Гавань красоты и здоровья    
   
Rambler's Top100 форумы | h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru > Darina




Записи: 2944-2941 ... 2880-2871 2870-2861 2860-2851 2850-2841 2840-2831 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное

03-04-2019 04:00
Уже среда
Хочу субботу,хочу скорее очки получить

Надоело просто шлепать по дорожке,хочу нормальные тренировки

Вчера написала заявление на отпуск ,подписала,отдала в кадры.
Все,две недели и я опять буду отдыхать.
Бешеная уже паникует
А студент опять шоколадку принёс
И стоматологи Но не Аленки.Так что отдала коллегам и спокой живу

вес (в кг): 68.1
спорт: 18400 шагов
ИМТ: 25.32
 
Комментировать   (2 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

02-04-2019 03:45
Убралась в квартире вчера,погладила белье
До половины 12 смотрела Анатомию страсти,очень интересные серии,оторваться не могла
Стеша уснула на моей подушке и я всю ночь спала на краю кровати.Жесть
В итоге хочу спать и болит голова

Вес сволочь

Бешеную бесит студент,бесит,что мы дружим

Знала бы она скольких людей бесит сама

Первые цветочки
[IMG]http://[/IMG]


28300 шагов

вес (в кг): 68.4
спорт: Дорожка
ИМТ: 25.43
 
Комментировать   (8 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

01-04-2019 03:42
Если бы я взвешивалась раз в неделю,то никогда не узнала ,что вес всю неделю уменьшался и был даже 67,7
А подумала бы,что что то делаю не так и вес растёт
Нафиг эти Советы диетологов.

Сегодня овсяноблин из овсянки,овсяной муки и отрубей.
Такой микс мне понравился.
Ела с плавленным сыром.Знаю,что не рекомендуют его есть,но уж очень захотелось.

[IMG]http://[/IMG]
Стеша везде найдёт свой подоконник

вес (в кг): 68.3
спорт: 16200 шагов
ИМТ: 25.39
 
Комментировать   (3 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

31-03-2019 05:20
Хорошо всера погуляли.С погодой повезло.Ездила в легкой куртке на синтепоне и кроссовках.Прям кайф после сапог и пальто.
Cпонсором пройденных 25000 шагов стала Даша
Она перепутала все выходы из метро
Благодаря ей мы прошли пол Москвы пешком
Ну ладно,вместо тренировки,простила ее
Заказали очки,я счастлива.Прикольная оправа и цена шикарная.Всего 9000 р.
В следующую субботу забираем.Теперь ,правда,я запомнила куда надо выходить и ей неудастся меня обмануть.
В Виктории Секрет хотела купить лосины,ну очень классного качества они у них.Но что то жаба задушила.
Хорошо всера погуляли.С погодой повезло.Ездила в легкой куртке на синтепоне и кроссовках.Прям кайф после сапог и пальто.
Cпоноором пройденных 25000 шагов стала Даша
Она перепутала все выходы из метро
Благодаря ей мы прошли пол Москвы пешком
Ну ладно,вместо тренировки,простила ее
Заказали очки,я счастлива
В следующую субботу забираем.Теперь ,правда,я запомнила куда надо выходить и ей неудастся меня обмануть.
В Виктории Секрет хотела купить лосины,ну очень классного качества они у них.Но что то жаба задушила

[IMG]http://[/IMG]

Все забываю написать
Студент то походу кадриться ко мне
Или как это называется сейчас
То приобнимет,то пощекотать пытался.В пятницу звал в кино
И как мне это расценивать,как реагировать?
Я ,если честно,немного в шоке .

Сегодня обед у мамы,4 сеанс лазера и гулять гулять.Обещают плюс 14 градусов !


вес (в кг): 67.9
ИМТ: 25.25
 
Комментировать   (12 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

30-03-2019 05:03
Таки да,7
Поехала я в Москву,разгонять тоску

вес (в кг): 67.7
спорт: 25000 шагов
ИМТ: 25.17
 
Комментировать   (4 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

29-03-2019 03:38
Врагу не сдаётся наш гордый Варяг вес
Ну ничего ,ещё два дня есть
Надеюсь сегодня никто не будет соблазнять Аленками


Сегодня пекла овсяноблин из немолотой овсянки.Все таки лучше молоть,такой плохо держит форму,разваливается.
Хотя на вкус мне больше нравится.

Вечером маникюр
Никак не решу каким лаком красить

вес (в кг): 68.1
спорт: 17000шагов
ИМТ: 25.32
 
Комментировать   (7 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

28-03-2019 16:35
Студент принёс Аленку
Спасибо ,когечно,но моя сила воли рухнула
Хорошо,что на дорожку сходила
60 минут в горку 10,0
Что то сегодня Часы с пульсом наврали
Половину тренировки показывали 90,а такого в принципе не может быть
Потом все же поднялся до 140,,что похоже на правду
И когда держусь за поручни при ходьбе,шаги не все считает,Не может 3000 за целый час бодрого,очень бодрого шага.А не держаться не могу,уносит с дорожки

Бешеная орала на меня сегодня за студента
Оказывается он стажёр и я обязана его контролировать
С какого перепугу,скажите мне?
Он такой же лаборант,с такой же зарплатой.
Да,я помогаю ему,подсказываю,но это все по доброй воле.А контролировать каждый его шаг я не должна.
Если такое повторится,буду хамить в ответ.По другому не понимает.
И ещё ее бесит,что мы с ним подружились
У нас теперь коалиция
Я,он и регистратор Неля


 
Комментировать   (5 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

28-03-2019 03:35
Сегодня утром пекла блин,пришлось встать пораньше
Но так конечно вкуснее
Ела его с паштетом

Вечером пойду на дорожку

вес (в кг): 68.3
спорт: Дорожка
ИМТ: 25.39
 
Комментировать   (4 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

27-03-2019 16:23
Ну что,не смотря на придурошную бешеную,первый рабочий день прошёл на позитиве.
Все были очень рады,что я вышла,она кстати тоже
Студент обнимал,стоматологи по очереди заходили узнать,как я себя чувствую и принесли Аленку

спорт: 18300 шагов
 
Комментировать   (7 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

27-03-2019 03:47
7 показалась и скрылась
Ну ничего,ещё 4 дня есть

На работу ещё не вышла,а уже всякие мысли лезут в голову.Уснуть не могла долго
Ну ладно ,все мелочи
Главное на улице весна !

Сегодня третий сеанс лазера

Всем хорошего дня и спокойствия

вес (в кг): 68
ИМТ: 25.28
 
Комментировать   (7 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

Записи: 2944-2941 ... 2880-2871 2870-2861 2860-2851 2850-2841 2840-2831 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное
Обозначения цветом:
дистрофия (ИМТ < 17.5)
дефицит массы тела (17.5 < ИМТ < 19.1)
норма (19.1 < ИМТ < 25.8)
небольшой избыток массы тела (25.8 < ИМТ < 27.3)
избыток массы тела (27.3 < ИМТ < 32.3)
ожирение (32.3 < ИМТ < 35)
резко выраженное ожирение (35 < ИМТ < 40)
суперожирение (40 < ИМТ)

< Контакт с Нами - Гавань красоты и здоровья >

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
 

 

Rambler's Top100 TopList