|
Записи: 945-941 940-931 930-921 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное
Я такая молодец! Муж заметил, что я стала более гибкая  А я заметила, что стала физически выносливее. Вот, что делает людьми спорт.
|
вес (в кг): 88.3
ИМТ: 33.23
|
|
|
Я сегодня прыгала от радости! У меня на весах три бесконечности!
Не зря я вчера занималась с Синди Кроуфорд вместо своей обычной зарядки. Правда, занимаясь, я чувствовала себя полнейшей каракатицей, но это только начало! Скоро буду грациозным лебедем! |
вес (в кг): 88.8
ИМТ: 33.42
|
|
|
Вчера были у друзей. Сначала хотела отказаться от похода в гости, потому как там нужно пить и есть. Но решила, что глупо из-за диеты лишать себя приятного вечера.
Старалась, конечно, мало кушать. Но, когда пьешь, то естественно, не замечаешь, что что-то опять тянешь в рот. Вес с утра порадовал.
Сегодня будет зарядка, вчера был перерыв. |
вес (в кг): 89.3
ИМТ: 33.61
|
|
|
Так неожиданно, спасибо всем зашедшим ко мне в дневник и поздравившим меня!!!
На удивление, день рождение прошло хорошо, и даже 1 декабря мы семьей сходили и поели роллов с пиццей. Хотя последние свои день рождения я не любила.
По питанию я была молодцом, и даже вчера вечы показали 89.9, но сегодня немного больше. Но я не тороплюсь, тише едешь - дальше будешь. |
вес (в кг): 90.1
ИМТ: 33.91
|
|
|
Сегодня мне 38. Как-то не верится в эту цифру. Больше всего хочется оставаться молодой и здоровой.
За месяц я себе сделала несколько подарков:
1. Весь месяц занималась зарядкой.
2. Тщательно ухаживала за собой.
3. Питалась сбалансированно, но мало.
4. Похудела за месяц на 6 кг!
5. Ну, а также купила себе всякие хотелки.
Считаю, что я просто супер молодец!!!
С днем рождения меня!!!
 |
вес (в кг): 90.5
ИМТ: 34.06
|
|
|
Записи: 945-941 940-931 930-921 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное |
.gif)
