Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 форумы | h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru > юляшканеволяшка




Записи: 520-511 510-501 500-491 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное

29-07-2014 19:49

вес (в кг): 81.3
ИМТ: 30.23
 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

08-07-2014 16:08 я иногда здесь бываю)

вес (в кг): 83.7
бюст (в см)121: 110
талия (в см)105: 91
бедра-живот (в см)120: 109
ИМТ: 31.12
 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

20-07-2012 12:37
хочу писать, но не могу,,, побегала по гостям, почитала, жизнь продолжается!),,,

 
Комментировать   (5 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

26-08-2011 15:35
http://foresight2050.ru/ Внизу страницы написано "смореть фильм"... я даже не могу это обсуждать... Сказать, что увиденное пугает - не сказаь ничего!!! я НЕ ХОЧУ, ЧТОБЫ МОИ ПОТОМКИ ЖИЛИ В ТАКОМ МИРЕ!!!

 
Комментировать   (4 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

26-08-2011 14:16
http://www.youtube.com/watch?v=ighi...player_embedded
ОВСЯНАЯ ОЛАДУШКА

Очень советую приготовить это не сложное блюдо. Готовится на раз-два-три,а результат просто превосходный! Можно кушать как самостоятельное блюдо,а также использовать как "заменитель" хлеба для бутербродов. Вкусно,сытно и полезно!

Овсяные хлопья (лучше быстрого приготовления "Геркулес" 25 гр. х 3,52 кк. = 88 кк.

Молоко (0,5%) 50 гр. х 0,35 кк. = 18 кк.

Яйцо сырое 50 гр. х 1,20 кк. = 60 кк.

Растительное масло 1 гр. х 9 кк. = 9 кк.

соль по вкусу

Итог: в 110 гр. готового блюда содержится 175 ккал, в 1 гр. готового блюда содержится 1,53 ккал (175/110 = 1,59)
Комментарии к блюду: молоко хорошо подогреть (не кипятить), засыпать в него хлопья,размешать и дать постоять минут десять. Отдельно взбить вилкой яйцо с солью. Всё смешать. Сковородку смазать маслом. Когда сковородка сильно нагреется, выложить на середину массу,немного размазать ложкой (но не сильно, оладушка не должна быть слишком тонкой). Закрыть крышкой и оставить на несколько минут готовиться. Когда оладушка у вас "схватится", перевернуть её,снова накрыть крышкой и готовить ещё минуты три.

Снять с огня. Вкусно как в горячем,так и в холодном виде. Я пробовала с творожным сыром и с мясом. Наполнитель размещаете на оладушку и сворачиваете её пополам.

Можно сделать оладушку со сладкой начинкой,для этого при приготовлении добавьте в массу сахар (калораж тогда получится чуть больше).

Приятного всем аппетита! взято у аленки-лапик))

 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

11-08-2011 15:49
Пока рабочие трудятся, помотрела хороший фильм с Кейт Бланшетт "Скандальный дневник", а вчера поздно уже "Рассекая волны" фон Триера с подачи Апполинарии! Потрясающий фильм! А какая актриса в главной роли!!!

 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

10-08-2011 18:11
Как же давно я здесь не была..... побегу читать, что там у вас, девчонки, новенького))))))))))

 
Комментировать   (4 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

08-03-2011 11:22 С ПРАЗДНИКОМ!!!!!
Девочки, девушки, женщины, бабоньки,
Кисоньки, рыбоньки, заиньки, лапоньки,
Сюсеньки-пусеньки, милочки, душечки,
Феи, красавицы, птички, пампушечки,
Ласточки, гульки, вороны и совушки,
Курочки, зяблики, галки, соловушки,
Девы, принцессочки, дамы, наперсницы,
Штучки, любовницы, леди, прелестницы,
Ласки, пророчицы, ведьмы, сударыни,
Домохозяйки, кухарки, боярыни,
Чучелки, солнышки и замухрышечки,
Лисы, разлучницы, белочки, мышечки,
Жёны, дочурки, невестки и бабушки,
Тёщи, свекрови, золовки и матушки,
Тётушки, внучки, племянницы, кумушки,
Свахи, сестрички, подружки-голубушки,
Знойные, слабые и многодетные,
Полуприкрытые-полураздетые,
Тихо поющие, в крик голосящие,
Недоедающие и кормящие,
Буйные, громкие, ропотно ждущие,
Грустные и в одиночестве пьющие,
Русые, чёрные, рыжие, бледные,
Духом богатые, средние, бедные,
Кровососущие, млечные доноры,
Варяще-жарящие, хладнокровные,
Непостижимые и примитивные,
Непробиваемые и ранимые,
Нежные, верные, скромные, добрые,
Сладкие, горькие, вкусно-зазнобные,
Неповторимые, вечно любимые -
С праздником вас, мои дорогие !!!
__________________________

 
Комментировать   (9 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

07-03-2011 08:18
Куда-то делось фото из вчерашнего поста(((((((((((((

 
Комментировать   (6 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

06-03-2011 20:48 Простите меня!!!
code:


А вот и мои блинчики.))) Будете смеяться, но это первые мои НОРМАЛЬНЫЕ, как у мамуси)), тонкие ноздреватые и нежные блинчики. К 46 без малого годам научилась)))!!! И конечно напробовалась)) Всех угощаю от души))

вес (в кг): ----
 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

Записи: 520-511 510-501 500-491 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное
Обозначения цветом:
дистрофия (ИМТ < 17.5)
дефицит массы тела (17.5 < ИМТ < 19.1)
норма (19.1 < ИМТ < 25.8)
небольшой избыток массы тела (25.8 < ИМТ < 27.3)
избыток массы тела (27.3 < ИМТ < 32.3)
ожирение (32.3 < ИМТ < 35)
резко выраженное ожирение (35 < ИМТ < 40)
суперожирение (40 < ИМТ)

< Контакт с Нами - Гавань красоты и здоровья >

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
 

 

Rambler's Top100 TopList