Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 форумы | h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru > velvet




Записи: 1653-1651 1650-1641 1640-1631 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное

14-01-2019 15:16 Кино, вино и домино или Ах, Одесса
Вино, кино и домино... или как там было?

Нашла: Первоначально это выражение использовалось в контексте анекдота о трёх этапах в жизни мужчины. Первым этапом шли водка, селёдка и молодка. Второй этап: кино, вино и домино. К третьему относились кефир, клистир и сортир. Естественно, приоритетным этапом считался второй, характеризующий мужчину в самом расцвете сил.


А у меня: откапывание машины, бассейн с баней и велотренажёр - первый выходной день.

Купили билеты в Одессу. Полетим с мужем на 5 дней в апреле, посмотрим город. Хотим сходить в театр. А на море я всё же хочу в Грецию. У меня там "дача". )))

******************************************
Товарищи женщины!

Принимаю все рекоммендации и советы про Одессу в апреле. Только не надо про лето и пляжи ))
Думаем, брать машину в аренду или нет. Прилетаем и улетаем рано утром - удобно с машиной. А насколько она будет нужна по городу и окрестностям? Я-то не большой пешеход со своей хромой ногой. После Стамбула месяц отходила. А там было всего по 10-13 км/день.

Плавание : 1000 m
 
Комментировать   (8 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

11-01-2019 08:42
И на старуху бывает... да...

Вообще-то кривлю душой, да. Старухой я себя не чувствую, ну ни капельки. )))

Заказала летнее платье, чёрное в мелкий белый горошек (!). Хаха! Не было другой расцветки, вернее была, но с огромными алыми маками. Я их, маки-то, люблю, но не на таком фасоне. Посмотрим, будет что-то носибельное или как?

После вчерашнего тихого морозного дня пришёл 1 градус тепла, да не один, а со снегом. Пойду откапывать машину, а потом домовая бухгалтерия, бассейн и велотренажёр. Сподоблюсь до тренировок? Ну, до одной, - обязательно. Ну и снеготолкание - тоже нагрузка , хоть и небольшая. Бухгалтерия, конечно, в приоритете.

Заказала сапоги зимние: высокие чёрные [Clarks] и ботинки светло-коричневые [Camel Active]. Надеюсь, вечером пойду мерять. Высокие сапоги, написано, на "невысокую ногу". Вот как это? А ботинки довольно низкие, до щиколотки, но всё натуральное. Короче, надо мерять и видеть.

Откопала вчера зимние полусапоги (до середины икры) - что за дурацкая модель! Ни два, ни полтора! Попрятала всё год назад перед операцией, ибо на ощутимом каблуке. Кстати, а ходить в них было удобно и почти не хромала. И натуральные, тёплые, внутри мутон. Может, ещё чего хорошего откопаю в закромах?

**********************

Ура! Я всё сделала! А какая баня была сегодня, ммм...
Из магазина не позвонили. Операция "сапоги" откладывается на воскресение-понедельник

Завтра на работу на сутки.

шаги: 5000
велотренажёр: 30 min 184 kcal
Плавание : 1000 m
 
Комментировать   (7 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

10-01-2019 10:25
Ходила вчера на работу, на лекцию "От ПАП-теста до рака шейки матки". Удивило, что было мало народа. Административный дивизион - женщины, могли бы прийти тоже, послушать. Понимаю, у тех, кто напряжённо работает, тем более в отделениях, нет свободных 2х часов на лекцию. И те, кто мог, - пришли. Но обычно зал полный хотя бы на 2/3, а тут и 1/3 не было. По линии свекрови у всех женщин была гинекологическая онкология. У кого более, у кого менее успешно. Старшая из сестёр мужа тоже столкнулась уже с эой проблемой. Прошла конизацию. Все сёстры мужа и их дочери в группе риска. Увы.

Нам часто организуют лекции и мы обязаны по возможности их посещать, потому что, например, медсестра должна за год получить минимум 60 часов обучающего материала. Новые знания, хорошо забытые старые обновить, какие мировые тенденции, опыт и прочее.

Вечером снова началась эпопея с моей непосредственной соседкой, у которой и потолок течёт, и ещё много длинных разговоров. Я уже стараюсь закончить разговор с ней, как можно быстрее, грузит сильно. Вызвала строителей чинить крышу, где ей протекло. Да давно уже протекло, там дыра в потолке в кулак. А у них шкаф стоял до потолка и они не видели ничего, не знали.


Короче, строитель уже сидит у меня на малой крыше, работает.

Снегопад прошёл, и я, пользуясь возможностью (нога позволила), расчистила свою парковку и машину Теперь надо бы в бассейн сьездить. А ещё надо и на велотренажёре поездить. Всё для тазобедренного сустава. "Кричит" он уже. Но бассейн мне нравится больше. Поэтому тренажёр пока отдыхает. Хотя мой врач сказал: "каждый день".

 
Комментировать   (7 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

Записи: 1653-1651 1650-1641 1640-1631 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное
Обозначения цветом:
дистрофия (ИМТ < 17.5)
дефицит массы тела (17.5 < ИМТ < 19.1)
норма (19.1 < ИМТ < 25.8)
небольшой избыток массы тела (25.8 < ИМТ < 27.3)
избыток массы тела (27.3 < ИМТ < 32.3)
ожирение (32.3 < ИМТ < 35)
резко выраженное ожирение (35 < ИМТ < 40)
суперожирение (40 < ИМТ)

< Контакт с Нами - Гавань красоты и здоровья >

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
 

 

Rambler's Top100 TopList