переела.
- йога
Хмммм, мне кажется сегодня я готова! К просмотру "темной башни"

 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

17-08-2017 06:02
Чо-то поезд мой сошел с рельсов похудения, вчера в девять я ела дыню и манго.
Ну, как бэ, новый день, новая возможность.
Голова правда как в тумане. Я тут подумала, что лучше чтоб спина болела для психосоматики, чем голова. Когда болит голова, я не соображаю совсем.
- 100 гр сыра, два кусочка куриной грудки и салат
- макароны с овощами и куриная грудка в медовом соусе
- питьевой йогурт даниссимо и кофе

Вся опухшая. Что-то даже хорошая погода не тянет меня из болота
Снова начали преследовать навящивые мысли о липосакции
Но я вся жирная, это неприятное чувство что когда я иду жир колыхается на мне как желе, второй подбородок... фуууу....
- 40 мин плавание
Надеюсь завтра утром спина болеть не будет

 
Комментировать   (3 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

16-08-2017 00:05
When your bday is not happy you've got to think what you do wrong in your life
Практикую английский.
Чо-то даже руны не в состоянии дать мне озарение.
Прочитала свои цели на год. Основная была найти пмж, а то мж куда я собралась, далеко не п (ункт назначения). А скорее бегство.
Спина болит, несмотря на то что я ходила на йогу, катала валик. Организм выражает протест. Надо жить у моря, мама.
И поэтому с утреца я:
- пицца (2 кусочка что не доела, полетели в урну)
- морковный кекс
- кофе из старбакса
Пошла в старбакс за озарением. По дороге, мне сообщили, что запланированного на воскресенье мероприятия не будет. Но, так как день наредкость солнечный, то я не расстроилась, а подумала, что так мне и надо. Вот бы выяснить еще, за что, чтобы не повторять ошибок в будущем но это вопрос ко вселенной, а не к отдельно взятому человеку.

 
Комментировать   (5 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

15-08-2017 06:12
- 6 абрикосов и целая дыня (килограмм где-то весила)
- конфета, инжир
- оливье и макароны с овощами (пенне, с овощами, так уж и быть))
- пицца, пироженка и персик
В обед на йогу надо бежать. Спина сегодня с утра не болела, как круто!
+ йога

 
Комментировать   (3 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

Записи: 1909-1901 1900-1891 1890-1881 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное
Обозначения цветом:
дистрофия (ИМТ < 17.5)
дефицит массы тела (17.5 < ИМТ < 19.1)
норма (19.1 < ИМТ < 25.8)
небольшой избыток массы тела (25.8 < ИМТ < 27.3)
избыток массы тела (27.3 < ИМТ < 32.3)
ожирение (32.3 < ИМТ < 35)
резко выраженное ожирение (35 < ИМТ < 40)
суперожирение (40 < ИМТ)

< Контакт с Нами - Гавань красоты и здоровья >

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
Студия дизайна

RB2 Network

Rambler's Top100 TopList

RB2 Network