Гавань красоты и здоровья   
  Системы питания   Диеты   Диетическое питание   Офисный фитнес
Rambler's Top100 форумы | h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru > люттик



Записи: 666-661 660-651 650-641 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное

14-07-2010 16:48
ВСЕМ ПРИВЕТ! Я живая и вполне даже упитанная
Май-июнь усиленно занималась рукоприкладством.. ой.. рукотворчеством ходила на разные мастер-классы и мастер-курсы
Приобрела кучу новых знаний, кучу рукодельных вещей и кучу (ротодельных) килограммов
столько работ начатых, а тут жара эта... сижу в самой "прохладной" комнате с вентилятором в обнимку и ничего не хочется делать

Это мои некоторые работки
недоделанный мишка (сухое валяние)



обложка на паспорт, еще подрисовать кое-что надо (декупаж на коже)


шкатулка, декупаж, лаком надо покрывать


шерстяной ПЧЁЛ и орхидея (сухое валяние)


деревянные часики, стеклянная тарелка, форфоровая тарелка, свечка --- все это декупаж, кроме серой тарелки

вес (в кг): 94
ИМТ: 39.13
 
Комментировать   (17 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

26-04-2010 17:27
Президент наш в Норвегии. В новостях -- "Норвегия чуть ли не самая дорогая страна в европе, и перечисляют :
бензин на наши рубли 60р, чашечка кофе 150р, и скромненько так в конце -- средняя зарплата 150тыс.руб Ну очень дорогая страна!
В нашем "дешевом" Петербурге чашечка кофе 150-160р, бензин 24р, а ср.зарплата 15-20тыс.р.

Были с младшей дочкой в театре Эстрады, смотрели Феномены Григория Горина. Дочке понравилось, а мне понравился Федорцов. И даже очень. (а раньше я его не очень-то любила)
кстати, после спектакля зашли в кафе --- 638р за чашку капучинки, маленький стакан свежевыжатого сока и две пироженки...

 
Комментировать   (14 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

21-04-2010 21:53 я живая еще :):):)
"Если бы на одно мгновение Бог забыл, что я всего лишь тряпичная марионетка, и подарил бы мне кусочек жизни, я бы тогда, наверно, не говорил всё, что думаю, но точно бы думал, что говорю.
Я бы ценил вещи, не за то сколько они стоят, но за то, сколько они значат. Я бы спал меньше, больше бы мечтал, понимая, что каждую минуту когда мы закрываем глаза, мы теряем шестьдесят секунд света.
Я бы шёл, пока все остальные стоят, не спал, пока другие спят.
Я бы слушал, когда другие говорят, и как бы я наслаждался чудесным вкусом шоколадного мороженного.
Если бы Бог одарил меня ещё одним мгновением жизни, я бы одевался скромнее, валялся бы на солнце, подставив тёплым лучам не только моё тело, но и душу.
Господь, если бы у меня было сердце, я бы написал всю свою ненависть ко льду и ждал пока выйдет солнце. Я бы нарисовал мечтой Ван Гога на звёздах поэму Бенедетти, и песня Серрат стала бы серенадой, которую я бы подарил Луне.
Я бы полил слезами розы, чтобы почувствовать боль их шипов и алый поцелуй их лепестков...
Господь, если бы у меня ещё оставался кусочек жизни, я бы не провёл ни одного дня, не сказав людям, которых я люблю, что я их люблю. Я бы убедил каждого дорогого мне человека в моей любви и жил бы влюбленный в любовь.
Я бы объяснил тем, которые заблуждаются, считая, что перестают влюбляться, когда стареют, не понимая, что стареют, когда перестают влюбляться!
Ребёнку я бы подарил крылья, но позволил ему самому научиться летать.
Стариков я бы убедил в том, что смерть приходит не со старостью, но с забвением.
Я столькому научился у вас, люди, я понял, что весь мир хочет жить в горах, не понимая, что настоящее счастье в том, как мы поднимаемся в гору.
Я понял, что с того момента, когда впервые новорожденный младенец сожмёт в своем маленьком кулачке палец отца, он его больше никогда его не отпустит.
Я понял, что один человек имеет право смотреть на другого свысока только тогда, когда он помогает ему подняться.
Есть столько вещей, которым я бы мог ещё научиться у вас, люди, но, на самом-то деле, они вряд ли пригодятся, потому что, когда меня положат в этот чемодан, я, к сожалению, уже буду мёртв.
Всегда говори то, что чувствуешь, и делай, то что думаешь.
Если бы я знал, что сегодня я в последний раз вижу тебя спящей, я бы крепко обнял тебя и молился Богу, чтобы он сделал меня твоим ангелом-хранителем.
Если бы я знал, что сегодня вижу в последний раз, как ты выходишь из дверей, я бы обнял, поцеловал бы тебя и позвал бы снова, чтобы дать тебе больше.
Если бы я знал, что слышу твой голос в последний раз, я бы записал на плёнку всё, что ты скажешь, чтобы слушать это ещё и ещё, бесконечно.
Если бы я знал, что это последние минуты, когда я вижу тебя, я бы сказал: Я люблю тебя и не предполагал, глупец, что ты это и так знаешь.
Всегда есть завтра, и жизнь предоставляет нам ещё одну возможность, чтобы всё исправить, но если я ошибаюсь и сегодня это всё, что нам осталось, я бы хотел сказать тебе, как сильно я тебя люблю, и что никогда тебя не забуду.
Ни юноша, ни старик не может быть уверен, что для него наступит завтра. Сегодня, может быть, последний раз, когда ты видишь тех, кого любишь. Поэтому не жди чего-то, сделай это сегодня, так как если завтра не придёт никогда, ты будешь сожалеть о том дне, когда у тебя не нашлось времени для одной улыбки, одного объятия, одного поцелуя, и когда ты был слишком занят, чтобы выполнить последнее желание.
Поддерживай близких тебе людей, шепчи им на ухо, как они тебе нужны, люби их и обращайся с ними бережно, найди время для того, чтобы сказать: "мне жаль", "прости меня, пожалуйста" и "спасибо", и все те слова любви, которые ты знаешь. Никто не запомнит тебя за твои мысли.
Проси у Господа мудрости и силы, чтобы говорить о том, что чувствуешь.
Покажи твоим друзьям, как они важны для тебя. Если ты не скажешь этого сегодня, завтра будет таким же как вчера. И если ты этого не сделаешь никогда, ничто не будет иметь значения.
Воплоти свои мечты. Это мгновение пришло".

Габриэль Гарсиа Маркес

 
Комментировать   (8 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

16-04-2010 11:01
может вязальщицам будет интересно - кофточки , украшенные цветами большими обьемными

какая интересненькая вязальная машинка, компактная, можно и круговое полотно и прямое, знай крути ручку
http://www.youtube.com/watch?gl=RU&hl=ru&v=0SZPREeMlgU&feature=related
а скорость какая!
тут более сложная машинка.
тут носочек-гольфик заканчивают, и пятку по такому-же принципу делают
это начало этих носочков
это продолжение -часть2

 
Комментировать   (5 комментариев)
[Запись для всех] [Мир увлечений]

15-04-2010 23:50
ЖЕЛАНИЕ ПОХУДЕТЬ – ЕЩЕ НЕ ЦЕЛЬ


Хотеть чего-то – очень хорошо. Значит, вы пока не утратили интереса к жизни. Однако желание еще не означает, что события произойдут сами собой – хотя некоторые думают, что если чего-то очень сильно хочешь, оно случается. Да, иногда так действительно бывает, но, если вы уже не первый год мечтаете избавиться от лишнего веса – это другая история.

Желание – это всего лишь повод поставить цель. Большинство людей, к сожалению, с целями работать не умеют. Поэтому все ограничивается загадыванием желания под бой курантов. Это, конечно, замечательно, но недостаточно.

Цель отличается от желания двумя принципиальными моментами. Во-первых, желание вас ни к чему не обязывает. А цель – это то, за что вы взяли стопроцентную ответственность. Хотите ли вы похудеть, найти другую работу, выйти замуж (развестись) или выучить иностранный язык. Пока вы не готовы сказать: "это зависит только от меня" - вы находитесь на стадии мечтания.

Второе отличие состоит в том, что цель имеет конкретную формулировку. Если вы хотите похудеть в течение года, поставьте четкие сроки и укажите вес, которого планируете достичь к этому времени. Например: К первому июля 2010 года мой вес… кг. К первому января 2011 года я вешу … кг.

Эту формулировку НЕОБХОДИМО написать. Вы увидите, что цели записанные реализуются гораздо эффективней, чем те, которые вы просто держите в памяти.

Напечатайте или напишите это крупно и красиво. Очень хорошо, если рядом вы приклеите свою фотографию – из тех времен, когда вы были в этом весе. Есть, правда, одно уточнение: фото обязательно должно вам нравиться.



Нет подходящего – вырежьте из журнала снимок женщины, которая весит примерно столько, сколько вы хотите весить, и наклейте ее рядом с вашей целью. Всю эту красоту повесьте дома на видное место. Лучше на холодильник. Или на компьютерный столик. Позвольте вашим домашним пошутить над вашим творчеством, не обижайтесь на их реакцию, и очень скоро все от вас отстанут.

ПРОБЛЕМА ИЛИ ВОЗМОЖНОСТЬ


Есть такая старая поговорка: кто хочет, тот ищет возможности. Кто не хочет, тот ищет оправдания.

Это не просто народная мудрость. Эффективность в достижении целей измеряется конечным результатом, а не количеством потраченных усилий, разговоров, страданий и оправданиями, почему вы не смогли это сделать.

Очень важно, в каком контексте вы смотрите на свою цель – как на проблему или как на возможность. Это ваша исходная предпосылка. И именно она влияет на тот результат, который вы получите в итоге. Факты – ничто. Ваше отношение к фактам – все. Ни один факт не является ужасным или прекрасным без вашей оценки. Жизнь не такая, какая она есть, а такая, какой ее видите вы.

Если вы видите вашу цель как проблему, то во всех своих действиях вы будете исходить из того, что это проблема. Вам будет тяжело, неохота, вам будет жаль себя. Если вы смотрите на тоже самое, как на вдохновляющую возможность, вам будет легко и интересно, у вас будут силы и желание.




ЧТОБ НЕ СБИТЬСЯ, У МЕНЯ ЕСТЬ ПЛАН


После того, как вы сформулировали вашу цель, составьте план ее достижения. План составляется на весь срок, вплоть до реализации вашей цели. Напишите список действий, которые вы произведете, чтобы ваша цель осуществилась.

Например, распишите систему, по которой будете питаться, запланированные физические нагрузки. Напишите, что вы предпримите в случае возникновения соблазнов и привычных отговорок – ведь вы уже знаете все свои "слабые места".

Намерение первично, обстоятельства вторичны. Эта философия и отличает людей успешных от тех, у кого вечно какие-то проблемы.


Ваш план должен иметь четкие сроки. Напротив каждого пункта укажите дату. Каждый день делайте что-то, что приблизит вас к достижению вашей цели. Пусть это будет какая-нибудь мелочь, на первый взгляд ничего не значащая.

Чтобы вам было легче видеть, как вы продвигаетесь на пути к результату, разбейте вашу цель на промежуточные этапы. Чего вы достигнете за месяц, чего – за неделю. Это очень хорошо дисциплинирует и вы сможете легко отследить свои маленькие достижения.

ЖИВИТЕ СЕЙЧАС


После того, как вы записали вашу цель (или цели) и составили план, задайте себе три вопроса.

Когда моя цель будет достигнута:

Как я буду себя чувствовать?
Что я буду делать?
Как вообще изменится моя жизнь?

Предположим, вы ответили так:

Я буду более уверенной и жизнерадостной
Я буду искать новую работу
Я буду больше общаться с интересными людьми

И все это начинайте делать уже сейчас, не дожидаясь, пока станете "другой".



Почувствуйте, что реализация ваших планов зависит от вас, а не от обстоятельств. И с этим ощущением идите к своим целям. Начинайте излучать радость и уверенность, ищите новую работу, общайтесь.



Не откладывайте свою жизнь на завтра, на следующий месяц, на следующий год. Ведь жизнь – она всегда сегодня.

Или вы планируете жить вечно?

 
Комментировать   (7 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

05-04-2010 23:53
Спасибо всем за поздравления !
Утром в день рождения меня разбудил посыльный с таким вот букетиком --- по розочке на каждый годок 51розочка ... бархатные с синим отливом



букетик в половину моего роста и оченно тяжелый Пришлось сооружать вазу из ведра. После декорирования ведра родилась идея ведро как-нить расписать красиво, вдруг еще когда-нибудь случится такой букетик

а еще ко мне приходил такой пушистый гость, очень любопытный и покладистый он приехал со своей едой и своим туалетом



Сюда решила вытащить из комментариев, может кому интересно будет
[[Катико]
подскажите породу котика
Это британский котик --- окрас голубой -- британский голубой



котята очень прелестны, а взрослые такие солидные Характер хороший А уж какие мягенькие и приятные
посмотрите на британчиков - котят и потом на них же взрослых (и разных окрасов к тому же) окрас у них бывает разный

а вот к автору таких котят я записалась на урок


 
Комментировать   (18 комментариев)
[Запись для всех] [Фото]

Записи: 666-661 660-651 650-641 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное
Обозначения цветом:
дистрофия (ИМТ < 17.5)
дефицит массы тела (17.5 < ИМТ < 19.1)
норма (19.1 < ИМТ < 25.8)
небольшой избыток массы тела (25.8 < ИМТ < 27.3)
избыток массы тела (27.3 < ИМТ < 32.3)
ожирение (32.3 < ИМТ < 35)
резко выраженное ожирение (35 < ИМТ < 40)
суперожирение (40 < ИМТ)

< Контакт с Нами - Гавань красоты и здоровья >

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
Студия дизайна

RB2 Network

Rambler's Top100 TopList

RB2 Network