Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 форумы | h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru > Нежная Колючка




Записи: 239-231 230-221 220-211 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное

16-10-2018 03:53
Думала вес будет за 130, уф....пытаюсь заняться зубами....насчитали сумму как космический корабль...думаю....

вес (в кг): 126.400
ИМТ: 44.78
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

02-10-2018 20:18
а завтра, то есть сегодня опять 125,600 ...

вес (в кг): 125.600
ИМТ: 44.50
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

01-10-2018 19:01
Прошла вчера 13000 шагов, ела с утра и в обед шарлотку, вечером опять кефир. сегодня вечером тоже только кефир, а с утра и каша гречневая с глазуньей, на обед три котлетки небольшие с тушеной капустой, яблоко, на полдник огурец, а вечером кефир-посмотрим что будет на весах утром.

вес (в кг): 125.600
ИМТ: 44.50
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

30-09-2018 06:21
Неделю назад БЫЛО 130 КГ, ЛЮБИМАЯ ЮБКА ТРЕЩАЛА ПО ШВАМ, ВСЕ КУРТКИ МАЛЫ...Перестала есть на ночь, вечером или 500 г кефира, или ряженка с овощами, а с утра и днем позволяю себе даже шарлотку с яблоками и сливами, хожу на работу и с работы опять пешком, вес начал падать, понятно что вода сливается, так как кольца на пальцах начинают сваливаться, но все равно намного легче.

вес (в кг): 126.100
ИМТ: 44.68
 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

09-09-2018 08:39
не худеется....ни как..счас КД...127 КГ...., но впервые преодолела себя и хожу по 12000 шагов в эти дни....обычно сил хватает доползти от кухни до дивана в комнату. Вчера потащились в зоопарк...и чего мы там не видели две старые дурочки? Толпы народа с детьми....животных за решеткой плохо видно,за стеклами все отражается и двоится....животным мы смертельно надоели. Свободу тиграм как говорится! Тяжелое впечатление....никто не должен сидеть в клетке, даже если хорошо кормят...Лучше всех фламинго и уткам.Потом меня понесло в центр..на Манежную площадь, поразили висящие в воздухе барабанщики и гимнастка.Вечер закончила просмотром оперетты Брак по итальянски, что сказать так как пели сыновья главной героини и красивейшие декорации, переносящие в Италию примирили меня с противным тембром голоса главного героя.

вес (в кг): 127
ИМТ: 45.00
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

19-08-2018 10:02
Наконец то восстановила пароль....ну что сказать стабилизация не удалась, вес скачет 125-126 кг.....а все лень матушка и углеводы . Начну с понедельника как говорится, хотя не надо откладывать. Завтра на работу после отпуска....тяжело и не соскучилась по работе...была в Черногории...было много экскурсий, в том числе в Боснию и Герцеговину и в Албанию....жара там +42 в тени.[/url]



вес (в кг): 126.500
ИМТ: 44.82
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

05-01-2017 18:44


C НОВЫМ ГОДОМ И РОЖДЕСТВОМ ! Не пишется здесь, но вес крутится около 110 , стабилизация затянулась, но какая радость после 70 размера покупать 58, практически в любом магазине можно что то купить, а не в Богатыре.

вес (в кг): 110.200
ИМТ: 39.04
 
Комментировать   (4 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

05-11-2016 10:31
Боремся с растяжками!

Эфирные масла в борьбе с растяжками
- 20 мл оливкового масла
-по 3-5 капель масел лаванды, можжевельника и лимона.

Полученное масло от растяжек наносят как на уже появившиеся растяжки, так и используют для профилактики.
Настойка из полевого хвоща от растяжек
- пол литра водки
- 50 граммов измельченных сухих листьев хвоща
- свежевыжатый сок 1 лимона

Все ингредиенты смешивают в стеклянной таре и оставляют настояться 1 месяц. По истечению срока в состав добавляют пол литра кипяченой воды. Растяжки станут бледными или вовсе исчезнут, если утром и вечером обрабатывать их приготовленной настойкой хвоща полевого, который так богат полезным для кожи кремнием.

Смесь глины и меда
-серая и голубая глина в соотношении 1 к 1
-растопленный мед

Подобрать пропорции глины и меда так, чтобы получилась пластичная масса, которую удобно будет наносить на проблемные участки. Ежедневно нужно готовить новый раствор, наносить его на проблемные участки и покрывать стерильным бинтом.

Пивные дрожжи могут победить стрии
-15 грамм пивных дрожжей
- по 4 чайные ложки сливок и меда

Вначале дрожжи добавляют в сливки. После растворения вводят мед и дают настояться 20 минут. Наносят состав на кожу на срок до получаса.

Таким образом, доступные многим продукты, которые хранятся в холодильнике намного полезнее употребить не во внутрь, а использовать для приготовления косметических кремов и лосьонов, которые могут подарить коже ровность и гладкость.

Водорослевое обертывание от растяжек:

Простым, но эффективным методом в борьбе с растяжками является обертывание с использованием водорослей. Приготовить в домашних условиях его довольно просто.

Упаковку водорослей ламинарии (можно купить в любой аптеке) необходимо залить небольшим количеством теплой воды. По густоте смесь должна напоминать кашицу. Приготовленное обертывание необходимо нанести на проблемные места, а затем обернуть их полиэтиленовой пленкой. Длительность процедуры 40-50 минут. Остатки смыть под душем теплой водой.
Ванна от растяжек

Принятие ванны также поможет избавиться от растяжек в домашних условиях. В наполненную ванну необходимо добавить по несколько капель таких эфирных масел: 4-5 капель грейпфрутового (можно заменить апельсиновым), 5-6 капель нероли, 3 капли ладана, 2-3 капли герани.
Контрастный душ

Контрастный душ полезен не только для нашего здоровья, а ещё и служит отличным средством в борьбе с растяжками, возвращая коже эластичность.
Продукты, которые содержат коллаген

Коллаген - белок, необходимы для упругости и эластичности кожи. Именно поэтому, продукты, содержащие коллаген - средство в борьбе с растяжками.

Рекомендуется добавить в свой рацион, как можно больше овощей, фруктов, морской капусты, лосося и семги.







 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

25-10-2016 03:12
стоял вес на 110 кг стабильно...решила таки добить витамины магний В6 и Е, которые прописала мне эндокринолог, правда в нормальной дозировке, а не как она мне в двойной, аллергии не было, но за 2 недели плюсанула до 112, при ежедневной ходьбе 5 км и том же питании, все повторилось -толстею от витаминов. Перестала их пить с пятницы-вес стал стремительно падать.Вчера смотрела 5 вечеров в постановке Современника, играли Гармаш и Симонова, спектакль понравился, но ушли после 1 действия, совершенно невозможно неудобные сиденья , колени ноют до сих пор, как нужно не уважать зрителей чтоб их запихивать в скрюченном положении пусть и балкон и за 200 рублей -больше ни за что в это здание, где они арендуют на журавлевской площади ни ногой

вес (в кг): 108.700
ИМТ: 38.51
 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

Записи: 239-231 230-221 220-211 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное
Обозначения цветом:
дистрофия (ИМТ < 17.5)
дефицит массы тела (17.5 < ИМТ < 19.1)
норма (19.1 < ИМТ < 25.8)
небольшой избыток массы тела (25.8 < ИМТ < 27.3)
избыток массы тела (27.3 < ИМТ < 32.3)
ожирение (32.3 < ИМТ < 35)
резко выраженное ожирение (35 < ИМТ < 40)
суперожирение (40 < ИМТ)

< Контакт с Нами - Гавань красоты и здоровья >

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
 

 

Rambler's Top100 TopList