Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 форумы | h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru > velvet




Записи: 1810-1801 1800-1791 1790-1781 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное

18-03-2019 19:33
Ой, чем я сегодня занималась... Искала летнюю резину 215/65R16!

Потом предоставила результаты поисков Его Величеству, которое вернулось только что из рейса. Величество одобрило и посоветовало. А я заказала и оплатила. Не царское это дело...

 
Комментировать   (4 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

17-03-2019 15:59
Обнаружила интересный цикл передач на ютубе "Жизнь других" с Жанной Бадоевой. Вообще-то это передача 1-го канала.

Посмотрела про Израиль, теперь - Япония и Сингапур.

Не всё нравится однозначно, но передачи увлекательные.

Поспала после суток. На улице дождь, в стакане - красное вино... Скоро снова пойду спать

 
Комментировать   (8 комментариев)
[Запись для всех] [Мир увлечений]

14-03-2019 09:19
Надо пройти техосмотр до конца месяца. Записалась на обслуживание.

Сегодня к подруге - прокатить машину её мужа, пока он бороздит морские просторы. Прокатимся до латышской границы и обратно ))

И в бассейн надо сегодня успеть. Последний день по текущему абонементу.

********************

Одна дама из нашей одесской компании начала уже подвывать, мол, отель могли бы взять и подешеле, если бы на месте смотрели... А то, что все отели подешевли были или с одной большой кроватью или без завтрака, она забыла. Нам-то с мужем такая кровать в самый раз, а им, женщинам, надо отдельные. И потом, мы едем отдохнуть и расслабиться, а не проводить ночи в хостеле на нарах дешевизны ради. Я бывала в разных условиях и не роптала. Но на этот раз мы спросили у той дамы, есть ли у тебя какие-либо предпочтения и она сказала, мол, нет. Мне - как и всем. Что возьмёте, то и подойдёт. А теперь стала шуршать за спиной. Ну ладно, сьездим, посмотрим, как в коллективе. В следующий раз будем знать - предлагать еи место в нашей поездке или нет. Она очень позитивная и коммуникабельная, приятная и лёгкая в общении, но деньги считает.(В принципе, как и все мы.) Потому и спрашивала её, когда искала отель. Ах, пусть со своей семьёй в хостеле ночует, там она - организатор. А мы - трое, хотели хороший отель. Мы с мужем сразу взяли себе номер подороже, но с балконом, чтобы он мог курить. Так та дама тоже захотела балкон для этих целей. А теперь, "могли бы и подешевле".

Плавание : 1000m
 
Комментировать   (10 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

13-03-2019 19:32
Санечка моя снова завывает, особенно по ночам. Сегодня не давала ей спать весь день, тормашила. Вопрос, даст ли она мне спать ночью. Сейчас кричит дурным голосом, но не так громко, как раньсше. Ластится к Белочке, что та даже начала терпеть её присутствие рядом, под боком.

Записала Санечку на ультразвук, может, удастся её стерилизовать. Жалко, так изводится. Надеюсь, у неё ничего не болит. А крики от основного инстинкта. Кушает, как обычно. Мурчит постоянно.

А сама записалась на удаление мелких папилломных родинок с шеи. Дерматолог предложила и дала направление. Из-за них перестала носить цепочку. А потом вообще отвыкла. Появились эти родинки с возрастом. Три крупных удаляла в дневной хирургии когда-то давно. Больничная касса оплатит. Помню, в Болгарии во время практики была и в дерматологии, ассистировала там врачам на процедурах по удалению всяких кожных образований. Типа малой дневной хирургии. Теперь гадаю - что будут делать со мной. )))

В последние дни часто вспоминаю свои студенческие практики в Греции и Болгарии. С греческими коллегами встретимся в мае, когда поеду в "санаторий". А вот когда попаду в Софию - трудно сказать Хотелось бы туда тоже сьездить как-нибудь. Если поеду, то обязательно встречусь с болгарскими коллегами. Мы поддерживаем связь до сих пор. Эх, хорошие были времена!

 
Комментировать   (3 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

11-03-2019 21:19
Сходила прогулялась, ха!

Пообедала в ресторанчике. Давно там не была, потянуло. Когда работала в центре города, ты мы постоянно ходили на обед в кафе-рестораны. А теперь вот уже 5 лет, как не обедаю в центре города, захотелось. ))

Купила два бюстгалтера. Совсем неожиданно заказала солнцезащитные очки с прогрессирующими стёклами, циллиндрами и диоптриями. Вообще-то подумывала о солнцезащитных очках, а сегодня увидела одни, померяла и захотела. Оказалось, была скидка 40% к 8 марта, а поскольку магазин был закрыт в воскресение, то в понедельник можно было воспользоваться скидкой. Повезло, конечно и я очень довольна. Раньше, до прогрессирующих стёкол, всегда заказывала фотохромные, чтобы летом не было проблем. А последние три года - три оправы были с обыкновенными стёклами. Фотохром недёшев, если часто менять очки, то получается накладно.

Вечером выпила красного вина за то, "чтобы наши желания всегда совпадали с нашими возможностями". Не закусывала, ни-ни. Приготовила еду с собой на работу. Попробую завтракать на работе. Это будет около 9 часов вместо 7 утра дома. Не нравится мне завтрак на работе, потому что там... работа. Другой раз с раннего утра начитается аврал. Попробую.

 
Комментировать   (3 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

11-03-2019 10:00
Уже без пяти минут 12! А я всё из кровати не вылезу. Правда, вчера после ночной не спала, а пошла с подругой в бассейн, сделала норму. Потом мы ещё час прогулялись. А потом... я позвонила ей и позвала прогулятся в торговом центре и мы снова пргулялись.

Завра иду на сутки. Ладно, оправдала своё валяние в кровати. Зато позавтракала и кошек накормила, и два фильма посмотрела.

Надо бы прогуляться сегодня - в бассейн не хочется так часто, а движение необходимо. Сегодня лёгкий морозец и солнце!

Ах да! Хотела же сходить в магазин нижнего белья.
И ещё сделать счета для квартирного товарищества.

Плавание : 1000 m
 
Комментировать   (5 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

07-03-2019 13:43
И куда меня понесло? "Лёгкая вода" называю для себя ... Маханула на 10 кругов больше, чем обычно. Хорошо, до ночной смены есть время полежать, отдохнуть.

Какая-то мания-грандиоза случилась. Супа куриного с капустами наварила 3,5 литра на нас с мужем двоих. Правда, мы литр уже сьели. У нас тут на обед или суп, или горячее. Два блюда никогда не едим. Поэтому супы относительно густые, питательные.

Вчера было -9, сегодня +4. А на выходные обещают снова морозец -4-5. Так и встречаем весну, то капель или дождь, то гололёд.

В прошлоe ночное дежурство приняла пациентку 89 лет с анемией. Гемоглобин очень низкий. Маленькая седая с вьющимися волосами, на боку лежит, ничего не говорит, не отвечает, дементная. Иногда только стонет. Как птичка маленькая замёрзшая. Очень была похожа на мою мамулю накануне ухода в мир иной. Как раз, ровно 5 лет назад, день в день. Оказалось, эта пациентка - мама моей хорошей знакомой. Пойду сегодня на работу - узнаю, как она.

Плавание : 1.5 km
 
Комментировать   (3 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

06-03-2019 06:40 кошки
Вчера было 5 лет со дня ухода мамы...

10 дней моя дорогая бобтейлиха Санечка сходила с ума и не давала спать своими громкими завываниями. Теперь угомонилась. Первый опыт в десятилетнем возрасте.



В понедельник был бассейн до работы. Сегодня тоже планирую. На работу завтра.
Пытаюсь снова готовить себе еду по программе, даже закупила по списку продукты на три дня. Но всё идёт вкривь и вкось. Единственное, чему не изменяю - не ем по ночам. Ни дома, ни на работе. Разве что выпью воды. Мой организм не требует, и я этому рада. А другие на работе жуют вовсю по ночам. Но худые . Но не все.

Плавание : 1km
 
Комментировать   (13 комментариев)
[Запись для всех] [Фото]

24-02-2019 19:43
Грейс анатоми 15 сезон, 3 серия

Завтра сутки. У кошек корм закончился, а я, балда, и не удосужилась посмотреть. А что помнила, то забыла. Будут завтра на остатках, а я после ночной поеду за кормом, как откроют ветклинику.
Теперь, надеюсь, не забуду, раз уже тут написала.

А, ещё не забыть. У младшей кошки началась весна, похоже. Она горланит уже два дня страшным несвоим голосом. Придётся снова давать ей гормоны (не забыть бы купить вместе с ормом). А как хорошо мы жили полгода без таблеток и без гортанных завываний.

На улице всё так же гололёд. Вижу в окно, как люди идут, балансируя.

Посмотрела Век Невинности 1993, Скорсезе. Ожидала нечто более динамичное. Даже не обьясню, почему. Неплохо, но не более. Актёры, постановка, декорации... всё хорошо, но сама история не зацепила, даже разочаровала. Ну да название всё обьясняет.

дистанция: 20 km
велотренажёр: 46min/303kcal
 
Комментировать   (7 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

23-02-2019 10:09
Оооо! Старая песня о новом пылесосе Как я довольна!

Вся мокрая насквоь. Телефон показывает, что я сожгла 552 ккал. Там введены мои параметры - рост, вес. А тренажёр ничего этого в расчёт не берёт, но зато у него скорость и пульс. Поэтому я записываю меньшие потраченные ккал по тренажёру.

Пошла в душ. Потом курицу в духовку для голодной доченьки. И буду красить волосы. Какая я седая! За последний год прибавилось прилично. Да здравствуют краски для волос, покрывающие седину!!!

дистанция: 21.5 km
велотренажёр: 50 min/323kcal
 
Комментировать   (9 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

Записи: 1810-1801 1800-1791 1790-1781 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное
Обозначения цветом:
дистрофия (ИМТ < 17.5)
дефицит массы тела (17.5 < ИМТ < 19.1)
норма (19.1 < ИМТ < 25.8)
небольшой избыток массы тела (25.8 < ИМТ < 27.3)
избыток массы тела (27.3 < ИМТ < 32.3)
ожирение (32.3 < ИМТ < 35)
резко выраженное ожирение (35 < ИМТ < 40)
суперожирение (40 < ИМТ)

< Контакт с Нами - Гавань красоты и здоровья >

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
 

 

Rambler's Top100 TopList