Гавань красоты и здоровья    
  Shop.Harbor.Ru: Диетическое питание, Косметика, Корректирующее белье
Rambler's Top100 форумы | h-mail | моё досье | мой дневник | регистрация | календарь | участники | Правила&Help | выйти 
Дневники на harbor.ru > marik




Записи: 1542-1541 1540-1531 1530-1521 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное

26-06-2017 14:29
66.9 приехали - ели пиццу вино шоколад булки всякие блины . но видимо ходила много не потолстела. седня прям на пробежку не хотелось идти и я сказала себе - конечно надо пол часа и свободна. на завтрак 2 сладких кофе маленький вкусненький круассан и 5 клубник. ну наверное 300 калорий. можно же вкусно есть и худеть и не отказывать себе в сладостях. ответ можно если это маленькие количества. таааак бум опять худеть до 65 или 64. на обед борщик. длма бардак. такое ощущение что он не коняается. в субботу приезжают его родственники так что сильно убираться не буду. они как свиньии а особенно его брат с семьей. человек то хороший но грязнули они ужасные и дети не опрятные.
еще чашка кофе и сыр президент эменталь. 400 итого. в россии не смогла найти вкусный сыр а раньше импортый ела
полдник 400 кофе бутер с сыром 2 яблока и кусочек шоколада
итого 1200 пока.

вес (в кг): 66.9
ИМТ: 24.57
 
Комментировать   (0 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

23-06-2017 13:21
66.9 блин привезла с россии сладости пряники шоколад конфеты зефир и ем много и на ночь. болит зуб от семечек. оголоены корни зубов и как раздражаю то больнесколько дней.пью темпалгин и нашла пенталгин. но не сильно помогает. на пробежку сходила но если так жрать то никакой спорт не поможет.пойду на шоппинг. ночтю была гроза.
2 кофе 100 английский маффин с клубничным джемом 300 итого.

вес (в кг): 66.9
ИМТ: 24.57
 
Комментировать   (1 комментариев)
[Запись для всех] [Образ жизни]

Записи: 1542-1541 1540-1531 1530-1521 ... 10-1
все записи | Образ жизни | Домоводство | Мир увлечений | Живая природа | Дети | Путешествия | Фото | Личное
Обозначения цветом:
дистрофия (ИМТ < 17.5)
дефицит массы тела (17.5 < ИМТ < 19.1)
норма (19.1 < ИМТ < 25.8)
небольшой избыток массы тела (25.8 < ИМТ < 27.3)
избыток массы тела (27.3 < ИМТ < 32.3)
ожирение (32.3 < ИМТ < 35)
резко выраженное ожирение (35 < ИМТ < 40)
суперожирение (40 < ИМТ)

< Контакт с Нами - Гавань красоты и здоровья >

Powered by: vBulletin Version 2.2.9
Copyright ©2000, 2001, Jelsoft Enterprises Limited.

© "Гавань красоты и здоровья". Основан в 1999 г.
Запрещается использование материалов без html-ссылки на сайт и разрешения авторов сообщений.
Все права принадлежат ООО "Гавань красоты и здоровья"
Студия дизайна

RB2 Network

Rambler's Top100 TopList

RB2 Network