Гавань красоты и здоровья    
  Shop.Harbor.Ru: Диетическое питание, Косметика, Корректирующее белье
Rambler's Top100 форумы | h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru > Панацея




Записи: 2019-2011 2010-2001 2000-1991 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное

30-04-2017 12:54 Белки не то, чем кажутся )))
Гуляли. Кормили. Фоткали. Показываю.











В общем, их ещё дофига. Белочки прикольные. Наполовину полинявшие, с головы рыжие, с хвоста серые ещё. Шустрые, муж фоткал, я кормила.

 
Комментировать   (11 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

30-04-2017 08:52
Великов пока нет. Просто погуляли по парку, покормили белок. Смешные такие, облезлые, наполовину рыжие, наполовину серые. Орешки фундук чищеные им больше понравились. А тыквенные семечки игнорировали совсем, пришлось семки голубям отдать.
На обратном пути купили свиную шейку. Пожарила, с картофаном и салатом из помидоров - вкуснота!

 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

29-04-2017 17:11
Завтра планировали выезд на природу. Но пока не определились куда поедем и поедем ли вообще. Однако сидеть целый день дома тоже не хочется. Есть ещё один вариант - у нас на Каменных Палатках дают велосипеды напрокат. Может быть взять и просто покататься вдоль озера и по парку? Я не знаю точно как там дорожки расположены и вообще как далеко можно в парке на велике заехать. Можно ли за пределы парка на них выезжать. Вот у родителей в городе парк я знаю вдоль и поперёк! Весь его изъездила и исходила по молодости. Даже бегала когда-то там. Но туда ведь не поедешь!
______________
А в понедельник ударным трудом отмечу праздник первомая. Пригласила девчонок-студенток поработать, обсудить кое-какие вопросы по интересующей их и меня теме, дать им литературку, набросать канву будущей маааааленькой статейки в наш электронный журнал. Им плюс по СНО и мне бонус как преподавателю и диссертанту.

 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

29-04-2017 11:48
Трудилась
Потом кардио Сегодня 45 минут и устала.
Позвонила гинекологиня моя, позвала прийти сегодня к ней в частную контору. Сходила, показала анализы. Говорит, не достаточно мне эстрогенов из Климонорма, поэтому организьма моя наращивает жировую массу, которая сама продуцирует эстрогены. Назначила дивигель в зад втирать (да-да, гель, надо втирать в ягодицы перед сном). Через три месяца показаться, пересдать гормоны. ОК! Будем втирать до полного удовлетворения!
Ну и поболтали с ней о том, о сём. Она у меня в институте старостой группы была. Потом она ушла в субординатуру по гинекологии, а я в интернатуру по терапии. 5 и 6 курсыдоучивались порознь. Дети у нас ровесники, её сын моложе моей дочери на 2 месяца. В общем, есть темы... Мозги мне попромывала маленько. Эх!
____________
Колёсики перекинули. Всё. Лето.

 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

28-04-2017 16:51
А чего мне никто не напомнил про ДЕ-мотиваторы???
Вот вам!


Зал был. Делала упражнение на спину, какую-то тягу в тренажёре. Блинчики по 10кг. Сказала Жене, что легко. Ну совсем легко. А он говорит:"Будем применять другую технику, ибо увеличивать вес нет смысла - будут расти мышцы, а оно особо не надо". Вот.
Похвасталась своими икроножными. А он так напрягся - откуда они у Вас? Мы ничего на икры не делаем! Ну как откуда? Видимо, лестницы на работе всё-таки делают своё дело...

 
Комментировать   (4 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

28-04-2017 02:56
Этот вес весы показали упорно дважды...

____________
Зал будет. Но это позже, позже...
___________
Поеду в инструментальный магазин. Муж заказал точильный брусок. Нигде в городе нет, кроме как там... Оттуда в зал. По Яндекс-картам 32 минуты.

вес (в кг): 74.1
ИМТ: 26.25
 
Комментировать   (3 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

27-04-2017 16:29
День подходит к завершению.
Был он обычным, особо ничем не примечательным. Съездила на правИло, кое-какие новые упражнения были. Совсем не легко, надо сказать. Рука почти не болела, поэтому делала всё как в начале, навесу, на фитболе.
С заездом в магазин, прибыла домой в районе 7 вечера. Анализы готовы полностью, заеду завтра, заберу.
Вот и всё, собственно.
__________
На работе директор продолжает лютовать.

 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

27-04-2017 03:12
Ну, четверг...
Посмотрим ,что он нам принесёт на этот раз.
С 6 часов успела выпить воду с мёдом, покормить котов, доехать до места добывания хлеба насущного, обозначить на лице глаза, позавтракать и сделать часть назначений на сегодня.
Кажется, пора уже и домой
____________
Не. Не удастся раньше свинтить, даже при условии, что фактически я уже свободна. У меня дыба сегодня в 16 часов.

 
Комментировать   (5 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

26-04-2017 15:18
Что-то я устаю последнее время. Ну просто очень. Сегодня работы подвалили кучу куч. Ещё консультация затянулась на целый час. Фтизиатры как подорванные тащат на консультацию свои истории. Нафига - хочется задать вопрос. В половине случаев они всё могут решить сами. Нет! Обязательно нужна подпись начмеда! Перестраховщики хреновы!
А должны были прийти девочки-студентки пообщаться по работе - они хотят поучаствовать в наших научных изфсканиях по абсцессам. Умненькие девочки с виду. Пришлось перезванивать, отменять/переносить встречу на 1 мая. Приду специально, заодно сама подготовлюсь к встрече, литературу подберу какую-никакую... Пусть девочки в СНО поучаствуют, статейку коротенькую с ними напишем... Но сегодня я просто не смогла. И они пошли напрягать моего фактического научрука . Он ворчал потом на меня.
__________
Аванс дали. Заправила машинку и заехала за продуктами - долой три тысячи из десяти! Офигеть!
_________
На завтра сделала филе минтая под маринадом. Давно хотела. Вкусно получилось.
Девочки, кто в Екатеринбурге, в Кировском магазине продают филе минтая в больших кубических брикетах. Классное качество - без костей и практически без глазури. Можно фарш крутить и кусочками жарить. Я из него под маринадом сделала.

 
Комментировать   (6 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

Записи: 2019-2011 2010-2001 2000-1991 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное
Обозначения цветом:
дистрофия (ИМТ < 17.5)
дефицит массы тела (17.5 < ИМТ < 19.1)
норма (19.1 < ИМТ < 25.8)
небольшой избыток массы тела (25.8 < ИМТ < 27.3)
избыток массы тела (27.3 < ИМТ < 32.3)
ожирение (32.3 < ИМТ < 35)
резко выраженное ожирение (35 < ИМТ < 40)
суперожирение (40 < ИМТ)

< Контакт с Нами - Гавань красоты и здоровья >

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
Студия дизайна

RB2 Network

Rambler's Top100 TopList

RB2 Network